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Aussi tentants que soient les emballages à la mode et les mots à la mode intelligents, ils ne rendent pas un produit sûr.
La première chose qui attire mon attention lorsque vous parcourez les comptoirs beauté est l'étiquetage esthétique. Bonjour, étiquette ultra-minimale en relief or rose, je te veux!
Aussi tentants que soient les emballages à la mode et les mots à la mode intelligents, ils ne rendent pas un produit sûr.
Les produits de beauté ne sont pas exactement transparents. Vous voulez un peu de formaldéhyde avec votre nettoyant pour le corps savoureux au karité? Non merci.
Si vous êtes comme moi, vous avez appris qu’il faut plus qu’un slogan accrocheur et une touche de pastel pour justifier un achat. Cependant, lire des mots longs et volumineux qui ressemblent à quelque chose d'un laboratoire de science-fiction des années 80 est épuisant, non?
Prêt à éliminer les toxines et à faire des choix éclairés avec un rapide survol? Continuez à lire pendant que je patauge dans la jonque pour trouver les gemmes.
Comment les produits de beauté sont-ils réglementés aux États-Unis?
Il est souvent rapporté que les produits de beauté ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration (FDA), mais ce n'est pas entièrement vrai. Il existe deux lois du Congrès que la FDA utilise pour réglementer l'étiquetage des cosmétiques:
Lois sur l'étiquetage des cosmétiques
- Loi fédérale sur les aliments, les médicaments et les cosmétiques: Cette loi définit les dispositions, les règlements et l'utilisation prévue d'un ingrédient. Cependant, son intention de réglementer les étiquettes est exclusive d'interdire les ingrédients «frelatés ou mal étiquetés», les additifs colorants dangereux ou les substances toxiques. Fondamentalement, cela signifie que les entreprises de cosmétiques ne sont pas autorisées à empoisonner sciemment leurs consommateurs.
- Loi sur l’emballage et l’étiquetage équitables: la fonction principale de cette loi permet à la FDA de veiller à ce que l’étiquetage fournisse aux consommateurs des informations précises sur les ingrédients.
Cependant, la FDA Est-ce que laisser aux entreprises individuelles le soin de tester et de s'assurer que leurs produits sont sûrs.
Cela ne les oblige pas non plus à partager ces informations avec la FDA, et cela permet aux marques et aux fabricants d'utiliser à peu près n'importe quel ingrédient dans les produits qu'ils veulent tant que «l'ingrédient et le produit cosmétique fini sont sans danger sous étiquetés ou habituels. conditions d'utilisation."
C’est la dernière partie qui suscite des inquiétudes.
Actuellement, les États-Unis n'interdisent que 11 ingrédients soupçonnés de causer des dommages d'être utilisés dans les cosmétiques. En revanche, l'Union européenne a interdit l'utilisation de plus de 2 400 ingrédients potentiellement nocifs dans les cosmétiques.
Cela signifie qu'en ce qui concerne le contenu de vos produits de beauté et de soins de la peau, y compris les vernis à ongles, les rouges à lèvres, les parfums, les hydratants et les shampoings, les fabricants américains disposent d'une grande marge de manœuvre.
Ils peuvent inclure des ingrédients qui ont été associés à des implications sanitaires potentiellement désagréables et alarmantes dans des recherches récentes.
Par exemple, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre lotion pour le visage dure si longtemps? Vous pouvez remercier (ou blâmer) les parabens pour cela.
Les fabricants les ajoutent souvent aux produits de beauté et de soins de la peau comme conservateur. Mais des recherches récentes suggèrent qu'ils peuvent pénétrer dans votre peau et provoquer des perturbations hormonales en affaiblissant la production d'œstrogènes de votre corps.
Apprenez à connaître le jargon
Ma première étape pour devenir une acheteuse de beauté plus avisée a été de découvrir la liste de la nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques (INCI).
Si vous n'êtes pas familier avec la liste INCI, vous n'êtes pas seul. Personnellement, je me suis toujours senti intimidé par cette longue liste de produits chimiques, mais j'ai finalement appris à quel point c'était important.
La liste INCI est un système d'étiquetage créé par un groupe commercial basé aux États-Unis connu sous le nom de Personal Care Products Council. Il est reconnu dans de nombreux pays, dont les États-Unis, la Chine et l’Union européenne. Les entreprises ne sont pas tenues par la loi d'utiliser le système INCI sur leurs produits, mais beaucoup le font.
