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Un aperçu des meilleures montres cardiofréquencemètre
- Meilleur dans l'ensemble: Fitbit Versa 2
- Idéal pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques: Garmin Vivosmart 4
- Idéal pour les coureurs: Garmin Forerunner 45S
- Idéal pour les cyclistes: montre de sport GPS Suunto 9
- Meilleure montre économique: Willful Smart Watch
- Idéal pour les personnes âgées: Fossil Gen 5 Garrett Smartwatch à écran tactile
Une caractéristique pratique de nombreuses montres intelligentes est leur moniteur de fréquence cardiaque.
Vous voudrez peut-être vérifier votre fréquence cardiaque régulièrement pour diverses raisons, de l'amélioration de vos performances sportives à la gestion de votre niveau de stress en passant par le suivi de votre santé cardiaque.
Il est important de noter que les moniteurs de fréquence cardiaque de type montre ne sont pas des appareils médicaux et peuvent ne pas toujours être précis, en particulier pendant l'exercice ou s'ils ne s'adaptent pas bien.
Quoi qu'il en soit, le grand nombre de smartwatches - toutes avec des caractéristiques et des prix différents - peut être déroutant. Healthline a rassemblé cette liste sur la base des critères suivants:
- Fonctionnalité: mesure la fréquence cardiaque et offre d'autres fonctionnalités précieuses
- Avis: propose des avis clients majoritairement positifs
- Adaptation à des besoins spécifiques: adaptable à certaines populations, comme les sportifs ou les personnes souffrant de problèmes cardiaques
Voici les 6 meilleures montres de cardiofréquencemètre de 2021.
Une note sur le prix
Les fourchettes de prix générales avec des signes dollar ($ à $$$) sont indiquées ci-dessous. Un signe dollar signifie que le produit est plutôt abordable, tandis que trois signes dollar indiquent un coût plus élevé.
En règle générale, les prix varient de 50 $ à 600 $, bien que cela puisse varier en fonction des différentes réductions et de l'endroit où vous magasinez.
Guide de tarification
- $ = moins de 100 $
- $$ = $100–$200
- $$$ = plus de 200 $
Choix de Healthline des meilleures montres à cardiofréquencemètre
Meilleur dans l'ensemble
Fitbit Versa 2
Prix: $$
La Fitbit Versa 2 arrive en tête de cette liste en raison de ses critiques extrêmement positives et de sa variété de fonctionnalités, y compris le suivi continu de la fréquence cardiaque 24h / 24 et 7j / 7 qui s'affiche directement sur l'écran d'accueil de la montre.
De plus, vous pouvez utiliser l'application Fitbit pour afficher les rapports historiques et les tendances de votre fréquence cardiaque au fil du temps.
En ce qui concerne le prix, c'est une bonne option de milieu de gamme.
La Versa 2 utilise également des applications de musique comme Pandora et Spotify, se synchronise avec votre téléphone lorsqu'il est à proximité et suit les calories brûlées, les pas et les mesures de sommeil.
Idéal pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques
Garmin Vivosmart 4
Prix: $$
Le Garmin Vivosmart 4 est un bon choix pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques, car il évalue non seulement votre fréquence cardiaque, mais également vos niveaux de saturation en oxygène - ou la quantité d'oxygène qui pénètre dans vos tissus.
Pour les personnes souffrant de maladies cardiaques ou pulmonaires, mesurer régulièrement la saturation en oxygène sert de système d'alerte précoce. Si vos niveaux chutent, vous pouvez prendre des mesures pour corriger la situation ou consulter un médecin avant qu'elle ne devienne trop grave.
Cette mesure peut également vous aider à évaluer si vos traitements médicaux actuels fonctionnent.
De plus, cette montre dispose d'un moniteur de stress et propose des exercices de respiration guidés pour les moments de stress élevé. De plus, il reçoit des notifications de votre téléphone et comprend un suivi du sommeil et de l'activité.
