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Si le brossage des dents de votre tout-petit vous semble une tâche ardue, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez le faire, même si vous avez un enfant têtu qui est également convaincu que le brossage des dents n’est absolument pas nécessaire.
Et brosser correctement les dents de votre tout-petit en vaut vraiment la peine. Vous aiderez votre enfant à avoir une bouche saine et lui enseignerez l’importance de ce rituel biquotidien qui peut prévenir les caries et les caries.
Comment brosser les dents de votre tout-petit, étape par étape
Étape 1: Préparez-vous. OK, je plaisante. (Surtout.) Voici comment vous assurer que vous êtes prêt à commencer à brosser les dents de votre tout-petit de la manière la plus simple et la plus efficace.
Étape 1: Achetez les fournitures nécessaires
La première étape consiste à choisir les bonnes fournitures. Assurez-vous que vous avez une brosse à dents de la taille d'un enfant et un dentifrice pour enfants prêts à l'emploi. (Plus sur ce sujet dans une minute.)
Étape 2: encadrez votre enfant sur ce qui va se passer
Certains enfants aiment savoir à quoi s’attendre, alors dites-leur ce que vous allez faire.
Il peut même être utile de lire au préalable un livre amusant sur le brossage des dents. Est-ce que votre enfant aime Blippi ou Elmo? Vous et votre enfant pouvez regarder une vidéo ou écouter l'une de leurs chansons sur le brossage des dents pour vous préparer à l'événement à venir.
Faire une démonstration sur une poupée peut également rendre le brossage plus amusant. Ou consultez la liste des airs amusants pour le brossage des dents pour les enfants de l’American Dental Association.
Étape 3: Préparez la brosse à dents
Mettez une petite noisette de dentifrice sur la brosse à dents. Si votre enfant a encore moins de 3 ans, il n'est pas nécessaire que la quantité soit plus grosse qu'un grain de riz. Une fois qu'ils ont environ 3 ans, une noisette de la taille d'un petit pois est appropriée.
De plus, avant de mettre la brosse à dents avec du dentifrice dans la bouche de votre enfant, rappelez-lui qu’il n’est pas censé avaler le dentifrice.
Étape 4: Brossez!
Il est temps de se brosser les dents! Si votre tout-petit est un «tout seul!» genre d'enfant, laissez-les essayer d'abord. Assurez-vous de les superviser, cependant. Ne quittez pas la pièce pendant qu'ils travaillent au brossage.
Une fois qu’ils ont fait leur part, vous pouvez prendre le relais. Assurez-vous de brosser doucement la surface de toutes leurs dents. Ne sautez pas les dents du fond. En fait, parlez-leur de ne pas oublier ces «dents cachées».
Étape 5: Cracher
Cela peut devenir un peu compliqué, mais vous ne voulez pas que votre enfant prenne l’habitude d’avaler trop de dentifrice.
Le petit frottis de dentifrice que votre enfant utilisait lorsqu'il était bébé était assez inoffensif, mais une fois qu'il en utilise un peu plus, avaler pourrait causer des maux d'estomac, selon le National Capital Poison Center.
Encouragez votre enfant à apprendre à cracher en le montrant vous-même.
Pourquoi brosser les dents de votre tout-petit est important
Voici pourquoi le brossage des dents de votre tout-petit est si important: il prévient les caries. Et les caries chez les jeunes enfants sont plus fréquentes que vous ne le pensez.
L'American Academy of Pediatrics (AAP) prévient que 28% des enfants ont au moins une carie à l'âge de 3 ans - et près de la moitié de tous les enfants ont au moins une carie à l'âge de 5 ans.
Vous pouvez attribuer au fluorure dans le dentifrice une grande partie du travail lourd. Le fluor aide à prévenir la formation de caries dans les dents.
Une fois que votre enfant a déjeuné, pris une collation ou bu quelque chose d'autre que de l'eau, il reste un petit résidu dans sa bouche. Les bactéries dans la bouche se nourriront de ce résidu, créant un acide qui s'usera sur l'émail des dents. Le fluorure protège les dents de ce type de dommages potentiels.
Les années précédentes, il était parfois recommandé d'éviter les dentifrices fluorés avant l'âge de 2 ans. Mais les directives ont changé pour offrir une meilleure prévention des caries.
L'AAP recommande d'utiliser un tout petit peu de dentifrice avec du fluor chaque jour dès que les dents de votre enfant commencent à entrer.
Chronologie des étapes importantes de la santé dentaire des enfants
Voici un calendrier général pour vous aider à prendre soin des dents de votre enfant.
