La grippe est une maladie respiratoire contagieuse causée par des virus grippaux. Alors que certaines personnes présentent des symptômes bénins, d'autres peuvent tomber gravement malades.
Chaque année, un vaccin contre la grippe saisonnière est disponible pour vous protéger contre la grippe. Il existe différents types de vaccins contre la grippe que vous pouvez obtenir, dont le vaccin contre la grippe.
Comme pour tout vaccin, il est possible que vous ressentiez des effets secondaires légers après avoir reçu le vaccin contre la grippe. L’un d’entre eux est une douleur au bras, dont nous parlerons plus en détail dans cet article.
Est-ce normal d'avoir mal au bras après un vaccin contre la grippe?
Avoir un bras douloureux après avoir été vacciné contre la grippe est tout à fait normal. La douleur ou l'inconfort disparaît généralement après quelques jours.
Pourquoi votre bras a-t-il mal?
Le vaccin contre la grippe introduit des composants du virus de la grippe dans votre corps. Cela peut être sous la forme d'un virus inactivé («mort») ou de protéines virales uniques.
Le but est que votre système immunitaire produise des anticorps pour combattre ces composants viraux. Ces anticorps peuvent alors vous protéger contre une infection grippale réelle.
Bien que le vaccin antigrippal ne puisse pas vous rendre malade, votre système immunitaire reconnaît toujours ce qui vous a été injecté comme étranger.
En conséquence, il produit une réponse immunitaire, ce qui entraîne une douleur ou un gonflement qui se produit près du site d'injection.
Pourquoi le coup est-il donné dans votre bras?
Le tissu musculaire, comme celui que l'on trouve dans votre bras, a une concentration élevée de vaisseaux sanguins. Cela permet aux cellules de votre système immunitaire d'accéder et de traiter efficacement le contenu du vaccin.
De plus, une revue de recherche de 2000 a montré que les réactions graves aux vaccins administrés dans les tissus musculaires sont rares.
Quels sont les effets secondaires les plus courants du vaccin antigrippal?
En plus d'une douleur au bras, d'autres effets secondaires courants du vaccin contre la grippe peuvent inclure:
- gonflement, rougeur ou décoloration au site d'injection
- fièvre de bas grade
- mal de crâne
- courbatures et douleurs musculaires
- fatigue
- la nausée
Ces effets secondaires sont généralement légers et disparaissent généralement après quelques jours.
Comme d’autres types d’injections, il est possible que le vaccin antigrippal provoque des évanouissements, surtout si vous avez peur des aiguilles et des injections. C'est pourquoi il est généralement donné lorsque vous êtes assis ou allongé.
Effets secondaires graves
Selon le département américain de la Santé et des Services sociaux, les effets secondaires graves du vaccin antigrippal sont très rares. Lorsqu'elles surviennent, elles peuvent inclure:
- forte fièvre
- une réaction allergique grave, qui peut inclure des symptômes tels que:
- difficulté à respirer
- gonflement de la gorge, du visage ou des lèvres
- urticaire
- vertiges
- rythme cardiaque rapide
- se sentir faible
- Syndrome de Guillain-Barré, un type rare de trouble immunitaire
Que pouvez-vous faire pour soulager une douleur au bras causée par le vaccin contre la grippe?
Si vous avez mal au bras après avoir reçu le vaccin contre la grippe, vous pouvez essayer ce qui suit pour soulager vos symptômes.
- Reposez votre bras. Bouger votre bras pendant vos activités quotidiennes peut aggraver davantage la zone. Pour cette raison, il peut être utile de se faire vacciner contre la grippe dans votre bras non dominant.
- Essayez les médicaments en vente libre (OTC). La prise d'un médicament en vente libre peut aider à soulager la douleur et l'enflure au site d'injection. Quelques exemples incluent:
- ibuprofène (Advil, Motrin)
- naproxène (Aleve)
- acétaminophène (Tylenol)
- Utilisez la thérapie par le froid. L'utilisation d'un sac de glace ou d'une compresse fraîche au site d'injection peut également réduire la douleur et l'enflure.
Existe-t-il d'autres options pour le vaccin contre la grippe en plus de se faire vacciner?
En plus du vaccin contre la grippe, un vaccin par pulvérisation nasale est également disponible. Vous pouvez voir ce vaccin appelé FluMist ou le vaccin antigrippal vivant atténué (VVAI).
Ce vaccin est vaporisé dans votre nez. Contrairement au vaccin antigrippal, il contient des virus grippaux actifs («vivants»). Cependant, ces virus vaccinaux ont été affaiblis afin qu’ils ne provoquent pas d’infection.
Comme le vaccin contre la grippe, le spray nasal a des effets secondaires potentiels. Ceux-ci peuvent être différents chez les adultes et les enfants et peuvent inclure:
- un nez qui coule
- mal de crâne
- toux (adultes)
- maux de gorge (enfants plus âgés)
De plus, les jeunes enfants peuvent éprouver:
- fièvre de bas grade
- respiration sifflante
- courbatures et douleurs musculaires
- vomissement
Le vaccin par pulvérisation nasale est approuvé pour les personnes âgées de 2 à 49 ans. Il n’est pas recommandé pour certains groupes, tels que les femmes enceintes et celles dont le système immunitaire est affaibli.
Si vous souhaitez recevoir le vaccin par pulvérisation nasale, demandez à votre médecin s'il s'agit d'une option sûre pour vous.
Le spray nasal est-il aussi efficace que le vaccin antigrippal?
