Le sexe est une partie normale et saine de toute relation. Cela vous permet non seulement de vous sentir bien, mais vous aide également à rester connecté avec votre partenaire.
Les symptômes de la colite ulcéreuse (CU) comme la diarrhée, la douleur et la fatigue peuvent vous obliger à faire quelques ajustements à votre vie sexuelle. Mais ils ne devraient pas vous empêcher d’avoir et de profiter du sexe.
Voici neuf façons dont la CU peut affecter votre vie sexuelle et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
1. Vous êtes mal à l'aise dans votre corps
La CU peut vous laisser des cicatrices chirurgicales, un sac de stomie et des soucis d'incontinence. Vous pourriez être réticent à avoir des relations sexuelles.
Votre médecin ne vous posera probablement pas de questions sur votre image corporelle ou vos problèmes de fonctionnement sexuel, vous devrez donc peut-être commencer la conversation vous-même.
C’est une discussion importante à avoir. Votre médecin peut avoir des conseils pour vous aider à vous sentir mieux. Ils peuvent même connaître des groupes de soutien locaux qui peuvent vous aider à vous sentir moins seul.
2. Vous craignez de devoir y aller pendant les rapports sexuels
Un besoin fréquent et urgent d'aller à la selle fait partie de la vie avec la CU. Vous pourriez craindre de devoir courir aux toilettes pendant les rapports sexuels, ou pire, d’avoir un accident.
Ces craintes sont justifiées, mais elles ne devraient pas arrêter complètement votre vie sexuelle. Soyez ouvert avec votre partenaire sur le fait que vous pourriez avoir besoin d'utiliser la salle de bain et que cela pourrait être urgent.
Aussi, utilisez la salle de bain juste avant d'avoir des relations sexuelles pour éviter tout accident. Demandez à votre médecin si vous pouvez prendre un médicament antidiarrhéique. Si le problème persiste, votre gastro-entérologue peut vous référer à un spécialiste de l'incontinence pour obtenir des conseils.
3. Votre pochette vous embarrasse
Après une intervention chirurgicale pour retirer votre côlon, vous devrez peut-être porter un sac de stomie pour collecter les déchets. Avec un sac, vous craignez de passer des selles pendant les rapports sexuels ou le sac fuit.
Encore une fois, c'est à ce moment qu'une conversation avec votre partenaire peut clarifier l'air et vous rendre plus à l'aise avec votre sac de stomie. Votre infirmière en stomie peut également vous conseiller sur la manière de manipuler votre sac pendant les rapports sexuels.
Si vous êtes gêné par le sac, utilisez-en un plus petit au lit ou portez des sous-vêtements spéciaux pour le cacher. Vider le sac juste avant d'avoir des relations sexuelles réduira également les risques de fuite.
4. Vous êtes trop fatigué pour le sexe
La fatigue extrême est un problème courant avec la CU. La douleur, la diarrhée et une mauvaise alimentation peuvent vous priver du sommeil dont vous avez besoin et vous sentir trop épuisé pour avoir des relations sexuelles.
Parlez à votre médecin de la fatigue. Changer de médicament ou ajouter un supplément nutritionnel peut vous donner plus d'énergie.
Essayez de planifier vos relations sexuelles aux moments de la journée où vous êtes le plus alerte. Cela peut être le matin ou l'après-midi plutôt que la nuit.
Vous pouvez également envisager des moyens plus écoénergétiques de devenir intime. Par exemple, essayez le toucher sensuel ou les baisers.
5. Le sexe fait mal
Pour certaines personnes atteintes de CU, les relations sexuelles vaginales sont douloureuses. L'utilisation d'un lubrifiant peut aider.
Les lubrifiants à base d'eau peuvent être les meilleurs pour une utilisation avec des préservatifs et des jouets sexuels en silicone. Les lubrifiants à base d'huile peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Ils peuvent également rendre les préservatifs en latex moins efficaces pour se protéger contre la grossesse.
Les cicatrices ou les fistules (connexions anormales entre l'intestin et la peau) peuvent également rendre les relations sexuelles douloureuses, en particulier les relations sexuelles anales. Demandez à votre médecin vos options. Les lubrifiants, d'autres positions et même des accessoires peuvent parfois aider. Dans les cas graves, la chirurgie peut réparer une fistule.
La douleur abdominale est un autre problème avec la CU. Cela peut rendre certaines positions - comme celle du missionnaire - trop inconfortables.
Expérimentez avec différentes positions pour voir celles qui vous conviennent le mieux. Demandez à votre médecin si vous pouvez prendre un analgésique avant les rapports sexuels et si oui, lequel est sans danger avec la CU.
6. Vous n'êtes pas d'humeur
Pendant les rapports sexuels, votre cerveau libère des hormones de bien-être et des neurotransmetteurs qui atténuent la dépression et soulagent le stress. Mais la CU ou les médicaments que vous prenez pour la traiter peuvent inhiber votre libido.
Vous pouvez prendre un antidépresseur, mais certains de ces médicaments peuvent également affecter la libido. Discutez avec un professionnel de la santé mentale ou un sexologue qualifié d'autres moyens de gérer votre santé mentale et de vous remettre dans l'ambiance.
7. Vous ne pouvez pas jouer
Certaines personnes atteintes de CU ont du mal à obtenir ou à maintenir une érection. La dysfonction érectile (DE) peut être due à la maladie elle-même, aux médicaments ou à la chirurgie utilisés pour la traiter.
Consultez un urologue pour obtenir des conseils sur la façon de traiter les problèmes d'érection. Il existe plusieurs options, notamment:
- Médicaments contre la dysfonction érectile comme le Viagra, le Cialis et le Levitra
- dispositifs de pompe à pénis
- anneaux d'érection
- implants péniens
- injections péniennes
8. Vos médicaments vous font vous sentir moins désirable
Les stéroïdes pour gérer les poussées peuvent réduire votre libido et réduire votre plaisir sexuel.
Si les stéroïdes ou tout autre médicament que vous prenez pour gérer la CU affectent votre vie sexuelle, parlez-en à votre médecin. Un changement de dose ou de type de médicament peut vous aider à retrouver votre désir.
9. Votre partenaire ne comprend pas
Même si vous êtes honnête avec votre partenaire au sujet des effets de la CU sur votre vie sexuelle, il n’est pas garanti qu’il comprenne tout le temps.
Envisagez de consulter un conseiller ou un sexologue pour apprendre à communiquer plus efficacement et à faire face aux problèmes sexuels qui surviennent.
Emporter
La fatigue, la douleur et la gêne causées par la CU peuvent tous affecter vos relations amoureuses, mais vous n’avez pas à vous contenter d’une vie sans intimité.
Discutez avec votre partenaire et votre médecin des moyens de surmonter les problèmes qui entravent votre vie sexuelle.
