L'aloe vera provient de la plante du même nom, utilisée en médecine et comme remède maison depuis des siècles. Bien que vous soyez familier avec l'utilisation du gel d'aloe vera pour traiter les coups de soleil, il présente également d'autres avantages prouvés pour la peau.
Certaines preuves anecdotiques révèlent des bienfaits de l'aloe vera spécifiques aux hommes. Cependant, toutes ces allégations ne s'appuient pas sur des preuves scientifiques.
Lisez la suite pour savoir si l'aloe vera présente des avantages spécifiques aux hommes et si cela vaut la peine d'en parler avec un médecin.
Avantages de l'aloe vera pour les hommes
L'aloe vera est utilisé depuis des siècles par de nombreuses personnes. Découvrez certains des avantages prouvés - et non prouvés - pour les hommes en particulier.
Apaise la peau irritée du visage après le rasage
L'aloe vera est principalement connu pour sa capacité à apaiser les brûlures. Si vous vous rasez le visage, vous pouvez envisager d'utiliser le gel comme après-rasage pour aider à guérir ou prévenir les brûlures du rasoir.
Cela peut également aider à prévenir les lésions d'acné et les poussées d'eczéma sur votre visage que le rasage pourrait déclencher.
Maintient la santé de la peau génitale
Le gel d'aloe vera peut être assez doux pour la peau génitale, et il y a même des preuves qu'il peut aider à guérir les plaies génitales du virus de l'herpès simplex. Cependant, cela se fait généralement par le biais de traitements sur ordonnance pour de meilleurs résultats.
Pouvez-vous utiliser l'aloès comme lubrifiant pendant les rapports sexuels?
Le gel d'aloe vera pur peut être utilisé comme alternative sûre aux lubrifiants synthétiques.
Cependant, vous devez vous assurer que vous et votre partenaire effectuez un test épicutané au moins 24 heures avant d'utiliser l'aloès pendant les rapports sexuels. Bien que l'aloe vera soit sans danger pour la plupart des gens, il peut provoquer une réaction allergique, surtout si vous avez la peau sensible.
Réclamations non prouvées
L'aloès peut-il améliorer la qualité du sperme?
Il n’existe aucune preuve prouvant que l’aloès peut améliorer la qualité du sperme. En fait, une étude de 2011 sur des animaux a montré que l'extrait d'aloès avait l'effet inverse: il réduisait la qualité du sperme et la fertilité globale.
L'aloès améliore-t-il les niveaux de testostérone?
L'aloès n'a pas été prouvé comme moyen d'augmenter les niveaux de testostérone. Une étude de 2015 sur des rats a trouvé l'effet inverse. Les niveaux de testostérone, ainsi que la fertilité, ont diminué.
Pouvez-vous utiliser l'aloe vera pour la dysfonction érectile?
Certaines affirmations sur Internet disent que l'aloe vera peut augmenter le flux sanguin pénien, mais celles-ci manquent de preuves.
Prendre de l'aloe vera pour la dysfonction érectile (ED) peut ne valoir aucun risque potentiel. Les études animales susmentionnées ont montré d'autres effets indésirables sur la santé sexuelle des hommes, notamment une diminution de la testostérone, de la qualité du sperme et de la fertilité.
Discutez avec votre médecin de vos inquiétudes concernant la dysfonction érectile et des options disponibles pour aider à la traiter. Évitez d'utiliser des remèdes maison dont l'efficacité n'a pas été prouvée.
Devriez-vous essayer le jelqing avec de l'aloe vera?
Le jelqing est un type d'exercice d'étirement qui peut allonger et épaissir le pénis. Les personnes qui effectuent ces types d'exercices peuvent constater que le gel d'aloe vera peut agir comme un lubrifiant pour aider à prévenir les frottements et la douleur.
Cependant, il n'y a aucun avantage scientifiquement prouvé au jelqing, et il n'y a aucune preuve que l'aloès puisse aider à étirer le pénis de quelque manière que ce soit.
Autres bienfaits de l'aloe vera
Alors que certains des avantages allégués de l'aloe vera pour les hommes sont discutables, de nombreux avantages de l'utilisation de l'aloès ont été largement établis.
Voici quelques-unes des façons dont vous pouvez utiliser l'aloe vera.
Apaise un coup de soleil
Les pharmacies vendent des produits à base de gel d'aloe vera à côté de la crème solaire, et pour une bonne raison.
