Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.
Rester hydraté est la clé
Boire beaucoup de liquides est une partie vitale du passage des calculs rénaux et de la prévention de la formation de nouveaux calculs. Non seulement le liquide élimine les toxines, mais il aide également à déplacer les calculs et les gravillons dans les voies urinaires.
Bien que l'eau seule puisse suffire à faire l'affaire, l'ajout de certains ingrédients peut être bénéfique. Assurez-vous de boire un verre d'eau de 8 onces immédiatement après avoir bu tout remède aromatisé. Cela peut aider à déplacer les ingrédients dans votre système.
Parlez à votre médecin avant de commencer avec l'un des remèdes maison énumérés ci-dessous. Ils peuvent évaluer si le traitement à domicile vous convient ou s'il peut entraîner des complications supplémentaires.
Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, évitez d’utiliser des remèdes. Votre médecin peut déterminer si un jus peut provoquer des effets secondaires pour vous ou votre bébé.
1. Eau
Lorsque vous passez une pierre, augmenter votre consommation d'eau peut aider à accélérer le processus. Essayez de boire 12 verres d'eau par jour au lieu des 8 habituels.
Une fois la pierre passée, vous devez continuer à boire 8 à 12 verres d'eau chaque jour. La déshydratation est l'un des principaux facteurs de risque de calculs rénaux, et la dernière chose que vous voulez, c'est qu'il se forme davantage.
Faites attention à la couleur de votre urine. Il doit être d'un jaune pâle très clair. L'urine jaune foncé est un signe de déshydratation.
2. Jus de citron
Vous pouvez ajouter des citrons fraîchement pressés à votre eau aussi souvent que vous le souhaitez. Les citrons contiennent du citrate, un produit chimique qui empêche la formation de calculs de calcium. Le citrate peut également briser de petites pierres, leur permettant de passer plus facilement.
Il faudrait beaucoup de citrons pour avoir un effet énorme, mais certains peuvent aider un peu.
Le jus de citron a de nombreux autres avantages pour la santé. Par exemple, il aide à inhiber la croissance des bactéries et fournit de la vitamine C.
3. Jus de basilic
Le basilic contient de l'acide acétique, qui aide à décomposer les calculs rénaux et à réduire la douleur. Il est également plein de nutriments. Ce remède est traditionnellement utilisé pour les troubles digestifs et inflammatoires.
Le jus de basilic contient des antioxydants et des agents anti-inflammatoires et cela peut aider à maintenir la santé des reins.
Utilisez des feuilles de basilic fraîches ou séchées pour faire un thé et buvez plusieurs tasses par jour. Vous pouvez également presser du basilic frais dans un presse-agrumes ou l'ajouter à un smoothie.
Vous ne devez pas utiliser de jus de basilic médicinal pendant plus de 6 semaines à la fois. Une utilisation prolongée peut conduire à:
- hypoglycémie
- Pression artérielle faible
- augmentation des saignements
Il y a très peu de recherches sur l'efficacité du basilic pour les calculs rénaux, mais il possède des propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires.
4. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme contient de l'acide acétique. L'acide acétique aide à dissoudre les calculs rénaux.
En plus de rincer les reins, le vinaigre de cidre de pomme peut aider à soulager la douleur causée par les calculs. Il existe de nombreux autres avantages pour la santé du vinaigre de cidre de pomme.
Une étude de laboratoire a révélé que le vinaigre de cidre de pomme était efficace pour aider à réduire la formation de calculs rénaux, bien que d'autres études soient nécessaires. Mais en raison des nombreux autres avantages pour la santé, il y a probablement peu de risques.
Achetez du vinaigre de cidre de pomme en ligne.
Pour profiter de ces avantages, ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à 6 à 8 onces d'eau purifiée. Buvez ce mélange tout au long de la journée.
Vous ne devriez pas consommer plus d’un verre de 8 onces de ce mélange par jour. Vous pouvez également l'utiliser sur les salades ou l'ajouter à votre vinaigrette préférée.
