C’est la loi de Murphy en matière de parentalité: juste au moment où votre tout-petit dort 12 heures complètes la nuit sans se réveiller, il décide de mettre une toute nouvelle clé dans votre routine.
C'est-à-dire en se jetant littéralement hors de leur berceau, en échappant de peu à une commotion cérébrale et en vous surprenant à votre chevet à 3 heures du matin.
Ce nouveau «jalon» (un terme qui, honnêtement, ressemble souvent à une manière polie de dire «expérience d'apprentissage tortueuse») pourrait ressembler à la fin du monde - ou du moins à la fin de toutes les choses que vous venez de recommencer à apprécier.
Vous savez, comme avoir une heure seule la nuit et dormir 6 heures consécutives.
Heureusement, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour encourager votre enfant à rester sur place. Et surtout, il existe des moyens de les garder en sécurité jusqu'à ce qu'il soit temps d'échanger leur berceau contre un lit.
Voici comment récupérer un semblant de votre routine agréable après le coucher.
Pourquoi cela se produit
Rappelez-vous quand nous avons utilisé ce mot horrible «jalon»? Nous allons le sortir à nouveau.
Sortir du berceau est une étape importante pour votre tout-petit, et c’est une étape assez chargée: elle marque le début de graves changements physiques et développementaux.
Voici ce que ces changements impliquent:
- Physique. Votre enfant n'a peut-être pas eu la coordination avant de réussir à sortir. Pour ce faire, ils doivent hisser une jambe au-dessus de la balustrade et s'équilibrer un peu pendant qu'ils soulèvent leur autre jambe. Ensuite, en théorie, ils doivent trouver un moyen de s'abaisser sans s'anéantir. Une fois que vous avez dépassé à quel point c'est ennuyeux, c'est en fait assez impressionnant.
- Du développement. Laissez-nous deviner: votre tout-petit veut mettre ses propres chaussures, choisir ses propres vêtements, décider de ce qu'il mange pour le déjeuner et téléphoner pour savoir quand il est temps de quitter le parc. Lorsque votre enfant atteint la barre des 18 à 24 mois, il commence ce qu'on appelle une séquence indépendante. C'est une bonne chose à long terme. Ils découvrent qui ils sont, ce qu'ils veulent et comment l'obtenir, maintenant. Mais c’est aussi un cauchemar absolu à court terme - ils ne sont ni rationnels, ni raisonnables, ni intéressés par l’autoconservation!
La combinaison de ces deux éléments est essentiellement ce qui pousse les tout-petits à sortir de leur berceau à la recherche de ce qui leur manque chaque nuit après que vous les ayez couchés. Et le fait que vous vouliez qu'ils restent dans leur lit les motive encore plus à sortir.
Que faire à ce sujet
Alors… c’est la fin du monde, non? Pas nécessairement. Voici quelques conseils pour garder votre enfant dans son berceau la nuit.
Abaissez le matelas
Lorsque vous avez ramené votre bébé de l'hôpital pour la première fois, le matelas de votre lit de bébé était probablement placé à la position la plus élevée, de sorte que vous puissiez facilement l'atteindre et le ramasser.
Mais si vous avez oublié d’abaisser le matelas au fur et à mesure que votre enfant grandit, vous pourrez peut-être gagner du temps en le ramenant au réglage le plus bas maintenant. Cela pourrait rendre le haut de la balustrade juste assez haut pour que votre enfant ne puisse pas passer sa jambe dessus.
Vous pouvez également retirer les animaux en peluche, les couvertures ou la literie qui pourraient donner un coup de pouce à votre enfant. (Merci beaucoup, Benjamin Bunny - nous pensions que vous étiez de notre côté.)
Une autre façon d'utiliser en toute sécurité le berceau de votre enfant contre eux est de le retourner de sorte que le côté le plus court, orienté vers l'avant, soit au même niveau que le mur. Évidemment, cela ne fonctionnera pas si votre berceau a des côtés égaux tout autour, mais beaucoup ont un dos beaucoup plus haut que le devant.
Hack leurs pyjamas
Vous pensiez peut-être que vous en aviez fini avec les sacs de couchage il y a longtemps, mais il est temps d'acheter la plus grande taille de bambin possible et de refermer votre petit artiste d'évasion.
Un sac de couchage adapté à son âge est un moyen sûr de restreindre les mouvements de votre tout-petit - rappelez-vous quand vous en avez utilisé un pour empêcher votre bébé de se réveiller en sursaut au milieu de la nuit?
