Qu'est-ce que le vaginisme?

Aperçu

Pour certaines femmes, les muscles vaginaux se contractent involontairement ou de manière persistante lorsqu'elles tentent une pénétration vaginale. C'est ce qu'on appelle le vaginisme. Les contractions peuvent empêcher les rapports sexuels ou les rendre très douloureux.

Cela peut arriver:

• pendant que le partenaire tente de pénétrer
• quand une femme insère un tampon
• quand une femme est touchée près de la région vaginale

Le vaginisme n'interfère pas avec l'excitation sexuelle, mais il peut empêcher la pénétration.

Un examen pelvien doux ne montre généralement aucune cause des contractions. Aucune anomalie physique ne contribue à la condition.

Un dysfonctionnement sexuel peut survenir chez les hommes et les femmes et peut généralement être traité.

Ce n’est pas de votre faute et il n’ya pas de quoi avoir honte. Néanmoins, ces troubles peuvent interférer avec vos relations et votre qualité de vie.

Les experts ne savent pas exactement combien de femmes ont un vaginisme, mais la condition est considérée comme rare.

Types de vaginisme

Le vaginisme est classé en deux types:

• vaginisme primaire: lorsque la pénétration vaginale n'a jamais été réalisée
• vaginisme secondaire: lorsque la pénétration vaginale a été réalisée une fois, mais n'est plus possible, potentiellement en raison de facteurs tels que la chirurgie gynécologique, un traumatisme ou une radiothérapie

Certaines femmes développent un vaginisme après la ménopause. Lorsque les niveaux d'œstrogènes chutent, un manque de lubrification vaginale et d'élasticité rend les rapports sexuels douloureux, stressants ou impossibles. Cela peut entraîner un vaginisme chez certaines femmes.

Dyspareunie

La dyspareunie est le terme médical pour les rapports sexuels douloureux. Il est souvent confondu avec le vaginisme.

Cependant, la dyspareunie pourrait être due à:

• kystes
• maladie inflammatoire pelvienne
• atrophie vaginale

Causes du vaginisme

Le vaginisme n’a pas toujours une raison. La condition a été liée à:

• abus sexuel ou traumatisme passé
• passé des rapports sexuels douloureux
• facteurs émotionnels

Dans certains cas, aucune cause directe ne peut être trouvée.

Pour poser un diagnostic, votre médecin effectuera un examen physique et vous posera des questions sur vos antécédents médicaux et sexuels. Ces histoires peuvent aider à donner des indices sur la cause sous-jacente des contractions.

Symptômes du vaginisme

Le resserrement involontaire des muscles vaginaux est le principal symptôme du vaginisme, mais la gravité de la maladie varie d'une femme à l'autre. Dans tous les cas, la constriction du vagin rend la pénétration difficile voire impossible.

Si vous avez un vaginisme, vous ne pouvez pas gérer ou arrêter les contractions de vos muscles vaginaux.

Le vaginisme peut avoir des symptômes supplémentaires, y compris la peur de la pénétration vaginale et une diminution du désir sexuel lié à la pénétration.

Les femmes atteintes de vaginisme signalent souvent une sensation de brûlure ou de picotement lorsque quelque chose est inséré dans le vagin.

Si vous souffrez de vaginisme, cela ne signifie pas que vous cesserez complètement de profiter des activités sexuelles. Les femmes qui en sont atteintes peuvent encore ressentir et avoir soif de plaisir sexuel et avoir des orgasmes.

De nombreuses activités sexuelles n'impliquent pas de pénétration, notamment:

• sexe oral
• massage
• masturbation

Diagnostic du vaginisme

Le diagnostic du vaginisme commence généralement par la description de vos symptômes. Votre médecin vous demandera probablement:

• lorsque vous avez remarqué un problème pour la première fois
• à quelle fréquence cela se produit
• ce qui semble le déclencher

En règle générale, votre médecin vous posera également des questions sur vos antécédents sexuels, qui peuvent inclure des questions pour savoir si vous avez déjà subi un traumatisme ou des abus sexuels.

