Les dispositifs intra-utérins (DIU) sont une forme de contraception très efficace.
Ils sont également pratiques. Selon la marque, un DIU peut durer de 3 à 10 ans.
Certaines utilisatrices de DIU ont mis en évidence un inconvénient de cette méthode de contraception à faible entretien: l'acné.
Bien qu'il existe des histoires de DIU qui nettoient la peau, il existe également un certain nombre d'anecdotes sur les dispositifs provoquant l'acné.
Alors, quelle est la vérité? Les DIU provoquent-ils de l'acné? Ou peuvent-ils réellement éliminer l'état de la peau?
Continuez à lire pour le savoir.
Quelle est la réponse courte?
«Les DIU hormonaux peuvent en fait causer de l'acné», explique la dermatologue esthétique Dr. Michele Green.
En fait, l'acné est un effet secondaire connu des DIU comme Mirena, Liletta et Skyla.
Vous pouvez être plus affecté si vous êtes déjà sujet à des éruptions hormonales, en particulier si vous ressentez des éruptions avant vos règles.
L'acné kystique autour de la mâchoire et sur le menton est fréquemment rapportée.
De quel type de DIU parle-t-on?
Cinq marques de DIU sont approuvées par la Food and Drug Administration (FDA):
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Un seul, Paragard, est de type non hormonal. Paragard est un DIU au cuivre, tandis que les types hormonaux libèrent des quantités variables d'une hormone synthétique appelée progestatif.
Ces types hormonaux peuvent provoquer des poussées d'acné, explique Green.
Le progestatif, dit-elle, «peut envoyer votre corps dans une frénésie, en déséquilibrant [son] équilibre hormonal».
Est-ce le DIU lui-même ou est-ce un mélange de facteurs?
L'acné peut être causée uniquement par un DIU ou par une combinaison de choses.
Lorsque le progestatif - la version synthétique de la progestérone que l'on trouve dans les DIU - est libéré dans le corps, il peut stimuler l'activité androgénique.
«Si le niveau des hormones androgènes du corps (les hormones sexuelles mâles, telles que la testostérone) augmente, cela peut provoquer une surstimulation des glandes sébacées», explique Green.
«Lorsque cela se produit, la peau peut devenir grasse, ce qui peut obstruer les pores et provoquer une éruption d'acné.»
Parfois, l'acné peut être causée par le passage de la pilule combinée à un DIU.
En effet, certaines pilules contiennent des œstrogènes et des progestatifs: un mélange d'hormones qui peut réduire les niveaux de testostérone et donc aider à combattre l'acné.
Lorsque ces hormones sont remplacées uniquement par un progestatif (sous forme de DIU hormonal) ou par aucune hormone (sous forme de DIU au cuivre), l'acné peut survenir.
Dans certains cas, les poussées d'acné peuvent avoir peu à voir avec le contrôle des naissances.
Certaines personnes éprouvent de l'acné pour la première fois à l'âge adulte, et tout, du stress aux nouveaux régimes de soins de la peau, peut provoquer une poussée.
Et si vous avez déjà un DIU?
Si vous avez déjà été équipé d’un stérilet, pas de panique. Votre corps peut prendre un certain temps pour s'adapter à toute forme de contrôle des naissances.
En attendant, il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire ou traiter les poussées d'acné.
Votre médecin peut-il vous prescrire quelque chose?
«Les médicaments oraux tels que l'Accutane (isotrétinoïne) sont un excellent choix pour les patients qui ont tout essayé sans succès pour contrôler leur acné», note Green.
Les cas graves peuvent également recevoir des antibiotiques oraux ou des rétinoïdes topiques, ajoute-t-elle. «Ces prescriptions agissent en réduisant les bactéries, l'excès de sébum et l'inflammation, ce qui entraîne moins de poussées.»
Une autre option est la spironolactone. Il bloque les hormones qui peuvent provoquer l'acné.
Qu'en est-il du changement de régime et des soins de la peau?
Si vous pensez que votre acné est liée à votre DIU, il peut être bénéfique de modifier votre routine de soins de la peau.
Certaines recommandations incluent une exfoliation quelques fois par semaine avec de l'acide salicylique pour aider à dégager les pores obstrués.
L'ajout d'ingrédients comme le rétinol à votre régime peut aider à encourager le renouvellement des cellules de la peau.
Il est également important de bien nettoyer votre peau au moins une fois par jour et d'éviter de cueillir ou de presser les boutons.