La liste INCI comprend plus de 16 000 ingrédients, ce qui en fait une excellente ressource pour ceux qui cherchent à trouver plus d’informations sur le contenu de leurs produits.
Située au dos d'un produit de beauté, la liste INCI présente les ingrédients par ordre décroissant de concentration. À première vue, c'est une longue liste de mots difficiles se terminant par -zyls et -ols.
Beaucoup de ces termes inconnus sont sans danger, comme le tocophérol (vitamine E), un conservateur naturel. D'autres sont des contrevenants fréquents que vous rencontrerez dans plusieurs produits (plus d'informations ci-dessous).
Étiquetage beauté 101
Ingrédients actifs ou inactifs
Certains produits ne répertorient que les ingrédients actifs présents en petites quantités. Les fabricants donnent la priorité à ces ingrédients en haut de la liste parce qu'ils sonnent biologiques ou naturels et choisissent de laisser de côté la majeure partie des ingrédients.
La plupart des INCI répertorient les ingrédients des étiquettes par ordre décroissant de concentration. Cela indique au consommateur quels ingrédients sont le plus et le moins utilisés dans un produit donné.
Cependant, les produits en vente libre comme les écrans solaires et certaines crèmes pour la peau suivront la voie des ingrédients actifs et inactifs.
L'étiquetage par ingrédients actifs ou inactifs n'oblige pas le fabricant à répertorier les ingrédients par concentration. Au lieu de cela, les ingrédients sont classés par ordre alphabétique.
Les ingrédients actifs sont approuvés par la FDA pour une fonction spécifique. Par exemple, le peroxyde de benzoyle est un ingrédient actif pour traiter l'acné.
Les ingrédients inactifs sont un peu comme le casting de soutien - ils sont présents pour soutenir l'ingrédient actif.
La liste alphabétique et par ingrédients actifs n'indique pas réellement au consommateur la quantité de chaque ingrédient dans le produit. Il indique uniquement au consommateur quels ingrédients sont censés produire un résultat souhaité et lesquels sont là pour le soutenir.
En fin de compte, cela conduit à un jugement trouble lors de l'achat de produits, en particulier pour ceux d'entre nous ayant la peau sensible. Pourquoi?
Parce qu'en tant que consommateur, j'ai besoin de savoir comment beaucoup de chaque ingrédient est dans mon produit afin de déterminer si cet ingrédient va irriter ma peau.
Cela m'aide également à savoir quand un ingrédient est présenté sur le devant d'une étiquette à des fins publicitaires, mais qu'il est inclus dans une si petite quantité que je ne peux pas en tirer profit.
Allergènes reconnus par la FDA
Considérez les ingrédients potentiellement dangereux ci-dessous, que la FDA reconnaît comme allergènes:
- Formaldéhyde, paraformaldéhyde, méthylène glycol (une autre forme de formaldéhyde): Ils peuvent provoquer une irritation cutanée et des réactions allergiques.
- Méthylisothiazolinone (MIT): Cela peut provoquer des démangeaisons et une éruption cutanée rouge.
- P-phénylènediamine (PPD): Une étude de 2010 a lié celle-ci à l'irritation oculaire et à la dermatite, entre autres réactions allergiques.
- Goudron de houille: Il est fréquemment utilisé dans les shampooings et les parfums et peut provoquer des éruptions cutanées, des démangeaisons, des rougeurs et des irritations cutanées.
- Métaux lourds (par exemple, plomb, mercure, cadmium, nickel): en 2013, une petite étude a testé un échantillon de 32 rouges à lèvres et brillants à lèvres (8 rouges à lèvres, 24 brillants à lèvres) et a constaté que 24 des 32 contenaient des traces de plomb, cadmium, chrome et manganèse. En 2016, une étude de la FDA a testé plus de 685 produits et a révélé que 99% se situaient dans les limites recommandées pour le plomb. Cependant, de nombreux défenseurs de la sécurité pensent qu’il n’existe pas de quantité de plomb sûre.
- Parfum: il s'agit d'un terme générique utilisé pour désigner des milliers d'ingrédients, y compris le parfum, l'arôme ou les parfums naturels. Dans une étude australienne de 2017 portant sur 1098 participants, 33% des consommateurs ont signalé des problèmes de santé allant de la migraine aux crises d'asthme après une exposition à des produits contenant des parfums.
