Qu'est-ce que le bassin féminin?
Le bassin est la partie inférieure du torse. Il est situé entre l’abdomen et les jambes. Cette zone soutient les intestins et contient également la vessie et les organes reproducteurs.
Il existe des différences structurelles entre le bassin féminin et masculin. La plupart de ces différences impliquent de fournir suffisamment d'espace pour qu'un bébé se développe et passe par le canal génital du bassin féminin. En conséquence, le bassin féminin est généralement plus large et plus large que le bassin masculin.
Ci-dessous, en savoir plus sur les os, les muscles et les organes du bassin féminin.
Anatomie et fonction du bassin féminin
Os du bassin féminin
OS de la hanche
Il y a deux os de la hanche, l'un sur le côté gauche du corps et l'autre sur la droite. Ensemble, ils forment la partie du bassin appelée ceinture pelvienne.
Les os de la hanche se rejoignent à la partie supérieure du squelette par une fixation au niveau du sacrum. Chaque os de la hanche est composé de trois os plus petits qui fusionnent pendant l'adolescence:
- Ilion. La plus grande partie de l'os de la hanche, l'ilion, est large et en forme d'éventail. Vous pouvez sentir les arcades de ces os lorsque vous mettez vos mains sur vos hanches.
- Pubis. L'os pubien de chaque os de la hanche se connecte à l'autre au niveau d'une articulation appelée symphyse pubienne.
- Ischium. Lorsque vous vous asseyez, la majeure partie de votre poids corporel repose sur ces os. C'est pourquoi ils sont parfois appelés os assis.
L'ilium, le pubis et l'ischion de chaque os de la hanche se réunissent pour former l'acétabulum, où la tête de l'os de la cuisse (fémur) se fixe.
Sacrum
Le sacrum est relié à la partie inférieure des vertèbres. Il est en fait composé de cinq vertèbres qui ont fusionné. Le sacrum est assez épais et aide à supporter le poids corporel.
Coccyx
Le coccyx est parfois appelé le coccyx. Il est connecté au bas du sacrum soutenu par plusieurs ligaments.
Le coccyx est composé de quatre vertèbres qui ont fusionné en une forme triangulaire.
Muscles du bassin féminin
Muscles releveurs de l'anus
Les muscles releveurs de l'anus constituent le plus grand groupe de muscles du bassin. Ils ont plusieurs fonctions, notamment aider à soutenir les organes pelviens.
Les muscles releveurs de l'anus se composent de trois muscles distincts:
- Puborectalis. Ce muscle est responsable de la rétention de l'urine et des matières fécales. Il se détend lorsque vous urinez ou allez à la selle.
- Pubococcygeus. Ce muscle constitue la plupart des muscles élévateurs de l'anus. Il prend naissance au niveau de l'os pubien et se connecte au coccyx.
- Iliococcygeus. L'iliococcygeus a des fibres plus fines et sert à soulever le plancher pelvien ainsi que le canal anal.
Coccygeus
Ce petit muscle du plancher pelvien prend naissance au niveau de l'ischion et se connecte au sacrum et au coccyx.
Organes du bassin féminin
Utérus
L'utérus est un organe creux à paroi épaisse où un bébé se développe pendant la grossesse.
Pendant les années de procréation, la muqueuse de l’utérus se détache tous les mois pendant les règles si vous ne tombez pas enceinte.
Les ovaires
Il y a deux ovaires situés de chaque côté de l'utérus. Les ovaires produisent des ovules et libèrent également des hormones, telles que les œstrogènes et la progestérone.
Trompes de Fallope
Les trompes de Fallope relient chaque ovaire à l'utérus. Les cellules spécialisées des trompes de Fallope utilisent des structures ressemblant à des cheveux appelées cils pour aider à diriger les œufs des ovaires vers l'utérus.
Col de l'utérus
Le col de l'utérus relie l'utérus au vagin. Il est capable de s’élargir, permettant aux spermatozoïdes de passer dans l’utérus.
De plus, le mucus épais produit dans le col de l'utérus peut aider à empêcher les bactéries d'atteindre l'utérus.
Vagin
Le vagin relie le col de l'utérus aux organes génitaux féminins extérieurs. Il est également appelé canal de naissance, car le bébé passe dans le vagin lors de l'accouchement.
Rectum
Le rectum est la partie la plus basse du gros intestin. Les excréments s'accumulent ici jusqu'à ce qu'ils sortent par l'anus.
Vessie
La vessie est l'organe qui recueille et stocke l'urine jusqu'à ce qu'elle soit libérée. L'urine atteint la vessie par des tubes appelés uretères qui se connectent aux reins.
