Pourquoi ai-je des lignes froncées?
Les rides du lion sont principalement causées par le vieillissement. En vieillissant, votre peau perd de son élasticité et ne reprend pas facilement sa forme d'origine.
D'autres choses qui contribuent à avoir des lignes de froncement sont:
- La génétique. Votre ADN détermine si vous avez le type de peau qui est résistante et peut retarder les rides ou le type de peau qui est plus sujette aux rides et ridules.
- Lumière du soleil. Les rayons UV du soleil décomposent l'élastine et le collagène de votre peau, ce qui vous rend plus vulnérable à la formation de rides.
- Expressions répétées. S'il y a une expression faciale que vous faites souvent (comme froncer les sourcils, sourire, plisser les yeux ou froncer les sourcils), vous pouvez être plus susceptible d'avoir des rides de froncement.
- Stress. Cela peut provoquer une tension faciale, ce qui peut conduire à une expression faciale répétée, ce qui peut conduire à des rides du lion.
- Fumeur. Le mouvement répété de fumer une cigarette ou un cigare peut provoquer des rides autour de la bouche. La fumée de tabac inhalée provoque des rides et des ridules en raison d'un rétrécissement des vaisseaux sanguins, qui délivrent alors du sang moins oxygéné à ces tissus.
Comment se débarrasser naturellement des rides du lion
Bien que de nombreuses personnes se tournent vers des traitements tels que des injections de Botox pour adoucir les rides du lion, il existe des moyens simples de commencer à traiter les rides du lion sans injections:
- Ayez une alimentation saine qui comprend beaucoup d'eau. Une bonne hydratation aide à se défendre contre les rides du visage. Envisagez également de prendre un supplément contenant des acides gras oméga-3 pour aider à l'hydratation de la peau.
- Dormez suffisamment pour permettre à votre peau de se recharger. Et dors sur le dos. Dormir avec votre visage sur votre oreiller peut étirer la peau et favoriser les rides du lion.
- Utilisez un écran solaire sur votre visage tous les jours. N'oubliez pas que les rayons UV du soleil sont là même les jours nuageux et en hiver. Et portez des lunettes de soleil. Non seulement les lunettes de soleil vous empêcheront de plisser les yeux, mais elles protégeront la peau autour de vos yeux.
- Hydratez votre visage au moins trois fois par jour. Utilisez votre crème hydratante préférée. N'oubliez pas la peau entre vos yeux et vos sourcils.
- Exfoliez votre visage plusieurs fois par semaine. Utilisez votre gommage exfoliant préféré pour éliminer les cellules mortes de la peau.
Des moyens simples pour se débarrasser des rides du lion
Il existe de nombreux remèdes maison pour traiter les rides du lion. Bien qu'ils puissent ne pas être testés cliniquement ou médicalement approuvés, il y a des gens qui croient au pouvoir des remèdes maison tels que:
- appliquer des blancs d'œufs sur les rides du lion entre vos yeux / sourcils
- appliquer du yogourt mélangé avec du miel, du jus de citron et le liquide d'une capsule de vitamine E, pendant 10 minutes avant de le laver
- masser quelques gouttes d'huile de noix de coco ou d'huile d'amande douce dans vos rides du lion tous les soirs avant d'aller vous coucher
- avaler une cuillère à soupe d'huile de lin deux à quatre fois par jour
- appliquer un masque de purée d'avocat pendant 20 minutes avant de le rincer
Exercices pour se débarrasser des rides du lion
Certaines personnes pensent que les exercices du visage ne feront qu'aiguiser les rides du lion en raison du mouvement répétitif. D'autres pensent que les exercices du visage peuvent rendre la peau de votre visage plus souple, ce qui adoucira les rides du lion.
Comment se débarrasser des rides du front
Pour un front lisse, vous devez travailler le muscle frontal tous les jours.
Placez la paume de votre main gauche sur le côté gauche de votre front. Pendant que vous tenez la peau fermement avec votre main gauche, appuyez sur la paume de votre main droite sur le côté droit de votre front et déplacez-la dans un mouvement de massage circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre.
Après deux minutes, maintenez la main droite en place et massez le côté gauche de votre front avec un mouvement circulaire dans le sens antihoraire pendant deux minutes.
Répétez ce processus trois fois pour un total de six minutes de chaque côté.
Comment se débarrasser des rides autour des yeux
Pour réduire les pattes d'oie par les yeux, placez vos pouces par le coin externe de vos yeux et vos doigts sur le dessus de votre tête. Fermez bien les yeux et, avec vos pouces, tirez les coins extérieurs de vos yeux vers les côtés de votre tête et légèrement vers le haut.
Maintenez cet étirement pendant environ 10 secondes, puis détendez-vous. Répétez 15 fois. Intégrez cela à votre routine quotidienne.
La ligne du bas
À mesure que nous vieillissons et que notre peau perd de son élasticité, nos visages développent des rides et des rides du lion.
Si vous souhaitez minimiser ces lignes pour un look plus jeune, il existe un certain nombre d'options pour les personnes qui souhaitent éviter les injections et autres traitements médicaux. Beaucoup de ces remèdes maison n’ont pas fait leurs preuves dans la communauté médicale.
Discutez des remèdes naturels pour vous débarrasser des rides du lion avec votre médecin avant de changer votre alimentation ou de prendre des suppléments.
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