Dans le passé, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandaient de ne pas se faire vacciner par pulvérisation nasale.
La raison en était que des études chez les enfants ont révélé qu'il était moins efficace que le vaccin antigrippal pour se protéger contre les souches de grippe pandémique H1N1 de 2009.
Cependant, il y a eu des progrès récents dans la production du vaccin pour pulvérisation nasale.
Depuis la saison grippale 2018 à 2019, le CDC a recommandé le vaccin par pulvérisation nasale, car les données suggèrent qu'il est maintenant aussi efficace que le vaccin antigrippal chez les enfants.
Qui devrait se faire vacciner contre la grippe?
Le CDC recommande actuellement que toutes les personnes de 6 mois et plus soient vaccinées contre la grippe. Un type de vaccin n'est pas recommandé par rapport à un autre, vous pouvez donc choisir le vaccin contre la grippe ou le spray nasal.
Se faire vacciner contre la grippe est particulièrement important dans les groupes à risque de maladie grave ou de complications de la grippe. Ceci comprend:
- adultes de 65 ans et plus
- les enfants de moins de 5 ans, en particulier ceux de moins de 2 ans
- les personnes enceintes
- les personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents, tels que l'asthme, le diabète ou le cancer
- ceux dont le système immunitaire est affaibli
- les personnes vivant dans une maison de soins infirmiers ou un établissement de soins de longue durée
Se faire vacciner contre la grippe est également particulièrement important à la lumière du COVID-19. La grippe et le COVID-19 présentent des symptômes similaires et circuleront dans les communautés cet hiver.
Bien que le vaccin contre la grippe ne vous protège pas du COVID-19, il peut vous aider à éviter de contracter la grippe.
En plus de vous empêcher d'entrer dans le cabinet du médecin, cela peut également conserver les ressources médicales pour ceux qui ont le COVID-19 ou d'autres problèmes de santé.
Y a-t-il quelqu'un qui ne devrait pas se faire vacciner contre la grippe?
Parlez à votre médecin avant de vous faire vacciner contre la grippe si l'une des situations suivantes est vraie:
- vous êtes actuellement malade
- vous avez déjà eu une réaction allergique grave au vaccin antigrippal ou à l'un de ses ingrédients
- vous avez eu le syndrome de Guillain-Barré
Quand devriez-vous vous faire vacciner contre la grippe?
Bien que le CDC recommande de se faire vacciner d'ici la fin octobre, il est toujours possible de se faire vacciner après cette période.
Votre vaccination peut toujours vous protéger pour le reste de la saison grippale.
Après avoir été vacciné contre la grippe, votre corps peut mettre jusqu'à 2 semaines pour produire des anticorps.
Pendant ce temps, il est important de prendre des mesures pour éviter de contracter le virus de la grippe. Assurez-vous de:
- se laver les mains souvent
- rester à l'écart des personnes malades
- évitez de toucher votre visage
Combien de temps le vaccin antigrippal vous protège-t-il de la grippe?
Un vaccin antigrippal devrait vous protéger pendant toute la durée de la saison grippale en cours. Cependant, vous devrez vous faire vacciner contre la grippe l’automne prochain.
Vous vous demandez peut-être pourquoi vous devez vous faire vacciner contre la grippe chaque année. Il y a plusieurs raisons à cela. L'un est lié au virus lui-même tandis que l'autre est lié à votre niveau d'immunité.
Les virus grippaux évoluent continuellement tout au long de l'année. Pour cette raison, le vaccin de l’année dernière n’est peut-être pas adapté aux virus qui prévalent cette saison grippale.
Le vaccin contre la grippe protège contre les souches de grippe qui, selon la recherche, seront les plus répandues au cours de la prochaine saison grippale.
Votre vaccin comprendra généralement quatre souches (quadrivalentes), mais peut parfois en inclure trois (trivalentes).
De plus, une revue de recherche de 2019 a montré que l'immunité fournie par le vaccin contre la grippe diminue rapidement avec le temps.
C’est pourquoi vous n’aurez probablement pas suffisamment d’immunité contre le vaccin de cette année pour vous protéger pendant la prochaine saison grippale.
Que se passe-t-il si vous attrapez toujours la grippe?
Il est possible que vous puissiez encore attraper la grippe, même si vous avez reçu votre vaccin contre la grippe. Cependant, votre maladie ne sera probablement pas aussi grave que si vous n’aviez pas été vaccinée.
Une revue de recherche de 2017 a étudié l'effet de la vaccination contre la grippe sur la gravité de la maladie chez les adultes. Il a révélé que la vaccination était associée à une réduction des séjours à l'hôpital, des admissions aux USI et des décès liés à la grippe.
La ligne du bas
Un bras douloureux est un effet secondaire très courant du vaccin contre la grippe. Il disparaît généralement après quelques jours. En attendant, vous pouvez utiliser des analgésiques en vente libre ou un sac de glace pour soulager la douleur et l'enflure au site d'injection.
Si vous ne souhaitez pas vous faire vacciner, d'autres options de vaccination s'offrent à vous. Le vaccin en vaporisateur nasal est vaporisé dans votre nez. Comme le vaccin contre la grippe, il peut également provoquer des effets secondaires bénins.
Le CDC recommande que toutes les personnes âgées de 6 mois et plus reçoivent le vaccin contre la grippe.
Ceci est particulièrement important pour les personnes à risque de grippe grave. S'il est préférable de se faire vacciner au début de l'automne, cela peut être bénéfique à tout moment de la saison grippale.
