Lorsque les gens parlent de perception de la profondeur, ils font référence à la capacité de vos yeux à juger de la distance entre deux objets.
Vos deux yeux perçoivent le même objet légèrement différemment et à des angles légèrement différents, mais votre cerveau peut fusionner les deux images en une seule image 3D. Ce processus est également connu sous le nom de stéréopsie.
Grâce à ces informations, vous pouvez évaluer la distance entre les objets et leur distance par rapport à vous.
Comment tester la perception de la profondeur
Vous pouvez tester la capacité de vos yeux à fournir ces informations à la maison. Voici comment procéder:
- Regardez l'image d'un cercle ou d'une balle.
- Ensuite, tenez un doigt à environ 6 pouces de vos yeux, avec le cercle en arrière-plan.
- Concentrez les deux yeux sur votre doigt. Vous remarquerez probablement des images légèrement floues du cercle qui apparaissent des deux côtés de votre doigt.
- Maintenant, changez de concentration. Gardez votre doigt au même endroit, mais regardez au-delà de votre doigt vers le cercle.
- Vous devriez voir des images de votre doigt de chaque côté du cercle.
Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez avoir un problème avec votre perception de la profondeur.
Causes des problèmes de perception de la profondeur
Un certain nombre de facteurs peuvent contribuer aux problèmes de perception de la profondeur. Certains des facteurs les plus courants comprennent:
Strabisme
Le strabisme est une condition qui survient lorsque vos yeux ne sont pas correctement alignés. Par exemple, un œil peut se tourner vers l'intérieur ou vers l'extérieur. Parfois, un œil peut aussi regarder vers le haut ou vers le bas. Certaines personnes semblent avoir croisé les yeux, ce qui est également un signe de strabisme.
Essentiellement, comme vos yeux peuvent regarder dans des directions légèrement différentes, ils se concentreront sur des choses différentes.
L'American Academy of Ophthalmology (AAO) estime que le strabisme affecte environ 4% des enfants aux États-Unis.
Ambylopie
Si votre cerveau favorise un œil par rapport à l'autre, ce qui entraîne un œil qui ne suit pas tout à fait correctement, vous souffrez d'amblyopie.
Aussi connue sous le nom d '«œil paresseux», l'amblyopie peut entraîner une perte de vision de l'œil le plus faible qui peut réduire votre perception de la profondeur et peut-être même votre vision. Il est également relativement fréquent chez les bébés et les jeunes enfants, selon l'AAO.
Problèmes nerveux
Si votre nerf optique est enflé ou enflammé, cela peut affecter votre vision et interférer avec votre perception de la profondeur.
De plus, certaines personnes naissent avec un type rare de lésion nerveuse appelée hypoplasie du nerf optique, qui survient lorsque le nerf optique ne se développe pas complètement.
Traumatisme à l'un de vos yeux
Si l'un de vos yeux a été blessé, vous ne pourrez peut-être plus voir suffisamment bien pour avoir une bonne perception de la profondeur.
Vue trouble
Il existe des dizaines de causes potentielles de vision floue, des abrasions de la cornée et du glaucome à la rétinopathie diabétique et à la myopie ancienne.
Toute condition qui rend votre vision floue, même temporairement, peut interférer avec votre capacité à percevoir les distances et la profondeur avec précision.
Comment cela affecte la vie quotidienne
Vous utilisez des indices visuels pour prendre toutes sortes de décisions chaque jour. Et vous n'y pensez probablement même pas, sauf si quelque chose ne va pas.
Lorsque quelque chose affecte votre perception de la profondeur, cela peut également interférer avec votre vie quotidienne.
Voici quelques exemples courants de la façon dont un problème qui affecte votre perception de la profondeur peut créer des défis.
Enfants et apprentissage
Les enfants qui ne voient pas très bien peuvent ne rien en dire. Mais un observateur attentif peut les remarquer en train de plisser les yeux ou de bouger la tête pour essayer d'obtenir une meilleure vue.
Certains enfants peuvent même avoir du mal à apprendre parce qu’ils ne peuvent pas voir le tableau ou d’autres matériels pédagogiques à l’école.
Adultes et conduite
Les personnes malvoyantes ou sans vision d'un œil peuvent s'inquiéter de la façon dont elles vont se déplacer. La bonne nouvelle est que vous pouvez probablement encore obtenir un permis de conduire.
Cependant, comme vos problèmes de vision peuvent affecter ou réduire vos capacités de perception de la profondeur, vous devrez peut-être utiliser certaines stratégies pour vous aider à conduire en toute sécurité.
Naviguer dans le monde qui vous entoure
La perception de la profondeur aide les joueurs de baseball professionnels à évaluer la vitesse de la balle qui se précipite vers eux. Mais la perception de la profondeur aide également les gens à effectuer des tâches simples et quotidiennes, comme traverser en toute sécurité une rue très fréquentée ou prendre les escaliers sans risquer de les mal juger et de trébucher.
