Le stress peut provenir d'un certain nombre de sources, y compris votre travail, vos relations ou vos défis de vie et d'autres situations émotionnellement éprouvantes (pour n'en nommer que quelques-unes).
Le concept de stress géopathique semble ajouter une autre source potentielle à considérer: l'énergie de la terre elle-même.
La plupart des gens ont très peu d'idée de ce qui se trouve dans le sol en dessous d'eux. Peut-être n’avez-vous même jamais considéré les caractéristiques géologiques ou artificielles sous votre maison.
Le stress géopathique repose sur l'idée que la Terre dégage une certaine vibration énergétique qui est perturbée par des caractéristiques souterraines, notamment:
- tunnels
- les égouts
- failles géologiques
- tuyaux
- gisements minéraux
- lignes de services publics
- eau souterraine
Vivre au-dessus de l'une de ces zones de perturbation énergétique, selon cette théorie, peut entraîner un stress géopathique. Et on dit que le stress provoque une gamme de symptômes physiques et psychologiques.
L'idée que les mauvaises ondes ou l'énergie négative peuvent affecter la santé et le bien-être n'est pas du tout nouvelle.
Bien que le concept de stress géopathique semble provenir du début des années 1900, il partage de nombreuses similitudes avec des pratiques de longue date comme le feng shui et la radiesthésie, que de nombreuses personnes trouvent utiles.
À ce jour, cependant, il n’existe aucune preuve scientifique à l’appui du stress géopathique. La plupart des professionnels de la santé ne reconnaissent pas ce phénomène, encore moins le considèrent comme une menace pour le bien-être.
Symptômes fréquemment rapportés
Il va sans dire que les zones géopathiques - les caractéristiques souterraines qui conduisent au stress géopathique - existent partout.
La théorie du stress géopathique suggère que le passage rapide de l'une de ces zones n'aura probablement pas beaucoup d'impact. Donc, si votre itinéraire habituel pour vous rendre au travail vous emmène sur une série de tunnels souterrains ou un grand gisement de minéraux, vous ne remarquerez probablement aucun symptôme.
Des rapports anecdotiques et d'autres sources en ligne suggèrent que vous êtes plus susceptible de remarquer des symptômes lorsque vous vivez ou travaillez directement au-dessus d'une zone géopathique, en particulier si vous dormez directement au-dessus de la perturbation énergétique.
Les symptômes suivants ont été attribués au stress géopathique:
- somnolence et fatigue
- difficulté à s'endormir ou à rester endormi
- maux de tête persistants ou migraine
- diminution de la réponse immunitaire
- engourdissement ou picotements dans les mains et les pieds
- zonage ou difficulté à se concentrer
- nervosité générale ou mauvaise humeur
- changements inhabituels d'émotions ou de personnalité
- tension et conflit entre les membres de la famille ou les colocataires
Certains ont également suggéré que le stress géopathique peut perturber certaines caractéristiques environnementales. Par exemple, les routes situées au-dessus des zones géopathiques pourraient être plus sujettes aux fissures ou aux nids-de-poule, et les accidents de la circulation pourraient se produire plus fréquemment sur ces tronçons de route.
En bref, le stress géopathique a été associé à de nombreux symptômes de santé physique et mentale qui n'ont pas de cause claire. Certaines personnes sont allées jusqu'à suggérer que ce phénomène peut expliquer les fausses couches et le cancer, mais aucune preuve scientifique n'étaye l'un ou l'autre de ces liens.
Est-ce que c'est réel?
C'est difficile à dire.
Même les partisans du stress géopathique conviennent que la plupart des gens n'en sont pas conscients. Non seulement cela rend la preuve ou la réfutation assez difficile, mais cela remet également en question l'importance de ses impacts.
Il serait logique qu'un phénomène responsable de tant de problèmes de santé retienne l'attention des principaux experts et génère des preuves plus reconnaissables.
Pourtant, certains experts ont exprimé leur scepticisme quant au fait que le stress géopathique à lui seul pourrait causer tant de problèmes.
La Terre a un champ électromagnétique. Cependant, selon l’Organisation mondiale de la santé, rien ne prouve que l’exposition à l’électromagnétisme à basse fréquence joue un rôle dans le développement de problèmes de santé, des problèmes physiques comme le cancer et les maladies cardiovasculaires aux problèmes de santé mentale comme l’anxiété et la dépression.
Et toutes ces études?
