Lorsque votre système digestif devient irrité ou est exposé à quelque chose qui pourrait nuire à votre santé, les nerfs signalent à votre système d'expulser son contenu le plus rapidement possible. Il en résulte des vomissements, de la diarrhée ou les deux.
Ces deux symptômes vont souvent de pair et sont généralement liés à des conditions courantes, telles qu'un virus de l'estomac ou une intoxication alimentaire.
Étant donné que la diarrhée et les vomissements sont associés à de nombreux diagnostics, il peut être difficile de savoir ce qui les cause. Voici quelques-unes des causes possibles.
1. Grippe intestinale
La gastro-entérite virale est une maladie contagieuse et courante causée par plusieurs souches de virus différentes, comme le norovirus. Aussi connue sous le nom de grippe intestinale, ce n’est pas la même chose que la grippe, qui est une maladie respiratoire.
La gastro-entérite virale provoque une inflammation de l'estomac et des intestins. Vous pouvez l'obtenir par contact étroit avec des personnes ou des surfaces contaminées.
Les symptômes varient en fonction du virus sous-jacent, mais comprennent généralement:
- la diarrhée
- vomissement
- douleur
- fièvre
- des frissons
La gastro-entérite disparaît généralement d'elle-même en quelques jours. Le traitement vise à éviter la déshydratation en sirotant de l'eau ou d'autres liquides.
2. Intoxication alimentaire
L'intoxication alimentaire est causée par la consommation ou la consommation de quelque chose de contaminé par une bactérie, un virus ou un parasite. Les moisissures et les toxines chimiques ou naturelles peuvent également provoquer une intoxication alimentaire.
Des millions de personnes contractent une intoxication alimentaire chaque année aux États-Unis. Les symptômes comprennent:
- diarrhée liquide
- la nausée
- vomissement
- des crampes d'estomac
Dans la plupart des cas, ces symptômes sont légers et disparaissent d'eux-mêmes en un à deux jours. Une intoxication alimentaire peut cependant provoquer des symptômes graves qui nécessitent un traitement médical.
3. Stress, anxiété ou peur
Si vous avez déjà eu l’estomac nerveux, vous savez déjà qu’une forte émotion peut affecter votre intestin. Votre système digestif peut être affecté par la peur, le stress ou l'anxiété. Cela peut provoquer de la diarrhée, des vomissements ou un soulèvement sec.
Des émotions puissantes déclenchent la réponse de combat ou de fuite. Cela met votre corps en état d'alerte, activant les hormones du stress, telles que l'adrénaline et le cortisol. Ces hormones signalent à vos intestins de se vider.
Ils détournent également le sang de votre estomac vers les organes vitaux dont vous pourriez avoir le plus besoin en cas d'urgence et provoquent une contraction des muscles abdominaux. Toutes ces réactions physiques peuvent entraîner de la diarrhée ou des vomissements.
Réduire le stress avec des exercices de respiration profonde et traiter l'anxiété avec un professionnel de la santé mentale peut aider.
4. Syndrome de vomissement cyclique
Le syndrome des vomissements cycliques est marqué par des épisodes de vomissements sévères sans cause évidente. Ces épisodes peuvent durer des heures, voire des jours.
Ils commencent souvent à la même heure de la journée, durent le même laps de temps et sont de gravité uniforme. Ces épisodes peuvent être entrecoupés de périodes pendant lesquelles aucun vomissement ne se produit.
D'autres symptômes peuvent inclure:
- la diarrhée
- transpiration intense
- vomir
- nausées sévères
La cause du syndrome des vomissements cycliques est inconnue, mais le stress ou des antécédents familiaux de migraine peuvent être un facteur, en particulier chez les enfants.
Certains déclencheurs de cette condition comprennent la caféine, le fromage ou le chocolat. Éviter ces aliments peut aider à réduire ou à éliminer les attaques.
5. Diarrhée du voyageur
Un changement d’environnement, en particulier dans un endroit où les conditions sanitaires ne sont pas optimales, peut entraîner la diarrhée du voyageur. Cette condition est causée par la consommation ou la consommation de quelque chose d'impur ou de contaminé. Les symptômes comprennent:
- la diarrhée
- des crampes d'estomac
- la nausée
- vomissement
La diarrhée du voyageur disparaît généralement d'elle-même une fois que vous ne mangez plus ou ne buvez plus les articles contaminés. Consultez votre médecin pour identifier la bactérie ou l'organisme qui cause la diarrhée si:
- ça persiste plus de quelques jours
- il s’accompagne d’une déshydratation sévère
- vous avez une diarrhée sanglante ou sévère
- vous avez des vomissements persistants
Les médicaments anti-diarrhéiques en vente libre peuvent aider. Dans certains cas, des médicaments prescrits peuvent être nécessaires.