Si les jambes de votre enfant sont toutes enveloppées dans un sac, il lui sera plus difficile d’obtenir l’effet de levier nécessaire pour grimper sur la balustrade du berceau. Si vous avez un enfant qui maîtrise les fermetures à glissière, recherchez un sac de couchage avec une peau de fermeture à glissière.
Vous ne pouvez pas toujours entrer dans un magasin à grande surface et prendre un sac de couchage 2T sur l’étagère. Vous devrez peut-être en rechercher un en ligne qui conviendra à la taille et au poids de votre enfant. Mais ils existent et ils en valent la peine.
Utilisez un repère visuel
Celui-ci a un plan 50/50 de travail lorsque vous:
- avoir un enfant plus âgé qui peut sortir de son berceau en toute sécurité
- Je ne veux pas qu'ils sortent, encore et encore (toute la nuit)
En d’autres termes, si les acrobaties de votre enfant ne sont pas dangereuses mais totalement ennuyeuses, vous pouvez obtenir l’une de ces horloges pour tout-petits qui indiquent à votre enfant quand il est normal de se lever.
Le plus souvent, ce type d'horloge est utilisé pour l'entraînement au sommeil des tout-petits. Pour un tout-petit plus âgé qui peut sortir de son berceau en toute sécurité sans se blesser, cependant, cela pourrait lui faire savoir quand il est autorisé à le faire.
Attrapez-les en flagrant délit
Donc, nous n'achetons pas vraiment celui-ci comme une stratégie légitime parce que nous n'avons jamais connu un enfant en bas âge qui écoutait quand ses parents leur disaient de ne pas faire quelque chose. Mais si vous avez réellement l'un de ces enfants «licorne magique» qui suit vos instructions, cela pourrait fonctionner!
Une fois que votre enfant a échappé aux limites de sa prison pour dormir, vous avez déjà raté l’occasion de lui dire non. Si vous pouvez les attraper en train de sortir, vous pourrez peut-être leur donner un non calme mais ferme et les replacer à l'intérieur du berceau.
Ne réagissez pas de manière excessive, car alors votre enfant pourrait recommencer juste pour attirer l'attention. Un simple «Non, vous devez rester dans votre berceau» est approprié.
Avertissement juste: même si vous avez le type de tout-petit sur lequel cela pourrait fonctionner, vous devrez répéter le processus beaucoup avant qu'il ne reçoive le message. Ce n’est pas une tactique disciplinaire ponctuelle. Si votre enfant a une personnalité plus facile à vivre, cela peut valoir la peine de rester quelques nuits jusqu'à ce qu'il apprenne le comportement attendu.
Un avertissement: les tentes pour berceaux
Les tentes et pare-chocs pour berceaux peuvent sembler une solution raisonnable, mais ils ont été jugés dangereux par la US Consumer Product Safety Commission. Nous vous recommandons d'éviter toutes les tentes pour berceaux, pas seulement celles qui ont été rappelées en raison de résultats dangereux.
Prévenir les résultats dangereux
Quelle que soit l'approche que vous adoptez, vous devez toujours supposer que votre enfant peut et va à nouveau sortir de son berceau et planifier en conséquence. Même si abaisser le matelas ou mettre un sac de couchage fonctionne pendant 6 mois, cela ne fonctionnera pas éternellement - et vous ne verrez peut-être pas le prochain jailbreak à venir.
Si vous ne l’avez pas déjà fait, mettez la pièce à l’épreuve des tout-petits. Ceci est différent de la protection contre les bébés, car les tout-petits peuvent accomplir bien plus que les bébés lorsqu'ils sont laissés sans surveillance dans une pièce.
Pour faire ça:
- Attachez tous les meubles aux murs.
- Traitements de fenêtre sécurisés.
- Couvrez les prises électriques.
- Assurez-vous que la pièce est exempte de longs rideaux et de cordons pour stores, qui présentent à la fois des risques d'étouffement ou d'étranglement.
- Retirez ou enfermez littéralement tout ce avec quoi votre enfant pourrait se blesser ou s'empoisonner (oui, même ce pot de crème pour couches - cela ressemble à du fromage à la crème!).
Vous devez également dégager un périmètre autour du berceau de votre enfant.
Vous n’avez pas besoin de poser des oreillers et des couvertures; ce n’est pas la pire des idées, mais cela peut ou non aider beaucoup. Le plus important est de s'assurer qu'il n'y a rien d'autre sur lequel ils pourraient grimper du berceau ou quoi que ce soit de pointu sur lequel ils pourraient se heurter la tête s'ils tombaient par-dessus la balustrade.