De plus, des recherches plus poussées soulèvent le drapeau rouge sur les ingrédients suivants:
- Parabens: ils sont courants dans les crèmes topiques pour la peau et peuvent interférer avec la production d'hormones.
- Phtalates: Ce sont des plastifiants utilisés dans les savons, les vernis à ongles et les sprays capillaires et peuvent causer des problèmes de reproduction et hormonaux.
- Triclosan: Celui-ci est un conservateur cosmétique assez courant. En 2016, la FDA a interdit son utilisation dans les savons et les lavages corporels, mais 75% de la population américaine est exposée au produit chimique, car il est toujours légal de l'utiliser dans le dentifrice, le désinfectant pour les mains et le bain de bouche.
Comment les informations peuvent-elles être exactes lorsque nous ne connaissons pas les quantités d’ingrédients potentiellement toxiques présents?
Alors que les lois servent à nous empêcher d'acheter des produits contenant des toxines nocives, les lignes s'estompent lorsque l'on tente de déchiffrer la concentration d'ingrédients actifs et inactifs.
Si je ne suis jamais sûr de savoir exactement quels sont tous les ingrédients d'un produit, ou si je vois les ingrédients classés par ordre alphabétique, je remettrai le produit sur l'étagère et continuerai à parcourir.
Étiquetage naturel et biologique
Il est important de comprendre ce que cela signifie lorsqu'un produit prétend être naturel ou biologique.
Selon la FDA, «naturel» signifie «rien d'artificiel ou synthétique (y compris tous les additifs colorants, quelle qu'en soit la source) n'a été inclus ou n'a été ajouté à» un produit. Mais cela n'est vrai que dans le cas de la nourriture.
La FDA n’a pas de réglementation concernant l’utilisation du terme «naturel» ou du terme «biologique» pour les cosmétiques.
Un autre exemple est la définition USDA du bio. Quelque chose est organique quand il est «produit sans: antibiotiques; les hormones de croissance; la plupart des pesticides conventionnels; les engrais à base de pétrole ou les engrais à base de boues d'épuration; la bio-ingénierie; ou des rayonnements ionisants. »
Cette définition peut s'appliquer à tous les ingrédients agricoles (lire: produits végétaux ou animaux) contenus dans les cosmétiques, mais pas au produit cosmétique lui-même.
Cela signifie que lorsque les cosmétiques sont étiquetés avec les termes «naturel» et «biologique», il n’ya pas d’organe directeur pour confirmer que cette affirmation est vraie.
Étiquetage vert
Vient ensuite la question du «greenwashing».
Le greenwashing est une forme de stratégie de marketing utilisée pour impliquer qu'un produit est respectueux de l'environnement par le biais de son emballage, de l'étiquetage ou du jargon.
Dans la pratique, au moins 457 labels écologiques ou verts certifiés sont utilisés dans le monde, comme le montre le répertoire mondial Ecolabel Index, qui suit les étiquettes grâce à des soumissions vérifiées de manière indépendante et au grattage Web.
Avec autant d'étiquettes disponibles, il est difficile de savoir lesquelles sont vraiment soutenues par un processus de certification authentique et lesquelles sont utilisées pour le greenwash.
En 2015, la Federal Trade Commission a envoyé des lettres d'avertissement aux fournisseurs de sceaux de certification environnementale et aux produits utilisant ces sceaux pour les avertir que l'utilisation de ces sceaux peut être considérée comme trompeuse.
Ils ont noté que l'utilisation appropriée des scellés implique plus que le sceau lui-même: il devrait être accompagné des attributs qui rendent ce produit éligible à la certification.
Fait intéressant, les recherches montrent que la simple utilisation de la couleur verte sur l’emballage affecte l’opinion des consommateurs sur un produit.
Avec juste un peu de recherche et de réflexion critique, vous pouvez faire des choix éclairés sur les produits que vous choisissez d'acheter et ne pas être influencé par ce que l'emballage vous dit ou ne vous dit pas.
Que signifient ces symboles vraiment moyenne?
Une fois que vous avez appris quels symboles légitimes rechercher, le shopping devient un peu plus facile.
Aussi mignon que soit ce petit lapin à l'arrière du produit, il pourrait s'agir d'un lapin leurre du fabricant au lieu d'un sceau certifié sans cruauté.