6. Mal des transports
Le mal des transports peut survenir à tout âge. Il peut être déclenché en voyageant dans une voiture, un bateau, un avion ou un autre véhicule.
Le mal des transports survient lorsque le système nerveux central reçoit des informations contradictoires de l'oreille interne et d'autres systèmes sensoriels sur le flux de mouvement de votre corps.C’est pourquoi tourner la tête ou le corps dans un véhicule en mouvement peut déclencher un épisode de mal des transports.
Les symptômes comprennent:
- se sentir mal à l'aise
- des sueurs froides
- avoir une diarrhée urgente
- vomissement
Il existe des médicaments que vous pouvez prendre avant de voyager et qui peuvent vous aider à éviter le mal des transports. Quelques remèdes maison comprennent:
- repos
- chewing-gum
- boire du soda au gingembre
- prendre un supplément de gingembre
Le mal des transports se dissipe généralement en quelques heures.
7. Grossesse
Les problèmes digestifs sont fréquents pendant la grossesse. Ceux-ci inclus:
- la nausée
- vomissement
- la diarrhée
- constipation
Des nausées et des vomissements surviennent souvent au cours des 16 premières semaines, lorsque des changements hormonaux se produisent. Cela aide si vous évitez les aliments à forte odeur et mangez de petits repas fréquents.
Des nausées et vomissements sévères et interminables pendant la grossesse peuvent être causés par un trouble rare appelé hyperemesis gravidarum.
Si la diarrhée s'accompagne de pertes vaginales et de douleurs lombaires, informez-en immédiatement votre médecin. Parfois, cette triade de symptômes signifie que vous entamez un travail prématuré.
8. Certains médicaments
Certains médicaments sur ordonnance peuvent provoquer des vomissements et de la diarrhée comme effets secondaires. Ceux-ci incluent certains antibiotiques. La diarrhée associée aux antibiotiques peut provoquer:
- selles molles
- selles fréquentes
- la nausée
- vomissement
Ces symptômes peuvent survenir une semaine ou plus après le début du traitement et peuvent durer des semaines après l’arrêt du traitement. D'autres médicaments prescrits peuvent également provoquer ces symptômes.
Vérifiez les étiquettes de vos médicaments sur ordonnance pour voir si les vomissements et la diarrhée sont répertoriés. Si tel est le cas, assurez-vous de rester hydraté si vous ressentez ces symptômes et parlez à votre médecin des stratégies pour soulager l'inconfort.
9. Infection à C. difficile
La prise d'antibiotiques peut également entraîner une C. difficile infection. C. diff est un type de bactérie qui produit des toxines pouvant provoquer une colite associée aux antibiotiques.
Cela peut se produire si une antibiothérapie déséquilibre les bonnes et les mauvaises bactéries dans votre tractus intestinal. Le contact avec des matières fécales ou une surface contaminée peut également C. diff infection.
Les symptômes courants comprennent:
- vomissements légers à sévères
- la diarrhée
- crampes
- fièvre légère
Les personnes dont le système immunitaire est affaibli et les personnes âgées peuvent être plus sensibles à ce type d'infection. Si vous pensez avoir un C. diff infection, informez votre médecin.
10. Empoisonnement aux métaux lourds
L’empoisonnement aux métaux lourds est causé par l’accumulation de quantités toxiques de métaux lourds dans les tissus mous du corps. Les métaux lourds comprennent:
- arsenic
- mener
- Mercure
- cadmium
L'intoxication aux métaux lourds peut être causée par:
- exposition industrielle
- la pollution
- médicaments
- nourriture contaminée
- bien exporté
- autres substances
Les symptômes varient en fonction de la toxine. Ils incluent:
- la diarrhée
- la nausée
- vomissement
- faiblesse musculaire
- douleur abdominale
- spasmes musculaires
Le saturnisme est le plus fréquent chez les enfants de 1 à 3 ans. Si vous soupçonnez une intoxication aux métaux lourds, votre médecin effectuera des tests et tentera d'identifier la toxine afin que vous puissiez l'éliminer de votre environnement.
