Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.
Toutes les séances d'alimentation nocturne, l'engorgement, les tire-lait, les fuites, et plus encore. Vous pensiez probablement que vous aviez tout entendu sur les joies d’allaiter votre bébé. (Oui, il y a vraiment des moments incroyables et doux aussi!)
Et puis vous ressentez une bosse dure et douloureuse. Qu'est-ce que c'est ça? Il peut s'agir d'un conduit de lait obstrué. Mais ne paniquez pas pour le moment - vous pouvez généralement nettoyer le sabot à la maison et revenir rapidement à votre routine normale.
Bien sûr, il est toujours possible que la bosse évolue vers quelque chose de plus grave, comme la mammite. Jetons un coup d'œil à ce que vous devez surveiller en cas de conduit de lait obstrué et à quel moment vous devriez consulter votre médecin.
Symptômes d'un conduit de lait obstrué
Les conduits de lait obstrués ou bouchés se produisent lorsqu'un canal de lait dans votre sein est bloqué ou a un mauvais drainage. Vous pourriez en ressentir un si votre sein n’est pas complètement vidé après une tétée, si votre bébé saute une tétée ou si vous êtes stressé - ce que sont beaucoup de nouvelles mamans, si nous sommes honnêtes.
Les symptômes peuvent apparaître lentement et n'affecter généralement qu'un seul sein. Vous pouvez rencontrer:
- une bosse dans une zone de votre sein
- engorgement autour de la bosse
- douleur ou gonflement près de la bosse
- inconfort qui disparaît après avoir été nourri / pompé
- douleur pendant la déception
- bouchon de lait / blister (bulle) à l'ouverture de votre mamelon
- mouvement de la bosse au fil du temps
Il est également courant de constater une diminution temporaire de votre approvisionnement en cas de blocage. Vous pouvez même voir du lait épaissi ou gras lorsque vous exprimez - cela peut ressembler à des ficelles ou des grains.
Connexes: Comment augmenter la production de lait lors du pompage
Comment cela peut devenir plus sérieux
Voici la vraie déception: si vous ne faites rien, le sabot ne se réparera probablement pas. Au lieu de cela, il peut évoluer vers une infection appelée mammite. Prenez note que la fièvre n'est pas un symptôme que vous ressentirez avec un conduit de lait obstrué. Si vous ressentez de la douleur et d'autres symptômes accompagnés de fièvre, vous pouvez avoir une infection.
Les symptômes de la mammite peuvent apparaître soudainement et inclure:
- fièvre de 101 ° F (38,3 ° C) ou plus
- symptômes pseudo-grippaux (frissons et courbatures)
- chaleur, gonflement et sensibilité de tout le sein
- masse mammaire ou tissu mammaire épaissi
- sensation de brûlure et / ou inconfort pendant l'allaitement / le pompage
- rougeur sur la peau affectée (peut être en forme de coin)
La mammite touche jusqu'à 1 femme qui allaite sur 10, vous êtes donc loin d'être seule. Si vous l’avez déjà eu, vous aurez plus de chances de l’obtenir à nouveau. Une mammite non traitée peut entraîner une accumulation de pus - un abcès - qui nécessite un drainage chirurgical.
Causes d'un conduit de lait obstrué
Encore une fois, la cause fondamentale des conduits lactifères obstrués est généralement quelque chose qui empêche le sein de se vider complètement. Cela peut être une pression exercée sur votre sein par un soutien-gorge de sport trop serré ou des tétées trop rares.
Les conduits obstrués et la mammite peuvent même être causés par la façon dont vous nourrissez votre bébé. Par exemple, si votre bébé aime un sein plutôt qu'un autre, cela peut entraîner des obstructions dans le sein le moins fréquemment utilisé. Les problèmes de prise et les problèmes de succion sont d'autres situations qui peuvent favoriser une réserve de lait.
Il existe également certains facteurs de risque qui peuvent vous rendre plus susceptible de développer des conduits obstrués et une mammite:
- antécédents de mammite pendant l'allaitement
- peau craquelée sur les mamelons
- régime alimentaire inadéquat
- fumeur
- stress et fatigue
Connexes: Que manger pendant l'allaitement
Et si vous n’allaitez pas?
La plupart des informations que vous trouverez sur les conduits obstrués et la mammite concernent les femmes qui allaitent. Mais vous pouvez parfois avoir ces conditions - ou des conditions similaires - même si vous n'allaitez pas un bébé.
- La mammite périductale est une mammite qui survient sans lactation. Cette condition est rare et affecte généralement les femmes pendant leurs années de procréation. Les symptômes sont similaires à ceux de la mammite de lactation et peuvent être causés par des choses comme le tabagisme, une infection bactérienne, une peau cassée sur le mamelon et des fistules mammaires.
- L'ectasie des canaux mammaires est une affection qui touche principalement les femmes âgées de 45 à 55 ans. Un canal lactifère s'élargit, épaississant les parois des canaux et les remplissant de liquide qui peut devenir épais et collant. Finalement, cela peut entraîner un écoulement, une douleur et une sensibilité et une mammite périductale.
- La mammite peut également toucher les hommes dans de très rares cas. Par exemple, la mammite granulomateuse est une forme chronique de mammite qui affecte à la fois les hommes et les femmes. Ses symptômes sont similaires à ceux du cancer du sein et comprennent une masse ferme (abcès) au sein et un gonflement.
