Vos seins sont uniques
Les seins sont disponibles dans une large gamme de formes et de tailles. Il n'y a pas deux personnes qui ont des seins qui se ressemblent exactement.
Alors, qu'est-ce qui est «normal» en ce qui concerne les seins? Comment mes seins sont-ils à la hauteur?
La réponse est que vos seins sont uniques et il est parfaitement normal qu’ils aient leur forme et leur taille distinctes.
La seule chose qui n'est pas la douleur et la sensibilité inexpliquées sont normales.
Si vous avez besoin de plus de conviction, lisez la suite pour en savoir plus sur les nombreuses variantes de formes de seins et comment identifier les vôtres parmi elles.
Quelle est la forme typique?
Même si vos seins prennent après un «type» commun, ils ont probablement des variations qui les distinguent de ceux de la personne suivante.
Certains seins ont des caractéristiques associées à plusieurs types et ne peuvent pas être regroupés dans une catégorie spécifique.
Voulez-vous regarder de plus près? Glissez-vous dans quelque chose de confortable et allez dans un endroit privé, de préférence avec un miroir.
Utilisez ce temps pour explorer votre anatomie unique et en savoir plus sur votre corps.
Archétype
Le sein archétypal - rond et plein avec une petite pointe au mamelon - est considéré comme le «standard» pour le type de sein.
On dit que c'est la forme la plus courante, c'est donc ce que la plupart des fabricants de soutiens-gorge modélisent leurs créations.
Asymétrique
Les seins asymétriques sont de deux tailles différentes. Il est assez courant que les seins soient inégaux d'une taille de bonnet ou moins, et plus de la moitié des personnes ont une certaine variation entre la taille des seins.
Athlétique
Les seins athlétiques sont plus larges, avec plus de muscle et moins de tissu mammaire.
Forme de cloche
Les seins en forme de cloche ressemblent à une cloche, avec un haut étroit et un fond plus rond.
Fermer l'ensemble
Les seins rapprochés n'ont pas de séparation ou un très petit espace entre eux. Ils s'assoient plus près du centre de votre poitrine, créant plus de distance entre vos aisselles et votre sein.
Conique
Les seins coniques ont davantage la forme de cônes que de rondes. Cette forme est considérée comme plus courante dans les petits seins que dans les plus gros.
est Ouest
Si vos mamelons pointent vers l'extérieur, loin du centre de votre corps, alors votre type de sein est Est-Ouest.
Détendu
Les seins détendus ont des tissus mammaires plus lâches et des mamelons qui pointent vers le bas.
Rond
Les seins ronds ont une quantité égale de plénitude en haut et en bas.
Ensemble latéral
Les seins latéraux sont plus éloignés, avec plus d'espace entre eux.
Mince
Les seins minces sont étroits et longs, les mamelons pointant vers le bas.
Larme
La forme de la larme est ronde et le fond est juste un peu plus plein que le haut.
Qu'est-ce qui détermine la forme du sein?
Une fois que vous avez identifié votre forme, vous vous demandez peut-être: comment vos seins ont-ils pu avoir cette forme?
Quelques facteurs peuvent déterminer pourquoi vos seins sont tels qu'ils sont.
La génétique a de loin le plus grand mot à dire. Vos gènes influencent votre densité mammaire, vos tissus, votre taille, etc.
Les autres facteurs qui façonnent vos seins comprennent:
- Poids. La graisse est une grande partie du tissu et de la densité de votre sein, vous pouvez donc remarquer une différence dans la forme de votre poitrine lorsque vous prenez ou perdez du poids.
- Exercer. Vos seins peuvent paraître plus fermes ou plus fermes si vous développez les muscles derrière votre tissu mammaire en renforçant vos pectoraux.
- Âge. Vos seins s'affaissent naturellement à mesure que vous vieillissez, donc avec le temps, vos seins peuvent devenir plus longs et se déplacer vers le bas.
- La grossesse et l'allaitement. Vos hormones pendant la grossesse et l'allaitement peuvent faire gonfler vos seins et modifier la façon dont la graisse et les tissus sont distribués dans vos seins.
Et les aréoles?
Votre aréole est la zone la plus sombre entourant votre mamelon. Il est également unique à votre corps et il n’ya pas deux ensembles identiques.
L'aréole moyenne mesure 4 centimètres de diamètre, mais certaines sont beaucoup plus petites et d'autres beaucoup plus grandes.
Il n’est pas rare que vos aréoles changent de taille avec le temps ou pendant des périodes comme la grossesse et l’allaitement.
Les aréoles sont disponibles dans de nombreuses couleurs différentes.
Bien que les personnes à la peau plus foncée aient tendance à avoir des aréoles plus foncées que celles des personnes à la peau plus claire, ce n’est pas toujours le cas.
Votre forme d'aréole peut également être inégale ou déséquilibrée, alors ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas deux cercles parfaitement ronds autour de vos mamelons. C'est plus courant que vous ne le pensez.
Et les mamelons?
Tout comme la forme de votre sein et vos aréoles, vos mamelons sont uniques. (Vous voyez un modèle ici?)
Ils viennent dans différentes formes, tailles, couleurs, directions et plus encore.
Certaines des variations de mamelon les plus courantes comprennent:
- Renflement. De petites bosses autour des aréoles, appelées glandes de Montgomery, sont plus visibles sur certains mamelons.
- Everted. Les mamelons renversés sont dressés, se tenant à l'écart de l'aréole même lorsqu'ils ne sont pas stimulés.
- Inversé. Les mamelons inversés se rétractent vers l'intérieur au lieu de se détacher comme des mamelons dressés.
- Plat. Les mamelons plats restent au niveau des aréoles, bien qu'ils puissent se lever avec une stimulation.
- Poilu. Il est tout à fait normal d’avoir des poils autour de vos mamelons, et certaines personnes ont plus de poils que d’autres.
- Saillant. Les mamelons saillants se tiennent droit, plus loin que les mamelons retournés, même sans stimulation.
- Bouffi. L'aréole et le mamelon forment un monticule surélevé.
- Surnuméraire. C'est juste une façon élégante de dire que vous avez un mamelon supplémentaire - ce qui, au cas où vous vous poseriez la question, est tout à fait normal.
- Unilatéral inversé. Ces mamelons aiment le mélanger, car l'un est inversé et l'autre est retourné.
Quand voir un professionnel de la santé
Vous remarquerez peut-être des changements dans la taille, la forme et la couleur de vos seins au fil du temps.
Souvent, ces changements sont liés à des fluctuations hormonales, au vieillissement ou à d'autres événements naturels.
Cependant, certains symptômes pourraient être le signe d'un problème de santé sous-jacent.
Consultez un médecin ou un autre professionnel de la santé si vous remarquez l'un des éléments suivants:
- sensibilité ou douleur inexpliquée
- rougeur ou ecchymose inexpliquée
- écoulement anormal ou sanglant du mamelon
- bosses ou gonflement du tissu mammaire
- un changement soudain, tel qu'un mamelon surélevé se rétractant
Votre professionnel de la santé utilisera vos symptômes et vos antécédents médicaux pour déterminer la cause de ces changements.
Maisha Z. Johnson est écrivain et défenseur des survivants de la violence, des personnes de couleur et des communautés LGBTQ +. Elle vit avec une maladie chronique et croit qu’il faut honorer le chemin unique de chaque personne vers la guérison. Trouvez Maisha sur son site Web, Facebook et Twitter.
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