En général, le diagnostic et le traitement du vaginisme nécessitent un examen pelvien.

Il est courant que les femmes atteintes de vaginisme soient nerveuses ou craintives à l’égard des examens pelviens. Si votre médecin recommande un examen pelvien, vous pouvez discuter des moyens de rendre l'examen aussi confortable que possible pour vous.

Certaines femmes préfèrent ne pas utiliser d'étriers et essayer différentes positions physiques pour l'examen. Vous pourriez vous sentir plus à l'aise si vous pouvez utiliser un miroir pour voir ce que fait votre médecin.

Lorsqu'un médecin soupçonne un vaginisme, il effectue généralement l'examen aussi doucement que possible.

Ils peuvent suggérer que vous aidiez à guider leur main ou des instruments médicaux dans votre vagin pour faciliter la pénétration. Vous pouvez demander à votre médecin de vous expliquer chaque étape de l'examen au fur et à mesure.

Pendant l'examen, votre médecin recherchera tout signe d'infection ou de cicatrisation.

Dans le vaginisme, il n'y a aucune raison physique pour que les muscles vaginaux se contractent. Cela signifie que si vous avez un vaginisme, votre médecin ne trouvera pas d’autre cause à vos symptômes.

Options de traitement pour le vaginisme

Le vaginisme est un trouble traitable. Le traitement comprend généralement une éducation, des conseils et des exercices. Vous pouvez vous connecter à un médecin de votre région à l'aide de l'outil Healthline FindCare.

Thérapie sexuelle et counselling

L'éducation implique généralement de connaître votre anatomie et ce qui se passe pendant l'excitation sexuelle et les rapports sexuels. Vous obtiendrez également des informations sur les muscles impliqués dans le vaginisme.

Cela peut vous aider à comprendre comment les parties du corps fonctionnent et comment votre corps réagit.

Le counseling peut vous impliquer seul ou avec votre partenaire. Travailler avec un conseiller spécialisé dans les troubles sexuels peut être utile.

Les techniques de relaxation et l'hypnose peuvent également favoriser la relaxation et vous aider à vous sentir plus à l'aise avec les rapports sexuels.

Dilatateurs vaginaux

Votre médecin ou votre conseiller peut recommander d'apprendre à utiliser des dilatateurs vaginaux sous la supervision d'un professionnel.

Placez les dilatateurs en forme de cône dans votre vagin. Les dilatateurs deviendront progressivement plus gros. Cela aide les muscles vaginaux à s'étirer et à devenir flexibles.

Pour augmenter l'intimité, demandez à votre partenaire de vous aider à insérer les dilatateurs. Après avoir terminé le traitement avec un ensemble de dilatateurs, vous et votre partenaire pouvez essayer d'avoir à nouveau des rapports sexuels.

Thérapie physique

Si vous avez du mal à utiliser des dilatateurs par vous-même, demandez une recommandation à un physiothérapeute spécialisé dans le plancher pelvien.

Ils peuvent vous aider:

• en savoir plus sur l'utilisation des dilatateurs
• apprendre les techniques de relaxation profonde

Vivre avec le vaginisme

Le dysfonctionnement sexuel peut avoir des conséquences néfastes sur les relations. Être proactif et suivre un traitement peut être crucial pour sauver un mariage ou une relation.

Il est important de se rappeler qu’il n’y a pas de quoi avoir honte. Parler avec votre partenaire de vos sentiments et de vos craintes au sujet des rapports sexuels peut vous aider à vous sentir plus détendu.

Votre médecin ou thérapeute peut vous fournir des moyens de surmonter le vaginisme. De nombreuses personnes se rétablissent et continuent à vivre une vie sexuelle heureuse.

Planifier des séances de traitement avec un sexologue peut être bénéfique. L'utilisation de la lubrification ou de certaines positions sexuelles peut aider à rendre les rapports sexuels plus confortables.

Expérimentez et découvrez ce qui fonctionne pour vous et votre partenaire.