Traiter un conduit de lait bouché
Arrêter de tomber et rouler. Pas vraiment. Au premier signe d'un conduit obstrué, vous pouvez commencer à travailler sur le problème.
L'un des traitements les plus efficaces est le massage, en particulier pendant que vous vous nourrissez ou que vous pompez. Pour masser, commencez par l'extérieur du sein et appliquez une pression avec vos doigts en vous dirigeant vers le bouchon. Il peut également être utile de masser pendant que vous êtes sous la douche ou dans le bain.
Autres conseils pour éliminer un sabot:
- Continuez à allaiter. L'idée est de continuer à drainer fréquemment le sein.
- Commencez les tétées avec le sein affecté pour vous assurer qu'il retient le plus l'attention. Les bébés ont tendance à téter le plus fort sur le premier sein qui leur est offert (car ils ont plus faim).
- Pensez à faire tremper votre sein dans un bol d'eau tiède, puis à masser le sabot.
- Essayez de changer les positions que vous utilisez pour allaiter. Parfois, se déplacer permet à votre bébé d’aspirer pendant la tétée pour mieux atteindre le sabot.
Si vous développez une mammite, il y a de fortes chances que vous ayez besoin d'antibiotiques pour traiter l'infection.
- Les médicaments peuvent être administrés pour une période de 10 jours. Assurez-vous de prendre tous les médicaments comme indiqué pour éviter la récidive de la mammite. Vérifiez auprès de votre médecin si les symptômes persistent après la fin de votre traitement.
- Les analgésiques en vente libre peuvent également aider à soulager l'inconfort et l'inflammation des tissus mammaires. Votre médecin peut vous suggérer de prendre Tylenol (acétaminophène) ou Advil / Motrin (ibuprofène).
Quand voir un médecin
Une rougeur ou une sensation d’ecchymose sur le sein peut durer une semaine ou un peu plus longtemps après que vous ayez éliminé le colmatage ou traité la mammite. Néanmoins, si vous avez des inquiétudes ou sentez que votre obstruction ou votre infection ne guérit tout simplement pas, prenez rendez-vous avec votre médecin. Dans certains cas, vous pouvez avoir besoin d'un autre traitement antibiotique ou d'une aide supplémentaire, comme le drainage d'un abcès.
Si les symptômes persistent, votre médecin peut suggérer une mammographie, une échographie ou une biopsie pour exclure un cancer du sein inflammatoire. Cette forme rare de cancer peut parfois provoquer des symptômes similaires à ceux de la mammite, comme un gonflement et une rougeur.
Prévenir les conduits de lait obstrués
Étant donné que les conduits obstrués sont généralement causés par une accumulation de lait, vous voudrez vous assurer que vous nourrissez votre bébé ou que vous tirez souvent. Les experts recommandent 8 à 12 fois par jour, en particulier dans les premiers jours de l'allaitement.
Vous pouvez également essayer:
- masser votre sein pendant les séances d'allaitement / de pompage pour favoriser le drainage
- sauter des vêtements serrés ou des soutiens-gorge pour donner à vos seins un peu d'espace pour respirer (les vêtements de détente meilleur, De toute façon!)
- desserrer les bretelles serrées du porte-bébé (même idée, mais assurez-vous évidemment que bébé est en sécurité)
- différentes positions d'allaitement de temps en temps pour s'assurer que l'aspiration atteint tous les canaux
- appliquer une compresse chaude / humide avant d'allaiter sur les zones du sein qui ont tendance à se boucher
- appliquer une compresse fraîche sur les seins après les séances d'allaitement
- interroger votre médecin sur les suppléments de lécithine (certaines femmes disent qu'elles aident à résoudre des problèmes récurrents)
Les mamelons fissurés et les ouvertures des conduits de lait peuvent fournir une entrée facile pour les bactéries de votre peau ou de la bouche de bébé pour pénétrer dans votre sein, entraînant une mammite. Alors, assurez-vous de garder vos seins propres et secs et essayez d'utiliser quelque chose comme la crème à la lanoline pour protéger les mamelons fissurés.
Et même si cela peut sembler impossible - surtout si vous avez un nouveau-né - prenez soin de vous autant que possible.
Demandez de l’aide, faites quelques siestes ou couchez-vous tôt, même si vous savez que vous vous réveillerez quelques heures plus tard. En général, faites tout les soins personnels qui vous aident à éviter de vous sentir épuisé.
Achetez des suppléments de lécithine et de la crème à la lanoline en ligne.
La ligne du bas
Les conduits de lait obstrués peuvent être inconfortables et ennuyeux à gérer - mais continuez. Habituellement, vous devriez être en mesure de dégager le bouchon à la maison sans développer d'infection ou avoir besoin d'une autre intervention.
Si l'obstruction persiste malgré vos efforts pendant plus de 2 jours - ou si vous constatez que vous rencontrez des problèmes fréquents - envisagez de prendre rendez-vous avec une consultante en allaitement (spécialiste de l'allaitement) ou votre médecin. Vous pourrez peut-être changer certaines choses dans votre routine d'alimentation pour aider à un meilleur drainage de vos seins.
Si vous développez une mammite, votre médecin peut vous aider en vous prescrivant des médicaments et en vous donnant d'autres suggestions pour éviter de futures infections. Et comme la mammite peut récidiver, assurez-vous de vous adresser au médecin dès que vous pensez avoir une infection afin de pouvoir la traiter rapidement.
