L'huile minérale peut apporter un soulagement pour un certain nombre de conditions différentes. Sa capacité à lubrifier en toute sécurité et à empêcher l'humidité de s'échapper de la peau en fait un traitement à domicile flexible.
Continuez à lire pour en savoir plus sur toutes les façons dont vous pouvez utiliser l'huile minérale, du soulagement de la constipation et des pieds crevassés à l'élimination des pellicules.
1. Peau sèche
L'huile minérale peut avoir des effets positifs sur la peau sèche. Lorsqu'il est appliqué sur la peau après un bain ou une douche, il empêche l'humidité de s'échapper. Cela peut vous aider à conserver une peau douce et saine, en particulier pendant les mois d'hiver secs.
L'huile minérale est également couramment utilisée dans les produits hydratants commerciaux. La recherche d'hydratants contenant de l'huile minérale peut être bénéfique pour garder votre peau saine.
Eczéma léger
Selon la National Eczema Association, 31,6 millions (10,1%) de la population américaine souffrent d'une forme d'eczéma. L'eczéma est une maladie chronique caractérisée par une peau sèche, décolorée, démangeaisons et enflammée.
L'huile minérale peut être appliquée sur la zone touchée pour soulager les symptômes de l'eczéma. Cela peut être une alternative efficace si vous souhaitez éviter les crèmes corticostéroïdes.
Xérose
Selon une étude de 2012 publiée dans l'International Journal of Medical Sciences, plus de 50% des patients atteints de cancer reçoivent une forme de radiothérapie.
La radiothérapie peut être dure pour la peau et conduire à une xérose localisée, qui est un terme médical pour une peau anormalement sèche.
L'application d'huile minérale sur la zone touchée s'est avérée être un traitement efficace pour lutter contre les effets de la radiothérapie.
2. Pieds secs et craquelés
Les pieds secs et fissurés peuvent être difficiles à réparer et à prévenir. L'application d'huile minérale sur vos pieds avant le coucher peut les apaiser et les garder bien hydratés. Le port de chaussettes empêchera vos draps de tremper dans l'huile pendant que vous dormez.
3. Cire d'oreille
Traiter le cérumen peut être difficile et nécessiter des soins supplémentaires. Si votre tympan n’a pas de tube ou de trou, l’huile minérale peut vous aider à extraire l’excès de cérumen.
Selon la Harvard Medical School, appliquer deux à trois gouttes d'huile minérale dans l'oreille peut aider à ramollir la cire.
Après un jour ou deux, utilisez une seringue à poire en caoutchouc pour injecter doucement de l'eau tiède dans votre conduit auditif. Redressez le conduit auditif en inclinant votre tête et en tirant votre oreille externe vers le haut puis vers l'arrière. Cela permettra à l'eau avec la cire ramollie de s'écouler.
Vous devrez peut-être répéter ce processus afin d'éliminer tout l'excès de cérumen. Si vous rencontrez toujours un blocage dû au cérumen, vous devriez consulter un professionnel de la santé pour obtenir de l'aide.
4. Constipation
L'huile minérale est un traitement courant de la constipation. Si vos selles semblent coincées dans vos intestins, l'huile minérale peut être utile pour aider les selles.
L'huile minérale pour le soulagement de la constipation se présente sous différentes formes. Il peut être pris par voie orale, sous forme de lavement, et peut être trouvé comme ingrédient actif dans de nombreux laxatifs.
Cela fonctionne en lubrifiant les intestins et en gardant l'humidité dans les selles. Cela permet aux selles de passer avec moins de résistance. Si vous avez une déchirure interne (fissure) ou une douleur d'hémorroïdes, l'huile minérale peut être un bon endroit pour se tourner pour un soulagement occasionnel.
La prise d'effet peut prendre jusqu'à 8 heures. Assurez-vous de le prendre au coucher pour éviter d'avoir à vous lever au milieu de la nuit. Si vous choisissez de prendre de l'huile minérale sous forme de lavement, portez un tampon protecteur pour absorber les fuites.
5. Soins aux nourrissons
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles un bébé peut avoir une peau sèche. L'huile minérale peut être un moyen sûr d'aider votre bébé à trouver un soulagement de maladies telles que le berceau et l'érythème fessier. En fait, l'huile pour bébé est une huile minérale parfumée.
Érythème fessier
L'application d'huile minérale ou d'huile pour bébé sur l'éruption cutanée de votre bébé peut soulager l'inflammation causée par l'érythème fessier. Vous pouvez également utiliser de l'huile minérale pour prévenir l'érythème fessier en premier lieu.
Casquette de berceau
L’huile minérale peut être un remède maison efficace pour la peau sèche et squameuse de votre bébé.
La clinique Mayo suggère d'appliquer quelques gouttes d'huile minérale sur le cuir chevelu de votre bébé et de le laisser reposer pendant quelques minutes. Ensuite, brossez doucement le cuir chevelu pour décoller les écailles et faites du shampoing comme vous le faites normalement. Pour les peaux très épaisses et sèches, vous devrez peut-être laisser reposer l'huile minérale pendant quelques heures.
Assurez-vous d'éliminer l'huile minérale avec un shampooing. Si vous laissez l'huile sans shampooing, le capuchon du berceau peut s'aggraver.
Si l’état de votre bébé ne s’améliore pas, demandez l’aide d’un professionnel de la santé.
6. Pellicules
La desquamation des pellicules peut être gênante. L'utilisation d'huile minérale peut vous aider à vous débarrasser des pellicules.
La clinique Mayo recommande d'appliquer l'huile minérale sur le cuir chevelu et de la laisser agir pendant une heure. Peignez ou brossez vos cheveux, puis lavez-les avec un shampooing. Cela devrait adoucir la peau squameuse et sèche et garder l'humidité dans le cuir chevelu pour soulager.
Effets secondaires et mises en garde
Bien que l'huile minérale puisse être utile de plusieurs manières, son utilisation incorrecte peut avoir des effets indésirables.
Voici quelques conseils pour une bonne utilisation:
- Évitez de prendre de l'huile minérale dans les 2 heures précédant le repas. Il peut interférer avec l'absorption des vitamines et entraîner des carences nutritionnelles.
- Selon la Food and Drug Administration (FDA), lorsque de l'huile minérale est utilisée pendant la grossesse, elle peut entraîner une maladie hémorragique chez les nouveau-nés. La maladie hémorragique est un problème de saignement rare qui survient chez les nouveau-nés.
- Si de l'huile minérale est inhalée, cela peut entraîner une pneumonie. Si vous craignez d’avoir inhalé des huiles minérales, consultez votre médecin pour obtenir de l’aide.
- Les personnes ayant des problèmes de déglutition ne doivent pas recevoir d’huile minérale par voie orale.
- L'huile minérale peut aggraver les conditions des personnes ayant des conditions préexistantes ou une fonction respiratoire altérée.
- Ne prenez pas d’huile minérale en même temps qu’un émollient de selles.
- L’huile minérale orale ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 6 ans. Ils sont plus susceptibles d’inhaler accidentellement l’huile, ce qui pourrait entraîner une pneumonie.
Les plats à emporter
L'huile minérale peut être utile de différentes manières. Lorsqu'il est utilisé en toute sécurité et correctement, il peut être un moyen rapide, peu coûteux et facile de trouver un soulagement pour les conditions liées à l'humidité.
Les remèdes maison peuvent être utiles, mais n'oubliez pas de consulter un médecin si vous êtes préoccupé par une condition particulière ou si vos symptômes s'aggravent.