Enfance
Lorsque votre enfant est bébé, vous pouvez commencer par essuyer ses gencives avec un chiffon doux deux fois par jour. Lorsque les premières dents commencent à éclater, prenez une petite brosse à dents souple et brossez doucement ces minuscules petites dents avec un frottis de dentifrice fluoré.
Première visite dentaire
L'American Dental Association (ADA) et les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) suggèrent d'emmener votre enfant chez un dentiste au moment de son premier anniversaire.
En fait, si votre enfant développe des dents tôt, vous pourriez consulter un dentiste encore plus tôt. Après tout, une fois que votre enfant a des dents, il peut avoir des caries dans ces dents.
Première utilisation du dentifrice
Vous pouvez commencer à utiliser un tout petit peu de dentifrice au fluor - ce que certains experts appellent «un frottis» - sur les dents de votre enfant lorsqu'elles apparaissent. Lorsque votre enfant a environ 3 ans, vous pouvez utiliser le tampon de la taille d'un petit pois.
Ensemble complet de dents de lait
La première dent précieuse de votre enfant éclatera probablement vers l’âge de 6 mois, même si elle peut certainement varier d’un enfant à l’autre. Ensuite, ce sera probablement un flux constant de dents primaires (de bébé) blanches nacrées qui traverseront les gencives de votre enfant pendant un moment.
Votre enfant aura probablement les 20 dents de lait vers l'âge de 3 ans environ. Prenez l'habitude de les emmener voir un dentiste deux fois par an pour garder ces dents en parfait état.
Se brosser seul
Il n’existe pas vraiment de règle absolue sur le moment où un enfant est prêt à se brosser les dents.
Ils pourraient être prêts à le faire vers 6 ans. Ou ils peuvent avoir besoin de surveillance pendant un peu plus longtemps, surtout si le dentiste remarque des signes de carie dentaire. Parlez avec le dentiste de votre enfant et demandez-lui des conseils.
Choisir un dentifrice et une brosse à dents
Vous avez peut-être votre dentifrice préféré, mais c’est une bonne idée d’acheter un dentifrice pour enfants que votre tout-petit utilisera et de vous assurer qu’il contient du fluor.
Vous connaissez les goûts de votre enfant, alors découvrez les différentes saveurs dans l’allée du dentifrice et sélectionnez un dentifrice pour enfants qui, selon vous, les plaira. Il peut être aromatisé à la pastèque ou peut-être même au chewing-gum. Ou, si vous êtes comme beaucoup de parents, vous savez qu’il est important de choisir le tube avec les princesses dessus - ou les voitures.
Et n'oubliez pas la brosse à dents. Choisissez-en un avec une petite tête et des poils doux. Pensez à demander à votre enfant s'il a une préférence pour la couleur de la brosse à dents, car avoir son adhésion à l'ensemble du processus peut aller très loin.
Autres conseils pour brosser les dents de votre tout-petit
Si votre tout-petit coopère facilement avec le brossage des dents après le petit-déjeuner et avant le coucher chaque jour, félicitations! Si votre enfant n'est peut-être pas si intéressé, vous devrez peut-être un peu, eh bien, stratégique. Voici quelques conseils pour rendre l'hygiène bucco-dentaire un peu plus facile pour vous deux:
- Amuse-toi. Chantez des chansons, racontez des histoires - n'importe quoi pour le rendre un peu plus agréable.
- Tenez-vous en à une routine. Les enfants réussissent souvent mieux lorsqu'ils savent à quoi s'attendre. S'en tenir à une routine peut leur donner un sentiment de normalité.
- Utilisez un tableau d'autocollants ou d'autres incitations. Trouvez un moyen facile de célébrer chaque fois que votre enfant se brosse les dents jusqu'à ce que ce soit une habitude enracinée. Cette approche fonctionne également bien pour l'apprentissage de la propreté chez de nombreux enfants.
- Brossez-vous les dents en même temps. Certains enfants aiment imiter maman ou papa. Le fait de vous regarder vous brosser les dents pourrait les inciter à se brosser les dents.
La ligne du bas
Ne vous laissez pas intimider par la perspective de brosser les dents de votre tout-petit. Ils comprendront après un certain temps, et cela deviendra probablement plus facile en vieillissant. Vous pouvez encore passer les quelques années à venir à demander à votre enfant: «Vous êtes-vous brossé les dents?» Mais au moins, vous leur avez donné une solide introduction à l’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire.
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