D'autres traitements, tels que la prise d'un médicament chélateur ou le pompage de l'estomac, peuvent également être nécessaires.
11. Trop manger
La suralimentation peut être éprouvante pour le système digestif. Cela peut être plus susceptible de se produire si vous mangez rapidement ou si vous mangez des aliments gras ou épicés. Les symptômes comprennent:
- la diarrhée
- indigestion
- la nausée
- se sentir trop plein
- vomissement
Manger trop de fibres peut également provoquer ces symptômes, surtout si vous ne suivez généralement pas un régime riche en fibres.
12. Boire trop d'alcool
Les boissons alcoolisées font que votre estomac sécrète de l'acide. Boire à l'excès peut provoquer une inflammation de l'estomac et des symptômes digestifs, tels que des nausées, des vomissements et de la diarrhée. Boire moins d'alcool et diluer les boissons alcoolisées avec des mélangeurs peut aider.
13. Maladie de Crohn
La maladie de Crohn est un type chronique de maladie inflammatoire de l’intestin. Sa cause est inconnue. Il existe plusieurs types de maladie de Crohn. Les symptômes comprennent:
- Douleur d'estomac
- diarrhée, qui peut être sanglante
- vomissements excessifs
- des frissons
- fièvre
- sentiment de faiblesse
Ces symptômes peuvent indiquer que votre état s'aggrave ou nécessite des soins médicaux.
La maladie de Crohn est généralement traitée avec des médicaments sur ordonnance. Vous pouvez également ressentir un soulagement en prenant des médicaments anti-diarrhéiques en vente libre. Fumer des cigarettes aggrave les symptômes de Crohn et doit être évité.
14. Certains types de cancer
Le cancer du côlon, le lymphome, le cancer du pancréas et certains autres types peuvent provoquer des symptômes gastriques tels que diarrhée, vomissements ou constipation. Certaines formes de cancer peuvent ne pas être diagnostiquées jusqu'à l'apparition des symptômes gastriques.
Les traitements contre le cancer, comme la chimiothérapie, peuvent également provoquer des vomissements, des nausées et de la diarrhée. Informez votre médecin si vos symptômes sont accompagnés de:
- la douleur
- fièvre
- vertiges
- perte de poids
Il existe des médicaments et des changements de mode de vie qui peuvent vous aider à soulager les nausées et autres symptômes.
15. Syndrome du côlon irritable
IBS est également connu sous le nom de côlon spastique. C'est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Les symptômes peuvent varier en intensité. Ils incluent:
- la diarrhée
- constipation
- vomissement
- ballonnements
- Douleur d'estomac
Le SCI peut être une maladie chronique et durable. Il n'y a pas de remède, mais des changements alimentaires et des médicaments peuvent aider.
16. Ulcère gastroduodénal
Un ulcère gastro-duodénal est une plaie ouverte qui se développe quelque part dans le système digestif, comme dans la muqueuse de l'estomac ou dans le bas de l'œsophage. Boire trop d'alcool, fumer la cigarette et être exposé à H. pylori les bactéries sont des causes potentielles.
La douleur abdominale est le principal symptôme d'un ulcère gastro-duodénal. D'autres symptômes comprennent:
- diarrhée liquide
- vomissement
- la nausée
- indigestion
- sang dans les selles
Le traitement peut inclure des changements de mode de vie, des antibiotiques et des inhibiteurs d'acide.
17. Intolérance au lactose
Certaines personnes ont du mal à digérer le lactose, un type de sucre présent dans le lait et les produits laitiers. Cette condition est plus fréquente chez les adultes que chez les enfants. La malabsorption du lactose peut provoquer des symptômes tels que:
- gaz
- ballonnements
- vomissement
- la nausée
- la diarrhée
Votre médecin peut diagnostiquer l'intolérance au lactose avec un test respiratoire à l'hydrogène. Éviter les aliments contenant du lactose est la meilleure façon d'éviter les symptômes.
18. Migraine abdominale
La migraine abdominale est un sous-type de migraine qui inclut la diarrhée comme symptôme. Cette condition peut être débilitante. Avec la migraine abdominale, la douleur est centrée dans l'estomac plutôt que dans la tête. Les crises de migraine régulières peuvent également être accompagnées de diarrhée et de vomissements.
