Aujourd'hui est une journée pour remercier, et comme la plupart des gens, nous prenons une journée de congé pour être en famille et entre amis, regarder du football et déguster de bons plats de Noël.
Bien sûr, il n’ya jamais de jour de congé pour vivre avec le diabète. Il faut donc être astucieux dans la gestion de nos pancréas «à transmission manuelle» face aux fêtes de fin d'année.
Nous avons demandé aux membres de la communauté en ligne sur le diabète (DOC) comment ils procédaient à Thanksgiving - et leurs opinions générales sur la gestion de ces vacances alimentaires et familiales - et voici ce que nous avons entendu de vous tous via les médias sociaux:
Appariement nourriture et insuline
Dans l'ensemble, ce sujet a suscité le plus de réponses de nos amis DOC, d'Instagram et surtout de Facebook.
- Tom Goffe: Astuce pour le diabète de Thanksgiving: mangez comme je l'ai fait mercredi - intelligemment et avec modération. Accent sur intelligemment.
- Anita Nicole Brown: Restez sans stress, actif et n'oubliez pas de bolus en conséquence!
- Scott Irvin: Facile…. Dinde, jambon, haricots verts, patates douces (non confites) vinaigrette avec modération (éviter les autres pains), œufs farcis, maïs en grains, navet ou chou vert…. une ou deux tranches de tomate ne vous tueront pas.
- Linda Balcom Jinks: Essayez de vous rappeler de bolus pour ce que vous pensez que le nombre de glucides pourrait être ... si c'est un peu décalé, rappelez-vous que le bolus de correction est votre ami à cette période de l'année LOL et que vous pouvez l'utiliser (de manière proactive) au lieu de bolus aussi gros au début et baisse 😉 <3
- John Roth: Ayez une certaine ténacité et restez à l'écart de tous les déchets dont vous savez qu'ils causeront des problèmes.
- Enrìco Rìos: Je dis toujours, «tout avec modération».
- Pete Scott: Ne laissez pas les soucis de BG vous dominer
- Tyler Begg: En vrac sur NovoRapid (un DOC’er de l’extérieur des États-Unis, apparemment!)
- Teresa Borders Wright: Continuez à vérifier ces sucres sanguins!
Inutile de dire que nous sommes toujours reconnaissants de voir des groupes de défense comme Beyond Type 1 partager des ressources utiles telles que des guides de comptage des glucides pour certains des aliments de Thanksgiving les plus courants à cette période de l'année.
Quand la famille et les amis deviennent la «police du diabète»
Passer du temps avec la famille et les amis pendant Thanksgiving peut souvent être stressant, surtout lorsque des personnes bien intentionnées commencent à agir comme la «police du diabète» - vous savez, en prêtant une attention beaucoup trop étroite à ce que nous mangeons ou à ce qu'ils pensent que nous ne devrions PAS manger et offrir des conseils non sollicités. Pour obtenir des conseils à ce sujet, veuillez consulter notre article récent: Fending Off the Diabetes Police.
Aussi, l'un de nos fidèles lecteurs sur Facebook, Enrico Rios, qui vit avec le diabète de type 2 et travaillait auparavant comme chauffeur de camion, nous raconte cette anecdote:
«J'étais assis dans un restaurant relais routier une fois après avoir pris une douche et sorti mon lecteur de glycémie et j'ai commencé à me coller pour saigner. Quelqu'un qui m'a vu m'a demandé si j'étais diabétique. Quand j'ai dit oui et leur ai demandé s'ils avaient un problème avec cela, ils ont répondu que non. Je ne suis pas connu pour être politiquement correct et quand je suis pris au mauvais moment, je craquerai. Si quelqu'un me demande si je devrais / pourrais manger cela, je lui demande s'il y a mis du poison et je lui dis ensuite qu'il doit faire ses devoirs sur ce que les personnes atteintes de diabète peuvent et ne peuvent pas manger. Je suis également connu pour dire à la personne de se taire et de me laisser tranquille. "
Parfois, il est difficile de ne pas se mettre en colère, nous comprenons.
