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La congestion survient lorsque des liquides supplémentaires (mucus) s'accumulent dans le nez et les voies respiratoires. C’est la façon dont le corps lutte contre les envahisseurs étrangers, qu’il s’agisse de virus ou de polluants atmosphériques. La congestion peut donner à votre bébé un nez bouché, une respiration bruyante ou une légère difficulté à s'alimenter.
Une légère congestion est courante et peu préoccupante pour les bébés. Les bébés ont parfois besoin d'une aide supplémentaire pour éliminer la congestion parce que leurs poumons sont immatures et leurs voies respiratoires sont si petites. Vos soins viseront à éliminer tout mucus du nez bouché de votre bébé et à le garder à l'aise.
Si votre bébé a le nez bouché ou est congestionné, il peut sembler respirer plus vite que la normale. Mais les bébés ont déjà tendance à respirer assez vite. En moyenne, les bébés respirent 40 respirations par minute, tandis que les adultes prennent 12 à 20 respirations par minute.
Cependant, si votre bébé prend plus de 60 respirations par minute ou s'il semble avoir du mal à reprendre son souffle, emmenez-le immédiatement aux urgences.
Congestion thoracique de bébé
Les symptômes de la congestion thoracique du bébé comprennent:
- tousser
- respiration sifflante
- grognement
Les causes potentielles de la congestion thoracique du bébé comprennent:
- asthme
- naissance prématurée
- pneumonie
- tachypnée transitoire (le premier ou les deux premiers jours après la naissance uniquement)
- bronchiolite
- virus respiratoire syncytial (RSV)
- grippe
- fibrose kystique
Congestion nasale du bébé
Un bébé souffrant de congestion nasale peut présenter les symptômes suivants:
- mucus nasal épais
- mucus nasal décoloré
- ronflement ou respiration bruyante pendant le sommeil
- reniflement
- tousser
- difficulté à manger, car la congestion nasale rend la respiration difficile pendant qu'ils sucent
Les causes potentielles de la congestion nasale du bébé comprennent:
- les allergies
- virus, y compris le rhume
- air sec
- mauvaise qualité de l'air
- septum dévié, un désalignement du cartilage qui sépare les deux narines
Traitements de la congestion des bébés
Alimentation
Vous pouvez dire si votre bébé reçoit suffisamment de nourriture grâce au nombre de couches mouillées qu'il fabrique chaque jour. Les jeunes nourrissons doivent mouiller une couche au moins toutes les 6 heures. S'ils sont malades ou ne s'alimentent pas bien, ils peuvent être déshydratés et doivent immédiatement consulter un médecin.
Note de sécurité
Les positionneurs de sommeil et les coins ne sont pas recommandés pendant l'alimentation ou le sommeil. Ces élévateurs rembourrés sont destinés à maintenir la tête et le corps de votre bébé dans la même position, mais ne sont pas recommandés par la Food and Drug Administration en raison du risque de mort subite du nourrisson (SMSN).
Se soucier
Malheureusement, il n'existe aucun remède contre les virus courants. Si votre bébé a un virus bénin, vous devrez le traverser avec une tendre attention. Gardez votre bébé à l'aise à la maison et respectez sa routine, en lui offrant des tétées fréquentes et en veillant à ce qu'il dorme.
Une baignoire
Un bébé qui peut s'asseoir peut apprécier de prendre un bain chaud. La récréation détournera l'attention de leur inconfort et l'eau chaude peut aider à éliminer la congestion nasale.
Humidificateur et vapeur
Faites fonctionner un humidificateur dans la chambre de votre bébé pendant qu’il dort pour aider à éliminer le mucus. Le brouillard froid est le plus sûr car il n'y a pas de pièces chaudes sur la machine. Si vous n'avez pas d'humidificateur, faites couler une douche chaude et asseyez-vous dans la salle de bain embuée pendant quelques minutes plusieurs fois par jour.
Vous pouvez acheter un humidificateur en ligne.
Gouttes salines nasales
Demandez à votre médecin quelle marque de solution saline il recommande. Mettre une ou deux gouttes de solution saline dans le nez peut aider à éliminer le mucus. Appliquez des gouttes avec une seringue nasale (poire) pour un mucus vraiment épais. Il peut être utile d'essayer ceci juste avant une tétée.
