Secousses des doigts
Les contractions des doigts peuvent sembler alarmantes, mais c'est souvent un symptôme inoffensif. De nombreux cas sont le résultat de stress, d'anxiété ou de tension musculaire.
Les contractions des doigts et les spasmes musculaires peuvent être plus fréquents que jamais, car les textos et les jeux sont des activités très populaires.
Bien que la plupart des cas, les contractions des doigts soient légères, certains cas peuvent être le signe d'une affection nerveuse grave ou d'un trouble du mouvement.
Qu'est-ce qui cause les contractions des doigts?
Les contractions des doigts sont un symptôme provoqué par un certain nombre de facteurs ou de troubles possibles. Les facteurs courants qui peuvent déclencher des spasmes ou des contractions involontaires des doigts comprennent:
- Fatigue musculaire. La surutilisation et la tension musculaire sont des facteurs courants qui peuvent déclencher des contractions des doigts. Si vous travaillez principalement avec vos mains, tapez sur un clavier tous les jours, jouez à beaucoup de jeux vidéo ou même passez du temps à envoyer des SMS, vous pouvez ressentir une fatigue musculaire qui peut entraîner des contractions des doigts.
- Carence en vitamines. Le manque de certains nutriments peut affecter le fonctionnement de vos muscles et de vos nerfs. Si vous manquez de potassium, de vitamine B ou de calcium, vous pouvez ressentir des contractions des doigts et des mains.
- Déshydratation. Votre corps a besoin de rester correctement hydraté pour maintenir une santé optimale. La prise d'eau garantit que vos nerfs répondent correctement et que vous maintenez un équilibre normal des électrolytes. Cela peut être un facteur de prévention des contractions des doigts et des spasmes musculaires.
- Syndrome du canal carpien. Cette condition provoque des picotements, des engourdissements et des spasmes musculaires dans les doigts et les mains. Le syndrome du canal carpien survient lorsque la pression est appliquée sur le nerf médian au poignet.
- La maladie de Parkinson. La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative progressive qui affecte votre mouvement. Bien que les tremblements soient courants, cette maladie peut également provoquer une raideur corporelle, des troubles de l'écriture et des changements d'élocution.
- Maladie de Lou Gehrig. Aussi connue sous le nom de sclérose latérale amyotrophique (SLA), la maladie de Lou Gehrig est un trouble nerveux qui détruit vos cellules nerveuses. Bien que les contractions musculaires soient l'un des premiers signes, elles peuvent évoluer vers une faiblesse et une incapacité totale. Il n'y a pas de remède pour cette maladie.
- Hypoparathyroïdie. Cette condition rare fait que votre corps sécrète des niveaux anormalement bas de l'hormone parathyroïdienne. Cette hormone est essentielle au maintien de l’équilibre de votre corps en calcium et en phosphore. Si vous êtes diagnostiqué avec une hypoparathyroïdie, vous pouvez ressentir des douleurs musculaires, des contractions et une faiblesse, entre autres symptômes.
- Syndrome de la Tourette. La tourette est un tic caractérisé par des mouvements et vocalisations involontaires répétitifs. Certains des tics courants incluent des contractions, des grimaces, des reniflements et des haussements d'épaules.
Comment traitez-vous les contractions des doigts?
La contraction des doigts se résout souvent d'elle-même. Cependant, si vos symptômes persistent, il est préférable de planifier une visite avec votre médecin pour discuter d’un plan de traitement potentiel.
Le traitement dépend en fin de compte de la cause sous-jacente. Les options de traitement courantes comprennent:
- médicaments prescrits
- thérapie physique
- psychothérapie
- attelle ou contreventement
- injections de stéroïdes ou de botox
- stimulation cérébrale profonde
- opération
Perspectives
Les contractions des doigts ne sont pas un symptôme mettant la vie en danger, mais elles peuvent indiquer une affection médicale plus grave. Ne vous auto-diagnostiquez pas.
Si vous commencez à ressentir des contractions prolongées des doigts accompagnées d'autres symptômes irréguliers, prévoyez une visite avec votre médecin.
Une détection précoce et un diagnostic approprié vous permettront de recevoir le meilleur traitement pour améliorer vos symptômes.
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