La blonde équilibrée partage son parcours contre l'eczéma
La santé et le bien-être touchent chacun de nous différemment. C’est l’histoire d’une personne.
Lorsque vous partagez votre vie sur Internet, il peut être difficile de décider de partager des détails intimes de votre vie personnelle avec votre public ou de les garder privés.
Je me suis toujours penché pour partager presque tout en ligne car j'espère que cela aidera certains lecteurs à se sentir moins seuls dans leurs luttes. C’est aussi parce que les gens qui lisent mon blog font moi me sentir moins seul et soutenu même dans mes jours les plus difficiles.
Mon parcours avec l'eczéma au cours de la dernière année n'a pas fait exception. Certaines des meilleures suggestions que j'ai reçues proviennent directement des lecteurs de mon blog et des auditeurs de podcast!
J'ai maintenant environ un an de lutte contre le trouble cutané rampant et même si j'ai fait peu de progrès physiquement, mentalement, je suis dans un beaucoup meilleur endroit que je ne l'étais au début.
Si je peux aider une seule personne à se sentir bien et en confiance dans sa peau, peu importe son apparence ou sa sensation, alors partager ce voyage en public en vaut la peine.
Les premiers symptômes apparaissent
L'été dernier, mes aisselles ont commencé à me démanger horriblement. La rougeur était laide, profondément inconfortable et douloureuse au toucher. Cela m'a empêché de dormir toute la nuit.
Tout ce que j'aimais faire, du yoga chaud à la course en passant par les câlins avec mon petit ami, n'était plus une option pour moi.
La transpiration, la chaleur et le moindre contact irritaient les taches rouges agressives sous mes bras. J'ai supposé qu'il provenait d'un nouveau déodorant naturel que j'utilisais, alors j'ai changé de produit plusieurs fois. J'ai essayé autant de déodorants que possible. Rien n'a fonctionné, alors j'ai complètement arrêté de porter du déodorant.
L’éruption cutanée n’a toujours pas disparu.
J'avais déjà eu quelques expériences d'eczéma, mais elles étaient si légères que j'ai pensé que je devais aggraver ma peau d'une manière ou d'une autre.
Puis, lorsque j’étais demoiselle d’honneur lors du mariage de mon ami en octobre dernier, j’ai remarqué que la nuque me démangeait incroyablement.
J'ai demandé à la maquilleuse de me dire si elle pouvait y voir quelque chose. Elle a répondu: «Wow! Fille, ton cou ressemble à une peau de LÉZARD! "
J'étais abasourdi.
Je savais que l'éruption cutanée se propageait et cette fois, je pouvais dire qu'elle venait du plus profond de ma peau et qu'elle se frayait un chemin.
À partir de là, l'éruption cutanée a commencé à se propager sous forme de plaques de démangeaisons et de suintement qui sont apparues si rapidement qu'elles ont fait coller mon cou à mon oreiller la nuit.
Mes cheveux étaient tellement emmêlés avec la peau mouillée de mon cou que je devais les arracher les uns des autres le matin.
C'était dégoûtant, au-delà de la distraction, et douloureux.
J'ai essayé quelques crèmes différentes qui ont fonctionné pour d'autres éruptions cutanées que j'avais eues dans le passé, mais rien n'a été efficace.
Je n'arrêtais pas de me dire que c'était probablement juste le stress, la météo ou une allergie qui disparaîtrait. Mais après quelques mois, j'ai réalisé que les éruptions cutanées n'étaient pas seulement là pour rester, elles continuaient à se propager.
Agir alors que ma poussée d'eczéma se propage
Le 1er janvier de cette année, je me suis réveillé et j'étais couvert d'urticaire et d'eczéma. Je ne pouvais même pas distinguer un type d’éruption cutanée de l’autre.
Ma peau était en feu et était couverte de ce qui ressemblait à un million de piqûres d'épingle miniatures.
J'étais effrayé, c'est le moins qu'on puisse dire, et j'étais sûr que c'était une réaction allergique cette fois.
