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Les massages sont apaisants et sains pour votre bébé - et vous pourriez aussi en profiter.
Utiliser la bonne huile pour le massage de votre bébé peut faire toute la différence. Les huiles de massage aident à protéger la peau douce et délicate de votre bébé et à l’hydrater en même temps.
Cependant, toutes les huiles ne sont pas égales - et elles ne sont pas toutes bonnes pour la peau de bébé. Ce n’est pas parce qu’une huile est «naturelle» qu’elle peut être utilisée en toute sécurité pour un massage pour bébé.
Voyons les meilleures huiles à utiliser pour un massage pour bébé et quelles huiles vous devriez éviter.
Avantages du massage bébé
Des massages réguliers pour bébé peuvent vous aider, vous et votre bébé, à créer des liens. Le toucher est un langage que les adultes et les bébés peuvent comprendre. Les massages pour bébé peuvent vous réconforter et vous détendre tous les deux!
Lors d'un massage pour bébé, vous et votre tout-petit êtes face à face - sans couche sale embarrassante au milieu - et établissez un contact visuel. Cela aide votre bébé à apprendre vos expressions faciales et à développer ses compétences en communication.
Masser régulièrement votre bébé peut également aider à développer son cerveau et son système nerveux.
De nombreuses études médicales montrent que le contact et l'attachement réguliers avec un parent ou un soignant sont nécessaires pour un cerveau sain et un développement émotionnel chez un bébé. Les avantages de sont à vie!
Quelles huiles sont les meilleures?
Vous pouvez choisir parmi une variété d'huiles qui sont normalement sans danger pour la peau sensible de bébé. Essayez ces huiles lors d'un massage pour bébé et pour hydrater sa peau. Certains pourraient mieux convenir à la peau de votre bébé que d’autres.
Les meilleures huiles à utiliser lors d'un massage pour bébé - sans ordre particulier - comprennent:
Huile de noix de coco
Une étude médicale de 2020 a révélé que l'application d'huile de noix de coco vierge sur les nouveau-nés prématurés contribuait à améliorer et à renforcer leur peau. Il peut faire la même chose pour les nouveau-nés et les bébés plus âgés comme huile de massage et hydratant.
Plusieurs autres études appuient également ces résultats, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Huile d'amande
L'huile d'amande est riche en vitamine E et la recherche clinique de 2020 montre qu'elle peut être utilisée en toute sécurité comme huile de massage pour bébé. Les chercheurs ont découvert que l’utilisation d’huile d’amande sur les bébés prématurés améliorait l’épaisseur et la force de leur peau - et ne provoquait aucun effet secondaire.
Vaseline
La pommade ou la gelée de pétrole (également connue sous le nom de marque Vaseline) a peut-être été la lotion pour bébé choisie par votre mère, et pour de bonnes raisons - ce produit éprouvé est bon pour la peau de votre bébé en tant qu'huile de massage.
Huile pour bébé
L'huile pour bébé est en fait une huile minérale. Un examen médical de 2012 a montré que, comme la gelée de pétrole, les huiles minérales peuvent être utilisées sans danger sur la peau de bébé.
beurre de karité
Le beurre de karité est un hydratant naturel crémeux sans danger pour la peau fine de votre bébé. Recherchez du beurre de karité pur qui ne contient ni parfums ni produits chimiques ajoutés.
L'huile de carthame
L'huile de carthame est une huile végétale pressée à froid qui contient de la vitamine E. Pressée à froid, elle est moins transformée que les autres types d'huiles.
Cela en fait un bon choix à utiliser comme huile de massage pour votre bébé.
L'huile de pépins de raisin
L'huile de pépins de raisin est une huile pressée à froid qui peut normalement être utilisée sans danger comme huile de massage sur votre bébé.
Lotion à la camomille
La lotion à la camomille est apaisante pour l'eczéma de bébé et les érythèmes fessiers et peut être utilisée sans danger comme huile de massage pour bébé. Il aide à guérir et à apaiser la peau sèche et qui démange et peut également aider votre tout-petit à se détendre!