Les fabricants aiment décorer les produits avec de jolis symboles, mais seuls quelques-uns d'entre eux sont officiellement certifiés par une organisation comme le Département de l'agriculture des États-Unis (USDA) ou la Soil Association.
Bien sûr, «formulé avec des ingrédients biologiques» semble attrayant, mais cela ne veut rien dire, alors que «USDA biologique» est légitime. Comparons.
Symboles officiels
- Date d'expiration. Cela peut apparaître comme une date «meilleur avant», un symbole «période après ouverture» ou un sablier avec une durée de conservation en mois.
- Recyclable. Un cercle de flèches vertes ou noires signifie que l'emballage est recyclable.
- Sans cruauté. Recherchez les oreilles de lapin rose de PETA ou le lapin sautant de Cruelty Free International pour vérifier que le produit n'a pas été testé sur des animaux.
- Vegan. Un sceau officiel de Vegan.org signifie que le produit est 100% végétalien.
- USDA biologique. Pas naturel, pas biologique, mais 100% certifié biologique USDA.
- Certifié commerce équitable. Un symbole certifiant que les processus de fabrication et de commerce protègent les travailleurs et la terre.
Symboles du fabricant
Les marques ajoutent des symboles de fabricant pour persuader les acheteurs d'acheter leur produit.
Un produit peut avoir un symbole sur l'emballage pour lui donner une belle apparence, mais cela ne prouve pas que le fabricant respecte certaines pratiques ou utilise des ingrédients particuliers.
La principale différence entre la certification officielle et les symboles du fabricant est la vérification par un tiers.
Seuls les symboles officiels indiquent qu'un produit a été testé par une organisation extérieure. Les symboles du fabricant ne le sont pas. Cela rend impossible de savoir à quel point ils sont précis.
L'acheteur se méfie des symboles du fabricant ci-dessous:
- Naturel
- non testé sur les animaux
- sans paraben
- vert
- formulé avec des ingrédients biologiques
- fait avec des ingrédients naturels
- recommandé par un dermatologue
Comment magasiner plus intelligemment
Quand j'ai commencé à lire les étiquettes de beauté, j'ai craqué pour les emballages verts et le jargon marketing astucieux. Ce n’était pas assez et ma peau n’était pas heureuse. À un moment donné, j’ai arrêté de me maquiller et n’utilisais que deux à trois produits par jour dont je savais qu’ils n’aborderaient pas ma peau.
J'ai décidé de ne pas laisser les étiquettes définir mes actions. Les noms scientifiques ne m'intimideraient plus. J'ai appris que la lecture des étiquettes de beauté se résume à un système simple.
Au fil du temps, j'ai gagné en confiance en mon processus et j'ai effectué des achats éclairés qui correspondaient à mes besoins.
Voici quelques conseils pour vous aider à faire de même:
- Restez fidèle aux entreprises en qui vous avez confiance. Au fur et à mesure que de plus en plus de gens apprennent à lire les étiquettes et à faire des achats conscients, la liste des marques de beauté réputées s'allonge. Certains de mes préférés sont 100% purs, True Botanicals et Nourish Organic.
- Gardez une liste d'ingrédients toxiques dans votre téléphone pour référence rapide. Vous allez commencer à reconnaître les toxines et les allergènes courants et apprendre ce qu'il faut éviter.
- Téléchargez l'application Think Dirty. Avec l'application, vous pouvez vérifier la qualité du produit en magasin, car la réponse la plus rapide est parfois de scanner un code-barres.
- Trouvez un système qui fonctionne pour vous. Chacun de nous est unique et mérite des produits de beauté qui sont sûrs et nous font nous sentir beaux.
Ces quatre étapes m'ont aidé à me libérer de l'appât de l'étiquette de beauté et à changer.
J'apprécie ma routine de soins de la peau et de beauté parce qu'elle me fait du bien. Tailler une tranche de ma journée bien remplie entièrement consacrée à moi-même est nécessaire, et les ingrédients toxiques ne doivent pas me ralentir.
Christina Lyon est une écrivaine, blogueuse et musicienne spécialisée dans le bien-être et le style de vie basée sur SoCal. Elle lit de façon obsessionnelle de la fiction, écrit de la poésie et des chansons, et peaufinera un jour son premier roman de fiction. Jusque-là, elle explore les plages côtières et contemple le sens de la vie à travers les mots. Connectez-vous avec elle sur Instagram.
