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Les tatouages font partie des décorations corporelles les plus courantes dans le monde. Selon une étude de 2010, 38% des personnes âgées de 18 à 29 ans ont été encrées au moins une fois dans leur vie.
Une question naturelle à se poser est: «Est-ce que se faire tatouer fait mal?»
Alors que la plupart des gens diront oui, il s'agit en réalité d'une question complexe à laquelle répondre.
Le tatouage consiste à percer à plusieurs reprises la couche supérieure de votre peau avec une aiguille pointue recouverte de pigment. Donc, se faire tatouer est généralement toujours douloureux, même si les gens peuvent ressentir différents niveaux de douleur.
Les personnes biologiquement masculines ont tendance à ressentir et à gérer la douleur différemment de celles qui sont biologiquement féminines. De plus, les différentes parties du corps ressentent différents niveaux de douleur lorsqu'elles sont tatouées.
Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique indiquant quelles zones du corps ressentiront le plus et le moins de douleur lors de l'encrage, nous avons recueilli des informations anecdotiques sur des sites gérés par des personnes de l'industrie du tatouage.
Voici le consensus général: les endroits les moins douloureux pour se faire tatouer sont ceux qui ont le plus de graisse, le moins de terminaisons nerveuses et la peau la plus épaisse. Les endroits les plus douloureux pour se faire tatouer sont ceux qui ont le moins de graisse, le plus de terminaisons nerveuses et la peau la plus fine. Les zones osseuses font généralement très mal.
Poursuivez votre lecture pour savoir quels sont les endroits les plus et les moins douloureux.
Tableau de la douleur de tatouage
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Tout le monde ressent la douleur de différentes manières. Le placement de votre tatouage, ainsi que votre sexe, peuvent affecter la douleur. Ici, nous allons examiner de plus près les endroits les plus et les moins douloureux pour se faire tatouer.
Le plus douloureux
Il est probablement plus douloureux de se faire tatouer une partie de votre corps avec de nombreuses terminaisons nerveuses, près des os sans trop de graisse ou là où votre peau est très fine. La douleur dans ces zones peut être élevée à sévère.
Aisselle
L'aisselle est l'un des endroits les plus douloureux, sinon le plus douloureux, pour se faire tatouer. La douleur que vous ressentirez en vous faisant tatouer ici est très grave. En fait, la plupart des tatoueurs déconseillent aux personnes de se faire tatouer les aisselles.
Cage thoracique
La cage thoracique est probablement le deuxième endroit le plus douloureux pour la plupart des gens à se faire tatouer. La douleur ici peut être sévère. La peau autour de vos côtes est extrêmement fine et il y a moins de graisse ici que sur la plupart des autres parties de votre corps.
Aussi, chaque fois que vous respirez, vous bougez votre cage thoracique et la peau au-dessus, ce qui peut rendre la sensation d'être tatoué ici beaucoup plus intense.
Chevilles et tibias
Vos os de la cheville et vos tibias se trouvent juste sous de fines couches de peau, ce qui rend très douloureux d'être tatoué dans ces zones. Les tatouages à la cheville et au tibia provoquent généralement une douleur intense. C'est à peu près le même niveau de douleur causé par le tatouage sur votre cage thoracique.
Mamelons et seins
Les mamelons et les seins sont des zones extrêmement sensibles, donc être tatoué ici peut causer de fortes douleurs.
Aine
Votre aine est remplie de terminaisons nerveuses qui peuvent être irritées par les aiguilles de tatouage. La douleur ici peut être élevée à sévère.
Coudes ou rotule
Vos coudes et rotules sont des zones où vos os se trouvent juste sous votre peau. Les vibrations causées par le tatouage sur l'os peuvent causer des douleurs élevées à sévères.
Derrière les genoux
C'est une autre partie du corps où vous pouvez ressentir une douleur intense lorsque vous vous faites tatouer. La zone située derrière vos genoux a une peau lâche et extensible avec de nombreuses terminaisons nerveuses. Ces caractéristiques rendent cette zone très sensible aux aiguilles de tatouage.
Les hanches
Parce que vos os de la hanche se trouvent juste sous votre peau, se faire tatouer la hanche peut causer une douleur intense. Cela est particulièrement vrai si vous êtes très mince et que vous avez moins de graisse autour des hanches pour amortir vos os de la hanche.