Huile de jojoba
L'huile de jojoba est recommandée pour les bébés atteints d'eczéma car elle aide à guérir la peau. Il est également riche en vitamine E. Utilisez de l’huile de jojoba pressée à froid pour les massages de votre bébé.
Huile de graines de bourrache
L’huile de graines de bourrache est riche en acide gras qui peut aider à apaiser et à guérir la peau de votre bébé. Elle peut être utilisée en toute sécurité comme huile de massage, même si votre bébé souffre d’eczéma.
Huile de rose musquée
L'huile de rose musquée est riche en graisses qui sont bonnes pour la peau de bébé et aident à l'accumuler. Il aide à apaiser les rougeurs et les irritations liées à l'eczéma de bébé et aux autres éruptions cutanées.
Huile d'avoine
Vous pourriez trouver de l'huile d'avoine répertoriée comme «Avena sativa» dans votre lotion pour le corps. Cet ingrédient commun de soin de la peau aide à guérir les éruptions cutanées et à se débarrasser de la peau sèche et qui démange.
L’huile d’avoine est généralement sans danger pour la peau de bébé.
Crème contre l'eczéma
Si votre bébé a un eczéma léger à sévère, il peut être préférable d'utiliser la crème que votre pédiatre lui a prescrite. La peau très sensible du bébé ou les éruptions cutanées dues à l’eczéma peuvent avoir des réactions aux huiles qui sont par ailleurs sans danger.
Quelles huiles devriez-vous éviter?
Même les huiles naturelles peuvent provoquer une irritation de la peau et peuvent ne pas être sans danger pour votre bébé. Les huiles à éviter d’utiliser sur la peau de votre bébé comprennent:
Huile d'olive
Bien que l’huile d’olive soit un choix sain pour le cœur pour votre alimentation quotidienne, elle n’est pas bonne pour la peau délicate de votre bébé (ou votre peau).
L'une des graisses de l'huile d'olive est appelée acide oléique. Cette graisse peut décomposer la peau au lieu de l'améliorer. L'huile d'olive est particulièrement dangereuse si vous ou votre bébé avez de l'eczéma ou d'autres éruptions cutanées.
Huile d'avocat
Alors que les avocats en purée sont un excellent aliment pour bébé lorsque votre tout-petit commence à manger des solides, l’huile d’avocat n’est pas idéale pour la peau de bébé.
Comme l'huile d'olive, l'huile d'avocat contient de l'acide oléique gras. Cela peut entraîner une irritation et une dégradation de la peau.
Huile d'arachide
L'huile d'arachide contient des protéines d'arachide. Certains bébés peuvent être sensibles aux arachides ou développer une allergie aux arachides. L'utilisation d'huile d'arachide peut entraîner une irritation de la peau et des réactions chez votre bébé.
Huile de moutarde
Cette huile «épicée» peut irriter et réchauffer la peau de votre bébé.
L'huile de soja
Comme l’huile d’olive, l’huile de soja peut briser la barrière cutanée et provoquer des irritations et des rougeurs.
Huile d'arbre à thé
L’huile d’arbre à thé a des propriétés antibactériennes et antivirales, mais peut provoquer une irritation de la peau délicate de bébé.
Autres huiles essentielles
Les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent être irritantes pour les bébés et les adultes, alors faites attention en choisissant d'autres huiles pour le massage de bébé. (Certaines sont sûres, mais les huiles essentielles doivent toujours être diluées avant utilisation sur la peau.)
Sélection des meilleures huiles de massage pour bébé par Healthline Parenthood
Huile de coco bio Cocobelle Baby
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Des recherches récentes ont montré que l'application d'huile de noix de coco vierge aux nouveau-nés prématurés peut aider à améliorer et à renforcer leur peau. Il peut offrir les mêmes avantages aux nouveau-nés et aux bébés plus âgés lorsqu'il est utilisé comme huile de massage et hydratant.
Ce produit est composé à 100% d'huile de noix de coco vierge et est connu pour être doux pour la peau, en plus d'être utile pour d'autres besoins tels que le démaquillage ou les lèvres gercées.