Sur la reconnaissance
Mais si la vie avec le diabète peut présenter des défis et provoquer de la colère à certains moments, il y a aussi un sentiment clair de notre D-Community que parfois, nous pouvons voir le diabète à travers un prisme d'appréciation et de gratitude.
D-peep et l'avocat Randall Barker, qui non seulement vit lui-même avec le DT1, mais a une fille diagnostiquée, a partagé sur Facebook: «Je suis reconnaissant pour le #DOC et tous ceux que j'ai rencontrés avec un lien avec le diabète.»
Sur Twitter, @HumnPincushion fait écho à cela: «J'ai établi des liens incroyables et j'ai eu des opportunités / expériences que je n'aurais jamais eues autrement. Cela m’a montré l’importance de la communauté et de l’union pour une cause. Beaucoup de points négatifs dans le monde, mais cette communauté me montre des points positifs. »
Evelyn Rogers partage ceci sur FB: «Je suis reconnaissante d'avoir survécu au DT1 depuis 1966. C'était l'âge sombre des soins du diabète. Seringues en verre et aiguilles en acier inoxydable qui devaient être stérilisées en les faisant bouillir pendant 10 minutes AVANT chaque utilisation. Aucun moyen de tester la glycémie à moins que vous n'alliez chez le médecin pour une prise de sang, et la seule façon de tester était un taux de sucre dans l'urine à l'aide de tubes à essai et de pilules et en regardant le changement de couleur pour indiquer le niveau de sucre dans votre urine. Je suis reconnaissant pour TOUS mes médecins fantastiques et pour les soins médicaux que j'ai reçus depuis mon diagnostic.
T1D Roslynn McBem s'est également prononcée sur FB: «Le diabète a ouvert la voie à mon amour de la science et à mon cheminement de carrière. Vous apprenez beaucoup plus de connaissances médicales et de physiologie que les gens ordinaires. Vous savez écouter votre corps. Si vous souffrez de diabète depuis longtemps, vous savez jouer le jeu de l’assurance et pouvez aider les autres. Vous êtes plus enclin à prendre soin de vous-même car vous le verrez se refléter assez rapidement dans votre glycémie… Et les bons soins que ma mère et mes médecins m'ont donnés au tout début car cela m'a permis d'avoir de petites complications et 3 enfants. "
Le père du diabète, Tom Karlya, partage sur son blog des informations sur les raisons pour lesquelles il apprécie souvent ce qui est venu du diabète dans la vie de ses enfants et dans son travail sur le terrain:
«… Cette maladie, aussi terrible soit-elle, a été et sera toujours, m'a aussi toujours mis à genoux avec un immense merci. Pas pour la maladie elle-même, bien sûr, mais plutôt pour ce qui s'est passé depuis ce jour fatidique en 1992 où le diabète est entré dans notre monde. J'ai vu une générosité incroyable. Les gens donnent de leur argent durement gagné pour aider à faire bouger le cadran dans notre monde du diabète. Qu'il s'agisse d'un appareil, d'une initiative éducative ou de l'avancement de la recherche scientifique pour un remède, j'ai vu des gens donner généreusement à maintes reprises. Des millions de dollars à une poignée de changements, tout ce qu'une personne âgée avait, ont tous touché mon cœur avec gratitude au fil des ans. Des gens qui donnent leur temps et leurs talents pour lutter contre une maladie que personne ne voulait sûrement. Ma vie et des millions d'autres ont changé à cause de ceux qui sont tombés sur notre chemin au cours de ce parcours du diabète. »
De notre 'Exploiter équipe à vous le jour de Thanksgiving, nous espérons qu’il s’agit d’une excellente initiative. Nous apprécions que vous nous rendiez visite ici et que vous fassiez partie de notre D-Community!
