Le muscle gracilis est l'un des muscles de l'aine.
Il commence au point externe de la branche ischiopubienne (sur l'os pubien) et s'étend jusqu'à la tige médiale supérieure (médiane) du tibia, ou tibia. Le gracilis est responsable de l'adduction de la hanche et assiste la flexion du genou. L'adduction signifie que la partie du corps est déplacée de l'extérieur vers le centre du corps. Dans ce cas, il rapproche les deux jambes ou en travers du corps. Ce muscle aide également à stabiliser et à faire pivoter le genou vers l'intérieur.
Il y a cinq muscles de l'aine utilisés dans l'adduction de la hanche, y compris le pectiné, le court adducteur, le long adducteur, l'adducteur grand et le muscle gracilis. L'étirement de l'aine permet d'éviter les microtraumatismes du gracilis.
Le nerf obturateur innerve ce muscle via les vertèbres rachidiennes lombaires. Les blessures à cette zone peuvent entraîner plus que de simples problèmes musculaires; un conflit nerveux (pression sur le nerf) peut restreindre le contrôle musculaire et l'entrée sensorielle provenant de la région de l'aine. Le choc du nerf obturateur conduit généralement à une douleur irradiante commençant à la hanche et s'étendant généralement vers le bas jusqu'au genou ou au-delà.
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