Cou et colonne vertébrale
Les tatouages au cou et à la colonne vertébrale sont connus pour être parmi les tatouages les plus douloureux, car le cou et la colonne vertébrale sont des zones très sensibles.
Tête, visage et oreilles
Comme le cou, votre tête, votre visage et vos oreilles contiennent de nombreuses terminaisons nerveuses qui peuvent être irritées lors d'un tatouage et peuvent causer de fortes douleurs. Il n'y a pas beaucoup de graisse sur votre tête, votre visage et vos oreilles, vous n'avez donc pas beaucoup de coussin pour l'aiguille de tatouage ici.
Lèvres
La peau sur et autour de vos lèvres est généralement lâche avec beaucoup de terminaisons nerveuses. Un tatouage sur vos lèvres causera presque certainement une douleur intense et pourrait entraîner des saignements, un gonflement et des ecchymoses.
Mains, doigts, pieds et orteils
Le dessus et l'intérieur des mains et des pieds, ainsi que les doigts et les orteils, sont des endroits populaires pour se faire tatouer. Se faire tatouer n'importe où sur les mains et les pieds peut causer de fortes douleurs. La peau est ici très fine et contient de nombreuses terminaisons nerveuses qui peuvent déclencher des douleurs lorsqu'elles sont frappées par une aiguille de tatouage.
De plus, lorsque les nerfs de vos mains et de vos pieds sont perturbés par une aiguille de tatouage, ils peuvent subir des spasmes douloureux qui rendent l'expérience de tatouage très désagréable.
Estomac
Les tatouages d'estomac peuvent causer des douleurs allant de fortes à sévères.
Le niveau de douleur que vous ressentez dépend du type de forme dans laquelle vous vous trouvez. Les personnes de poids corporel plus élevé ont tendance à avoir une peau plus lâche sur le ventre que les personnes de poids corporel inférieur.
Une personne avec une peau plus serrée sur son estomac est susceptible de ressentir moins de douleur qu'une personne avec une peau plus lâche dans cette zone.
Biceps intérieur
Alors que le muscle à l'intérieur de votre biceps interne peut réduire la douleur du tatouage dans cette zone, la peau a tendance à être douce et lâche. Se faire tatouer sur votre biceps interne peut causer une grande quantité de douleur, mais ne cause généralement pas de douleur intense.
Les tatouages ici prennent généralement plus de temps que les autres parties du corps à guérir.
Le moins douloureux
Les zones qui causent probablement le moins de douleur lorsqu'elles sont tatouées ont tendance à être rembourrées de graisse, à avoir la peau tendue, à avoir peu de terminaisons nerveuses et à ne pas être proches des os. La douleur dans ces zones sera faible à modérée.
Certains des points les moins douloureux comprennent:
Haut de la cuisse extérieure
Cette partie du corps est bien rembourrée de graisse et possède peu de terminaisons nerveuses. La partie supérieure de la cuisse extérieure est l'un des endroits les moins douloureux pour se faire tatouer, avec une douleur faible à faible à modérée chez la plupart des gens.
Avant bras
Il y a beaucoup de muscle et de peau épaisse sur vos avant-bras, sans beaucoup de terminaisons nerveuses. Les tatouages sur les avant-bras provoquent généralement une douleur faible à faible à modérée.
Épaules extérieures
La partie externe de vos épaules a une peau épaisse avec peu de terminaisons nerveuses, ce qui en fait l'un des endroits les moins douloureux pour se faire tatouer. La douleur d'être tatoué ici est généralement faible à faible à modérée.
Biceps externe
Le biceps externe a beaucoup de muscle sans beaucoup de terminaisons nerveuses, ce qui en fait un bon endroit pour un tatouage qui ne causera pas beaucoup de douleur. Les tatouages extérieurs des biceps provoquent généralement des niveaux de douleur faibles à faibles à modérés.
Veaux
Il y a une quantité importante de graisse et de muscle sur les mollets, et peu de terminaisons nerveuses, de sorte que les tatouages de mollet ne sont généralement pas trop douloureux. Vous pouvez vous attendre à ressentir des niveaux de douleur faibles à faibles à modérés ici.
Haut et bas du dos
Se faire tatouer le haut ou le bas du dos provoque généralement des douleurs faibles à modérées, car la peau ici est épaisse avec peu de terminaisons nerveuses. Plus vous tatouez loin des os et des terminaisons nerveuses de votre colonne vertébrale et de vos hanches, moins vous ressentirez de douleur.