Pourquoi ne pas vous précipiter pour acheter un lit pour tout-petit
L'une des plus grandes erreurs commises par les parents est de manquer d'acheter un lit pour tout-petit à la nanoseconde où leur enfant sort du berceau pour la première fois.
Vous ouvrez une toute nouvelle boîte de vers lorsque vous donnez à votre enfant un accès gratuit pour parcourir toute sa chambre - et, peut-être, toute votre maison - la nuit. (Conseil de pro: une barrière pour bébé à la porte de votre enfant est un moyen sûr de le garder dans sa propre chambre.)
Mis à part les problèmes de sécurité évidents, il s'agit souvent de l'une des premières véritables batailles auxquelles les parents sont confrontés avec leur tout-petit autour du sommeil.
Vous pensez que votre enfant sort de son berceau de temps en temps est mauvais? Attendez juste le moment où vous les rentrerez dans leur lit pour tout-petits, offrez-leur une bonne nuit, quittez la pièce et…
Vous vous retournez 5 secondes plus tard pour les trouver en train de vous sourire. Encore et encore et encore, jusqu'à ce qu'il soit minuit et que vous pleuriez tous les deux (vous par frustration, eux par épuisement).
C’est une habitude difficile à briser, cela demande beaucoup de patience et il est beaucoup plus facile de négocier des limites autour du comportement au coucher quand un enfant a au moins 3 ans.
En attendant, il n’est pas sûr qu’un enfant irrationnel se mette à faire des bêtises au milieu de la nuit pendant que tout le monde dort. N'effectuez pas le changement tant que vous n'êtes pas obligé de le faire.
Signes qu'il est réellement temps de passer à un lit pour tout-petit
OK, alors quand devriez-vous céder et déplacer votre enfant dans un lit pour tout-petit? Voici les signes indiquant qu’il est temps:
- Vous avez essayé toutes les astuces du livre et ils continuent de grimper régulièrement, avec peu ou pas d'effort.
- Vous avez une autre raison impérieuse - comme l'apprentissage de la propreté - de vouloir qu'ils aient plus de liberté.
- Vous allez bientôt avoir un autre bébé et vous avez besoin du berceau, ou vous pensez qu'il pourrait y avoir des problèmes de jalousie si vous attendez trop longtemps.
- Ils ne peuvent clairement plus rentrer dans le berceau. C'est moins courant maintenant que les berceaux et les lits pour tout-petits sont souvent de la même taille (en utilisant également les mêmes matelas). Mais si vous avez acheté un berceau plus petit ou de taille compacte, il est peut-être temps de donner plus de place à votre enfant.
Que faire s'ils se cognent la tête
Beaucoup d'enfants sortent de leur berceau tous les jours et ne se blessent jamais, mais des choses arrivent. Si votre enfant se cogne la tête lors d'une tentative d'évasion, ne paniquez pas, mais assurez-vous de suivre les étapes suivantes:
- Arrêtez tout saignement par une légère pression, puis nettoyez et pansez la plaie, s'il y en a une.
- Offrez-leur des câlins et un autre objet ou activité réconfortant pour les calmer. Vous ne pourrez pas évaluer votre enfant s’il pleure de façon hystérique.
- Appliquez de la glace sur tout gonflement ou rougeur. Ce n’est pas grave si votre enfant a une grosse bosse sur la tête; C'est normal.
- Gardez un œil sur votre enfant pendant les prochaines heures. Appelez votre médecin si vous remarquez des symptômes inquiétants, par exemple si votre enfant se plaint d'un mal de tête, perd connaissance ou semble excessivement somnolent, vomit, n'arrête pas de pleurer, ou agit simplement de façon étrange ou "off".
La plupart des huées de l’enfance, y compris les bosses sur la tête, ne sont pas une cause majeure d’alarme. Mais faites confiance à votre instinct et appelez votre médecin si vous ne savez pas si les symptômes sont graves (ou si vous avez juste besoin d'être rassuré!).
La ligne du bas
Si votre enfant sort une fois de son berceau, ne paniquez pas: cela ne se reproduira peut-être pas, et même si c'est le cas, ce n'est pas un signe que vous devez immédiatement passer à un lit normal.
Il existe plusieurs stratégies que vous pouvez essayer pour les garder dans le berceau le plus longtemps possible. En attendant, assurez-vous que leur chambre est à 100% à l'épreuve des tout-petits pour les garder en sécurité lors de futurs jailbreaks.
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