S'il est ingéré en plus grandes quantités, le vinaigre de cidre de pomme peut entraîner de faibles taux de potassium et de l'ostéoporose.
Les personnes atteintes de diabète doivent faire preuve de prudence lorsqu'elles boivent ce mélange. Surveillez attentivement votre glycémie tout au long de la journée.
Vous ne devriez pas boire ce mélange si vous prenez:
- insuline
- digoxine (Digox)
- diurétiques, tels que la spironolactone (Aldactone)
5. Jus de céleri
On pense que le jus de céleri élimine les toxines qui contribuent à la formation de calculs rénaux et a longtemps été utilisé dans les médicaments traditionnels. Cela aide également à rincer le corps afin que vous puissiez passer la pierre.
Mélangez une ou plusieurs branches de céleri avec de l'eau et buvez le jus tout au long de la journée.
Vous ne devriez pas boire ce mélange si vous avez:
- tout trouble de la coagulation
- Pression artérielle faible
- une chirurgie programmée
Vous ne devez pas non plus boire ce mélange si vous prenez:
- lévothyroxine (Synthroid)
- lithium (Lithane)
- médicaments qui augmentent la sensibilité au soleil, comme l'isotrétinoïne (Sotret)
- médicaments sédatifs, tels que l'alprazolam (Xanax)
6. Jus de grenade
Le jus de grenade est utilisé depuis des siècles pour améliorer la fonction rénale globale. Il éliminera les pierres et autres toxines de votre système. Il regorge d'antioxydants, qui aident à garder les reins en bonne santé et peuvent avoir un rôle dans la prévention du développement de calculs rénaux.
Il abaisse également le niveau d’acidité de votre urine. Des niveaux d'acidité plus faibles réduisent le risque de futurs calculs rénaux.
L'effet du jus de grenade sur la prévention des calculs rénaux doit être mieux étudié, mais il semble y avoir un certain avantage à prendre de l'extrait de grenade, ce qui réduit le risque de calculs.
Il n'y a pas de limite à la quantité de jus de grenade que vous pouvez boire tout au long de la journée.
Vous ne devriez pas boire de jus de grenade si vous prenez:
- médicaments modifiés par le foie
- médicaments contre la pression artérielle, tels que le chlorothiazide (Diuril)
- rosuvastatine (Crestor)
7. Bouillon de haricots rouges
Le bouillon de haricots rouges cuits est un plat traditionnel, souvent utilisé en Inde, qui a été utilisé pour améliorer la santé urinaire et rénale globale. Il aide également à dissoudre et à éliminer les calculs. Filtrez simplement le liquide des haricots cuits et buvez quelques verres tout au long de la journée.
Autres remèdes naturels
Les remèdes maison suivants peuvent contenir des ingrédients qui ne sont pas déjà dans votre cuisine. Vous devriez pouvoir les acheter dans votre magasin d'aliments naturels ou en ligne.
8. Jus de racine de pissenlit
La racine de pissenlit est un tonique rénal qui stimule la production de bile. On pense que cela aide à éliminer les déchets, à augmenter la production d'urine et à améliorer la digestion. Les pissenlits contiennent des vitamines (A, B, C, D) et des minéraux tels que le potassium, le fer et le zinc.
Une étude a montré que le pissenlit est efficace pour prévenir la formation de calculs rénaux.
Vous pouvez faire du jus de pissenlit frais ou l'acheter sous forme de thé. Si vous le faites frais, vous pouvez également ajouter du zeste d'orange, du gingembre et de la pomme au goût. Boire 3 à 4 tasses tout au long de la journée.
Certaines personnes ressentent des brûlures d'estomac lorsqu'elles mangent du pissenlit ou ses parties.