Lait maternel dans le nez
Certaines personnes pensent que mettre du lait maternel dans le nez d’un bébé fonctionne aussi bien que des gouttes de solution saline pour ramollir le mucus.
Mettez soigneusement un peu de lait directement dans le nez de votre bébé pendant l’allaitement. Lorsque vous les asseyez après avoir mangé, il est probable que le mucus glisse tout de suite. N'utilisez pas cette technique si elle interfère avec l'alimentation de votre bébé.
Massage
Frottez doucement l'arête du nez, les sourcils, les pommettes, la racine des cheveux et le bas de la tête. Votre contact peut être apaisant si votre bébé est congestionné et difficile.
Qualité de l'air à la maison
Évitez de fumer à proximité de votre bébé; utilisez des bougies non parfumées; abaissez les squames d'animaux en passant l'aspirateur fréquemment; et suivez les instructions sur l'étiquette pour vous assurer de remplacer le filtre à air de votre maison aussi souvent que nécessaire.
N'utilisez pas de médicaments ou de vapeurs de frottement
La plupart des médicaments contre le rhume ne sont ni sûrs ni efficaces pour les bébés. Et les frottements à la vapeur (contenant souvent du menthol, de l'eucalyptus ou du camphre) se sont avérés dangereux pour les enfants de moins de 2 ans. N'oubliez pas que l'augmentation de la production de mucus est le moyen pour le corps d'éliminer le virus, et ce n'est pas un problème à moins que cela n'affecte gravement la capacité de votre bébé à manger ou à respirer.
Traitement médical
Si la congestion d'un bébé est extrême, il peut avoir une condition qui nécessite un supplément d'oxygène, des antibiotiques ou d'autres traitements médicaux. Les médecins peuvent utiliser une radiographie thoracique pour diagnostiquer le problème.
Congestion de bébé la nuit
Les bébés congestionnés la nuit peuvent se réveiller plus souvent, avoir une toux accrue et devenir très irritables.
Le fait d'être horizontal et d'être fatigué empêche les bébés de gérer la congestion.
Traitez la congestion nocturne de la même manière que vous le feriez pendant la journée. Il est important que vous restiez calme pour garder votre bébé calme.
Ne posez pas votre bébé sur un oreiller et ne placez pas son matelas sur une pente. Cela augmente le risque de SMSN et de suffocation. Si vous voulez tenir votre bébé debout pendant qu'il dort, vous devez rester éveillé et vous relayer avec votre partenaire.
Facteurs de risque
La congestion est plus probable chez les nouveau-nés vivant dans des climats secs ou de haute altitude et chez ceux qui:
- exposé à des irritants, comme la fumée de cigarette, la poussière ou le parfum
- né prématurément
- né par césarienne
- nés de mères diabétiques
- nés de mères atteintes d'une infection sexuellement transmissible (IST)
- diagnostiqué avec le syndrome de Down
Quand voir un médecin
Espérons que la congestion de votre enfant sera de courte durée et laissera son système immunitaire plus fort qu’auparavant. Cependant, consultez votre médecin si les choses ne s'améliorent pas après quelques jours.
Obtenez des soins urgents si votre bébé ne mouille pas suffisamment de couches (signe de déshydratation et de sous-alimentation), ou s'il commence à vomir ou à avoir de la fièvre, surtout s'il a moins de 3 mois.
Appelez le 911 ou rendez-vous à la salle d'urgence la plus proche si votre bébé présente des signes de troubles respiratoires graves, tels que:
- regard paniqué
- grognements ou gémissements à la fin de chaque respiration
- narines évasées
- côtes tirant à chaque respiration
- respirer trop fort ou trop vite pour pouvoir se nourrir
- teinte bleue sur la peau, en particulier autour des lèvres et des ongles.
Emporter
La congestion est une condition courante chez les bébés. Un certain nombre de facteurs environnementaux et génétiques peuvent provoquer une congestion. Vous pouvez généralement le traiter à la maison.Consultez immédiatement un médecin si votre bébé se déshydrate ou a des difficultés à respirer.
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