Urètre
L'urètre est le tube que l'urine traverse pour sortir du corps de la vessie. L'urètre féminin est beaucoup plus court que l'urètre masculin.
Ligaments du bassin féminin
Ligament large
Le ligament large soutient l'utérus, les trompes de Fallope et les ovaires. Il s'étend des deux côtés de la paroi pelvienne.
Le ligament large peut être divisé en trois composants liés à différentes parties des organes reproducteurs féminins:
- mésomètre, qui soutient l'utérus
- mésovarium, qui soutient les ovaires
- mesosalpinx, qui soutient les trompes de Fallope
Ligaments utérins
Les ligaments utérins fournissent un soutien supplémentaire pour l'utérus. Certains des principaux ligaments utérins comprennent:
- le ligament rond
- ligaments cardinaux
- ligaments pubocervicaux
- ligaments utéro-sacrés
Ligaments ovariens
Les ligaments ovariens soutiennent les ovaires. Il existe deux ligaments ovariens principaux:
- le ligament ovarien
- le ligament suspenseur de l'ovaire
Diagramme du bassin féminin
Explorez ce diagramme 3D interactif pour en savoir plus sur le bassin féminin:
Conditions du bassin féminin
Le bassin contient un grand nombre d'organes, d'os, de muscles et de ligaments, de sorte que de nombreuses conditions peuvent affecter l'ensemble du bassin ou des parties de celui-ci.
Certaines conditions qui peuvent affecter le bassin féminin dans son ensemble comprennent:
- Maladie inflammatoire pelvienne (PID). Le PID est une infection qui survient dans le système reproducteur féminin. Bien qu’elles soient souvent causées par une infection sexuellement transmissible, d’autres infections peuvent également causer des MIP. Un PID non traité peut entraîner des complications, telles que l'infertilité ou une grossesse extra-utérine.
- Prolapsus des organes pelviens. Le prolapsus des organes pelviens survient lorsque les muscles du bassin ne peuvent plus soutenir ses organes, tels que la vessie, l'utérus ou le rectum. Cela peut amener un ou plusieurs de ces organes à appuyer sur le vagin. Dans certains cas, cela peut provoquer la formation d'un renflement à l'extérieur du vagin.
- L'endométriose. L'endométriose se produit lorsque le tissu qui tapisse les parois internes de l'utérus (endomètre) commence à se développer à l'extérieur de l'utérus. Les ovaires, les trompes de Fallope et d'autres tissus du bassin sont généralement affectés par la maladie. L'endométriose peut entraîner des complications, notamment l'infertilité ou le cancer de l'ovaire.
Symptômes d'une maladie pelvienne
Certains symptômes courants d'une maladie pelvienne peuvent inclure:
- douleur dans le bas de l'abdomen ou du bassin
- une sensation de pression ou de plénitude dans le bassin
- pertes vaginales inhabituelles ou nauséabondes
- douleur pendant les rapports sexuels
- saignements entre les menstruations
- crampes douloureuses pendant ou avant les règles
- douleur lors des selles ou lors de la miction
- une sensation de brûlure en urinant
Conseils pour un bassin sain
Le bassin féminin est une partie complexe et importante du corps. Suivez ces conseils pour le garder en bonne santé:
Restez au top de votre santé reproductive
Consultez un gynécologue pour un examen de santé annuel. Des choses comme les examens pelviens et les frottis de Pap peuvent aider à identifier précocement les affections pelviennes ou les infections.
Vous pouvez obtenir un examen pelvien gratuit ou à faible coût dans votre clinique locale de planification familiale.
Pratiquez le sexe sans risque
Utilisez des barrières - comme des préservatifs ou des digues dentaires - pendant l'activité sexuelle, en particulier avec un nouveau partenaire, pour éviter les infections qui pourraient conduire à une MIP.
Essayez les exercices du plancher pelvien
Ces types d'exercices peuvent aider à renforcer les muscles du bassin, y compris ceux autour de la vessie et du vagin.
Des muscles du plancher pelvien plus forts peuvent aider à prévenir des choses comme l'incontinence ou le prolapsus d'organe. Voici comment commencer.
N'ignorez jamais les symptômes inhabituels
Si vous ressentez quelque chose d'inhabituel dans votre région pelvienne, comme des saignements entre les règles ou des douleurs pelviennes inexpliquées, prenez rendez-vous avec votre médecin. Si elles ne sont pas traitées, certaines affections pelviennes peuvent avoir des effets durables sur votre santé et votre fertilité.
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