Le lien entre le régime alimentaire et l'acné hormonale n'est toujours pas clair, mais certains changements alimentaires peuvent également aider à contrôler les éruptions cutanées.
Essayez de suivre un régime à faible indice glycémique comprenant beaucoup de légumes frais et de haricots.
Essayez de réduire - pas nécessairement d'éliminer - les aliments et les boissons qui augmentent rapidement votre glycémie, tels que:
- pain blanc
- chips de pommes de terre
- des pâtisseries
- Boissons sucrées
Quand devriez-vous envisager de retirer le DIU?
Tout effet secondaire lié au DIU peut s'améliorer au cours de quelques mois à mesure que votre corps s'adapte.
À moins que vous ne ressentiez des effets secondaires graves ou une gêne, la plupart des experts recommandent de laisser le DIU en place pendant au moins 6 mois avant d'envisager son retrait.
Et si vous n’avez pas encore de DIU?
Si vous décidez toujours d’obtenir un DIU, il peut être assez difficile de prédire l’effet qu’il aura sur votre peau. Voici quelques éléments à prendre en compte:
Un stérilet est-il meilleur qu’un autre si vous êtes prédisposé à l’acné?
Selon Green, «les DIU au cuivre sont les meilleurs car ils ne contiennent pas d'hormones et n'aggraveront pas davantage votre acné.»
Comme mentionné, le seul type de cuivre actuellement sur le marché est Paragard.
Y a-t-il quelque chose que vous pouvez commencer en même temps pour minimiser votre risque de poussées d'acné?
Les médicaments sur ordonnance pour l'acné, comme la spironolactone et l'Accutane, peuvent être pris en toute sécurité avec un DIU.
Vous ne devriez pas ignorer l’importance d’une bonne routine de soins de la peau.
«Commencez par les bases», dit Green. «Un nettoyant pour nettoyer la peau et éliminer toute trace de maquillage et de bactéries.»
Les types à tendance acnéique devraient opter pour un nettoyant à base de gel.
Après le nettoyage, appliquez un toner pour ouvrir les pores et permettre aux autres produits de s'absorber complètement, ajoute-t-elle.
Les formules contenant de l'acide salicylique ou glycolique sont les meilleures pour les personnes sujettes à l'acné.
Poursuivez avec un hydratant léger qui régénère la peau et hydrate les cellules de votre peau, dit Green.
La dernière étape est un écran solaire qui protège la peau.
Une fois que vous avez compris les bases, vous pouvez commencer à ajouter d'autres produits, comme des exfoliants et des sérums.
À quel moment devriez-vous envisager d'utiliser entièrement un autre contraceptif?
Si vous souffrez déjà d'acné ou si vous êtes particulièrement sujet aux poussées hormonales, vous pouvez envisager une autre forme de contrôle des naissances.
Pesez les avantages et les inconvénients de chaque méthode avant de prendre votre décision finale.
Rappelez-vous: il n’est pas certain qu’un DIU hormonal entraînera ou aggravera l’acné hormonale existante.
Un médecin ou un dermatologue peut vous aider à déterminer la cause de votre acné.
«Si votre acné est due à un déséquilibre hormonal, un contraceptif oral peut fonctionner le mieux», déclare Green.
Les pilules contenant à la fois des œstrogènes et des progestatifs peuvent aider à gérer l'acné en réduisant les niveaux élevés de testostérone. La pilule n’est pas la seule forme de contraception à contenir ces deux hormones. On les trouve également dans le patch et la bague.
La ligne du bas
Alors qu'un DIU hormonal peut provoquer des éruptions cutanées chez une personne, une autre peut ne ressentir aucun effet secondaire lié à la peau.
Si vous le pouvez, prenez rendez-vous avec un médecin ou un dermatologue. Ils écouteront vos préoccupations et vous guideront dans la bonne direction.
Si l'acné éclate, sachez qu'il existe des moyens de la combattre. N'oubliez pas de demander d'abord l'avis d'un professionnel avant d'essayer la route du bricolage.
Lauren Sharkey est journaliste et auteure spécialisée dans les questions féminines. Lorsqu'elle n'essaie pas de découvrir un moyen de bannir les migraines, elle découvre les réponses à vos questions de santé qui se cachent. Elle a également écrit un livre sur les jeunes militantes du monde entier et construit actuellement une communauté de ces résistants. Attrapez-la sur Twitter.
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