Au fur et à mesure que votre bébé grandit et commence à explorer son environnement, il développe de nouvelles compétences. La motricité globale est un ensemble de compétences qu'ils ajouteront à leur répertoire d'astuces dès le début.
Jetons un coup d'œil à certaines de ces compétences, ainsi qu'à ce qu'il faut faire si vous pensez que quelque chose ne va pas.
Ce que cela signifie quand on parle de motricité globale
La motricité globale est ces compétences qui impliquent tout le corps - vos muscles centraux (pensez au ventre et au dos) et les muscles de vos bras et de vos jambes.
La motricité globale comprend des compétences telles que:
- séance
- debout
- en marchant
- fonctionnement
- sauter
- soulever (une cuillère, une brosse à cheveux, une barre - ils comptent tous)
- coups de pied
Ouais, ce sont en fait des compétences.
Et puis il y a les compétences qui nécessitent, eh bien, un peu plus de compétences:
- faire du vélo ou du cheval
- faire du sport comme le football ou le baseball
- patinage au rouleau
- natation
Lorsque votre enfant utilise sa motricité globale, il travaille également sur l'équilibre, la coordination, la coordination œil-main et le renforcement des voies neuronales dans son cerveau.
Motricité globale vs motricité fine
Vous avez entendu des mères au parc lancer ces termes avec la même nonchalance qu’elles utilisent pour lancer une balle. Alors, quelle est la différence?
Alors que la motricité globale implique les plus gros muscles, la motricité fine fait travailler les plus petits muscles des mains, des doigts et des poignets. La motricité fine concerne la dextérité.
Voici un exemple tiré de la section précédente: votre enfant utilise sa motricité globale pour ascenseur une brosse à cheveux - mais une motricité fine pour la saisir dans leurs mains en premier lieu.
Votre enfant a besoin de motricité fine pour faire des choses difficiles telles que:
- tenant un crayon ou des ciseaux
- l'écriture
- Coupe
- filetage des perles
- jouer avec des legos
- boutonner leur manteau
Plus leur motricité fine est bonne, plus ils trouveront facilement des tâches comme le dessin et plus vite ils seront capables de les faire.
Mais une motricité globale correctement développée peut aider votre enfant à développer sa motricité fine. Savoir s'asseoir donnera à votre enfant la possibilité d'être à un bureau et de s'exercer à contrôler les mouvements de ses épaules, de ses bras, de ses mains et de ses doigts.
Motricité globale à différents âges
Votre nouveau-né a du chemin à parcourir avant de ramper. Votre tout-petit a du chemin à parcourir avant de jouer au baseball. Alors, quelles sont les habiletés motrices globales appropriées à l'âge à surveiller à chaque étape?
0 à 3 mois
- À mesure que le réflexe de sursaut de votre bébé s’évanouit, vous remarquerez que ses mouvements deviennent plus volontaires et contrôlés. Grâce à leur coordination œil-main en développement, votre bébé pourra se battre contre des jouets aux couleurs vives.
- Lorsque vous placez votre bébé sur le ventre (vous voudrez prévoir beaucoup de temps sur le ventre dans sa journée), vous remarquerez qu'il soulève la tête et la poitrine.
3 à 6 mois
- À cet âge, les bébés commencent à bouger. En règle générale, ils commencent à rouler de leur dos à leur côté. Et puis ils commenceront à rouler complètement - d'abord de leur ventre à leur dos et plus tard de leur dos à leur ventre.
- Tenez les mains de votre bébé lorsqu'il est couché sur le dos et amenez-le doucement en position assise. Remarquez qu'ils peuvent lever la tête.
6 à 9 mois
- Au début, votre bébé s'assoira avec un peu d'aide de votre part. Ensuite, ils pourront s'asseoir tant qu'ils seront appuyés sur leurs mains. Et enfin, lorsque leur dos et leurs abdominaux seront plus forts, ils pourront s'asseoir seuls.
- Au fur et à mesure que votre bébé devient plus mobile, il commencera à glisser sur son ventre pour explorer. Regardez-les se lever sur leurs mains et leurs genoux pour se balancer d'avant en arrière. Et puis, juste au moment où vous vous y attendez le moins, ils commenceront à explorer.
1 année
- Chaque fois que votre bébé se relève, il travaille les muscles de ses jambes. Ajoutez à cela une bonne dose de coordination et votre bébé commencera à faire quelques pas provisoires - à condition qu'il y ait quelque chose à quoi s'accrocher, comme la table basse ou votre pantalon.
- Votre bébé a découvert qu'il voit beaucoup mieux ce qui se passe autour de lui s'il est assis. Regardez-les s'asseoir seuls.
2 années
- Votre tout-petit peut non seulement marcher assez bien seul, mais il commence également à courir. Attention, à ce stade, il est encore facile pour eux de tomber.
- Tenez fermement sa main et votre enfant appréciera le défi de monter et descendre des marches.
- À ce stade, votre enfant peut sauter des deux pieds.
3 années
- Au fur et à mesure que les muscles des jambes de votre enfant se renforcent et que son équilibre s'améliore, il peut se tenir debout sur un pied pendant quelques secondes à la fois.
- Le colportage d'un tricycle nécessite une coordination œil-main et une coordination bras-jambe dont ils commencent à se familiariser.
- Votre enfant peut maintenant s'amuser sur les portiques du parc.
4 années
- Équilibrer sur un pied est maintenant un jeu d'enfant, de sorte que votre enfant commence à sauter sur un pied.
