Qu'est-ce que la grippe de 24 heures?
Vous avez peut-être entendu parler de la «grippe de 24 heures» ou de la «grippe intestinale», une maladie de courte durée caractérisée par des vomissements et de la diarrhée. Mais qu'est-ce que la grippe de 24 heures exactement?
Le nom «grippe de 24 heures» est en fait un abus de langage. La maladie n’est pas du tout la grippe. La grippe est une maladie respiratoire causée par le virus de la grippe. Les symptômes courants de la grippe sont la fièvre, la toux, les courbatures et la fatigue.
La grippe de 24 heures est en fait une maladie appelée gastro-entérite. La gastro-entérite est une inflammation de la muqueuse de l'estomac et des intestins, qui entraîne des symptômes tels que des vomissements et de la diarrhée.
Bien que la gastro-entérite puisse être causée par des infections virales, bactériennes ou parasitaires, la gastro-entérite virale est généralement responsable de nombreux cas de grippe de 24 heures. Malgré le surnom de «24 heures», les symptômes de la gastro-entérite virale peuvent durer entre 24 et 72 heures.
Lisez la suite pour en savoir plus sur la grippe de 24 heures, y compris les symptômes, les remèdes maison et quand consulter un médecin.
Quels sont les symptômes?
Les symptômes de la grippe de 24 heures apparaissent généralement un à trois jours après que vous ayez été infecté et peuvent inclure:
- la diarrhée
- nausées ou vomissements
- crampes ou douleurs abdominales
- perte d'appétit
- fièvre légère
- courbatures et douleurs
- mal de crâne
- se sentir fatigué ou fatigué
La plupart des personnes atteintes de grippe de 24 heures remarquent que leurs symptômes commencent à disparaître en quelques jours.
Comment la grippe de 24 heures se propage-t-elle?
La grippe de 24 heures est très contagieuse, ce qui signifie qu'elle peut se propager facilement d'une personne à l'autre. Vous pouvez être infecté des manières suivantes:
- Avoir un contact étroit avec une personne infectée.
- Entrer en contact avec une surface ou un objet qui a été contaminé. Les exemples incluent des choses comme les poignées de porte, les robinets ou les ustensiles de cuisine.
- Consommer des aliments ou de l'eau contaminés.
Si vous développez des symptômes, lavez-vous les mains fréquemment, surtout après être allé aux toilettes et avant de manipuler des aliments.
Étant donné que la maladie est très contagieuse, prévoyez de rester à la maison pendant au moins 48 heures après la disparition de vos symptômes.
Qu'est-ce qui cause la grippe de 24 heures?
La grippe de 24 heures est souvent causée par l'un des deux virus: le norovirus et le rotavirus.
Les deux virus sont répandus dans les selles d'une personne infectée, ce qui signifie que vous pouvez être infecté si vous ingérez de minuscules particules de selles d'une personne infectée. Cela peut se produire lorsque des pratiques d'hygiène ou de manipulation des aliments appropriées ne sont pas appliquées.
Les symptômes surviennent généralement un ou deux jours après l'infection et peuvent durer quelques jours. Les virus ne peuvent pas être traités avec des médicaments. Comme l'infection est causée par un virus, le traitement se concentre sur l'atténuation des symptômes jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.
Grippe de 24 heures vs intoxication alimentaire
Bien que vous puissiez attraper la grippe de 24 heures à partir d'aliments et d'eau contaminés, la condition est différente de l'intoxication alimentaire. L'intoxication alimentaire est causée par la contamination des aliments ou de l'eau et peut être causée par des bactéries, des virus ou des parasites.
Souvent, les symptômes d'une intoxication alimentaire surviennent plus rapidement que les symptômes de la grippe de 24 heures - généralement dans les heures suivant l'ingestion d'aliments ou d'eau contaminés. En règle générale, les symptômes d'une intoxication alimentaire durent quelques jours. Certains types d'intoxication alimentaire peuvent durer plus longtemps.
De plus, étant donné que divers types de bactéries peuvent provoquer une intoxication alimentaire, des antibiotiques peuvent être nécessaires pour traiter l'infection.
Comment traiter la grippe de 24 heures à la maison
Si vous avez contracté la grippe de 24 heures, vous pouvez faire les choses suivantes à la maison pour aider à soulager vos symptômes:
- Buvez beaucoup de liquides pour remplacer les liquides perdus par la diarrhée et les vomissements. Les exemples incluent l'eau, les jus dilués et le bouillon. Des solutions électrolytiques, telles que Pedialyte ou des boissons pour sportifs diluées (Gatorade, Powerade), peuvent également être utilisées.
- Mangez des aliments simples ou fades qui sont moins susceptibles d'irriter votre estomac. Les exemples incluent des choses comme le pain, le riz et les craquelins.
- Se reposer. Prendre beaucoup de repos peut aider votre corps à combattre la maladie.
- Utilisez un médicament anti-vomissement ou anti-diarrhéique en vente libre. Assurez-vous de parler à votre médecin ou à votre pharmacien des types qui peuvent convenir à votre état.
- Prenez un analgésique en vente libre tel que l'acétaminophène (Tylenol) ou l'ibuprofène (Advil, Motrin) pour soulager les courbatures et les douleurs.
Quand demander de l'aide
Consultez un médecin si vous ressentez l’une des situations suivantes pendant que vous êtes atteint de la grippe de 24 heures:
- Vous présentez des symptômes de déshydratation sévère, qui peuvent inclure des étourdissements, des urines foncées ou de très faibles quantités d'urine.
- Vous avez une diarrhée sanglante ou des vomissements.
- Vous ne parvenez pas à retenir les liquides pendant 24 heures en raison de vomissements.
- Votre fièvre est supérieure à 40 ° C (104 ° F).
- Vos symptômes ne s'améliorent pas après quelques jours.
- Vous avez une maladie sous-jacente telle qu'une maladie inflammatoire de l'intestin ou une maladie rénale.
- Vos symptômes commencent après que vous avez voyagé à l’étranger, en particulier dans une région mal assainie.
Quelles sont les perspectives?
La grippe de 24 heures est une maladie hautement contagieuse et de courte durée causée par une infection par un virus. Le terme «grippe de 24 heures» est un peu impropre, car les virus qui causent la maladie ne sont pas liés au virus de la grippe. De plus, les symptômes peuvent durer plus de 24 heures.
Si vous attrapez la grippe de 24 heures, vous devez être sûr de rester à la maison pendant que vous êtes malade et de vous laver les mains fréquemment après être allé aux toilettes et avant de manipuler de la nourriture.
Étant donné que la déshydratation peut être une complication de la grippe de 24 heures, vous devez également vous assurer de boire beaucoup de liquides pour reconstituer ceux perdus par la diarrhée et les vomissements.
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