L'acupuncture Yin Tang implique un point de pression entre vos sourcils. Ce n'est que l'un des nombreux points de pression ou de déclenchement dans tout votre corps, identifiés de manière variée comme le Hall of Impression, Extra-1 et EX-HN3.
Gardez à l’esprit qu’il n’existe aucune recherche définitive sur les traitements d’acupuncture. Il s’agit plutôt d’un type de médecine traditionnelle chinoise qui a été étayée par des recherches fondées sur des données probantes.
Lisez la suite pour savoir comment fonctionne l'acupuncture yin tang, ce qu'elle est censée traiter et ce que la recherche a à dire sur ce type d'acupuncture.
Comment fonctionne l'acupuncture Yin Yang?
En général, l'acupuncture est un type de médicament basé sur les méthodes traditionnelles chinoises. Cela consiste à insérer de petites aiguilles dans certains points de pression ou de déclenchement autour de votre corps.
Ces points tombent sur certaines lignes de votre corps, souvent là où les nerfs se rencontrent ou où les muscles fonctionnent. On pense que l’utilisation d’aiguilles sur ces points spécifiques stimule le corps et rétablit l’équilibre des forces opposées.
Des méthodes comme l'acupuncture sont considérées comme des thérapies complémentaires ou alternatives dans le monde occidental. La médecine moderne repose sur l'anatomie et la pharmacologie mais peut utiliser l'acupuncture comme traitement complémentaire.
Recevoir l'acupuncture avec des formes de médecine occidentale s'appelle la médecine complémentaire. L'acupuncture est considérée comme une médecine alternative, en revanche, si vous ne recherchez pas d'autres traitements conventionnels en même temps.
Quels sont les avantages rapportés de l'acupuncture yin tang?
La culture hindoue considère que ce point de pression se situe à l'emplacement de votre troisième œil, ce qui est censé stabiliser votre vision mentale. Certaines recherches, comme une étude de cas de 2016, ont également lié ce point de pression à la gestion des symptômes cardiovasculaires.
Diriger l'acupuncture au point de pression yin tang peut soulager les symptômes de:
- stress
- anxiété
- conditions cardiovasculaires
L'acupuncture générale peut également aider à traiter d'autres problèmes de santé tels que:
- la douleur
- insomnie
- maux de tête
- cancer
Y a-t-il des recherches sur le yin tang?
Plusieurs études suggèrent des avantages associés à l'acupuncture yin tang.
Par exemple, dans une étude de 2017 sur des patients sur le point de subir une neurochirurgie, l'acupuncture au yin tang a réduit leur anxiété. Et une revue de 2018 a également suggéré que l'acupuncture ou l'acupression yin tang aidaient à réduire l'anxiété chez les personnes sur le point de subir d'autres formes de chirurgie.
Cette étude a recommandé aux chercheurs de continuer à examiner l’efficacité du traitement, car il est simple et peu coûteux à réaliser.
La petite étude de 2016 susmentionnée a examiné les effets positifs de l'acupuncture yin tang sur le système cardiovasculaire. Ces effets semblent se produire lorsqu'un sujet reçoit l'acupuncture au niveau du yin tang et l'acupression au point de pression sous la lèvre.
La femme de 45 ans de cette étude avait un rythme cardiaque irrégulier et s'était évanouie. L'étude a révélé que le traitement:
- stimulé les réponses cardiovasculaires du corps
- influencé positivement l'équilibre du corps dans ses systèmes biologiques
- aidé à rétablir le fonctionnement normal du corps
Gardez à l’esprit que ces études ne prouvent pas que l’acupuncture ou l’acupression yin tang est toujours efficace. D'autres études peuvent aider la communauté médicale à comprendre les avantages de l'acupuncture yin tang.
Il existe de nombreuses autres études sur l'utilisation de l'acupuncture sur les conditions de santé. Selon le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative, des recherches existent sur les liens positifs entre l'acupuncture et:
- maux de tête
- traitements contre le cancer
- gestion de la douleur dans le dos, le cou et les articulations
Comment trouver un acupuncteur agréé?
