Aperçu
Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental le plus fréquent chez les enfants et les adolescents. Neurocomportemental signifie que le trouble comporte à la fois des composantes neurologiques et comportementales.
Il existe trois types de TDAH:
- principalement hyperactif-impulsif
- principalement inattentif
- type combiné
Le type à prédominance inattentive a un groupe de neuf symptômes d'inattention ou de distraction.
Vous avez probablement du mal à vous organiser et à faire attention si vous avez un TDAH de type inattentif.
Causes du TDAH
On ne sait pas complètement ce qui cause le TDAH. Une étude de 2009 sur des jumeaux et des triplés suggère un lien génétique. Les autres causes possibles du TDAH comprennent:
- exposition aux drogues
- nicotine
- faible poids de naissance
- naissance prématurée
- nutritionnel (comme les additifs alimentaires)
Un examen des études de 2016 a noté que l'exposition à la peinture au plomb pendant l'enfance peut augmenter le risque de développer un TDAH.
Une étude norvégienne de 2017 portant sur plus de 94 000 femmes a trouvé une «association occasionnelle» entre la consommation d'alcool pendant la grossesse et les symptômes du TDAH chez leurs enfants.
Les scientifiques continuent d'explorer la relation entre les lésions cérébrales et le TDAH, ce qui est compliqué.
Symptômes
Le type inattentif de TDAH n’est pas ce que la plupart des gens imaginent quand ils pensent à une personne hyperactive. Les personnes qui ont le type inattentif sont généralement moins perturbatrices et actives que celles qui ont le type principalement hyperactif-impulsif.
Les symptômes de type inattentif comprennent:
- détails manquants et se distraire facilement
- difficulté à se concentrer sur la tâche à accomplir
- s'ennuyer rapidement
- difficulté à apprendre ou à organiser de nouvelles informations
- difficulté à terminer les devoirs ou perdre des éléments nécessaires pour rester sur la tâche
- devenir facilement confus ou rêver fréquemment
- semblant ne pas écouter lorsqu'on lui parle directement
- difficulté à suivre les instructions
- traiter les informations plus lentement et avec plus d'erreurs que les pairs
Diagnostic
Un médecin observera votre comportement pour vous diagnostiquer le type inattentif de TDAH. Vous devez montrer au moins six des neuf symptômes d'inattention pour être diagnostiqué. Vos symptômes doivent être suffisamment graves pour vous empêcher d'accomplir vos tâches et activités quotidiennes.
Votre médecin fera probablement également un examen médical pour écarter d'autres causes possibles.
Traitement
Le traitement du TDAH peut inclure des médicaments et une thérapie comportementale. Les parents d'enfants présentant des symptômes inattentifs peuvent utiliser des stratégies d'intervention. Ceux-ci aident les enfants à acquérir des compétences organisationnelles et à respecter un calendrier prévisible en gagnant des récompenses pour leurs objectifs comportementaux.
Consulter un thérapeute ou un conseiller peut également être utile si vous ou votre enfant éprouvez des difficultés émotionnelles en raison de problèmes d'inattention.
Des médicaments
Les stimulants sont le type de médicament le plus couramment utilisé pour traiter le TDAH de type inattentif. Les stimulants aident votre cerveau à se concentrer sur les tâches si vous avez des symptômes inattentifs.
Les médicaments ne guérissent pas le TDAH. Cependant, ils peuvent aider à gérer et à réduire les symptômes.
De nombreux médicaments pour le TDAH, y compris Adderall (amphétamine et dextroamphétamine) et Concerta ou Ritalin (méthylphénidate), ont des versions à action prolongée. Ceux-ci peuvent vous aider, vous ou votre enfant, à vous concentrer pendant de longues périodes. Ils pourraient éventuellement vous aider, vous ou votre enfant, pendant toute une journée de travail ou d'école.
Les Centers for Disease Control and Prevention estime qu'entre 70 et 80 pour cent des enfants atteints de TDAH qui prennent des médicaments stimulants répondent bien au traitement. Cependant, les effets secondaires possibles des stimulants comprennent:
- tics faciaux ou vocaux
- problèmes de sommeil
- diminution de l'appétit
- bouche sèche
- changements d'humeur avec irritabilité
Thérapie comportementale
La thérapie comportementale est parfois appelée intervention comportementale. Il aide les personnes atteintes de TDAH de type inattentif à fonctionner à l'école, au travail ou à la maison. Se débarrasser des distractions et de l'imprévisibilité est un facteur clé pour mener une vie réussie avec un TDAH de type inattentif.
Voici quelques astuces pour vous aider à faire cela pour vous ou votre enfant:
- Créez une routine et respectez-la.
- Éteignez les téléviseurs, radios et autres appareils électroniques lorsque vous faites du travail ou des devoirs pour réduire les distractions.
- Soyez bref et clair lorsque vous donnez des instructions à une personne atteinte de TDAH.
- Créez un tableau de comportement pour aider votre enfant à obtenir une récompense pour son bon comportement.
Avoir hâte de
Le TDAH de type inattentif peut être une condition permanente. Cependant, cela n’a pas à vous ralentir.
Les personnes atteintes de ce type peuvent être considérées comme paresseuses ou apathiques. C'est souvent loin d'être le cas. Traiter correctement votre TDAH peut vous aider à mettre en valeur votre intelligence, vos talents et vos intérêts, vous permettant de briller.