Bien que les experts ne reconnaissent généralement pas l’existence du stress géopathique, vous pouvez trouver des études qui suggèrent le contraire. Mais toutes les études ne se valent pas - et celles qui s'intéressent au stress géopathique présentent des défauts majeurs.
Exemple 1
Dans une étude de 2010, les chercheurs ont demandé à 154 hommes d'âges différents de s'allonger le long des zones de stress géopathique pendant 20 minutes. Ensuite, ils ont pris leur tension artérielle et leur fréquence cardiaque et les ont comparés à des mesures prises dans une zone neutre.
Ces mesures ont montré une certaine variation entre les deux zones, même si dans de nombreux cas la différence était très faible. Sur la base de ces résultats, les chercheurs ont conclu que ces zones géopathiques semblaient avoir une certaine influence sur le fonctionnement corporel typique.
Cependant, cette étude avait une petite taille d'échantillon et ne faisait aucune mention d'un groupe témoin.
Un groupe témoin comprendrait des participants qui ne se sont pas allongés sur la zone. Pendant les tests, aucun des deux groupes ne saurait s’ils se trouvaient dans la zone géopathique.
L'absence d'un groupe témoin rend difficile pour les chercheurs de prendre en compte d'autres facteurs potentiels pour les changements de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque.
Les chercheurs eux-mêmes ont également noté que 20 minutes pourraient ne pas être suffisantes pour tester les effets potentiels des zones de stress géopathique.
Exemple 2
Une autre petite étude de 2010 a exploré l'impact potentiel des zones géopathiques sur le bien-être et la performance au travail.
Les chercheurs ont confié à 26 personnes une série de tâches de réaction dans une zone de stress géopathique et à nouveau dans une zone neutre désignée. Les participants ont répondu à des questions sur leur bien-être après chaque partie de l'expérience.
Les résultats suggèrent que la zone géopathique ne semble pas affecter la performance des tâches des participants. Les chercheurs ont cependant noté que les réponses au questionnaire des participants suggéraient une diminution du bien-être dans la zone géopathique.
Bien que cette étude ait été à la fois randomisée et en aveugle, elle était assez petite, même par rapport à la petite étude mentionnée ci-dessus.
Exemple 3
Dans un très petit essai contrôlé randomisé de 2005, les chercheurs ont utilisé un système de visualisation par décharge gazeuse (GDV) pour détecter différents niveaux de «lueur» chez 52 participants, à la fois dans une zone géopathique et une zone neutre.
Les participants ont montré moins de brillance dans la zone géopathique, une découverte qui a conduit les auteurs de l'étude à conclure que différentes zones affectaient les participants de différentes manières.
Même sans leurs petites tailles d'échantillon et autres limitations, chaque étude a identifié des zones de stress géopathique par radiesthésie. Lors de la radiesthésie, une personne utilise un bâton ou une tige avec une fourchette pour localiser les minéraux sous le sol, selon le United States Geological Survey.
Surtout, la radiesthésie est une pratique qui n’est pas étayée par la science. De plus, alors que certaines personnes pensent que les appareils GDV peuvent capturer l’aura d’une personne et révéler des signes de maladie, la recherche scientifique n’a trouvé aucune preuve.
Gardez à l'esprit que le pouvoir de la suggestion peut aller très loin. Lorsque vous pensez que quelque chose ne va pas avec votre maison, vous pourriez vous sentir instable et stressé.
Ce malaise peut contribuer à des problèmes de santé très réels - comme des troubles du sommeil et des symptômes d'anxiété - similaires aux signes supposés de stress géopathique.
La fatigue peut alimenter d'autres symptômes, alimentant une boucle de détresse qui ne fait que renforcer la croyance que quelque chose ne va pas.
Si cela vous inquiète chez vous
Beaucoup de gens cherchent des explications alternatives lorsque le traitement médical ne peut pas expliquer ou traiter leurs symptômes.
Si vous vous sentez épuisé, malade et stressé et que votre professionnel de la santé n’a pas diagnostiqué de maladie en particulier, vous pourriez être prêt à tout essayer pour en trouver la cause et obtenir un soulagement. C’est parfaitement compréhensible.
Pourtant, vous avez d'autres options que de vous tourner vers des guérisseurs énergétiques pour des traitements coûteux autour de votre maison.
Lorsque vous pensez que quelque chose dans votre maison ou votre bureau affecte votre santé, ces conseils peuvent vous aider à mieux comprendre les causes potentielles.
Passez quelques jours avec un ami
Prendre un peu de temps loin de chez vous peut vous aider à déterminer si c'est vraiment la cause de vos symptômes. Si vos symptômes commencent à s'améliorer immédiatement, vous pourriez être confronté à un certain type de danger domestique.
