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Qu'est-ce que l'huile essentielle de cajeput?
L'huile essentielle de cajeput est fabriquée à partir de feuilles distillées et de branches d'arbres cajeput. Sous-type de l'arbre melaleuca, le cajeput est originaire des régions tropicales d'Australie et d'Asie du Sud-Est.
Cajeput porte également les noms de cajuput, kajuput, melaleuca cajuputi et minyak kayu putih.
L'huile est principalement connue pour ses qualités antiseptiques et analgésiques. Il est également considéré comme un anti-inflammatoire, qui est parfois utilisé pour aider à traiter les plaies cutanées mineures, les rhumes et les maladies inflammatoires de la peau.
Malgré son utilisation comme produit naturel, l'huile de cajeput peut être aussi forte que les médicaments traditionnels. Comme toutes les huiles essentielles, elle doit être diluée dans une huile de support avant de l'appliquer sur votre peau. Cela peut également être dangereux pour certaines personnes.
En savoir plus sur les utilisations de l'huile de cajeput et les précautions avant d'essayer cette huile essentielle vous-même.
Avantages de l'huile de cajeput
Comme les autres huiles essentielles, l’huile de cajeput n’est pas réglementée par la Food and Drug Administration (FDA). Il est important de peser soigneusement tous les prétendus avantages du cajeput avec les recherches disponibles. Voici ce que nous savons jusqu'à présent.
Huile de cajeput pour votre peau
L'huile de cajeput a été principalement établie pour être un antiseptique. Des recherches plus anciennes suggèrent qu'elle possède des qualités antibactériennes, ce qui pourrait rendre l'huile bénéfique pour les coupures et égratignures mineures afin d'aider à prévenir les infections. Il peut également avoir des effets antifongiques et antiviraux sur la peau.
Bien qu'il ne soit pas bien établi, le cajeput peut également avoir des effets anti-inflammatoires pour soulager les affections cutanées telles que le psoriasis et l'acné.
Huile de cajeput pour les cheveux
Les qualités médicinales de l'huile de cajeput sont également mises en valeur dans les soins capillaires. Les soins du cuir chevelu et la croissance des cheveux peuvent être deux de ces avantages. Cependant, il n'y a pas de preuves prouvant que le cajeput peut traiter la perte de cheveux ou toute affection du cuir chevelu.
Autres prétendus avantages
L'huile de cajeput est également promue dans divers points de vente de santé naturels comme étant utile pour les conditions suivantes:
- douleurs musculaires et articulaires
- maux de dents
- sinusite
- le rhume
- toux et autres affections respiratoires
- anxiété et stress
Pourtant, il n’existe pas suffisamment de preuves scientifiques pour justifier l’une de ces utilisations. Parlez à un médecin avant d'utiliser l'huile de cajeput à des fins médicinales.
Recherche sur l'huile de cajeput et le COVID-19
Alors que les chercheurs du monde entier continuent de tester d'éventuels vaccins contre le COVID-19, certains envisagent d'autres mesures possibles pour prévenir l'infection par le nouveau coronavirus.
Une étude de 2020 a examiné la possibilité d'utiliser l'huile de cajeput pour aider à prévenir le développement du COVID-19. Les chercheurs ont cité les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires établies de l’huile comme source de leur intérêt pour l’étude spécifique du cajeput pour ce virus.
Les chercheurs ont ensuite pris des extraits d'huile de cajeput pour voir comment elle réagirait dans les protéines humaines couramment attaquées par ce type de coronavirus.
Les résultats de l'étude ont révélé une activité inhibitrice «forte». Cependant, il n'a pas été démontré de manière concluante que l'huile de cajeput empêchait le nouveau coronavirus de pénétrer dans le corps.
Des études supplémentaires sont nécessaires pour aider à déterminer comment les gens pourraient prendre de l'huile de cajeput de cette manière, et comment les effets potentiels pourraient varier selon les groupes d'âge et les données démographiques.
Il est important de suivre les dernières directives des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sur la prévention du COVID-19, telles que l'éloignement physique, le lavage des mains, le port de revêtements faciaux et la désinfection des surfaces.
Vous voudrez peut-être compléter votre stratégie de prévention avec des huiles essentielles, mais ne remplacez pas les mesures éprouvées par des huiles essentielles et d’autres méthodes alternatives qui nécessitent des études cliniques et des essais humains supplémentaires.
