La médecine ayurvédique (Ayurveda) est un système médical ancien, vieux de plusieurs siècles, originaire de l'Inde. Il est actuellement pratiqué comme une forme de médecine complémentaire dans de nombreux pays, y compris aux États-Unis.
Les praticiens ayurvédiques croient pouvoir traiter avec succès de nombreux problèmes de santé, notamment:
- asthme
- les allergies
- eczéma
- désordres digestifs
- arthrose
- Diabète
Les bases de la médecine ayurvédique
En médecine ayurvédique, il y a cinq éléments qui imprègnent l'univers entier, ainsi que nos corps. Ces éléments sont l'espace, l'air, l'eau, la terre et le feu. Ils se combinent pour favoriser la santé, en formant et en maintenant l'équilibre sain de trois doshas, qui existent dans chaque être vivant.
Lorsque les doshas deviennent déséquilibrés, la maladie survient. Ces doshas sont:
- vata (air et espace)
- kapha (terre et eau)
- pitta (feu et eau)
Chaque personne a un dosha principal, qui est censé être plus fort que les autres. On pense que les personnes ayant un fort pitta dosha sont les plus susceptibles de souffrir d'asthme.
Malgré une utilisation généralisée, il existe peu de données scientifiques disponibles pour étayer la valeur de l'Ayurveda. Cependant, il existe des preuves indiquant que les herbes utilisées dans les traitements ayurvédiques peuvent avoir des avantages pour les personnes souffrant d'asthme.
Traitement ayurvédique et asthme
Les praticiens ayurvédiques utilisent plusieurs techniques pour amener le corps dans un état équilibré et sans maladie. Ils incluent:
- dire des mantras
- massage
- yoga
- utilisation orale et topique d'herbes
- changements diététiques et de mode de vie
- exercices de respiration
Pour le traitement de l'asthme bronchique et de l'asthme allergique, les praticiens ayurvédiques ont rapporté l'utilisation réussie de plusieurs traitements à base de plantes. Ceux-ci inclus Argemone mexicana, une herbe commune qui pousse à l'état sauvage dans toute l'Inde. Les autres herbes comprennent:
- Cassia sophera
- Piper Betel
- basilic sacré (tulsi)
- Euphorbia hirta, souvent appelée herbe pour l'asthme
Ces herbes et d'autres peuvent avoir des propriétés antihistaminiques, bronchodilatatrices et anti-asthmatiques.
Les praticiens ayurvédiques se concentrent également sur l'alimentation, l'exercice et les techniques de respiration profonde pour aider à réduire les symptômes de l'asthme.
Avantages prétendus
Certaines petites études, comme celle de 2012 publiée dans l'International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, indiquent que les herbes utilisées en médecine ayurvédique peuvent avoir des avantages pour le traitement de l'asthme. D'autres études comprennent l'utilisation de modifications alimentaires et de changements de mode de vie, ainsi que des traitements à base de plantes.
Une autre petite étude de 2016, réalisée sans contrôle, a révélé que le tulsi était bénéfique pour liquéfier les mucosités et réduire la toux associée à l'asthme et à la bronchite allergique.
Ces études et d’autres sont convaincantes mais n’ont pas été reproduites avec de grandes populations d’études. Certaines études rapportées utilisent également un langage vague sur le type de traitements à base de plantes et les stratégies utilisées.
Précautions
Les guérisseurs aryuvédiques ne sont ni réglementés ni autorisés aux États-Unis, il est donc important de choisir un praticien judicieusement.
Si vous envisagez des traitements ayurvédiques pour l'asthme, parlez-en d'abord à votre médecin. Ne remplacez pas la médecine ayurvédique par vos protocoles actuels jusqu'à ce que votre médecin vous donne le feu vert.
Gardez à l'esprit qu'il y a un manque de preuves scientifiques sur l'efficacité et la sécurité des pratiques ayurvédiques. En outre, la Food and Drug Administration (FDA) a averti que des métaux, minéraux et pierres précieuses potentiellement nocifs, y compris le plomb, le mercure et l'arsenic, ont été trouvés dans des mélanges d'herbes ayurvédiques.
Autres traitements
La médecine occidentale commence souvent par un plan écrit contre l'asthme qui comprend l'identification de vos déclencheurs d'asthme et la manière de les éviter. Votre plan d'asthme comprendra également des instructions pour gérer les poussées et des informations sur le moment d'appeler votre médecin en cas d'urgence.
Des médicaments bien étudiés sont utilisés à la fois pour le contrôle à long terme et le soulagement immédiat des symptômes. Ces médicaments comprennent:
- Inhalateurs de secours. Appareils portables qui délivrent une dose pré-mesurée de médicaments pour réduire l'enflure et l'irritation. Certains inhalateurs sont conçus pour arrêter rapidement les crises d'asthme.
- Bronchodilatateurs à action prolongée. Ce sont des médicaments inhalés ou une combinaison de médicaments qui procurent une ouverture prolongée des voies respiratoires. Ce sont des médicaments d'entretien et comprennent des choses comme les corticostéroïdes inhalés.
- Nébuliseurs. Les nébuliseurs ne sont pas portables. Ils peuvent utiliser certains des mêmes médicaments que les inhalateurs et sont très efficaces pour arrêter les crises d'asthme.
- Pilules. Des médicaments oraux pour l'asthme peuvent être prescrits pour un usage quotidien ou occasionnel. Ceux-ci comprennent les corticostéroïdes et les modulateurs des leucotriènes, conçus pour réduire l'inflammation des voies respiratoires.
- Immunomodulateurs. Aussi connus sous le nom de produits biologiques, ces médicaments injectables sont utilisés pour traiter les symptômes d'asthme sévères. Ils agissent en réduisant la sensibilité pour déclencher des allergènes dans l'environnement, tels que les acariens ou le pollen.
Quand voir un médecin
Les crises d'asthme sont graves. Si vous toussez, si vous avez une respiration sifflante, si vous avez des douleurs thoraciques ou si vous avez des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin. Dans certains cas, votre inhalateur de secours peut ne pas apporter de soulagement. Si tel est le cas, appelez votre médecin.
La ligne du bas
La médecine ayurvédique est un ancien système médical qui a ses origines en Inde. L'Ayurveda est pratiquée aujourd'hui dans le monde entier. Certains traitements ayurvédiques, tels que les modifications alimentaires ou l'utilisation d'herbes, peuvent avoir des avantages pour l'asthme, bien que les preuves scientifiques manquent sur leur efficacité.
Certaines formulations à base de plantes contiennent également des substances nocives telles que le plomb. L'Ayurveda ne doit pas être remplacé par votre protocole standard pour l'asthme ou sans l'approbation de votre médecin.