La migraine est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Certaines femmes remarquent un schéma entre leur cycle menstruel et la migraine. La migraine peut également avoir un lien génétique. Certaines personnes trouvent un soulagement en identifiant et en éliminant les déclencheurs dans leur environnement.
19. Syndrome d'hyperémèse cannabinoïde
Cette maladie rare est causée par une utilisation intensive et à long terme de marijuana riche en THC. Les symptômes comprennent:
- la nausée
- vomissement
- douleur abdominale
- la diarrhée
Cela provoque une contrainte de se baigner dans l'eau chaude. Si vous pensez que vous souffrez de cette maladie, l'élimination de la consommation de marijuana peut vous aider. Vous pouvez également parler à votre médecin ou à votre fournisseur de soins de santé des interventions de style de vie qui peuvent vous aider à éviter cette condition à l'avenir.
20. Obstruction intestinale
Une occlusion intestinale est une condition potentiellement dangereuse, causée par un blocage dans le gros ou le petit intestin. Les vomissements et la diarrhée sont des signes avant-coureurs de cette maladie. Les ballonnements, la constipation et les crampes peuvent également être des symptômes.
Il existe de nombreuses causes à cette condition. Ils comprennent les selles incluses, les adhérences post-chirurgicales et les tumeurs. Une occlusion intestinale nécessite des soins médicaux. Les traitements vont des médicaments aux lavements thérapeutiques ou à la chirurgie.
Remèdes maison
Bien que nous ayons déjà discuté du traitement pour chaque condition, quelques remèdes maison peuvent également aider à réduire les symptômes de diarrhée et de vomissements, notamment:
- Se reposer. Votre corps a besoin d'une chance de combattre la cause de vos symptômes. Se reposer peut également aider à atténuer les étourdissements causés par le mal des transports.
- L'hydratation. La déshydratation se produit lorsque vous perdez plus de liquide que vous n'en prenez. La déshydratation peut être dangereuse, en particulier pour les nourrissons, les enfants et les personnes âgées. Boire lentement de l'eau, du bouillon ou des boissons pour sportifs qui remplacent les électrolytes peut tous vous aider à éviter la déshydratation. Si vous ne pouvez pas retenir les liquides, essayez de sucer des morceaux de glace ou des sucettes glacées.
- Mangez légèrement. Une fois que votre appétit est revenu, mangez peu et évitez les aliments épicés ou gras. Certaines personnes ont du mal à tolérer les produits laitiers, mais d'autres peuvent tolérer le fromage cottage. Les aliments fades que vous voudrez peut-être essayer comprennent:
- œufs à la coque
- griller
- bananes
- Compote de pommes
- craquelins
- Médicaments. Évitez les analgésiques, tels que l'ibuprofène, qui peuvent irriter l'estomac. Les médicaments anti-diarrhéiques en vente libre peuvent aider à lutter contre la diarrhée, et les médicaments anti-nauséeux peuvent également aider à réduire les nausées.
Quand voir un médecin
Étant donné que la diarrhée et les vomissements peuvent avoir de nombreuses causes, il est important de consulter un médecin si vos symptômes ne s’améliorent pas ou ne s’aggravent pas. Ceux qui devraient toujours consulter un médecin pour la diarrhée chronique et les vomissements comprennent:
- les nourrissons
- les tout-petits
- enfants
- adultes plus âgés
- ceux dont le système immunitaire est affaibli
Tout le monde devrait consulter son médecin s'il a:
- diarrhée sanglante ou qui dure plus de trois jours
- vomissements ou nausées incontrôlables, ce qui rend impossible de retenir les liquides pendant plus d'un jour
- symptômes de déshydratation, notamment:
- étourdissement
- yeux enfoncés
- pleurer sans larmes
- incapacité à transpirer ou à uriner
- urine très foncée
- crampes musculaires
- vertiges
- faiblesse
- confusion
- fièvre supérieure à 38,9 ° C (102 ° F)
- douleur extrême ou crampes musculaires
- frissons incontrôlables
La ligne du bas
Les nausées et la diarrhée peuvent être causées par un large éventail de conditions, mais sont le plus souvent liées à des infections virales ou à une intoxication alimentaire.
Ces symptômes répondent souvent bien aux traitements à domicile. Si vos symptômes durent plus de quelques jours ou sont sévères, consultez votre médecin.
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