- Les jeux de balle deviennent plus amusants car votre enfant peut attraper une balle - presque tout le temps.
5 années
- Préparez-vous pour les jeux de corde à sauter maintenant que votre enfant peut sauter.
- Avec une motricité globale bien développée, votre enfant est prêt à apprendre à patiner et à nager.
Que faire si votre enfant a des retards ou des difficultés de motricité globale?
Rappelez-vous toujours que chaque enfant est absolument unique - comme tout le monde. Votre enfant unique peut ne pas suivre les directives données et c'est parfaitement normal. Nous développons tous en synchronisation avec notre propre horloge interne.
Cela dit, voici quelques éléments que vous voudrez peut-être rechercher:
- Votre enfant n’est pas intéressé par les activités physiques que ses pairs sont heureux de faire. En fait, ils essaient même de se dégager d'eux.
- Votre enfant fait exprès des tâches pour masquer qu'il a du mal à les faire.
- Votre enfant dit aux autres enfants comment attraper un ballon, atteindre le sommet d'une salle de sport dans la jungle ou sauter, mais ils ne participeront pas au jeu.
Quand devriez-vous contacter votre médecin au sujet de problèmes de motricité globale?
Si votre enfant n'atteint pas la plupart des jalons ci-dessus, vous voudrez peut-être contacter votre pédiatre pour une évaluation. Très souvent, une intervention précoce avec un physiothérapeute ou un ergothérapeute pédiatrique peut combler les lacunes que vous voyez.
Parfois, les parents remarquent que leur enfant a des difficultés dans de nombreux domaines d'activité physique. Par exemple, si votre tout-petit est maladroit, a une démarche instable qui rend difficile la négociation des étapes et ne parvient pas à attacher ses chaussures ou à réaliser des projets d'artisanat.
Lorsque plusieurs signes se rencontrent, ils peuvent signaler une condition connue sous le nom de trouble de la coordination du développement (TAC). Parlez à votre pédiatre si vous avez des inquiétudes.
Activités pour encourager la motricité globale de votre enfant
Il existe de nombreuses façons d'encourager ces compétences à différentes étapes.
Bébés
- Pratique de la position de la tête. Alternez le côté sur lequel vous positionnez la tête de votre bébé lorsque vous le couchez. Parti un jour; droit le lendemain. Cela encouragera votre bébé à lever la tête et à renforcer les deux côtés de son cou.
- Heure de manger. Le temps sur le ventre renforce les muscles du cou et du dos de votre bébé. Gardez votre bébé intéressé en secouant un jouet coloré devant lui.
- Remorqueur à hochet. Il n’est jamais trop tôt pour commencer à construire ces biceps. Mettez un hochet dans la main de votre bébé et tirez doucement.
- Assis votre bébé. Soutenez votre tout-petit pour l'encourager à développer les habiletés motrices nécessaires pour s'asseoir de manière autonome. Au fur et à mesure qu'ils apprennent, offrez-leur un coup de main pour les maintenir stables.
- Notes autocollantes sur le mur. Une fois que votre bébé peut se hisser sur un support bancal, essayez de mettre des Post-It sur le mur juste hors de sa portée assise. Ils prendront plaisir à se relever pour saisir les notes et les retirer du mur.
- Mouvement libre. Une fois que vous avez mis votre bébé à l'épreuve et créé un espace sûr pour bébé, il est préférable de passer moins de temps avec lui dans des sauteurs et des sauteurs et plus de temps pour l'encourager à bouger seul. Essayez de disperser vos jouets préférés dans une pièce et regardez-les ramper vers leurs trésors.
Les tout-petits
- Faire des ballades. Ce ne sera pas aussi rapide que de naviguer dans la poussette, mais votre nouveau marcheur a besoin de beaucoup d’occasions pour s’entraîner à marcher. Créez un espace sûr dans votre maison pour cela en sécurisant les enfants et en installant un parc de jeux. Donnez à votre tout-petit beaucoup de temps pour se promener sur une pelouse herbeuse ou au parc.
- Jeu de sable. Cela peut ressembler à un jeu d'enfant, mais à mesure que votre enfant creuse, récupère, verse et tamise, il travaille sur sa motricité globale.
- Créez des parcours d'obstacles. Installez des objets (sûrs!) Dans une pièce pour que votre tout-petit ait besoin de se baisser, de ramper, de contourner, d'atteindre, de se relever et même de déplacer des objets pour passer d'un côté à l'autre.
Enfants d'âge préscolaire
La motricité globale est principalement développée tôt et, comme indiqué ci-dessus, n'implique que les grands groupes musculaires. Une fois que votre enfant a ces compétences dans son répertoire, il peut ajouter d'autres niveaux de compétences comme la coordination, le développement musculaire, la posture, l'équilibre, etc.
Voici quelques exemples de développement de leur motricité globale:
- marelle et sauter
- saut de trampoline
- natation
- jouer des instruments de musique
Les plats à emporter
Accompagner votre enfant tout au long de son cheminement dans la vie est l’une des choses les plus satisfaisantes que vous puissiez faire.
Lorsque vous regardez votre enfant se relever pour retomber sur ce cul bien rembourré, vous ne croyez peut-être pas l'adage selon lequel le temps passe. Mais ce ne sera pas long et bientôt vous mangerez du pop-corn en marge pendant que votre superstar frappe un coup de circuit.
