Aperçu
Vos traits de personnalité déterminent la manière dont vous interagissez et réagissez au monde qui vous entoure. En savoir plus sur eux peut vous aider à savoir où vous vous sentez le plus à l'aise, tant sur le plan social que professionnel.
L'idée d'introversion et d'extraversion est venue du psychiatre suisse Carl G. Jung au début des années 1900. Il croyait que certaines personnes étaient dynamisées par le monde extérieur (extravertis) et d'autres par le monde interne (introvertis).
Un extraverti est quelqu'un qui tire son énergie d'être entouré de gens. Ils aiment être en déplacement, assister à des événements sociaux et interagir avec les autres. Un extraverti peut être appelé une «personne humaine».
Un introverti est quelqu'un qui puise son énergie dans une réflexion silencieuse. Ils sont heureux de passer du temps seuls ou avec une ou deux personnes dont ils se sentent proches. Souvent, ils ont besoin de «temps libre» pour se ressourcer après avoir été dans un cadre social de groupe.
Les introvertis sont parfois accusés d'être timides ou antisociaux, mais ce ne sont pas vraiment des traits introvertis. Quelqu'un qui s'identifie comme introverti peut aimer les gens, mais préfère interagir à petites doses. Et ils ne sont généralement pas fans de bavardages, préférant des conversations plus profondes et plus significatives.
Les neuroscientifiques pensent que les extravertis pourraient réagir plus positivement que les introvertis à la stimulation extérieure, car leur cerveau libère plus de dopamine (le produit chimique dans votre cerveau qui provoque des sentiments de récompense et de plaisir) pendant ces situations.
Ces types de personnalité sont considérés comme faisant partie d'un spectre. Cela signifie que quelqu'un s'adapte rarement complètement d'un côté ou de l'autre, mais se situe quelque part entre les deux. Vous pourriez être plus proche du côté extraverti ou plus proche du côté introverti.
Si l’une ou l’autre de ces descriptions ne vous convient pas, vous pourriez être un ambivert.
Les ambiverts sont au milieu. Ils peuvent pencher davantage vers un comportement extraverti ou introverti selon la situation.
Signes que vous pourriez être un ambivert
Voici cinq signes que vous pourriez être un ambivert.
1. Vous êtes un bon auditeur et un bon communicateur
Les extravertis préfèrent parler davantage et les introvertis aiment observer et écouter. Mais les ambivalents savent quand parler et quand écouter.
Un ambivert peut ouvrir une réunion en donnant un bref discours d'encouragement, puis offrir aux employés la possibilité de parler de leurs propres défis ou préoccupations.
2. Vous avez la capacité de réguler le comportement
S'adapter à la personne ou à la situation semble venir naturellement à l'ambiguïté.
Imaginez que vous montez dans un ascenseur avec des inconnus. Un extraverti peut commencer à bavarder, mais un introverti peut mettre des écouteurs pour éviter toute interaction. Vous pouvez choisir l'une ou l'autre option, en fonction de vos compagnons de route.
3. Vous vous sentez à l'aise dans les environnements sociaux, mais appréciez également le temps que vous passez seul
Les ambiverts peuvent avoir l'impression d'être dans leur élément dans une foule ou lorsqu'ils profitent d'une soirée tranquille à la maison.
Dites qu'un ami appelle avec une invitation de dernière minute à une soirée. Un extraverti acceptera probablement sans hésitation, et un introverti est susceptible de décliner en faveur de rester. L'ambivert considérera probablement les avantages et les inconvénients de cette sortie particulière. Ils pourraient aller dans les deux sens.
4. L'empathie vous vient naturellement
Les ambiverts sont capables d'écouter et de montrer qu'ils comprennent d'où vient une personne.
Si un ami a un problème, un extraverti peut essayer de proposer une solution tout de suite, et un introverti peut être excellent pour écouter. Un ambivert peut écouter et poser des questions réfléchies pour essayer d'aider.
5. Vous êtes en mesure de fournir un solde
Dans le cas des contextes de groupe, les ambiverts peuvent fournir un équilibre indispensable à la dynamique sociale.
Un ambivert pourrait être celui qui aidera à briser un silence gênant, en mettant les autres plus introvertis à l'aise pour entamer une conversation.
Avantages d'être un ambivert
Puisque les ambivers vivent au milieu, ils ont une capacité unique à tirer parti des traits aux deux extrémités du spectre. Ils peuvent même avoir plus de facilité à faire des compromis en matière d'interactions, car ils peuvent se sentir à l'aise dans une variété de contextes différents.
Des relations
Un ambivert peut apprendre à maîtriser les aspects positifs des deux types de personnalité. Par exemple, vous pourriez être la vie de la fête, raconter des histoires intéressantes et engager un public, mais vous pouvez également écouter attentivement et gagner la confiance de quelqu'un.