Si votre perception de la profondeur est altérée, vous pourriez avoir du mal à faire ce genre d'activités. Vous pourriez même avoir du mal à verser un verre de lait.
Traitements
Les options de traitement pour les problèmes de perception de la profondeur dépendent de la cause du problème.
Par exemple, les enfants atteints de strabisme ont des problèmes de perception de la profondeur parce que leurs yeux sont mal alignés. Ainsi, les lunettes peuvent aider certains d'entre eux en aidant à redresser leurs yeux.
Cependant, d'autres enfants peuvent avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour redresser leurs yeux, et ils peuvent encore avoir besoin de porter des lunettes après la chirurgie.
Dans d'autres cas, comme lorsqu'un enfant souffre d'amblyopie, un médecin peut recommander de mettre un patch sur le bon œil pendant de courtes périodes pour renforcer l'œil le plus faible.
Si vous avez un autre type d'affection oculaire qui altère votre perception de la profondeur, discutez avec votre ophtalmologiste des meilleures options de traitement possibles. Vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour enlever une cataracte, par exemple, ou un traitement pour le glaucome.
Autres conseils pour y faire face
Certaines personnes ayant une vue limitée d'un œil mais une bonne vue de l'autre peuvent s'adapter. Ils obtiennent suffisamment d'informations visuelles de leur bon œil pour être en mesure de percevoir les profondeurs et de porter des jugements en fonction de ce qu'ils reçoivent.
Par exemple, les conducteurs peuvent surveiller des facteurs tels que la vitesse relative des autres voitures sur la route et comment la lumière affecte les voitures et autres objets sur ou à proximité de la chaussée. Ces indices spatiaux peuvent vous aider à mesurer la distance entre votre voiture et les autres véhicules.
Il existe également d'autres stratégies à essayer. Par exemple, avant de conduire, trouvez des moyens de réduire l'éblouissement et tout ce qui peut nuire à votre capacité à voir du mieux que vous pouvez.
Cela peut inclure le nettoyage de votre pare-brise pour éliminer toute saleté ou saleté pouvant interférer avec votre vue. Vous pouvez également atténuer le rétroviseur et incliner vos rétroviseurs latéraux pour minimiser l'éblouissement des phares des voitures derrière vous.
Des produits qui peuvent aider
Les stratégies d'adaptation peuvent certainement aider, mais vous pourriez également bénéficier de l'utilisation de certains produits ou services.
Ceux-ci peuvent inclure:
Thérapie visuelle
Les enfants peuvent souvent bénéficier d'une thérapie visuelle pour aider à entraîner leur cerveau et leurs yeux à acquérir ou à retrouver une meilleure vision. Dans certains cas, la formation peut impliquer des exercices physiques.
Le pansement oculaire peut également faire partie de la thérapie visuelle. Les adultes souffrant de certaines affections oculaires peuvent également bénéficier d'une thérapie visuelle.
Verres spécialisés
Si vous prévoyez de conduire, vous pourriez être candidat pour des lunettes spécialisées qui peuvent vous aider. Votre médecin peut vous suggérer d'utiliser des attaches de télescope bioptique sur vos lunettes pour vous permettre de voir plus facilement les choses plus éloignées.
Un meilleur éclairage
Si vous déplacer dans votre maison est un défi, essayez de modifier l'éclairage et le contraste dans certaines zones pour vous aider à mieux voir.
Par exemple, si vous avez du mal à percevoir les différences de profondeur la nuit, essayez d’améliorer l’éclairage à l’intérieur et autour de votre maison afin de ne pas ramper dans l’obscurité.
De plus, placer du ruban adhésif de couleur vive sur le bord de vos escaliers peut vous aider à les naviguer avec moins de crainte.
Quand parler avec votre médecin
Si vous vous êtes depuis longtemps adapté à une affection oculaire qui affecte votre perception de la profondeur, vous avez peut-être déjà développé une boîte à outils de moyens efficaces pour compenser. Mais si vous venez de subir une blessure à l’œil ou si vous avez développé une affection qui affecte votre vision, il est judicieux de consulter votre ophtalmologiste.
Vous n'êtes peut-être pas encore au courant de problèmes de perception de la profondeur, mais votre médecin pourra peut-être vous examiner et déterminer si c'est quelque chose que vous devriez surveiller.
La ligne du bas
Il est facile de prendre une bonne perception de la profondeur pour acquise. Mais vous pouvez toujours vivre une vie bien remplie même si votre perception de la profondeur a été altérée d'une manière ou d'une autre. Vous pouvez bénéficier de certains traitements ou d'une thérapie visuelle, ou vous pouvez trouver des aides pour vous aider.
De nombreuses personnes ayant des problèmes de perception de la profondeur développent une combinaison de stratégies pour les aider à vivre leur vie du mieux qu'elles peuvent. Si vous remarquez des changements dans votre vision, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin, juste au cas où vous rencontriez de nouveaux problèmes qui pourraient devoir être traités.
