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Les démangeaisons, les brûlures et les picotements - les yeux secs sont aussi douloureux qu'ils en ont l'air.
Les traitements pour les yeux secs chroniques vont souvent au-dessus des gouttes oculaires standard. Vous avez probablement besoin d'un collyre lubrifiant contenant une solution à base d'huile. Une de ces solutions est l'huile de ricin.
Continuez à lire sur l'huile de ricin et comment elle peut aider lorsque vous avez les yeux secs.
Qu'est-ce que l'huile de ricin?
L'huile de ricin est une huile produite à partir de graines de ricin, qui sont couramment cultivées en Inde occidentale, en Amérique du Sud et en Afrique. En termes d'utilisation médicale, la plupart des gens connaissent l'huile de ricin comme un laxatif à prendre à la cuillerée.
Cependant, les fabricants pharmaceutiques ont également utilisé de l'huile de ricin comme mélange pour administrer des médicaments. Par exemple, l'huile de ricin est souvent ajoutée aux traitements contre le cancer, le paclitaxel et le docétaxel.
Les gens ont également utilisé l'huile de ricin pour traiter diverses affections oculaires. Une étude publiée dans la revue The Ocular Surface a étudié l'utilisation topique de l'huile de ricin pour traiter la blépharite ou l'inflammation de la paupière. Une application quotidienne sur la paupière pendant 4 semaines a aidé à réduire les symptômes tels que le tapis de cils.
Quels sont les bienfaits de l'huile de ricin pour les yeux secs?
Les chercheurs ont étudié les avantages potentiels de l'utilisation de l'huile de ricin comme collyre, et pas seulement comme application topique sur les paupières. Certaines de ces études comprennent:
- Une étude animale de 2014 publiée dans le Journal of Veterinary Medical Science a étudié l'application d'une solution contenant de l'huile de ricin et du hyaluronate de sodium sur les yeux de porc. Les chercheurs ont découvert que ce mélange avait un effet protecteur contre la sécheresse oculaire et ont recommandé de l'utiliser comme larme artificielle.
- Une étude de 2010 publiée dans la revue Contact Lens and Anterior Eye a révélé qu'un collyre contenant de l'huile de ricin aidait à réduire la sécheresse oculaire en augmentant l'épaisseur de la couche lipidique de la larme.
- Une étude de 2002 publiée dans la revue Ophthalmology a étudié l'utilisation de gouttes oculaires contenant de l'huile de ricin dans le traitement du dysfonctionnement de la glande de Meibomius (MGD), une cause fréquente de sécheresse oculaire. Les participants à l'étude ont appliqué un mélange contenant 2% d'huile de ricin et 5% d'huile de ricin polyoxyéthylène. Les chercheurs ont découvert que les gouttes oculaires à l'huile de ricin étaient efficaces dans le traitement du MGD et que les participants à l'étude n'ont pas signalé d'effets secondaires indésirables.
Les huiles comme l'huile de ricin sont un composant courant des traitements contre la sécheresse oculaire. Les huiles créent un film sur l'œil qui réduit la probabilité que l'eau s'évapore des yeux, les rendant moins secs.
Quelle est la meilleure façon d'utiliser l'huile de ricin pour les yeux secs?
L'huile de ricin est un composant ajouté à certaines larmes artificielles disponibles dans le commerce. Les exemples comprennent:
- Refresh Optive Advanced (achat en ligne)
- Refresh Optive Mega-3 (achat en ligne)
Ces gouttes oculaires sont généralement des émulsions, ce qui signifie qu'elles contiennent de l'huile (comme l'huile de ricin) et de l'eau. Par conséquent, vous devrez généralement secouer les gouttes pour les yeux avant de les appliquer.
Voici quelques conseils d'utilisation des gouttes oculaires à l'huile de ricin:
- Lavez-vous les mains avant d'appliquer.
- Retirez vos lentilles de contact si les gouttes oculaires d'huile de ricin contiennent un conservateur. Vous verrez généralement un étiquetage indiquant "sans danger pour les contacts" ou "sans conservateur" si les gouttes peuvent être utilisées avec des contacts.
- Agitez les gouttes avant de les utiliser.
- Retirez le capuchon sans toucher la pointe du collyre.
- Inclinez légèrement la tête en arrière et abaissez votre paupière.