Idéal pour les coureurs
Garmin Forerunner 45S
Prix: $$
Le Garmin Forerunner 45S est destiné aux coureurs, offrant des capacités GPS, des plans d'entraînement, un tracker d'activité et même des fonctions de sécurité en cas d'accident, le tout en plus du suivi de la fréquence cardiaque.
Le Forerunner 45S se connecte également à votre téléphone pour recevoir des notifications et contrôler votre lecteur de musique.
Idéal pour les cyclistes
Montre de sport GPS Suunto 9
Prix: $$$
La montre de sport GPS Suunto 9 est une montre de sport haut de gamme conçue pour les besoins des cyclistes longue distance et des autres athlètes d'endurance. Il dispose de capacités GPS robustes, notamment des prévisions météorologiques et des fonctions de navigation.
De plus, la montre suit la fréquence cardiaque, les données de sommeil et diverses mesures d'activité. Sa durée de vie de la batterie dure jusqu'à 120 heures sur une seule charge.
Meilleure montre économique
Montre intelligente volontaire
Prix: $
Des centaines de montres de fitness économiques coûtent moins de 50 $, mais celle-ci se distingue par sa qualité et ses nombreuses critiques positives.
En plus de la surveillance de la fréquence cardiaque, il offre un suivi du sommeil et de l'activité, des notifications téléphoniques et des rappels pour se déplacer régulièrement. La montre est également étanche et sûre pour la baignade, même si elle ne suit pas les mesures de natation.
Idéal pour les personnes âgées
Montre connectée à écran tactile Fossil Gen 5 Garrett
Prix: $$$
Les montres de la série Fossil Gen 5 disposent de grands écrans tactiles haute résolution et d'une variété de bracelets de montre d'aspect traditionnel fabriqués à partir de matériaux comme le cuir et l'acier inoxydable plutôt que les bracelets de montre intelligente en silicium standard.
En plus de la surveillance de la fréquence cardiaque, cette montre comprend un suivi du sommeil et de l'activité, un GPS intégré et un mode d'économie d'énergie qui prolonge considérablement la durée de vie de la batterie.
Ces caractéristiques le rendent non seulement idéal pour les personnes âgées, mais aussi pour tous ceux qui recherchent une montre facile à utiliser avec un design plus classique.
Comment choisir la meilleure montre de surveillance de la fréquence cardiaque
Avec autant d'options disponibles, il peut être intimidant de choisir une montre cardiofréquencemètre fiable.
Le premier choix de Healthline propose une surveillance de la fréquence cardiaque 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, qui suit votre santé cardiaque au fil du temps et affiche toujours votre fréquence cardiaque actuelle, que ce soit au repos ou à l'exercice. En outre, il affiche vos statistiques sur l'écran principal afin que vous n'ayez pas à naviguer ailleurs.
Néanmoins, vous voudrez peut-être prendre en compte d'autres facteurs tels que le coût, les avis des clients et les fonctionnalités.
Notez que très peu de smartwatches ne mesurent que votre fréquence cardiaque. La plupart se connectent à votre téléphone, et beaucoup offrent des fonctionnalités pour les athlètes - comme le GPS et le suivi d'activité - ou les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou pulmonaires, comme la surveillance de la pression artérielle et de la saturation en oxygène.
Sinon, si vous recherchez les lectures de fréquence cardiaque les plus précises possibles - par exemple, pour vous aider à gérer votre maladie cardiaque - envisagez un moniteur de poitrine. Cet appareil s'attache autour de votre poitrine et est beaucoup plus précis qu'une montre intelligente.
La ligne du bas
Il existe sur le marché des montres à cardiofréquencemètre adaptées à tous les budgets et besoins.
Vous devez non seulement tenir compte du prix, mais également des critiques et des fonctions pour décider lequel acheter. Les options de cet article sont un excellent point de départ.
Cependant, si votre priorité principale est la précision de la lecture de votre fréquence cardiaque, regardez dans un moniteur de ceinture pectorale.