D'un autre côté, si vous présentez toujours des symptômes loin de chez vous, la cause sous-jacente n'est probablement pas du tout liée à votre maison.
Les symptômes du rhume ou de la grippe apparaissent-ils au travail et disparaissent-ils pendant le week-end ou pendant d'autres périodes d'absence? Vous pourriez avoir quelque chose appelé syndrome des bâtiments malsains (SBS).
Le SBS implique une variété de symptômes, y compris la fatigue, la difficulté à se concentrer, les maux de tête et l'irritabilité - tous les symptômes attribués au stress géopathique.
Si ce schéma persiste, informez votre professionnel de la santé de vos symptômes, en particulier lorsqu'ils commencent et disparaissent. Parlez de vos symptômes à une personne au travail qui peut vous aider à identifier les causes potentielles.
Vérifiez les autres dangers domestiques
S'il semble toujours que le problème provient de votre maison, recherchez d'autres choses qui pourraient déclencher des symptômes inexplicables, comme:
- mauvaise qualité de l'air
- mouler
- humidité
- ravageurs et leurs excréments
- la fumée secondaire
- produits de nettoyage mal stockés
- monoxyde de carbone
Les symptômes d'intoxication au monoxyde de carbone peuvent imiter étroitement les signes de stress géopathique. Vous remarquerez peut-être:
- maux de tête persistants
- faiblesse et fatigue
- confusion
- étourdissements et nausées
- vue trouble
L’exposition à des niveaux élevés de monoxyde de carbone peut causer des lésions cérébrales et la mort, il est donc toujours judicieux de vérifier la pile de votre détecteur de monoxyde de carbone. Si vous n’avez pas de détecteur, procurez-vous-en un tout de suite.
Examiner d'autres sources de stress
Le stress, l'anxiété et la dépression peuvent tous contribuer aux symptômes physiques, notamment:
- fatigue
- Difficulté à dormir
- maux de tête
La difficulté à se concentrer sur les tâches est un autre symptôme courant de plusieurs problèmes de santé mentale.
Votre humeur peut sembler changer rapidement sans explication et votre détresse peut se répercuter sur vos relations avec les autres.
Tout le monde ne reconnaît pas tout de suite les symptômes de santé mentale. Il peut être utile de prendre en compte les éléments suivants:
- Vivez-vous des changements de vie?
- Avez-vous du mal à vous enthousiasmer pour les choses que vous appréciez habituellement?
- La vie semble-t-elle moins satisfaisante?
- Vous sentez-vous épuisé par votre travail ou votre relation?
- Avez-vous de gros soucis que vous ne pouvez pas secouer?
Parler avec un thérapeute peut vous aider à mieux comprendre ce qui vous dérange.
Parlez avec un professionnel
Si vous avez des symptômes réguliers qui reviennent sans cesse, comme des maux de tête et de la fatigue persistants, des courbatures ou des changements d'humeur, commencez par les suivre dans un journal quotidien.
Notez tout, même les choses qui ne semblent pas pertinentes. Des symptômes mineurs pourraient fournir plus d'indices. Assurez-vous de noter:
- la gravité des symptômes
- quand ils apparaissent
- quand ils s'en vont
Ensuite, parlez à votre professionnel de la santé et montrez-lui les notes que vous avez gardées. De nombreux symptômes n'ont aucune cause apparente jusqu'à ce que vous parliez à un professionnel de la santé formé pour avoir une vue d'ensemble.
La ligne du bas
Le stress géopathique n'a probablement pas de quoi s'inquiéter, car la recherche n'a trouvé aucune preuve concluante qu'il existe même.
Néanmoins, il n’y a aucun mal à déplacer votre lit, à nettoyer votre chambre et à réorganiser d’autres meubles si cela vous permet de vous sentir mieux.
L'ouverture de votre espace de vie et la lutte contre les dangers potentiels tels que la poussière et la moisissure peuvent favoriser le bien-être en améliorant votre santé et en vous donnant une nouvelle perspective.
La meilleure partie? C’est absolument gratuit.
Crystal Raypole a précédemment travaillé en tant qu'écrivain et éditeur pour GoodTherapy. Ses domaines d'intérêt comprennent les langues et la littérature asiatiques, la traduction japonaise, la cuisine, les sciences naturelles, la positivité sexuelle et la santé mentale. En particulier, elle s'est engagée à contribuer à réduire la stigmatisation liée aux problèmes de santé mentale.
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