- Tenez le compte-gouttes au-dessus de votre paupière inférieure et pressez le flacon de collyre pour permettre à la goutte de tomber.
- Fermez les yeux et laissez la goutte recouvrir vos yeux. Vous voudrez peut-être appuyer doucement sur l'intérieur de vos yeux (vos conduits lacrymaux) pour empêcher les gouttes oculaires de s'échapper.
- Remettez le capuchon sur le collyre et lavez-vous les mains.
- Appliquer environ quatre fois par jour pour de meilleurs résultats.
Devez-vous fabriquer vos propres gouttes oculaires à l'huile de ricin?
Devriez-vous essayer de fabriquer vos propres gouttes oculaires à l'huile de ricin? En termes de sécurité, la réponse est non. Il existe de nombreuses considérations pour préparer correctement les gouttes ophtalmiques et vous risquez d'introduire des bactéries dans vos yeux qui pourraient entraîner une aggravation des symptômes.
Notre conseil est d'acheter un collyre préfabriqué au lieu de créer le vôtre.
Y a-t-il des effets secondaires à prendre en compte?
L'un des effets secondaires les plus courants des gouttes oculaires à l'huile de ricin est une vision floue. Ce n’est pas parce que les gouttes endommagent votre vision, mais simplement que l’huile crée un film protecteur sur les yeux. Le flou disparaîtra généralement après quelques instants.
D'autres effets secondaires peuvent inclure des démangeaisons et un gonflement des yeux. Ceci est plus fréquent lorsque les gouttes oculaires contiennent des conservateurs, qui peuvent être irritants. Des exemples de conservateurs dans les gouttes oculaires comprennent le chlorure de benzalkonium ou le chlorite de sodium.
Vous pouvez également avoir une réaction allergique aux gouttes oculaires, ce qui peut provoquer des symptômes tels que des problèmes respiratoires, des étourdissements ou des nausées. Si vous ressentez ces symptômes, arrêtez immédiatement d'utiliser vos gouttes ophtalmiques.
Quels autres traitements peuvent être utilisés pour les yeux secs?
Les yeux secs peuvent provoquer des symptômes inconfortables tels que des picotements, des brûlures, des irritations et des visions floues. Les traitements peuvent dépendre des causes sous-jacentes et de la gravité de votre sécheresse oculaire, et comprennent:
- Larmes artificielles en vente libre pour les yeux secs. Ceux-ci peuvent utiliser d'autres ingrédients tels que l'huile minérale.
- Un onguent artificiel pour les larmes. Si vous avez les yeux très secs, vous devrez peut-être utiliser une pommade au lieu d'une goutte.
- Collyre sur ordonnance. Ces gouttes lubrifient non seulement les yeux, mais réduisent également l'inflammation et l'irritation. Les exemples incluent la cyclosporine (Restasis) et (lifitegrast) Xiidra.
- Bouchons ponctuels. Si d'autres solutions ne soulagent pas vos symptômes de sécheresse oculaire, votre médecin peut recommander ces appareils pour permettre à vos larmes de rester plus longtemps sur les yeux.
Vous pouvez également adopter des habitudes saines pour améliorer vos yeux secs, telles que:
- Utilisez un humidificateur pour maintenir l'humidité dans l'air.
- Prenez fréquemment des pauses pour regarder un ordinateur ou un téléphone. Fermez les yeux ou clignez des yeux fréquemment pour réintroduire des larmes.
- Portez des lunettes de soleil ou des lunettes enveloppantes lorsque vous êtes à l'extérieur pour protéger vos yeux du vent et de l'air sec qui frappent vos yeux.
- Arrêtez de fumer et évitez l'exposition des yeux à la fumée.
De nombreuses solutions existent pour les yeux secs, il existe donc probablement un traitement qui fonctionnera bien pour vous.
Points clés à retenir
L'huile de ricin est un composant commun dans certaines solutions de larmes artificielles. Son utilisation aide à lubrifier les yeux et à empêcher l'humidité de quitter les yeux.
Il est préférable d’acheter des gouttes pour les yeux contenant de l’huile de ricin au lieu d’essayer de fabriquer les vôtres à la maison.
L'utilisation de larmes artificielles contenant de l'huile de ricin environ quatre fois par jour peut aider à réduire vos symptômes de sécheresse oculaire.
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