Le gel d'aloe vera est connu pour apaiser la douleur et la chaleur associées à un coup de soleil. Cela peut également réduire la desquamation et les démangeaisons à mesure que votre brûlure guérit.
L'aloe vera est également utilisé pour traiter d'autres types de brûlures du premier et du deuxième degré, en raison de ses propriétés cicatrisantes.
Traite les affections cutanées inflammatoires
Le gel et la crème d'aloe vera peuvent être appliqués quotidiennement sur votre peau pour le traitement de l'acné, des pellicules, de l'eczéma et du psoriasis.
Bien que cela puisse prendre au moins un mois d'applications quotidiennes pour voir des résultats visibles, vous ressentirez probablement une réduction des rougeurs, des démangeaisons et de l'inconfort associés à ces affections cutanées inflammatoires.
Traite le lichen plan oral
Des preuves ont également montré que le gel d'aloe vera peut aider dans le traitement du lichen plan oral. Ce type de condition inflammatoire provoque des rougeurs et des taches blanches à l'intérieur de la bouche.
Si un médecin recommande le gel d'aloe vera, vous devrez peut-être l'utiliser deux fois par jour pendant jusqu'à 8 semaines.
Comment utiliser l'aloe vera
Les produits en vente libre (OTC) sont les moyens les plus pratiques d'utiliser l'aloe vera pour vos besoins en matière de soins de la peau. Cependant, l'aloès lui-même est disponible sous plusieurs formes.
Vous pouvez discuter avec votre médecin de ce qui vous convient le mieux. Vous trouverez ci-dessous un aperçu de toutes vos options.
De l'usine
Vous pouvez acheter une plante d'aloès dans un magasin de jardinage ou des feuilles d'aloès dans votre épicerie si vous souhaitez utiliser l'aloès dans sa forme la plus pure. Coupez simplement les feuilles et appliquez le gel directement sur la zone concernée.
Gel
Si vous préférez ne pas gérer le désordre d'avoir une plante d'aloès vivante, vous pouvez facilement acheter du gel d'aloe vera en vente libre dans une pharmacie. Ceci est principalement vendu dans l'allée de la crème solaire, mais vous pouvez également le trouver dans la section premiers secours.
Appliquez le gel sur votre peau aussi souvent que vous le souhaitez ou en avez besoin.
Produits de soins de la peau
Certains produits de soins de la peau contiennent également de l'aloès. Ceux-ci peuvent se présenter sous forme de gel ou de crème. Si vous avez la peau plus sèche, vous pouvez bénéficier davantage des crèmes infusées à l'aloès.
Vous pouvez utiliser des produits de soin de la peau à l'aloès après avoir lavé votre visage le matin et le soir. Appliquer deux fois par jour ou selon les directives du fabricant.
Jus
Le jus d'aloe vera est une autre option si vous souhaitez consommer la plante par voie orale. Bien que le jus lui-même contienne des antioxydants qui peuvent lutter contre les conditions inflammatoires, il ne traitera pas les brûlures cutanées de la même manière que les versions topiques.
Le jus est également parfois utilisé pour traiter la constipation. Il a un effet laxatif qui peut conduire à la diarrhée.
Suppléments
AvertissementLes suppléments d'aloès ne se sont pas avérés efficaces, peuvent avoir des effets secondaires graves et ne sont généralement pas recommandés par les médecins.
Les comprimés et capsules d'aloès sont vendus dans les magasins d'aliments naturels pour le traitement de la constipation, de l'arthrite et des maladies du foie.
Cependant, ces suppléments ne sont généralement pas recommandés par les médecins en raison d'un risque élevé d'effets secondaires, tels que des malaises gastro-intestinaux, un faible taux de potassium et d'éventuels problèmes cardiaques.
En raison des quantités élevées de latex, les suppléments d'aloès peuvent même être mortels. Ne les utilisez pas sans en parler au préalable avec un médecin.
Emporter
L'aloe vera peut offrir plusieurs avantages en matière de soins de la peau pour les hommes, tels que la réduction du feu du rasoir, l'amélioration de l'acné, la réduction des éruptions cutanées, etc. Il peut également être utilisé comme lubrifiant personnel.
Il n'y a pas suffisamment de preuves pour soutenir d'autres avantages, et vous ne devriez pas prendre d'aloès par voie orale à moins d'être dirigé par un médecin.
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