La grippe intestinale: deux mots redoutés pour les parents du monde entier. Cette maladie courante peut toucher les adultes et les enfants, mais les enfants peuvent l'attraper plus facilement - car malgré tous vos efforts, ils peuvent tout toucher, partager de la nourriture et ne pas se laver les mains assez souvent.
Les bébés peuvent également attraper la grippe intestinale - peut-être parce qu'à un certain âge, ils mettent tout dans leur bouche.
Aussi appelée «punaise gastrique» et gastro-entérite virale, la grippe intestinale disparaît généralement d'elle-même. En fait, la grande majorité des enfants atteints de la grippe intestinale n’auront pas besoin de consulter un médecin.
Mais malheureusement, les virus qui causent la grippe intestinale se propagent assez rapidement - donc si vous vous en occupez maintenant, vous voudrez peut-être rester à la maison et annuler vos projets pour les prochains jours.
Qu'est-ce que la grippe intestinale?
La «grippe» de l’estomac n’est pas en fait la grippe - et elle n’est pas causée par les mêmes virus grippaux qui causent normalement la grippe. La vraie grippe attaque votre système respiratoire - nez, gorge et poumons. La grippe intestinale va droit - et sans pitié - pour les intestins.
La grippe intestinale est généralement causée par l'un des trois virus:
- norovirus
- rotavirus
- adénovirus
Le norovirus est la cause la plus fréquente de la grippe intestinale chez les enfants de moins de 5 ans. Ce virus donne jusqu'à 21 millions de personnes la grippe intestinale chaque année.Elle conduit également à environ un million de visites chez le pédiatre chaque année aux États-Unis.
Ces virus agissent rapidement - votre enfant peut tomber malade un jour ou deux seulement après en avoir attrapé un. La grippe intestinale est également très contagieuse. Si un enfant l'a, il y a de fortes chances que vous et / ou d'autres enfants de votre maison le partagiez dans la semaine.
D'autres types d'infections gastro-intestinales sont causées par des bactéries. Cela comprend l'intoxication alimentaire, qui présente des symptômes légèrement différents de ceux de la grippe intestinale.
Symptômes de la grippe intestinale
La grippe intestinale provoque généralement deux autres choses redoutées pour les parents (et les enfants): les vomissements et la diarrhée. En fait, la grippe intestinale semble généralement bien pire qu'elle ne l'est. Votre bébé ou enfant peut avoir des cycles de vomissements et de diarrhée pendant environ 24 heures.
Si votre enfant a la grippe intestinale, il peut présenter des signes et des symptômes difficiles à ignorer tels que:
- diarrhée (généralement aqueuse et parfois explosive)
- douleurs à l'estomac et crampes
- fièvre (généralement légère et parfois inexistante)
- des frissons
- la nausée
- vomissement
- petit appétit
- maux de tête
- douleurs musculaires
- articulations raides
- fatigue
- envie de dormir
Si votre bébé a la grippe intestinale, il peut aussi pleurer et être irritable - et qui ne souffrirait pas de ces symptômes? Les bébés atteints de la grippe intestinale sont moins susceptibles d'avoir de la fièvre. Soyez assuré que cette bogue abdominale commune disparaît généralement rapidement et d'elle-même.
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Traitement de la grippe intestinale
La plupart des bébés et des enfants n’auront pas besoin de traitement pour la grippe intestinale. Il n’existe pas de traitement spécifique pour les virus qui en sont la cause. (Gardez à l'esprit que les antibiotiques ne fonctionnent que contre les bactéries - ils ne peuvent pas traiter les virus.)
À moins que votre médecin ne le recommande, ne donnez pas à votre enfant de médicaments antidiarrhéiques et anti-nauséeux. Bien que cela ne semble pas être le cas, certaines diarrhées et vomissements peuvent être bons car ils contribuent à se débarrasser du virus.
Votre médecin pourrait vous recommander des analgésiques en vente libre pour rendre votre enfant plus à l'aise.
Vous pouvez donner aux bébés de plus de 6 mois des analgésiques comme l'ibuprofène et l'acétaminophène. Demandez à votre pédiatre le dosage exact. Trop de médicaments contre la douleur peuvent rendre les bébés malades.
Ne donnez jamais d'aspirine aux bébés et aux enfants. L'aspirine et les enfants (et même les adolescents) ne font pas bon ménage. Cela peut conduire à une maladie appelée syndrome de Reye.
Remèdes à la maison pour la grippe intestinale
Plusieurs remèdes maison peuvent aider à rendre votre bébé ou votre enfant (et vous!) Plus à l'aise face à la grippe intestinale.
- Laissez l'estomac se stabiliser. Évitez de nourrir votre bébé ou votre enfant avec des aliments solides pendant quelques heures.
