Vous connaissez peut-être les feuilles de curry en tant qu'herbe culinaire aromatique avec une saveur d'agrumes. Pourtant, ils ont de nombreuses autres utilisations, y compris dans les soins capillaires.
Les feuilles de curry ne sont pas la même chose que la poudre de curry, qui est un mélange de plusieurs épices.
La plante à feuilles de curry, originaire d'Inde, du Sri Lanka et d'autres pays d'Asie du Sud, est également connue sous le nom de Murraya koenigii ou kadi patta.
Les feuilles sont abondantes en alcaloïdes carbazoliques, qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ils sont utilisés en médecine holistique pour traiter une variété de maux, y compris les problèmes digestifs.
Partout dans le monde, les gens utilisent des feuilles de curry pour prendre soin de leurs cheveux, mais améliorent-ils réellement la santé de vos cheveux? Les recherches publiées dans des revues à comité de lecture font défaut, de sorte que les preuves sont principalement anecdotiques.
Voyons pourquoi et comment certaines personnes utilisent des feuilles de curry sur leurs cheveux, ainsi que ce que dit la science.
Les feuilles de curry peuvent-elles traiter les cheveux gris?
Le grisonnement des cheveux est un processus courant. On pense généralement que la moitié de la population mondiale a environ 50% de cheveux gris à 50 ans - bien qu'une enquête de 2012 auprès de 4 192 personnes suggère un taux beaucoup plus bas.
Outre le vieillissement, quelques problèmes de santé et carences nutritionnelles peuvent provoquer le développement prématuré des cheveux blancs ou gris. Dans la plupart des cas, lorsque vous virez au gris, cela dépend généralement de la génétique.
La couleur des cheveux ne change pas après avoir germé de votre cuir chevelu. La couleur provient du follicule. Vous obtenez le premier aperçu d'un cheveu gris ou blanc lorsqu'il remplace une mèche perdue. Cela se produit en raison de la perte de mélanine.
À part la coloration de vos cheveux, il est impossible de redonner aux cheveux gris leur couleur d'origine. Tout changement devrait restaurer le pigment profondément dans les follicules pileux.
La théorie est que, comme les feuilles de curry contiennent de précieux antioxydants et des vitamines B, elles pourraient avoir un effet sur la production de mélanine dans les follicules pileux.
Cependant, la question de savoir si les feuilles de curry peuvent agir comme un remède contre les cheveux gris n'a pas été scientifiquement validée.
Les feuilles de curry ou l'huile de feuilles de curry peuvent-elles affecter la croissance des cheveux?
L'hypothèse est que les riches nutriments contenus dans les feuilles de curry peuvent aider à prévenir l'amincissement des cheveux ou la chute des cheveux. Les feuilles peuvent également aider à éliminer les follicules pileux morts, ce qui peut interférer avec la croissance des cheveux.
Cependant, il n'y a aucune preuve concluante que les feuilles de curry ou l'un de leurs sous-produits peuvent arrêter la chute des cheveux ou améliorer la croissance des cheveux.
Les feuilles de curry peuvent-elles réparer les cheveux abîmés?
Un mélange de feuilles de curry bouillies avec de l'huile de noix de coco est un moyen de créer un tonique capillaire.
La question de savoir si cela aide les cheveux à conserver un ton sain est subjective. Pour la plupart, vous ne pouvez pas faire grand-chose pour réparer les cheveux déjà abîmés.
Vous pouvez cependant essayer de déterminer la cause sous-jacente afin d'éviter d'autres dommages.
L'huile capillaire à la feuille de curry améliore-t-elle la santé du cuir chevelu?
Les pellicules, le psoriasis et la dermatite atopique sont toutes des conditions qui peuvent affecter le cuir chevelu. Selon une revue de 2018, certaines recherches suggèrent que le stress oxydatif peut être un facteur.
D'autres recherches de 2013 indiquent que les feuilles de curry ont un effet protecteur sur le stress oxydatif. Cependant, les études montrant que l'huile de feuille de curry peut améliorer la santé du cuir chevelu font défaut.