Avant de faire de l'acupuncture yin tang, vous devrez trouver un acupuncteur agréé afin que vous puissiez discuter de vos symptômes et des résultats souhaités.
Visitez le site Web de la Commission nationale de certification pour l'acupuncture et la médecine orientale pour en savoir plus sur le fonctionnement du processus de licence d'acupuncture et pour trouver un praticien qui peut vous aider à déterminer les traitements qui vous conviennent le mieux.
Assurez-vous que votre acupuncteur utilise des aiguilles propres et stériles et possède les certifications et licences requises pour assurer votre sécurité. Pour vous assurer que votre praticien est licencié et certifié, vérifiez votre conseil de santé national.
Comment fonctionne la procédure yin tang?
Votre première session peut durer une heure ou plus pour déterminer vos besoins. Les rendez-vous ultérieurs peuvent être plus courts, une fois que vous avez établi vos objectifs de traitement.
Voici comment l'acupuncture yin tang est généralement pratiquée:
- L'acupuncteur insérera une fine aiguille au point yin tang.
- Vous aurez probablement l'aiguille dans votre point yin tang pendant 10 à 20 minutes.
- L'acupuncteur peut manipuler l'aiguille avec de petits mouvements ou de la chaleur pendant ce temps. Toute manipulation de l'aiguille sera subtile. Il se peut que vous ne ressentiez rien pendant cette procédure car l'aiguille est si petite.
Techniques associées
Votre acupuncteur peut également recommander l'acupuncture dans d'autres domaines en fonction des résultats souhaités. Par exemple, il y a plusieurs autres points de pression sur votre visage qui sont censés vous aider à dégager vos sinus, vous aider à vous détendre, et plus encore.
Vous pouvez également discuter d'autres méthodes de traitement avec votre acupuncture, telles que l'acupression ou les herbes.
L'acupression est l'application d'un toucher physique aux points de pression ou de déclenchement sans l'utilisation d'aiguilles. Vous pouvez frotter légèrement le yin tang avec votre pouce ou votre doigt pendant plusieurs minutes pour essayer de soulager le stress par vous-même.
La médecine traditionnelle chinoise implique également parfois des herbes. Soyez prudent avec ces traitements car ils ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration (FDA) ou toute autre agence de réglementation.
Les traitements à base de plantes peuvent également aggraver ou déclencher d'autres problèmes de santé et interférer ou interagir avec les médicaments que vous prenez. Parlez avec votre médecin avant d'essayer des herbes avec votre traitement d'acupuncture.
Y a-t-il un effet placebo dans l'acupuncture Yin Tang?
Certains experts estiment que l'acupuncture a un effet placebo sur ceux qui la reçoivent.
Cela signifie que l’effet de la procédure n’est pas facilement mesurable et peut être lié à vos attentes quant au bon fonctionnement de la procédure.L'effet placebo peut également être observé dans les études sur les médicaments.
Quoi qu'il en soit, il peut en résulter moins de symptômes.
Il n'est pas clair s'il existe un effet placebo pour l'acupuncture yin tang. Des recherches supplémentaires sont recommandées pour examiner l'efficacité de l'acupuncture yin tang dans son ensemble.
Y a-t-il des effets secondaires de l'acupuncture Yin Tang?
L'acupuncture est une procédure qui comporte un faible risque.
Par exemple, vous pouvez être à risque d'infections ou de blessures si la personne qui administre l'acupuncture ne se conforme pas aux meilleures pratiques.
Parlez avec votre médecin avant de demander l'acupuncture si vous avez d'autres problèmes de santé comme des troubles de la coagulation ou si vous êtes enceinte. Votre médecin peut confirmer si vous êtes un bon candidat pour l’acupuncture.
Les plats à emporter
Vous voudrez peut-être essayer l’acupuncture yin tang si vous ressentez du stress ou de l’anxiété.
Votre médecin peut également recommander l'acupuncture yin tang pour des conditions telles que des évanouissements ou un rythme cardiaque irrégulier.
L'acupuncture au point yin tang et d'autres parties de votre corps peut également aider à traiter d'autres conditions.
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