Ces cinq mythes sur le TDAH doivent disparaître maintenant.
Comme c'est malheureusement le cas avec de nombreux autres problèmes de santé, de nombreuses idées fausses entourent le TDAH.
Ces malentendus sur la condition sont préjudiciables aux gens de la communauté. Ils peuvent entraîner des problèmes tels que des retards dans le diagnostic et l'accès au traitement, sans parler de l'incompréhension des gens.
Prenez ma patiente Vanessa. Elle a passé des années à lutter à l'école, à la fois au lycée et au collège. Au cours de ces années, elle était incapable de retenir les informations qu'elle avait passé des heures à apprendre et se sentait constamment anxieuse à l'idée des choses qu'elle avait à faire.
Ce n’est qu’au moment où elle a demandé l’aide d’un psychiatre à l’université et qu’elle a reçu un diagnostic de TDAH qu’elle a compris pourquoi cela lui arrivait.
Si Vanessa avait été diagnostiquée à un âge plus précoce, elle aurait peut-être reçu les outils appropriés pour l'aider dans ses études.
Selon l'Alliance nationale des maladies mentales (NAMI), environ 9% des enfants souffrent de TDAH, tandis qu'environ 4% des adultes en souffrent. Il y a de fortes chances que vous connaissiez quelqu'un avec la maladie.
À la lumière du mois de mai étant le mois de la sensibilisation à la santé mentale, j'ai rassemblé cinq mythes sur le TDAH qui doivent être dissipés maintenant, dans l'espoir de faire la lumière sur la réalité de cette maladie.
Mythe 1: Les filles n’ont pas de TDAH
En général, les jeunes filles ne sont pas aussi susceptibles d'être aussi hyperactives que les jeunes garçons ou d'afficher autant de problèmes de comportement que les garçons, de sorte que les gens ne reconnaissent souvent pas le TDAH chez les filles.
En conséquence, les filles sont moins susceptibles d'être référées pour une évaluation du TDAH.
Le problème avec ce mythe est que, comme les filles atteintes de TDAH ne sont souvent pas traitées, leur état peut évoluer, augmentant les problèmes avec:
- ambiance
- anxiété
- personnalité antisociale
- autres troubles comorbides à l'âge adulte
C’est pour cette raison qu’il est vraiment important d’améliorer notre capacité à identifier les filles atteintes de TDAH et à leur fournir le soutien dont elles ont besoin.
Mythe 2: Une mauvaise parentalité cause le TDAH
Certains de mes patients adultes atteints de TDAH amèneront leurs parents à leurs rendez-vous. Au cours de ces séances, je constate souvent que les parents partageront leur culpabilité de souhaiter qu’ils aient pu faire plus pour aider leur enfant à réussir et à contrôler ses symptômes.
Cela découle souvent du mythe selon lequel une «mauvaise parentalité» cause le TDAH.
Mais le fait est que ce n'est pas le cas. Bien que la structure soit importante pour une personne atteinte de TDAH, une punition constante pour les symptômes tels que les mots flous, l'agitation, l'hyperactivité ou l'impulsivité peut être plus préjudiciable à long terme.
Mais comme beaucoup considéreraient ce type de comportement comme un enfant simplement «mal élevé», les parents se retrouvent souvent jugés pour ne pas pouvoir contrôler leur enfant.
C'est pourquoi des interventions professionnelles telles que la psychothérapie et les médicaments sont souvent nécessaires.
Mythe 3: Les personnes atteintes de TDAH sont paresseuses
Beaucoup de mes patients atteints de TDAH expliquent qu’ils sont souvent accusés d’être paresseux, ce qui les rend coupables de ne pas être aussi productifs et motivés que les autres l’attendent.
Les personnes atteintes de TDAH ont tendance à avoir besoin de plus de structure et de rappels pour faire avancer les choses, en particulier les activités qui nécessitent un effort mental soutenu.