Si vous avez une affection du cuir chevelu ou prenez des médicaments pour des problèmes de cuir chevelu, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser des feuilles de curry sur votre tête.
Les feuilles de curry peuvent-elles contrôler les frisottis?
Certaines personnes qui utilisent des feuilles de curry sur leurs cheveux disent que cela laisse les cheveux plus lisses et moins crépus.
Il n'y a aucune recherche pour prouver un effet sur les cheveux crépus, mais cela peut être une question d'opinion personnelle.
Le thé de feuilles de curry a-t-il des avantages pour les cheveux?
Les feuilles de curry regorgent de nutriments essentiels et sont utilisées pour soulager une variété de maux. Il est possible que le thé à base de feuilles de curry soit bon pour vos cheveux.
Mais le manque d’études sur le sujet des feuilles et des cheveux de curry signifie que l’on ne sait pas combien de thé il faudrait pour apporter un avantage - le cas échéant - à vos cheveux.
Effets secondaires potentiels de l'utilisation de feuilles de curry pour la santé des cheveux
Vous pouvez avoir une sensibilité ou une réaction allergique à n'importe quoi. C’est le cas des produits que vous consommez et de ceux que vous appliquez sur votre peau et vos cheveux.
Si vous utilisez des feuilles de curry sur vos cheveux et votre cuir chevelu pour la première fois, essayez d'abord une petite quantité sur une zone limitée. Vous devriez probablement éviter les feuilles de curry si vous développez:
- des démangeaisons
- rougeur de la peau
- éruption
URGENCE MÉDICALELes signes de réaction allergique grave comprennent:
- gonflement des lèvres et de la bouche
- Palpitations cardiaques
- difficulté à avaler et à respirer
Si vous développez ces symptômes, appelez le 911 et rendez-vous à l'urgence la plus proche.
Comment essayer d'utiliser des feuilles de curry pour la santé des cheveux
Vous pouvez acheter du thé aux feuilles de curry et des produits de soins capillaires contenant des feuilles de curry. Et il existe de nombreuses recettes à faire soi-même pour les soins capillaires aux feuilles de curry.
Gardez à l'esprit, cependant, qu'aucun de ces remèdes ne s'est avéré médicalement efficace.
Masque capillaire aux feuilles de curry et à l'huile de coco
- Dans une casserole sur la cuisinière, réchauffer 2 c. huile de noix de coco.
- Éteignez le feu et ajoutez 10 à 12 feuilles de curry.
- Laisser reposer 20 minutes.
- Lorsqu'ils sont suffisamment froids pour être touchés, masser les cheveux et laisser agir 45 minutes à 2 heures.
- Shampooing et rincer abondamment.
- Répétez une ou deux fois par semaine.
Masque capillaire aux feuilles de curry et yogourt
- Dans un bol, mélanger 1/4 tasse de feuilles de curry avec 1/2 tasse de yogourt nature jusqu'à ce qu'il devienne une pâte.
- Appliquer sur les cheveux et le cuir chevelu et laisser agir 30 minutes.
- Rincez abondamment.
- Répétez deux ou trois fois par semaine.
Feuilles de curry et rinçage à l'eau
- Dans une casserole sur la cuisinière, faites bouillir 15 à 20 feuilles de curry dans 2 tasses d'eau jusqu'à ce qu'elles soient réduites de moitié.
- Shampooing comme d'habitude.
- Rincez vos cheveux avec de l'eau de feuille de curry.
- Répétez aussi souvent que vous le souhaitez.
Emporter
Les feuilles de curry sont riches en nutriments essentiels et sont connues pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Les feuilles sont utilisées en cuisine et pour faciliter la digestion. En médecine holistique, ils sont utilisés pour traiter une variété de maux.
Les soins capillaires sont également une utilisation populaire des feuilles de curry, et il ne manque pas de gens qui disent que cela aide à garder les cheveux lisses et en bonne santé. Cependant, la recherche scientifique dans les publications évaluées par les pairs fait défaut.
Sauf si vous avez une réaction allergique, si vous aimez ce que les feuilles de curry font pour vos cheveux, il n'y a probablement aucun mal à les utiliser.
