Les meilleures applications d'allergie de 2020

Lorsque vous avez une allergie, éviter votre déclencheur devient un mode de vie. Mais ce n’est pas toujours facile.

Les allergies alimentaires peuvent être difficiles lorsque vous mangez au restaurant, et les allergies saisonnières peuvent parfois rendre difficile le fait d'être à l'extérieur. La bonne nouvelle? La technologie peut peut-être aider.

Nous avons choisi les meilleures applications d'allergie de l'année pour leur contenu de qualité, leur fiabilité, leurs excellentes critiques et leur capacité à vous aider à éviter les allergènes de toutes sortes.

Applications d'allergie générale

Autour de moi

Note de l'iPhone: 4,6 étoiles

Classement Android: 4,3 étoiles

Prix: gratuit avec les achats intégrés

Lorsque vous vivez avec des allergies, un accès facile à ce dont vous avez besoin quand vous en avez besoin peut être important. Trouvez l'hôpital, le restaurant, le supermarché et les autres commerces les plus proches dans votre voisinage immédiat avec AroundMe. Cette application robuste vous donne des informations instantanées sur votre environnement, identifiant les lieux d'intérêt à proximité sur une carte et fournissant les meilleurs itinéraires à partir de votre point de départ. Ajoutez les détails à votre liste de contacts ou envoyez-les par e-mail à un ami, et rendez-vous là où vous voulez aller.

Carte d'identité médicale: en cas d'urgence

Évaluation Android: 4,4 étoiles

Prix: gratuit

Stockez toutes vos informations médicales et allergiques essentielles en un seul endroit avec cette application. En cas d'urgence, il peut aider les amis, les membres de la famille, les collègues ou les fournisseurs de soins médicaux à obtenir un aperçu rapide de vos détails de santé, y compris vos allergies, votre taille, votre poids, votre groupe sanguin et d'autres informations cruciales. Cela peut les aider à prendre des décisions éclairées sur les traitements qui pourraient vous sauver la vie ou prévenir les complications.

Applications d'allergie alimentaire

Recettes délicieuses + liste de courses

Note de l'iPhone: 4,8 étoiles

Classement Android: 4,5 étoiles

Prix: gratuit avec les achats intégrés

Yummly propose plus de 2 millions de recettes que vous pouvez personnaliser selon vos goûts et vos besoins alimentaires. Il vous suffit de brancher vos allergies et vos préférences, et il vous proposera des recettes que vous adorerez. Suivez les recettes guidées étape par étape, collectez et enregistrez vos favoris, et trouvez même des recettes que vous pouvez préparer avec des ingrédients à portée de main.

Allergie

Note de l'iPhone: 4,6 étoiles

Classement Android: 3,8 étoiles

Prix: gratuit

Si vous avez des allergies alimentaires, vous ne pouvez manger que beaucoup de choses dans de nombreux restaurants populaires. Cette application vous aide à découvrir les restaurants les plus hypoallergéniques pour une variété d'allergies alimentaires, décompose les éléments de menu qui sont sûrs à manger et organise même les listes de restaurants des grandes villes comme New York et Washington, DC, et des attractions comme Walt Le monde de Disney.

Journal alimentaire mySymptoms et suivi des symptômes

Note de l'iPhone: 4,6 étoiles

Évaluation Android: 4,4 étoiles

Prix: 3,99 $

Cette application vous aide à suivre vos symptômes, vos épisodes d'allergie, vos selles et tout autre événement majeur. Cela peut vous aider à mieux comprendre les schémas de vos allergies et les habitudes alimentaires, de style de vie ou d'exercice qui peuvent déclencher vos pires symptômes et comment les gérer.

Intolérances alimentaires

Note de l'iPhone: 4,6 étoiles

Classement Android: 4,0 étoiles

Prix: 6,99 $ pour iPhone, 4,99 $ pour Android

Comprendre vos allergies alimentaires peut être accablant quand elles impliquent autant de variables de nutriments, de minéraux et de vitamines. L'application Intolérances alimentaires vous aide à comprendre la science derrière les allergies alimentaires pour un certain nombre de types différents, y compris les allergies sans gluten et aux arachides. Il vous aide également à plonger profondément dans les détails concernant les intolérances à l'histamine, la malabsorption des glucides et de nombreuses autres interactions qui entraînent des allergies alimentaires. Ensuite, vous pouvez construire votre alimentation autour de vos connaissances pour aider à prévenir les symptômes d'allergie inconfortables ou potentiellement mortels.

Cara Care: IBS, traqueur FODMAP

Note de l'iPhone: 4,7 étoiles

Classement Android: 4,8 étoiles

Prix: gratuit avec les achats intégrés

Les conditions intestinales ne sont pas les mêmes pour chaque personne souffrant d'intolérances IBS, IBD ou FODMAP. L'application Cara Care vous aide à suivre vos symptômes et à consigner la réaction de votre corps aux différents aliments et nutriments. Cela peut vous aider à mieux comprendre vos déclencheurs, à garder un œil sur vos selles et à voir des analyses détaillées sur les interactions entre votre alimentation, votre mode de vie et votre santé globale afin que vos symptômes intestinaux ne prennent pas le dessus sur votre vie.