En conséquence, les ambiverts pourraient être en mesure de développer des liens plus profonds. Les traits extravertis peuvent conduire à rencontrer et à interagir avec plus de personnes, tandis que les traits introvertis peuvent aider à entretenir des amitiés étroites.
Style de gestion
Les extravertis et les introvertis peuvent faire de bons patrons, mais cela dépend souvent du contexte et des personnes qu'ils dirigent. De la même manière que les dirigeants ont des styles de gestion différents, les employés réagissent différemment au style de gestion en fonction de leurs traits de personnalité.
Une étude publiée dans le Harvard Business Review a examiné une chaîne de livraison de pizzas aux États-Unis avec 57 magasins pour voir si le fait d'avoir un extroverti ou un introverti en tant que leader conduisait à des profits plus élevés. Les chercheurs ont évalué chaque chef de magasin sur le spectre introverti / extraverti en fonction des traits qu'ils affichaient.
Ils ont constaté que les dirigeants extravertis avaient des profits plus élevés lorsqu'ils dirigeaient des employés passifs, ce qui signifie que les travailleurs préféraient plus de direction et d'instructions. Mais ils avaient des bénéfices inférieurs lorsque les employés étaient proactifs, ce qui signifie que les travailleurs préféraient assumer eux-mêmes plus de responsabilités.
Les travailleurs proactifs bénéficieraient probablement davantage d'un leader introverti. C’est parce que les introvertis ont la capacité d’écouter et de reconnaître les forces des autres.
Lorsqu'il s'agit de gérer des équipes, les ambiverts peuvent avoir un avantage ultime. Ils peuvent choisir d'afficher des qualités plus extraverties ou introverties en fonction des besoins de leurs employés. Les ambiverts se sentent à l'aise de prendre le devant de la scène si nécessaire, mais ils savent aussi quand prendre du recul et écouter.
Inconvénients d'être un ambivert
Les ambiverts sont considérés comme plus flexibles car ils peuvent passer de l'introversion à l'extraversion. Selon la situation, cela peut exercer une pression supplémentaire sur l'ambivert. Garder l'équilibre peut être une bonne qualité à avoir, mais cela peut aussi être fatigant.
Un ambivert peut également se trouver en mesure de maintenir la paix dans un cadre social ou professionnel. Les personnes plus proches du côté introverti ou extraverti du spectre de la personnalité peuvent avoir du mal à comprendre d'où vient l'autre côté, en se tournant vers un ambivert pour combler le fossé.
Des carrières où les ambivers prospèrent
En général, les ambivers sont susceptibles de prospérer dans des carrières qui impliquent un équilibre entre la collaboration et le temps passé à travailler de manière indépendante. C'est parce que cela leur permet d'utiliser à la fois des traits introvertis et extravertis. Un ambivert pourrait exceller dans ces carrières:
Ventes
Les commerciaux doivent être persuasifs, tout en tenant compte des besoins du client. Les ambiverts ont une capacité naturelle à basculer entre parler et écouter.
Une étude de la revue Psychological Science a révélé que les ambiverts vendraient probablement plus que les introvertis ou les extravertis.
Chef de projet
Les chefs de projet s'approprient un projet et conseillent l'équipe qui y travaille. Ils doivent pouvoir à la fois donner des instructions et écouter les membres de leur équipe.
Producteur
Les producteurs travaillent dans les coulisses de la radio, de la télévision, des médias en ligne et du cinéma pour s'assurer que le projet s'organise et reste sur la bonne voie. Le poste consiste à collaborer avec une variété de types de personnalité différents pour faire avancer un projet du début à la fin.
Décorateur d'intérieur
Les designers d'intérieur ont besoin de lire leurs clients et d'offrir des conseils basés sur les principes de conception et les préférences des clients. Ils passent du temps à collaborer et du temps seuls à travailler sur des présentations.
Professeur
Les enseignants doivent être flexibles pour atteindre des étudiants de différents horizons et de différents types de personnalité. Ils doivent également être à l'aise pour parler devant une foule et rencontrer individuellement les élèves et les parents.
Les plats à emporter
Si vous êtes une personne qui se sent tout aussi épanouie, que vous soyez dans une foule ou seul à la maison en train de lire un livre, vous pourriez être un ambivert.
Les ambiverts ont de nombreux atouts. Ils sont capables de faire preuve de souplesse dans diverses situations, sachant souvent quand parler et quand écouter. Ces compétences peuvent s'avérer très précieuses dans différentes interactions sociales.
Mais peu importe où vous vous situez sur le spectre de la personnalité, prendre le temps d'analyser la façon dont vous agissez et interagissez peut être utile pour améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
