Une grossesse inattendue peut être un événement difficile à affronter. Vous pourriez vous sentir nerveux, effrayé ou dépassé, surtout si vous ne savez pas comment vous allez gérer la situation.
Vous avez peut-être déjà commencé à réfléchir à vos options. Le seul moyen sûr et efficace de mettre fin à une grossesse est un avortement pratiqué par des professionnels. Il n’existe pas d’alternative à l’avortement si vous ne souhaitez pas procéder à la grossesse.
Mais l’avortement n’est pas bon pour tout le monde. Vous avez d'autres options, même si elles impliquent toutes de poursuivre la grossesse.
Voici un aperçu de ces options et de leurs avantages et inconvénients. Lorsque vous envisagez ces options, gardez à l'esprit qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Adoption
L'adoption signifie que vous passez par la grossesse et l'accouchement et que vous permettez à une autre famille d'élever l'enfant.
Si vous décidez d’opter pour l’adoption, vous devrez envisager deux autres décisions:
- Voulez-vous une adoption fermée ou ouverte?
- Vous souhaitez effectuer un placement direct ou utiliser une agence?
Nous verrons ce que tout cela signifie ci-dessous.
Adoption fermée
Dans une adoption fermée, vous n'avez aucun contact avec l'enfant ou sa famille adoptive une fois que vous donnez naissance et placez l'enfant en adoption.
La famille adoptive peut choisir de ne pas informer l'enfant de l'adoption. S'ils partagent ces informations, l'enfant peut avoir accès aux dossiers d'adoption une fois qu'il atteint l'âge de 18 ans. Cela dépend généralement de la législation de l'État et du type de paperasse impliqué dans l'adoption.
Adoption ouverte
Une adoption ouverte vous permet de rester en contact avec la famille adoptive de l’enfant.
Le type et le niveau de communication varient, mais la famille peut:
- envoyer des photos, des lettres ou d'autres mises à jour chaque année
- vous appeler avec des mises à jour de temps en temps
- visite de temps en temps
- encourager l'enfant à tendre la main une fois qu'il atteint un certain âge
Les détails de l'arrangement seront déterminés à l'avance. Vous aurez la possibilité de communiquer exactement ce que vous voulez avant d'accepter quoi que ce soit.
Adoption de placement direct
Si vous souhaitez choisir vous-même la famille adoptive, une adoption par placement direct peut vous convenir.
Vous aurez besoin de l'aide d'un avocat en adoption pour une adoption par placement direct. La famille adoptive couvrira généralement les frais juridiques.
Votre avocat peut également vous aider, vous et la famille adoptive, à décider d'une adoption ouverte ou fermée ainsi que des termes du contrat.
Adoption de l'agence
Si vous choisissez de placer votre enfant en adoption par l'intermédiaire d'une agence d'adoption, il est important de trouver la bonne agence.
Choisissez-en un qui:
- offre des conseils et des informations sur toutes les options de grossesse
- vous aide à accéder aux soins médicaux et au soutien émotionnel
- vous traite avec compassion, pas de jugement ou de dédain
- est licencié et fonctionne de manière éthique
- répond à vos questions ouvertement et honnêtement
- vous permet d'avoir au moins votre mot à dire dans la famille adoptive de votre enfant (si c'est quelque chose que vous voulez)
Il existe de nombreuses agences d'adoption parmi lesquelles choisir. Si vous ressentez un mauvais pressentiment d’une agence, n’hésitez pas à en choisir une autre. Il est important que vous vous sentiez soutenu tout au long du processus d’adoption.
Avantages de l'adoption
- Vous donnez à quelqu'un qui ne peut pas avoir d'enfants la chance d'élever un enfant.
- Vous donnez à l'enfant la possibilité d'avoir un style de vie ou une famille que vous ne pouvez pas offrir.
- Vous pouvez vous concentrer sur l’école, le travail ou d’autres besoins si vous n’êtes pas prêt à être parent.