Mais comme les symptômes du TDAH peuvent se manifester par un désintérêt, une désorganisation et un manque de motivation à moins que cela ne soit lié à une activité qu'ils aiment vraiment, cela peut être confondu avec de la paresse.
Cependant, la réalité est que les personnes atteintes de TDAH veulent vraiment réussir, mais peuvent avoir du mal à entreprendre et à accomplir ce que d'autres peuvent considérer comme des tâches «simples».
Même le tri par courrier ou la réponse à un e-mail peut être intimidant car cela nécessite une énergie mentale beaucoup plus soutenue pour une personne atteinte de cette maladie.
Ce mythe peut être particulièrement nuisible car ces jugements peuvent laisser les gens avec un sentiment d'échec, qui peut évoluer vers une mauvaise estime de soi et un manque de confiance pour entreprendre des aventures dans la vie.
Mythe 4: Avoir un TDAH «n’est pas si grave»
Si le TDAH ne met pas la vie en danger, il peut avoir de graves conséquences sur la qualité de vie globale d’une personne. Par rapport à la population générale, les personnes atteintes de TDAH sont plus susceptibles d'avoir:
- anxiété
- troubles de l'humeur et de la toxicomanie
Pendant ce temps, une expérience commune parmi mes patients atteints de TDAH est qu'il est difficile de s'acquitter de leurs responsabilités professionnelles et qu'ils sont constamment surveillés ou en probation.
Cela signifie qu'ils vivent dans la peur continuelle de perdre leur emploi et de ne pas pouvoir se maintenir financièrement, ce qui peut nuire à leur vie personnelle.
Les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir besoin de plus de temps pour accomplir des tâches afin de s'épanouir. Malheureusement, bien que ces types de mesures d'adaptation puissent être disponibles dans les établissements d'enseignement - pensez à un temps de test plus long ou à des salles d'examen calmes - les employeurs peuvent ne pas être aussi disposés à accommoder.
Mythe 5: le TDAH n’est pas un vrai trouble médical
La recherche a démontré des différences entre un cerveau atteint de TDAH et un autre sans TDAH, en plus des différences dans le fonctionnement des substances chimiques cérébrales telles que la dopamine, la noradrénaline et le glutamate.
Les parties du cerveau impliquées dans le TDAH jouent un rôle important dans nos «fonctions exécutives», telles que:
- Planification
- organiser
- lancement de tâches
Des études de jumeaux suggèrent également que le TDAH a une composante génétique, où chez des jumeaux identiques, si un jumeau est atteint de TDAH, l'autre est susceptible d'en souffrir également.
La ligne du bas
Dans l'état actuel des choses, les personnes atteintes de TDAH sont souvent jugées et injustement étiquetées. De plus, ils trouvent souvent:
- les aménagements ne sont pas faits pour qu'ils réussissent
- ils ne sont pas diagnostiqués assez tôt
- ils se heurtent à ceux de la société qui ne croient pas que le TDAH est même une condition
Pour ces raisons et plus encore, les mythes qui entourent le TDAH doivent être dissipés si nous voulons sensibiliser à cette condition et fournir aux membres de la communauté ce dont ils ont besoin pour réussir dans tous les aspects de leur vie.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes atteint de TDAH, vous pouvez trouver plus d'informations et de soutien ici.
La Dre Vania Manipod, DO, est psychiatre certifiée par le conseil d'administration, professeure clinique adjointe de psychiatrie à la Western University of Health Sciences et actuellement en pratique privée à Ventura, en Californie. Elle croit en une approche holistique de la psychiatrie qui incorpore des techniques psychothérapeutiques, un régime alimentaire et un mode de vie, en plus de la gestion des médicaments lorsque cela est indiqué. La Dre Manipod s'est bâtie une clientèle internationale sur les médias sociaux en se basant sur son travail pour réduire la stigmatisation de la santé mentale, en particulier via son Instagram / a> et son blog, Freud & Fashion. De plus, elle a parlé dans tout le pays sur des sujets tels que l'épuisement professionnel, les traumatismes crâniens et les médias sociaux.