Huile de massage pour bébé Blue Nectar Schubhr
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Une étude de 2020 a montré que l’huile d’amande peut être utilisée en toute sécurité comme huile de massage pour bébé sur les bébés prématurés pour améliorer l’épaisseur et la force de leur peau sans effets secondaires associés. Cette huile est composée d'huile d'amande, riche en vitamine E, ainsi que de ghee biologique et d'huile de noix de coco pour plus d'hydratation.
Huile pour bébé Johnson's au beurre de karité et de cacao
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Les produits pour bébés de Johnson sont sur le marché et font confiance depuis toujours. Associée au beurre de karité et de cacao - ingrédients couramment trouvés dans les hydratants corporels et connus pour être sans danger pour la peau fine des bébés - cette huile est une trouvaille abordable en laquelle vous pouvez avoir confiance pour faire le travail.
Huile pour bébé Earth Mama Calendula
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Cette huile hydratante sans parfum associe des huiles de calendula et de pépins de raisin pour une option sans irritant pour apaiser la peau sèche de votre bébé. C'est également une bonne option pour le massage et le traitement du berceau.
Huile de naissance et bébé Motherlove
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Cette huile est faite avec seulement deux ingrédients, l'huile de lavande et d'abricot, et sans huiles essentielles ni parfums. En plus d'être utilisée pour masser et hydrater la peau de votre bébé, cette huile peut également être utilisée pour vous apporter un confort apaisant pendant le travail.
Conseils pour faire un massage à votre bébé
Voici un guide étape par étape et des conseils pour faire un massage à votre bébé. N'oubliez pas qu'il n'y a pas qu'une seule bonne façon de le faire!
- Si vous n’avez jamais utilisé un certain type d’huile de massage sur votre bébé auparavant, faites un patch test la veille. Frottez une petite quantité d'huile à l'intérieur du coude de votre bébé ou sur son ventre. Vérifiez la zone dans une heure ou plus pour toute réaction.
- Assurez-vous que la pièce est suffisamment chaude pour retirer tous les vêtements de votre bébé, à l'exception de sa couche.
- Déshabillez votre bébé et posez-le sur une surface douce mais ferme pour qu’il soit face à vous.
- Réchauffez légèrement l'huile de massage avant de l'utiliser sur votre bébé. S'il ne fait pas trop froid, vous pouvez le laisser à température ambiante et le réchauffer simplement en vous frottant les mains.
- Parlez à votre bébé et montrez-lui que vous vous frottez les mains pour qu’il sache que le massage est sur le point de commencer.
- Placez doucement vos mains sur le ventre ou la poitrine de votre bébé.
- Massez son ventre et sa poitrine avec des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre.
- Passez aux bras ou aux jambes de votre bébé. Tenez son poignet ou sa cheville pour soutenir son bras ou sa jambe pendant que vous massez.
- Faites des mouvements doux avec vos mains ou simplement vos doigts touchant la peau de votre bébé. Caressez leurs membres et leur corps en direction de leur cœur.
- Utilisez vos doigts uniquement pour masser doucement le cou, le visage et la tête de votre bébé.
- Retournez votre bébé et massez-lui le dos.
- Si votre bébé est bouleversé ou trop ondulé, arrêtez le massage (il est difficile de gérer un bébé glissant!).
- Si votre bébé s'endort, arrêtez le massage.
- Laissez l'huile de massage après le massage et habillez votre bébé. L’huile de massage aidera à hydrater et à apaiser la peau de votre bébé.
Les plats à emporter
Un massage pour bébé est un excellent moyen de créer des liens avec votre bébé. Cela peut même les aider à grandir et à mieux se développer.
C'est également bon pour la peau de votre bébé - si vous utilisez la bonne huile de massage.
Certaines huiles naturelles contiennent des ingrédients qui peuvent irriter ou endommager la peau ou provoquer des éruptions cutanées et de minuscules bosses. Toutes les huiles saines ne sont pas bonnes pour la peau de votre bébé.
Vérifiez auprès de votre pédiatre si vous n'êtes pas sûr du type d'huile de massage à utiliser.