Contre de l'adoption
- Vous renoncez définitivement à vos droits parentaux.
- Vous pouvez être en désaccord avec la façon dont les parents adoptifs élèvent l'enfant.
- La grossesse et l'accouchement peuvent être difficiles ou douloureux.
- La grossesse et l'accouchement peuvent avoir un impact sur votre corps ou votre santé.
Tutelle légale
Tout comme l'adoption, la tutelle consiste à placer votre enfant dans une autre personne ou famille et à lui permettre de l'élever. En choisissant un tuteur au lieu d'une famille adoptive, vous conservez certains de vos droits parentaux.
Cette option pourrait être un bon choix pour vous si vous ne pouvez pas élever un enfant pour le moment mais voyez votre situation changer dans quelques années, ou si vous savez que vous voulez rester étroitement impliqué dans la vie de votre enfant.
La tutelle peut impliquer des paiements mensuels de pension alimentaire pour enfants, il est donc important de tenir compte de votre situation financière également.
Qui peut être tuteur?
De nombreuses personnes choisissent un ami proche ou un parent pour agir en tant que tuteur légal de l'enfant. Néanmoins, le processus peut avoir des conséquences émotionnelles, il est donc important de bien réfléchir et d’avoir des discussions franches et ouvertes avec le tuteur potentiel.
Comment démarrer le processus?
Si vous décidez de la tutelle, vous devrez parler à un avocat. Les lois sur la tutelle légale varient selon les régions. Un avocat peut vous aider à naviguer dans vos options.
Les pros de la tutelle
- Vous pouvez toujours voir l'enfant.
- Vous pouvez avoir votre mot à dire sur certaines décisions, telles que la religion ou les soins de santé.
- La tutelle peut être temporaire.
- En règle générale, vous choisissez le tuteur de l’enfant.
Contre la tutelle
- Vous pourriez être en désaccord avec l’approche parentale du tuteur.
- Vous pourriez avoir du mal à voir quelqu'un d'autre élever l'enfant.
- Cela peut être douloureux pour l’enfant et le tuteur lorsque vous êtes en mesure de prendre la garde de l’enfant.
Parenting
Même si vous n’avez pas prévu d’avoir des enfants pendant des années ou si vous n’avez jamais vraiment pensé à avoir des enfants, vous envisagez peut-être de devenir parent.
Beaucoup de gens trouvent la parentalité gratifiante. Cela peut aussi être difficile, surtout si vous n’avez pas beaucoup de soutien. Les coûts financiers de la parentalité peuvent rapidement s'additionner, bien que de nombreux États offrent des ressources aux parents et aux familles en difficulté financière.
Il y a plusieurs façons de devenir parent, selon votre relation avec l'autre parent.
Coparentalité
La coparentalité signifie que vous partagez les responsabilités parentales avec l’autre parent de l’enfant, même lorsque vous n’avez pas de relation amoureuse.
Cela pourrait bien fonctionner si:
- Vous avez une bonne relation avec l'autre personne.
- Vous voulez tous les deux des enfants.
- Vous pouvez vous entendre tous les deux sur un accord de coparentalité.
D'un autre côté, ce n'est peut-être pas idéal si:
- Le père ne veut aucune implication avec vous ou l'enfant.
- Votre relation était de quelque façon abusive (émotionnelle ou physique).
- Vous n’êtes pas sûr du niveau d’engagement du père envers l’enfant.
- Vous ne voulez pas avoir de relation avec le père.
Avant de prendre une décision, il est important d’avoir une conversation ouverte sur ce que chacun pense de la parentalité.
Si l'un de vous n'est pas convaincu par l'idée, il pourrait y avoir des problèmes sur toute la ligne. Pour réussir à coparentalité, vous devez tous les deux être d'accord avec l'idée.
