Qu'est-ce que l'hamamélis?
Hamamélis (Hamamélis virginiana) est un arbuste indigène des États-Unis. Il est utilisé depuis des siècles par les Amérindiens comme remède pour diverses affections cutanées liées à l’irritation et à l’inflammation.
De nos jours, vous pouvez trouver de l'hamamélis sous sa forme pure dans votre pharmacie locale. Cela ressemble à une bouteille d'alcool à friction. Même certaines crèmes et pommades en vente libre (OTC) contiennent de l'hamamélis, comme celles utilisées pour les piqûres d'insectes ou les hémorroïdes.
L'hamamélis est présenté comme un moyen de traiter les affections cutanées qui affectent le visage au lieu d'un astringent ou d'un toner traditionnel.
Mais la grande disponibilité de l'hamamélis ne signifie pas nécessairement que cet ingrédient est sans danger pour votre peau. Lisez la suite pour en savoir plus sur les allégations de santé liées à l'hamamélis et pour voir si ce produit est sans danger pour vous.
En cas de doute, consultez toujours d'abord un dermatologue.
Avantages possibles de l'hamamélis
Lorsqu'ils sont appliqués sur la peau, les toners à base d'hamamélis ont le potentiel de soulager l'irritation, les blessures et l'inflammation. Certaines des utilisations les plus courantes incluent l'acné, les conditions inflammatoires et les coups de soleil.
Acné
Bien que certains types d'acné (tels que les kystes et les pustules) soient inflammatoires, l'hamamélis peut également bénéficier de l'acné non inflammatoire (points noirs et blancs).
L'idée derrière l'hamamélis pour le traitement de l'acné est qu'il peut agir comme un astringent en desséchant vos imperfections d'acné, tout comme les autres traitements en vente libre.
Une partie de cela est liée aux tanins actifs de l'hamamélis. Ces composés d'origine végétale ont également des effets antioxydants.
Affections cutanées inflammatoires
Il est également possible que l'hamamélis puisse bénéficier d'autres types d'affections cutanées inflammatoires, telles que le psoriasis et l'eczéma. L'idée ici est que si l'inflammation sous-jacente est traitée, il peut y avoir moins de réactions sous forme d'éruptions cutanées révélatrices.
L'hamamélis a également été prouvé sans danger lorsqu'il est appliqué sur le cuir chevelu.
L'hamamélis peut également aider les poches sous les yeux. Cependant, il ne doit pas être appliqué directement dans les yeux, sinon vous risquez de vous brûler.
Brûlures
Traditionnellement, l'hamamélis a été utilisé comme méthode de traitement des coups de soleil. (Cependant, contrairement à certaines informations vantées en ligne, l'hamamélis n'est pas un écran solaire approprié.)
Vous pouvez également appliquer l'hamamélis sur d'autres types de brûlures cutanées mineures, telles que celles causées par des produits chimiques. Cela peut même être une méthode sûre pour les brûlures du rasoir (irritation que vous pourriez ressentir après le rasage).
Pour utiliser l'hamamélis pour les brûlures cutanées, imbibez un chiffon doux ou une serviette en papier solide avec la solution. Puis appuyez doucement sur la brûlure. Ne le frottez pas, car cela peut provoquer une irritation supplémentaire.
Pour les brûlures du cuir chevelu, l'hamamélis s'est avéré utile pour les hommes et les femmes. Ces brûlures peuvent être liées à des produits chimiques ou à une exposition aux rayons UV. L'hamamélis peut être appliqué directement sur votre cuir chevelu sous la douche, ou vous pouvez en mélanger une petite quantité avec votre shampooing habituel.
Autres utilisations
Selon Berkeley Wellness, une ressource en ligne pour des informations sur le bien-être fondées sur des preuves, l'hamamélis est également parfois utilisé pour ce qui suit:
- ecchymoses
- morsures d'insecte
- coupures et blessures
- érythème fessier
- les hémorroïdes
- autres brûlures
Risques possibles d'hamamélis
Bien que l'hamamélis puisse aider avec certaines affections cutanées, les résultats de son efficacité sont mitigés. Par exemple, l'hamamélis peut ne pas être suffisant pour l'eczéma.
Une partie du problème est que si l'hamamélis peut réduire l'inflammation, il ne se débarrasse pas des démangeaisons associées à ces types d'éruptions cutanées.
Des recherches anecdotiques sur l'hamamélis ont également des résultats mitigés. Par exemple, un forum sur l'utilisation de l'hamamélis pour l'acné est généralement positif, mais certains utilisateurs affirment une sécheresse excessive et des éruptions encore pires.
Étant donné que ces témoignages sont circonstanciels, il est difficile de savoir quels types d’hamamélis ont été utilisés et combien de temps ces effets secondaires ont duré.
L'American Academy of Dermatology recommande toujours des traitements éprouvés contre l'acné en vente libre: le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique. (Consultez la comparaison des deux par Healthline.)
Il est également important de savoir que la majorité des articles de recherche qui soutiennent les avantages de l'hamamélis sont basés uniquement sur des utilisations topiques. Il n'y a aucune preuve que l'hamamélis puisse aider en interne lorsqu'il est pris dans une capsule, par exemple.
Il n'y a pas non plus suffisamment de preuves que l'hamamélis puisse traiter les problèmes anti-âge. Ceux-ci comprennent les ridules, les rides et les varices.
Une dernière considération est le type d'hamamélis utilisé. Les formules pures contiennent de l'hamamélis et rien d'autre. De nombreuses formules en vente libre peuvent également contenir des parfums et de l'alcool. Ceux-ci peuvent aggraver votre peau si vous avez une inflammation, des plaies ou une peau sensible en général.
Consultez votre dermatologue
Dans l'ensemble, l'hamamélis s'est avéré sans danger pour la peau. La mise en garde est que l'hamamélis, comme tout ce qui est appliqué sur votre peau, peut ne pas fonctionner pour tout le monde.
Si vous essayez l’hamamélis pour la première fois, c’est une bonne idée de le tester sur une petite zone de peau éloignée de votre visage, par exemple à l’intérieur de votre bras. Si vous ne voyez aucune rougeur, éruption cutanée ou sécheresse après quelques jours, vous pouvez l'essayer sur votre visage.
En outre, l'hamamélis peut ne pas être conseillé pour certaines affections cutanées, telles que la rosacée ou une sécheresse extrême. Vous pouvez également utiliser avec prudence si vous avez la peau sensible.
N'oubliez pas que ce n'est pas parce que l'hamamélis est un ingrédient «naturel» qu'il convient à tout le monde. De plus, certaines formules en vente libre peuvent contenir des ingrédients ajoutés qui peuvent irriter votre peau, comme l'alcool.
Enfin, consultez votre dermatologue pour obtenir des conseils sur la gestion de toute affection cutanée. Ils peuvent déterminer quels produits sont à la fois efficaces et sans danger pour vous.
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