Facteurs qui affectent la douleur
Plusieurs choses peuvent affecter la façon dont vous ressentez la douleur:
Sexe
La recherche suggère que les personnes qui sont biologiquement des femmes éprouvent des sensations de douleur plus intenses que les hommes. Cela peut être dû à des différences physiques et chimiques entre les corps des femmes et des hommes.
D'un autre côté, les scientifiques ont également découvert que les femmes acceptent mieux la douleur que les hommes.
Cependant, aucune recherche spécifique ne suggère que les femmes ressentent plus de douleur en se faisant tatouer que les hommes ou vice versa.
Vivre
La recherche suggère que les personnes qui ont eu des tatouages peuvent avoir un seuil de douleur de pression plus élevé que celles qui n'ont jamais eu de tatouage.
Âge et poids
Bien que cela ne soit pas étayé par la recherche, il est possible que l'âge et le poids rendent les tatouages plus douloureux.
Une peau plus âgée peut être plus susceptible de faire des bleus ou de ressentir de la douleur qu'une peau plus jeune.
Les personnes plus lourdes peuvent avoir une peau plus lâche, qui pourrait également être plus sensible aux tatouages. À l'inverse, les personnes dont la graisse corporelle est très faible peuvent également ressentir plus de douleur.
Ce que ça fait
La façon dont vous ressentez la douleur et le placement de votre tatouage peuvent grandement affecter la sensation d'être encré.
Encore une fois, cela n'a pas été prouvé scientifiquement, mais certains types de douleur sont bien connus dans la communauté des tatouages.
Il y a quelques sensations générales généralement ressenties lors de l'obtention d'un tatouage. Être familier avec ces sensations avant de vous faire tatouer peut vous donner une idée de ce que vous pouvez vous attendre à ressentir et comment savoir quand votre douleur n'est pas normale.
Les types courants de douleur de tatouage comprennent:
Douleur brûlante
Une douleur brûlante donne l'impression d'avoir quelque chose de très chaud pressé contre votre peau pendant une période prolongée.
Elle est le plus souvent ressentie dans les zones sur lesquelles un tatoueur travaille depuis longtemps, causée par une combinaison de la crudité de votre peau et du traumatisme répété résultant d'une aiguille de tatouage qui perce votre peau au même endroit. Il est également courant dans les zones avec plus de graisse sous la peau.
La douleur brûlante n'est généralement pas intense, mais elle peut être très irritante.
Douleur sourde ou de fond
Les tatoueurs disent que c'est le meilleur type de douleur que vous puissiez ressentir en vous faisant tatouer.
Lorsque l'aiguille monte en régime avec son bourdonnement fort et que la piqûre acérée de l'aiguille touche d'abord votre peau, la réaction de votre corps est de commencer à produire des hormones de stress comme l'adrénaline. Ces hormones agissent en fait pour engourdir la douleur et la faire ressentir comme une douleur sourde en arrière-plan.
Pendant votre séance de tatouage, vous pouvez ressentir cette douleur sourde changer ou s'intensifier parfois. Vous êtes plus susceptible de rester dans la phase de douleur sourde si vous êtes distrait par une autre activité pendant que vous vous faites tatouer, comme parler à votre artiste, écouter de la musique ou regarder la télévision.
Douleur de grattage
La douleur de grattage est la sensation la plus courante ressentie lorsque vous vous faites tatouer. Ce type de douleur peut ressembler à une égratignure intense se déplaçant sur la zone tatouée, comme si un chat traînait ses griffes sur votre peau.
Bien que cette douleur ne soit généralement pas intense, elle peut faire beaucoup de mal si votre tatoueur travaille sur la même zone pendant une longue période. Il a également tendance à faire plus mal lorsque plusieurs aiguilles sont utilisées en même temps, plutôt qu'une seule aiguille. C'est le cas lorsque votre artiste ajoute de l'ombrage à votre tatouage.
Douleur vive ou piquante
La douleur aiguë ou piquante peut être décrite comme de nombreuses piqûres d'abeilles minuscules. Ce type de douleur est généralement assez intense et on a l'impression que l'aiguille s'enfonce profondément dans votre peau. C’est parfois suffisant pour vous donner envie de vous éloigner de l’aiguille de tatouage!