Gardez à l'esprit que certaines personnes peuvent avoir un changement de cœur (pour le meilleur ou pour le pire) après la naissance d'un enfant. Vous devez envisager la possibilité que l’autre parent ne veuille pas rester impliqué dans la vie de l’enfant sur toute la ligne.
Monoparentalité
Il n'y a pas moyen de contourner cela: la monoparentalité peut être difficile. Mais de nombreuses personnes qui choisissent de devenir parents seuls adoptent cette décision et ne la regrettent jamais, malgré les défis auxquels elles peuvent être confrontées.
Être monoparental ne signifie pas que vous devez faire cavalier seul. Les parents, les frères et sœurs, d’autres parents et même des amis peuvent souhaiter participer à la vie de l’enfant. Ce type de soutien peut faire une grande différence.
Parler aux personnes dont vous êtes le plus proche peut vous aider à vous faire une idée du soutien que vous pourriez avoir en tant que parent seul.
Choses à considérer
Avant de décider de la parentalité, vous devrez également réfléchir à quelques problèmes pratiques:
- Avez-vous votre propre logement?
- Êtes-vous financièrement stable?
- Pouvez-vous vous absenter du travail ou de l'école pendant quelques mois, ou devrez-vous revenir juste après l'accouchement?
- Quelqu'un peut-il s'occuper de votre enfant pendant que vous êtes au travail ou à l'école, ou devrez-vous payer pour la garde d'enfants?
- Pouvez-vous gérer le fait d’être entièrement responsable des besoins de quelqu'un d’autre?
Vous craignez peut-être que vos amis et votre famille vous jugent pour avoir choisi d'être un parent célibataire, mais leurs réactions peuvent vous surprendre.
Si vous craignez une réaction négative, envisagez de parler à un thérapeute pour vous aider à anticiper les problèmes et à trouver des solutions. N'oubliez pas qu'il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses ici.
Parler à d'autres parents seuls peut également vous donner une meilleure idée de ce à quoi vous attendre de l'ensemble du processus.
Si vous choisissez d'être parent seul, vous devrez peut-être retarder ou modifier certains de vos projets pour l'avenir, mais vous pouvez toujours vivre une vie enrichissante et agréable si vous choisissez cette voie.
Assurez-vous simplement de prendre le temps de réfléchir aux défis possibles et à la façon dont ils pourraient vous affecter plus tard dans la vie.
Les pros de la parentalité
- Élever un enfant peut ajouter de la joie, de l'amour et de l'épanouissement à votre vie.
- Selon votre situation, fonder une famille peut augmenter votre satisfaction dans la vie.
- Le choix de coparentalité pourrait conduire à un lien positif ou amélioré avec l’autre parent de l’enfant.
Inconvénients de la parentalité
- Élever un enfant peut coûter cher.
- Vous ne pouvez pas prédire comment l’autre parent agira plus tard.
- Vous devrez peut-être reporter vos projets pour l'avenir.
- La grossesse et l'accouchement peuvent parfois avoir des effets à long terme sur la santé mentale et émotionnelle.
- Votre style de vie, vos loisirs ou votre situation de vie peuvent devoir changer.
Prendre la décision
Prendre une décision concernant une grossesse non désirée peut être incroyablement difficile et complexe. Il y a des choses que vous pouvez faire pour faciliter le processus.
Si vous vous sentez à l'aise de le faire, commencez par contacter des amis ou des membres de votre famille de confiance. En plus du soutien émotionnel, ils peuvent offrir des conseils et des conseils.
Mais en fin de compte, la décision vous appartient. Il s'agit d'une décision personnelle qui implique votre corps, votre santé et votre avenir. Vous seul pouvez prendre en compte tous les facteurs impliqués et décider de ce qui vous convient le mieux.
Grossesse ou pas de grossesse?
N'oubliez pas que l'avortement est la seule option pour ne pas poursuivre une grossesse. Si vous ne savez toujours pas si vous voulez ou non poursuivre la grossesse, cela pourrait vous aider à en savoir plus sur ce qui se passe pendant la grossesse et l'accouchement.
