La douleur au front peut être inconfortable, douloureuse et distrayante. Cela peut rendre la concentration sur votre journée difficile. Mais la bonne nouvelle est que la douleur au front est rarement le signe d'un problème de santé grave.
Dans cet article, nous allons explorer les types courants de douleurs au front, pourquoi elles surviennent et ce qui pourrait être fait pour les traiter lorsqu'elles surviennent.
Types de douleurs au front et symptômes
Le type de douleur au front que vous ressentez peut vous en dire long sur ce qui se passe dans votre tête. Voici les types de douleur au front les plus courants:
Douleur lancinante
Une douleur frontale profonde et lancinante peut donner l'impression de pulser ou de venir par vagues. Cela semble souvent «lourd» et donne l'impression de mettre beaucoup de pression directement sur votre front. Il peut être persistant et durer des heures si vous ne le traitez pas. Ce type de douleur au front peut être causé par une migraine, une gueule de bois, une tension ou d'autres problèmes.
Douleur perçante
Des douleurs aiguës et perçantes peuvent survenir. Ceux-ci sont souvent de courte durée mais intenses en gravité. Le gel du cerveau, cette sensation douloureuse qui survient lorsque vous mangez ou buvez quelque chose de froid, est une cause fréquente, tout comme un mal de tête en grappe. Des problèmes plus graves, comme un anévrisme, sont également possibles. Cependant, ceux-ci sont rares.
Douleur de tir
Semblable à la douleur lancinante, la douleur lancinante est continue, mais il peut sembler que des traînées de douleur jaillissent de votre front. Ce type de douleur est courant dans des conditions telles que l'hypertension et les infections.
Autres symptômes pouvant accompagner la douleur au front
En plus de la douleur au front, vous pouvez ressentir d'autres symptômes. Celles-ci peuvent donner des indices sur ce que vous vivez. Par exemple, si vous avez des douleurs au front et que vous vous sentez faible et léthargique, il se peut que vous souffriez d'hypoglycémie.
Les symptômes suivants peuvent survenir en cas de douleur au front:
- congestion nasale
- fièvre et frissons
- écoulement nasal
- la nausée
- la diarrhée
- se sentir faible ou tremblant
- se sentir léthargique
- pression intense dans vos oreilles
- irritation ou agitation
- douleur dans le cou, la mâchoire ou le cuir chevelu
- douleur oculaire
Lorsque vous commencez à ressentir une douleur au front, tenez compte de tout autre symptôme ou changement que vous pourriez ressentir. Cela peut vous aider à déterminer les causes possibles de votre douleur au front.
Symptômes graves pouvant indiquer des conditions potentiellement mortelles
La douleur au front peut être le signe d'une maladie grave et potentiellement mortelle, comme un accident vasculaire cérébral ou une hémorragie. Dans ces rares cas, il est important de prendre des mesures immédiates. Recherchez des soins médicaux en appelant le 911 ou en visitant un service d'urgence.
Ces symptômes graves comprennent:
- faiblesse ou engourdissement, en particulier d'un côté du corps
- un changement du niveau de vigilance ou de conscience, tel que s'évanouir ou devenir insensible
- troubles de l'élocution ou incapacité de parler
- un changement soudain de la vision, comme une perte totale de vision ou une douleur dans un œil
- un changement d'état mental, comme une apparition soudaine de confusion, de délires ou d'hallucinations
Causes de la douleur au front
La douleur au front est souvent le symptôme d'un problème courant, comme un rhume ou un mal de tête. Ces autres causes peuvent également être responsables de la douleur au front:
- Infection. Une infection des sinus provoque généralement des maux de tête, des douleurs faciales et de l'inconfort. Un rhume ou une grippe peut également provoquer ce symptôme.
- Inflammation. L'enflure et l'inflammation peuvent augmenter la pression autour de votre front et de vos tempes. Cela peut être dû à une maladie ou à une augmentation de la quantité de liquide dans les tissus mous de la tête et du cou.
- Maux de tête. Migraine, céphalées en grappes, céphalées de tension, céphalées du lobe frontal - ils sont tous responsables de divers symptômes, y compris des douleurs au front.
- Changements hormonaux. Les hormones affectent beaucoup notre bien-être et un changement soudain peut provoquer des symptômes tels que des maux de tête.