Vous ne devriez pas boire ce mélange si vous prenez:
- anticoagulants
- antiacides
- antibiotiques
- lithium
- diurétiques, tels que la spironolactone (Aldactone)
Parlez à votre médecin avant de prendre l'extrait de racine de pissenlit, car il peut interagir avec de nombreux médicaments.
9. Jus d'herbe de blé
L'herbe de blé regorge de nombreux nutriments et est utilisée depuis longtemps pour améliorer la santé. L'herbe de blé augmente le flux d'urine pour aider à faire passer les calculs. Il contient également des nutriments essentiels qui aident à nettoyer les reins.
Vous pouvez boire 2 à 8 onces de jus d'herbe de blé par jour. Pour éviter les effets secondaires, commencez avec la plus petite quantité possible et travaillez progressivement jusqu'à 8 onces.
Si le jus d'herbe de blé frais n'est pas disponible, vous pouvez prendre des suppléments d'herbe de blé en poudre comme indiqué.
Prendre de l'agropyre à jeun peut réduire votre risque de nausée. Dans certains cas, cela peut entraîner une perte d'appétit et de la constipation.
10. Jus de prêle
La prêle a été utilisée pour augmenter le débit urinaire pour aider à éliminer les calculs rénaux et peut soulager l'enflure et l'inflammation. Il possède également des propriétés antibactériennes et antioxydantes qui contribuent à la santé urinaire globale.
Cependant, vous ne devez pas utiliser la prêle pendant plus de 6 semaines à la fois. Il existe des risques de convulsions, de diminution des taux de vitamines B et de perte de potassium.
Vous ne devez pas utiliser de prêle si vous prenez du lithium, des diurétiques ou des médicaments pour le cœur tels que la digoxine.
La prêle n'est pas recommandée pour les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes. La prêle contient de la nicotine et ne doit pas être prise si vous utilisez un timbre à la nicotine ou essayez d'arrêter de fumer.
Vous ne devez pas non plus boire de jus de prêle si vous avez:
- trouble lié à la consommation d'alcool
- Diabète
- faibles niveaux de potassium
- faibles niveaux de thiamine
Quand consulter votre médecin
Consultez votre médecin si vous ne parvenez pas à faire passer votre calcul dans les 6 semaines ou si vous commencez à ressentir des symptômes graves tels que:
- douleur sévère
- sang dans vos urines
- fièvre
- des frissons
- la nausée
- vomissement
Votre médecin déterminera si vous avez besoin de médicaments ou de toute autre thérapie pour vous aider à passer la pierre.
La ligne du bas
Bien que cela puisse être inconfortable, il est possible de passer un calcul rénal par vous-même.
Vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre pour atténuer la douleur que vous pourriez ressentir. Ceux-ci comprennent l'acétaminophène (Tylenol), l'ibuprofène (Advil) ou le naproxène (Aleve).
Assurez-vous de continuer le traitement jusqu'à ce que la pierre passe et ne buvez pas d'alcool.
Une fois que vous avez passé un calcul rénal, vous voudrez peut-être le conserver pour le présenter à votre médecin pour un test. Pour sauver la pierre, vous devez filtrer votre urine. Vous pouvez le faire en utilisant un écran d’urine, que vous pouvez obtenir auprès du cabinet du médecin. Votre médecin peut déterminer de quel type de pierre il s'agit et vous aider à élaborer un plan de prévention ciblé.
Vous pouvez ajouter ces remèdes à votre régime habituel et continuer à l'utiliser après le passage de la pierre. Cela peut aider à empêcher la formation de plus de pierres.
Assurez-vous de parler à votre médecin avant de prendre des médicaments ou des herbes.
Les herbes ne sont pas réglementées pour la qualité et la pureté par la FDA, alors recherchez vos choix et vos sources d'achat. Une analyse récente de 27 suppléments différents pour la santé rénale a révélé que les deux tiers d'entre eux comprenaient des ingrédients pour lesquels aucune recherche ne justifiait leur utilisation.
LetsGetChecked