- Donnez aux enfants plus âgés des friandises glacées (sucettes glacées) ou des chips de glace. Cela aide à prévenir la déshydratation.
- Si votre bébé vomit, attendez 15 à 20 minutes avant de lui donner des liquides. Essayez d'allaiter votre bébé s'il veut le nourrir. Boire du lait peut aider à hydrater votre bébé; ce n’est pas grave s’ils en vomissent une partie ou la totalité juste après.
- Essayez de l’utiliser comme seringue pour donner aux bébés de petites quantités de liquides s’ils ne veulent pas allaiter ou nourrir au biberon.
- Donnez aux tout-petits et aux enfants plus âgés de petites gorgées d'eau et des boissons claires comme le soda au gingembre. Vous pouvez également essayer des bouillons clairs, ainsi que des solutions de réhydratation orale pour les bébés et les jeunes enfants. Vous pouvez les obtenir auprès de votre pharmacie locale sans ordonnance.
- Essayez de donner à votre enfant des aliments légers et fades qui seront faciles pour l'estomac. Essayez des craquelins, du Jell-O, des bananes, du pain grillé ou du riz. Cependant, n’insistez pas pour que votre enfant doive manger s’il ne le veut pas.
- Assurez-vous que votre enfant se repose suffisamment. Il est maintenant temps de faire une apparition dans un film préféré ou de relire des livres bien-aimés. Sortez de nouveaux jouets pour vous divertir.
Combien de temps cela dure-t-il?
Restez fort - la plupart des enfants guérissent de la grippe intestinale dans les 24 à 48 heures. Certains enfants peuvent présenter des symptômes pendant jusqu'à 10 jours.
Quand voir un médecin
La grippe intestinale peut provoquer une diarrhée sévère, mais elle ne devrait pas contenir de sang. Le sang dans l’urine ou les selles de votre enfant peut être le signe d’une infection plus grave. Appelez immédiatement le pédiatre de votre enfant.
Trop de diarrhée et de vomissements peuvent parfois entraîner une déshydratation. Appelez immédiatement votre médecin pour les signes de déshydratation chez votre bébé ou enfant en bas âge tels que:
- urine foncée
- couche sèche pendant 8 à 12 heures
- somnolence excessive
- pleurer sans larmes ni pleurs faibles
- respiration rapide
- rythme cardiaque rapide
Appelez également le pédiatre de votre enfant s’il présente des signes d’une maladie plus grave, comme:
- une fièvre de 102 ° F (38,9 ° C) ou plus
- douleur ou inconfort d'estomac sévère
- raideur de la nuque ou du corps
- fatigue sévère ou irritabilité
- ne te répond pas
Prévenir la grippe intestinale
Vous ne pourrez peut-être pas empêcher votre enfant (ou vous-même) d'attraper la grippe intestinale, mais vous pouvez essayer. Vous pouvez au moins l'empêcher de se produire aussi souvent.
La meilleure façon de prévenir la grippe intestinale est de se laver les mains et de les laver à nouveau. Apprenez à votre enfant à bien se laver les mains et à les laver souvent. Utilisez de l'eau chaude et du savon. Réglez une minuterie ou demandez à votre enfant de chanter comme une chanson pour qu'il se frotte les mains pendant au moins 20 secondes.
Voici d'autres moyens d'empêcher votre enfant d'attraper et de propager le virus:
- Gardez votre enfant malade à la maison et loin des autres enfants.
- Apprenez à votre enfant à bien se laver les mains plusieurs fois par jour, surtout après être allé aux toilettes et avant de manger.
- Montrez à votre enfant comment il peut se couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir en papier ou la face interne de son coude lorsqu'il éternue et tousse.
- Dites à votre enfant de ne pas partager les boîtes à boissons, bouteilles, cuillères et autres ustensiles de cuisine.
- Nettoyez les surfaces dures comme les comptoirs et les tables de nuit avec un mélange de détergent, de vinaigre et d'eau. Certains virus peuvent survivre jusqu'à 24 heures sur des surfaces dures et même sur les vêtements.
- Lavez régulièrement les jouets de votre enfant dans de l’eau chaude savonneuse, surtout si la grippe intestinale ou d’autres virus se répandent.
- Utilisez des serviettes de bain séparées pour chaque membre de la famille.
Les plats à emporter
La grippe intestinale est une maladie courante chez les bébés et les enfants. Bien que cela nous fasse mal de le dire, vous devrez probablement passer par là plus d'une fois avec votre enfant. Il y a de fortes chances que vous attrapiez le virus aussi.
Il est difficile pour les mamans et les papas de voir un bébé ou un enfant malade, alors essayez certains des remèdes ci-dessus pour les garder à l'aise - et prenez courage en sachant que le virus passe généralement rapidement. Faites confiance à votre instinct parental et parlez au pédiatre de votre enfant s’il persiste ou si les symptômes s’aggravent.