J'ai pris des mesures extrêmes pour m'assurer de ne pas m'exposer à quoi que ce soit qui pourrait déranger ma peau. J'ai éliminé les morelles et tous les aliments histaminiques et inflammatoires. Je suis redevenu végétalien à base de plantes, sachant que les aliments végétaux sont parmi les plus anti-inflammatoires de la planète.
J'ai essayé les protocoles Medical Medium composés de jus de céleri tous les matins et d'un régime riche en fruits pour lutter contre les éruptions cutanées croissantes. J'ai fait tester ma maison pour la moisissure, je me suis retrouvé à plusieurs reprises aux urgences pour des injections de cortisone, j'ai commencé à travailler avec un spécialiste auto-immun et j'ai fait des analyses de sang après des analyses de sang pour voir si j'avais de nouvelles allergies. Rien n'a fonctionné.
Ma peau commence à avoir un impact sur ma santé mentale
Alors que je faisais beaucoup d'efforts pour essayer de m'améliorer physiquement, ma santé mentale se détériorait.
Les éruptions cutanées provoquaient une insomnie sévère, qui causait une fatigue chronique et une dépression.
Je perdais de l'énergie et de l'inspiration pour mon travail. J'ai annulé des projets avec des amis, des séances photo, des allocutions, des réunions et des entretiens de podcast. Je n'avais tout simplement pas le courage de continuer à vivre ma vie quotidienne.
La seule chose que je me suis vraiment sentie inspirée à partager sur mon blog et mon podcast était mon parcours cutané. J'ai posté des photos de moi lors de mes jours les plus sombres, couverte de ruches rouges montagneuses avec ma peau normalement claire nulle part ... même pas sur mon visage! J'ai reçu tellement de soutien et d'amour de mon public. J'ai également eu tellement de recommandations et de ressources incroyables à vérifier qui m'ont soulagé.
Finalement, j'ai décidé de prendre un congé pour me concentrer complètement sur ma santé. Je me suis embarqué pour un voyage en solo à Bali, et à mon retour, je me suis inscrit dans un centre de jeûne aquatique médicalement guidé dans le nord de la Californie. (Deux recommandations des lecteurs de mon blog, bien sûr!)
Les deux ont beaucoup aidé à soulager mon esprit, même si l'eczéma est toujours là.
La réflexion sur ce voyage à Bali et dans le nord de la Californie a conduit à une prise de conscience importante: je ne veux plus laisser ce trouble cutané dicter ma vie.
J’ai fini d’être triste et de passer mes journées au lit à soigner l’épuisement et l’inconfort.
Le repos est important et je me suis donné beaucoup de temps pour me reposer et creuser profondément en interne. Maintenant, je suis prêt à replonger dans ma vie et à laisser ces défis liés à l’eczéma faire partie de moi, mais pas ma définition.
Pour tous ceux qui ont des problèmes de peau, vous n'êtes pas seuls.
Nous pouvons faire tout ce qui est en notre pouvoir pour guérir et apporter des changements sains. Mais lorsque les problèmes persistent, cela m'a aidé à essayer de les accepter tandis que Je continue d'essayer de trouver une solution.
À partir de maintenant, je vais laisser ma lutte contre l'eczéma m'inspirer pour continuer à être moi - un créateur, un rêveur, un faiseur et une personne active qui aime être à l'extérieur et être avec les gens - malgré les défis et la douleur.
Jordan Younger est le blogueur derrière le blog de bien-être et de style de vie # realness-based La blonde équilibrée. Au-delà du blog, elle est la créatrice du podcast «Soul on Fire», où les vraies conversations rencontrent le bien-être, la spiritualité, les hautes vibrations et l'authenticité. Jordan est également l'auteur du mémoire sur le rétablissement des troubles alimentaires.Briser le végétalien" et le "Yoga de l'âme en feu”E-book. Trouvez-la sur Instagram.