Un fournisseur de soins de santé impartial peut vous aider dans certains cas. Les communautés en ligne ou les amis et la famille qui ont suivi le processus peuvent également vous aider.
Envisagez une thérapie
Quelle que soit la direction dans laquelle vous vous penchez, parler à un thérapeute qui a de l'expérience dans la gestion d'une grossesse non désirée peut faire une grande différence.
Ils peuvent vous aider à mieux comprendre vos sentiments concernant la grossesse et vous aider à peser vos options. Une fois que vous avez pris une décision, ils peuvent également vous aider à naviguer dans les détails, de parler de coparentalité avec l'autre parent au choix du meilleur type d'adoption pour vos besoins.
Vous pouvez trouver des thérapeutes dans votre région grâce à Psychology Today et à l'American Psychological Association. Les deux répertoires ont des filtres qui vous permettent de rechercher des thérapeutes qui se concentrent sur les problèmes liés à la grossesse et à la parentalité.
Inquiet du coût? Notre guide de thérapie abordable peut vous aider.
Profitez des ressources
Il existe une gamme de ressources disponibles pour aider les personnes dans votre position.
Planned Parenthood offre une gamme de services liés à la grossesse, y compris des références d'agences d'adoption, des conseils et des cours de parentalité. Trouvez un centre dans votre région ici.
Votre professionnel de la santé peut également vous orienter vers des ressources locales qui pourraient vous être utiles. En outre, les collèges et les universités disposent de centres de bien-être où vous pouvez passer un test de grossesse, en savoir plus sur vos options et généralement être aiguillé vers un fournisseur de soins de santé ou une clinique.
Si vous avez du mal à trouver du soutien dans votre région, All-Options est une ressource en ligne pour des conseils et une assistance gratuits par téléphone. Ils offrent un soutien compatissant, impartial et non discriminatoire, quelle que soit l’option que vous envisagez.
Une note sur les centres de grossesse
Lorsque vous examinez vos options et vos ressources locales, vous pouvez rencontrer des centres de grossesse qui offrent des tests de grossesse gratuits et d'autres services. Ils peuvent se désigner comme un centre de grossesse de crise ou un centre de ressources sur la grossesse.
Si certains de ces centres peuvent être utiles, nombre d'entre eux se consacrent à la prévention de l'avortement pour des raisons religieuses ou politiques. Cela peut sembler une bonne idée si vous recherchez des alternatives à l’avortement, mais ces centres peuvent fournir des informations et des statistiques médicales fausses ou trompeuses.
Pour évaluer si un centre de grossesse fournira des informations impartiales, appelez-le et posez les questions suivantes:
- Quels services offrez-vous?
- Quel genre de professionnels de la santé avez-vous dans votre personnel?
- Offrez-vous des préservatifs ou d'autres types de contraceptifs?
- Faites-vous des tests pour les infections sexuellement transmissibles (IST)?
- Offrez-vous des services d'avortement ou des références à des prestataires qui le font?
Si la réponse à l'une de ces questions est non, ou si le personnel de la clinique ne répond pas à certaines questions, il vaut mieux éviter ce centre. Une ressource digne de confiance sera claire sur ce qu'elle fait et offrira des informations sans jugement sur toutes vos options.
La ligne du bas
Une grossesse non planifiée peut être difficile à affronter, surtout si vous ne savez pas à qui en parler. Parler à vos proches peut vous aider, mais rappelez-vous: c’est votre corps et le choix de ce qu’il faut faire vous appartient seul.
Crystal Raypole a précédemment travaillé en tant qu'écrivain et éditeur pour GoodTherapy. Ses domaines d'intérêt comprennent les langues et la littérature asiatiques, la traduction japonaise, la cuisine, les sciences naturelles, la positivité sexuelle et la santé mentale. En particulier, elle s'est engagée à contribuer à réduire la stigmatisation liée aux problèmes de santé mentale.
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