Le scanner sans gluten

Note de l'iPhone: 4,7 étoiles

Classement Android: 4,0 étoiles

Prix: gratuit avec les achats intégrés

Vous ne savez pas si quelque chose est sans gluten? Scannez simplement le code-barres. Cette application contient une base de données de plus d'un demi-million de produits afin que vous puissiez toujours être sûr qu'un aliment, un ingrédient ou une boisson ne déclenchera pas de symptômes d'intolérance au gluten. Cela peut vous aider à mieux comprendre pourquoi exactement un certain aliment n'est pas sans gluten, en développant vos connaissances sur la façon dont votre alimentation peut fonctionner au mieux.

Trouvez-moi sans gluten

Note de l'iPhone: 4,9 étoiles

Évaluation Android: 4,6 étoiles

Prix: gratuit avec les achats intégrés

Ne vous inquiétez pas de manger au restaurant lorsque vous êtes sans gluten. L'application Find Me Gluten Free peut être utilisée pour rechercher dans les menus de milliers de restaurants pour trouver des options sans gluten, que vous recherchiez par emplacement, par éléments de menu ou par repas spécifiques (comme le brunch ou les boissons). L'application vous permet également de faire une réservation et d'enregistrer vos restaurants préférés pour référence future.

Applications d'allergie saisonnière

Ma prévision de pollen

Note de l'iPhone: 4,6 étoiles

Prix: gratuit

Suivez le nombre de pollen pour garder vos allergies sous contrôle avec My Pollen Forecast. L'application élégante partage les prévisions du rhume des foins et comprend un journal pour suivre vos symptômes pour une meilleure compréhension. Consultez les cartes des zones locales avec le plus grand nombre de pollens et découvrez les pollens qui vous affectent le plus.

Rapport Plume Air

Note de l'iPhone: 4,6 étoiles

Classement Android: 4,2 étoiles

Prix: gratuit

Vérifiez la qualité de l’air où que vous soyez ou où que vous alliez avec Plume Air Report. L'application propose des données sur la qualité de l'air en temps réel, ainsi que des prévisions sur 24 heures pour que vous puissiez planifier à l'avance. Ce prévisionniste mondial de la qualité de l'air est également conçu pour vous donner des recommandations personnalisées sur le meilleur moment pour vos activités de plein air préférées afin que vous puissiez réduire au minimum l'exposition à la pollution.

Décompte de pollen de Melbourne

Note de l'iPhone: 4,7 étoiles

Évaluation Android: 4,6 étoiles

Prix: gratuit

Le pollen peut être un énorme problème d'allergie dans les grandes villes où d'autres problèmes de qualité de l'air, tels que la circulation et la pollution industrielle, peuvent également déclencher vos allergies et autres problèmes de santé. L'application Melbourne Pollen vous donne des prévisions sur 7 jours pour toute la saison pollinique de Melbourne, du début octobre à la fin décembre. Avec lui, vous pouvez planifier vos activités autour de l'exposition au pollen pour réduire la gravité de vos symptômes et éviter les symptômes d'asthme causés par les gros orages dans la région.

Prévisions de la qualité de l'air AirVisual

Note de l'iPhone: 4,8 étoiles

Évaluation Android: 4,6 étoiles

Prix: gratuit

Obtenez des prévisions en temps réel et sur 7 jours sur la qualité de l'air pour les PM2,5, les PM10, le NO2 et d'autres polluants atmosphériques critiques pour plus de 60 000 emplacements. Les données proviennent de sources gouvernementales officielles telles que la NASA, ainsi que de moniteurs de qualité de l'air AirVisual Pro crowdsourcing par IQAir, une société leader de l'information et de la technologie sur la qualité de l'air. Obtenez des recommandations basées sur vos données sur la qualité de l'air afin de pouvoir décider de la façon de mener votre journée en évitant l'exposition à la pollution atmosphérique et en protégeant votre santé.

Qualité de l'air - Entretien de l'air

Note de l'iPhone: 4,9 étoiles

Classement Android: 4,7 étoiles

Prix: gratuit avec les achats intégrés

Apprenez quelle est la qualité de votre air à tout moment, avec des données en direct présentées dans des graphiques et des cartes pour votre indice de qualité de l'air et d'autres polluants courants et dangereux comme les PM10 et les PM2,5. Gardez une trace des autres menaces dangereuses pour la santé en plein air, telles que l'exposition aux UV et le pollen, et découvrez pourquoi l'air pur est important avec la mascotte de l'application Breezy.

Si vous souhaitez proposer une application pour cette liste, envoyez-nous un e-mail à [email protected].