Huile de cajeput vs huile d'eucalyptus
L'huile d'eucalyptus est une huile essentielle plus connue. L'huile de cajeput a un parfum similaire à l'eucalyptus, qui a un fort arôme médicinal.
Les deux sont également utilisés par voie topique à des fins antiseptiques et analgésiques.
L'huile d'eucalyptus a également été étudiée cliniquement pour soulager la toux et le rhume, alors que d'autres études doivent être menées pour prouver l'innocuité et l'efficacité de l'huile de cajeput aux mêmes fins.
Vous essayez de choisir entre les huiles de cajeput et d'eucalyptus? Les deux ont des effets et des avantages similaires, mais l'eucalyptus est plus largement disponible.
Effets secondaires potentiels
Bien que considérée comme naturelle, l'huile de cajeput peut toujours provoquer des effets secondaires similaires à d'autres types d'huiles essentielles. Les symptômes peuvent inclure:
- démangeaison de la peau
- rougeur
- irritation
- brûlant
- urticaire
En cas d'utilisation topique sur votre peau et vos cheveux, il est important de diluer d'abord le cajeput avec une huile de support. L'Association nationale pour l'aromathérapie holistique recommande ce qui suit pour une utilisation topique: Commencez avec trois à six gouttes par once d'huile de support. Si vous n’avez pas la peau sensible, vous pouvez augmenter progressivement cette quantité jusqu’à 15 gouttes.
Vous devez également effectuer un test épicutané avant d'utiliser l'huile de cajeput sur votre peau ou vos cheveux. Pour ce faire, testez un dilué partie de l'huile à l'intérieur de votre coude et attendez jusqu'à 48 heures. Si vous développez une réaction allergique, cessez l'utilisation.
Soyez prudent lorsque vous utilisez le cajeput en aromathérapie. Évitez l'inhalation directe, car cette huile est suffisamment forte pour éventuellement causer ou aggraver des problèmes respiratoires. Vous devez également garder à l'esprit qui d'autre pourrait inhaler cette huile. Certaines huiles essentielles sont dangereuses pour les femmes enceintes et allaitantes, les enfants et les animaux domestiques.
Il est également possible que l’huile de cajeput provoque des interactions médicamenteuses. Si vous prenez actuellement des médicaments sur ordonnance ou en vente libre, parlez-en à un médecin avant d'utiliser le cajeput.
Comment utiliser l'huile de cajeput
Lorsqu'elle est correctement diluée et testée pour les réactions allergiques, l'huile de cajeput peut être utilisée en toute sécurité pour vos cheveux et votre peau. Ne prenez pas d'huiles essentielles par voie orale.
Pour les soins de la peau
Une fois que vous avez effectué un test épicutané, vous pouvez appliquer de l’huile de cajeput diluée sur une plus grande surface de peau. Vous pouvez l'appliquer directement sur des plaies mineures, des égratignures et des éruptions cutanées. Une autre option consiste à ajouter quelques gouttes à une once de lotion pour le corps.
Pour les cheveux
Vous pouvez également utiliser de l'huile de cajeput diluée pour les cheveux de la même manière que vous le feriez pour une application cutanée. Une autre option consiste à ajouter plusieurs gouttes d'huile essentielle à votre shampooing avant de le masser sur votre cuir chevelu.
En aromathérapie
Bien qu'il ne soit pas conseillé d'inhaler directement l'huile de cajeput de la bouteille, vous pouvez envisager de diffuser l'huile pour l'aromathérapie. Vous pouvez trouver un soulagement temporaire de la congestion et des maux de tête, mais on ne sait pas si l'aromathérapie peut avoir des effets significatifs sur la douleur et l'inflammation de cette manière.
Où trouver de l'huile de cajeput
L'huile de cajeput est disponible dans les magasins de produits naturels, les épiceries d'aliments naturels et en ligne.
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Emporter
L'huile de cajeput est utilisée en médecine alternative pour des problèmes tels que les plaies, le rhume et l'inflammation. Comme les autres huiles essentielles, le cajeput est peu susceptible de causer des dommages lorsqu'il est utilisé comme aromathérapie, mais il peut provoquer des réactions indésirables lorsqu'il est directement inhalé ou utilisé par voie topique sur votre peau ou votre cuir chevelu. Parlez à un médecin avant de l'utiliser.