- Fatigue des yeux. La lecture, l'utilisation de l'ordinateur ou la lecture sur un petit écran peuvent entraîner une gêne douloureuse au front.
- Retrait. Une gueule de bois peut causer des maux de tête, mais le sevrage de substances peut aussi. Cesser de boire de la caféine, de l'alcool ou d'autres substances peut provoquer un certain nombre de symptômes, notamment des douleurs au front.
- Méningite. Une infection plus grave, la méningite, peut également expliquer les douleurs au front. Cette infection se produit dans le sac de liquide qui entoure votre cerveau et votre moelle épinière. Cette infection est une maladie grave et nécessite une attention médicale immédiate.
- Anévrisme. Un anévrisme dans le cerveau peut provoquer des symptômes. Le renflement peut exercer une pression sur les tissus mous, ce qui peut entraîner un mal de tête persistant.
- Accident vasculaire cérébral. Dans de rares cas, une douleur frontale soudaine et aiguë peut être le signe d'un accident vasculaire cérébral.
Comment traiter la douleur au front
Le traitement de la douleur au front dépendra de la cause sous-jacente. Les options de traitement les plus courantes comprennent:
- Médicaments en vente libre. L'aspirine ou l'ibuprofène peuvent soulager la douleur au front jusqu'à ce que les problèmes sous-jacents soient résolus. Les décongestionnants peuvent soulager les symptômes d'une infection des sinus ou d'un rhume.
- Médicaments d'ordonnance. Si vous avez des antécédents de migraine ou de certains types de maux de tête, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour aider à soulager les symptômes de ces maux de tête.
- Repos. Pour les personnes souffrant de migraine, se reposer dans une pièce sombre avec une compresse fraîche peut aider. Le repos est également bon pour de nombreuses autres causes potentielles de douleur au front.
- Botox. Le médicament injectable a montré de grands avantages pour les personnes qui subissent fréquemment des crises de migraine.
- Acupuncture. Moins fréquemment, l'acupuncture est utilisée pour traiter les maux de tête fréquents et récurrents.
- Massage. Ce type de thérapie physique peut aider à détendre les muscles qui se sont contractés à cause de la tension ou du stress.
- Thérapie physique. Un physiothérapeute peut travailler avec vous pour surmonter tout traumatisme ou blessure physique entraînant une douleur au front.
- Opération. Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger un problème, comme un anévrisme, qui cause des douleurs au front.
Quand voir un médecin
Dans de nombreux cas, la douleur au front se résoudra d'elle-même à mesure que le problème sous-jacent s'améliorera. Mais si la douleur est persistante ou si elle interfère avec votre capacité à effectuer les tâches quotidiennes, il est important d'en parler à votre médecin.
Certaines causes sous-jacentes nécessiteront un traitement médical avant de cesser de provoquer des symptômes.
Existe-t-il des moyens de prévenir les douleurs au front?
Le traitement de la douleur au front repose sur la compréhension de ce qui cause votre douleur au front en premier lieu.
Les techniques de prévention courantes peuvent inclure:
- Pratiquer la relaxation. Les céphalées de tension et de stress peuvent survenir moins fréquemment avec des options de relaxation comme la respiration profonde, le yoga et les massages.
- Manger régulièrement. L'hypoglycémie et les maux de tête liés à la faim ne seront pas un problème si vous maintenez un régime alimentaire régulier avec des repas sains et copieux.
- Éviter certaines activités. Si les maux de tête s'aggravent lorsque vous jouez à des jeux vidéo, que vous conduisez sur une banquette arrière ou que vous lisez dans des conditions de faible éclairage, évitez-les du mieux que vous pouvez.
- Surveiller votre tension artérielle. Les céphalées d'hypertension peuvent être assez douloureuses. Garder votre tension artérielle basse aidera votre tête et votre cœur.
Points clés à retenir
La douleur au front est rarement le signe d'un problème grave. C’est souvent le symptôme d’un mal de tête ou un effet secondaire d’une affection courante comme un rhume ou une infection des sinus. Si, cependant, la douleur au front est persistante et interfère avec vos activités quotidiennes, vous devriez demander l'aide d'un médecin.
Une douleur frontale immédiate et intense peut également nécessiter un traitement d'urgence. Plus tôt vous comprendrez ce qui cause votre douleur au front, mieux vous pourrez la traiter et la prévenir.
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