Ce type de douleur est le plus souvent ressenti lorsqu'un tatoueur utilise moins d'aiguilles, ou une seule aiguille, pour ajouter des détails très fins ou faire le contour de votre tatouage. Les parties du corps dont la peau est plus fine ou plus serrée sont plus susceptibles de ressentir une douleur aiguë ou piquante, comme les poignets et les biceps.
Les tatoueurs expérimentés savent ce qu'ils font, mais il est possible pour les débutants de gâcher un nouveau tatouage. Une douleur vive ou piquante qui est très intense peut en fait signifier que votre tatoueur pousse ses aiguilles trop profondément dans votre peau.
Cela peut provoquer une déformation du tatouage appelée éruption de tatouage, ce qui entraîne la dispersion de l'encre d'un tatouage sous les couches supérieures de la peau à tatouer. Le résultat final est un tatouage très douloureux et flou.
Vous pouvez éviter les éruptions de tatouage en utilisant un tatoueur très expérimenté et en évitant le tatouage sur une peau très fine.
Douleur vibrante
Vous pouvez ressentir une douleur vibrante lorsque vous vous faites tatouer dans un endroit très osseux, comme les zones suivantes:
- poignet extérieur
- coudes
- travers de porc
- chevilles
Lorsqu'une aiguille de tatouage perce la peau au-dessus des os, les nerfs de vos os peuvent capter la sensation de vibration, surtout si l'aiguille se déplace à une vitesse très élevée. Cela provoque une douleur vibrante.
La douleur vibrante n'est généralement pas intense, mais elle ne chatouille pas exactement non plus. Vous êtes plus susceptible de ressentir une douleur vibrante si vous êtes plus mince et que vous avez moins de peau et de graisse sur les os.
Comment minimiser la douleur
Voici quelques conseils pour minimiser la douleur de tatouage:
- Demandez à votre tatoueur de faire des pauses lorsque vous avez du mal à gérer la douleur.
- Choisissez un tatoueur très expérimenté. Insistez pour voir leur certification et vérifier leur équipement au préalable. Votre tatoueur doit toujours porter des gants propres et utiliser du matériel stérilisé.
- Ne mangez pas avant de vous faire tatouer si vous vous faites tatouer l'estomac.
- Suivez les instructions de suivi du tatouage telles que laver votre tatouage, porter des vêtements amples sur votre tatouage et appliquer une pommade et une crème hydratante pour réduire la douleur et les risques de complications une fois votre tatouage terminé.
- Assurez-vous d'avoir suffisamment dormi avant votre tatouage. Avoir eu suffisamment de sommeil avant un tatouage vous permettra de supporter plus facilement la douleur.
- Restez sobre pour votre tatouage. L'alcool fluidifie votre sang et peut provoquer des saignements et des ecchymoses. Cela peut causer beaucoup de douleur et même ruiner votre tatouage.
- Restez hydraté pour garder votre peau souple et tendue afin de réduire la douleur d'un tatouage.
- Essayez un produit anesthésiant sur votre peau avant de vous faire tatouer pour réduire la douleur que vous ressentez. Parcourez les produits anesthésiants pour les tatouages en ligne.
Choses à considérer
Les tatouages peuvent prendre de quelques minutes à plusieurs heures pour s'ajouter à votre corps, mais ils durent toute une vie. La douleur ne devrait être qu'une considération pour se faire tatouer. Retirer un tatouage est un processus beaucoup plus long et douloureux, et donne des résultats mitigés.
Avant de vous faire tatouer, pensez à:
- risques d'infection, de réactions allergiques aux colorants, de cicatrices et de maladies transmissibles par le sang
- si vous regrettez la conception de votre tatouage
- si l'apparence de votre tatouage peut changer si vous prenez du poids ou tombez enceinte
- le placement de votre tatouage, et si vous voulez la possibilité de le cacher sous les vêtements
La ligne du bas
Se faire tatouer est une expérience douloureuse pour tout le monde. Mais il y a des facteurs qui influent sur la quantité de douleur que vous ressentez en tant qu'individu lorsque vous êtes encré. Des choses comme le sexe, l'état de la peau et le placement du tatouage peuvent affecter à quel point cela fait mal de se faire tatouer.
Assurez-vous que vous êtes conscient de la douleur, des complications et des risques de regret de tatouage avant de vous rendre au salon de tatouage.
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