La taille et la forme des chevilles et des mollets varient d'une personne à l'autre. La génétique joue certainement un rôle dans les dimensions de vos jambes inférieures, mais les muscles, l'équilibre hydrique et la masse grasse influencent également l'apparence des chevilles par rapport à vos mollets.
Pour certaines personnes, leurs chevilles finissent par paraître un peu plus grandes qu'elles ne le pensent - et aucune quantité de régime, de course à pied ou d'haltérophilie ne semble jamais faire de différence.
Lorsque le régime alimentaire et l'exercice ne suffisent pas, se débarrasser de ce que certaines personnes appellent des «cankles» pourrait signifier une intervention chirurgicale. Bien entendu, la décision de subir une intervention chirurgicale ne doit pas être prise à la légère.
Lisez la suite pour savoir quand la chirurgie des chevilles est appropriée, ainsi que ce que vous pouvez attendre de la procédure.
Que sont les cankles?
Le terme «cankles» est un argot - ce n’est pas un vrai terme médical. Le mot est utilisé pour décrire la partie inférieure de la jambe lorsque le mollet et la cheville semblent être une partie du corps continue.
Les chancres peuvent survenir lorsqu'une personne n'a pas les muscles du mollet bien définis ou si elle a beaucoup de tissu adipeux ou de liquide autour de sa jambe.
La musculation et la perte de poids peuvent parfois vous aider à tonifier et à modifier la forme des mollets et des chevilles, mais les mollets et les chevilles en particulier sont plus résistants au régime et à l'exercice.
Causes de cankle
Il existe plusieurs raisons pour un stockage excessif des graisses au niveau des chevilles. Par exemple, le gonflement des pieds et des chevilles est fréquent pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre.
Un certain nombre d'autres problèmes de santé peuvent également causer des chevilles et des pieds enflés, y compris des maladies du foie et des reins.
Une condition connue sous le nom de lipœdème entraîne le stockage de la graisse sous la peau de vos jambes. Le lipœdème est souvent une affection douloureuse affectant jusqu'à 11% des femmes. Il peut être déclenché par des hormones.
Dans certains cas, une accumulation de liquide lymphatique dans le bas de la jambe peut également faire paraître les chevilles plus grandes. C'est ce qu'on appelle le lymphœdème.
Pour le lymphœdème, vous pouvez essayer des techniques de massage ou des bas de contention ou des bandages pour réduire l'enflure. Réduire le sodium dans votre alimentation peut également contribuer à réduire la rétention hydrique excessive.
Pourquoi les gens subissent-ils une chirurgie de la cankle?
Pour certaines personnes, la liposuccion de la cheville se fait uniquement pour des raisons esthétiques. Ces patients n’apprécient tout simplement pas l’aspect de leurs chevilles et de leurs mollets et veulent réduire rapidement leur taille.
Mais pour les personnes souffrant d'autres problèmes de santé, l'excès de graisse de la cheville peut affecter la qualité de vie. Le lipœdème, par exemple, peut être douloureux et résiste souvent aux stratégies de perte de poids.
Si le tissu adipeux supplémentaire dans votre cheville cause de la douleur ou vous empêche de marcher en toute sécurité, votre médecin peut vous conseiller d'enlever chirurgicalement les amas graisseux. C'est ce qu'on appelle la liposuccion de la cheville.
Gardez à l’esprit que la liposuccion n’est pas un traitement de l’obésité ni un substitut à une alimentation et à un exercice appropriés. Ce n’est pas non plus un moyen efficace d’éliminer la cellulite ou la peau lâche.
Comment fonctionne la chirurgie des cankles
La liposuccion est une procédure cosmétique qui élimine les excès de graisse dans des zones spécifiques du corps. C'est une procédure relativement simple et peu invasive qui fonctionne en éliminant les cellules graisseuses qui résistent au régime et à l'exercice.
Les meilleurs candidats à la liposuccion sont les adultes à moins de 30% de leur poids corporel idéal qui ont une peau ferme et élastique.
Voici à quoi s'attendre d'une liposuccion de la cheville:
- Tout d'abord, votre médecin injectera une solution anesthésique locale dans le tissu adipeux afin que vous ne ressentiez pas de douleur.
- Votre médecin pratiquera ensuite de petites incisions horizontales autour du mollet ou de la cheville.
- Ensuite, ils inséreront un petit tube appelé canule pour détacher les dépôts graisseux. Le but est de réduire la taille du mollet et de rendre le bas de la jambe plus élancé.
- L'excès de graisse est ensuite aspiré avec un appareil sous vide.
- Votre médecin fermera les incisions et couvrira la zone avec des bandages de compression.
Étapes supplémentaires pour les personnes atteintes de lipœdème
Si vous avez un lipoedème, la liposuccion de la cheville peut impliquer des étapes supplémentaires.
Les techniques spécialisées pour le lipœdème peuvent inclure la liposuccion assistée par jet d'eau. Cela implique qu'un médecin injecte de grandes quantités de liquide sous la peau pour aider à déloger une partie du tissu adipeux afin qu'il puisse être plus facilement éliminé.
Récupération
La plupart des gens trouveront la récupération facile. Vous pouvez rentrer chez vous le jour même et vous serez encouragé à marcher le lendemain. Aucune nuit n'est requise après la liposuccion de la cheville, mais vous aurez besoin d'un trajet pour aller et revenir de votre procédure.
Un gonflement de la jambe est normal après la procédure. Vous devrez peut-être porter un vêtement de compression pendant la première semaine pour minimiser l'enflure. La douleur disparaît assez rapidement et peut être traitée avec des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène (Tylenol).
Les résultats d'une procédure de liposuccion de la cheville sont considérés comme permanents - tant que vous maintenez votre poids et votre condition physique.
Les inconvénients de la chirurgie de la cankle
Malgré ses avantages potentiels, la liposuccion de la cheville présente divers inconvénients.
Effets secondaires
La liposuccion de la cheville est généralement considérée comme très sûre. Mais comme pour toute chirurgie, il y a des risques. Les effets secondaires ou complications possibles de la liposuccion peuvent inclure:
- ecchymose
- gonflement
- accumulation de liquide
- peau lâche
- engourdissement
- la douleur
- les infections
- saignement
- lésions nerveuses ou vasculaires
- thrombose veineuse profonde
- contours irréguliers ou asymétries
- une mauvaise cicatrisation
- aggravation de la cellulite
- brûlure thermique ou blessure due à la chaleur
Un gonflement se produira probablement dans les chevilles pendant quelques mois après la chirurgie. Vous devrez peut-être attendre 3 ou 4 mois pour voir les résultats finaux.
Prix
Un autre inconvénient de la liposuccion de la cheville est le coût, qui, selon l'American Society of Plastic Surgeons, est d'environ 3500 $ - sans compter l'anesthésie, les frais d'établissement et autres frais.
Le coût total peut varier de 4 000 $ à 7 000 $, selon votre emplacement. Comme pour les autres procédures cosmétiques, la liposuccion de la cheville n'est pas considérée comme médicalement nécessaire et n'est pas couverte par une assurance.
Alternatives à la chirurgie de la cankle
Si vous avez des appréhensions au sujet de la chirurgie, une autre option à envisager est une nouvelle procédure appelée CoolSculpting.
CoolSculpting est une procédure médicale non invasive qui aide à éliminer les cellules graisseuses sous la peau sans chirurgie. Elle est également connue sous le nom de cryolipolyse.
Un médecin qualifié utilisera un outil qui refroidit la graisse à la température de congélation. Après quelques semaines, le corps élimine naturellement ces cellules graisseuses mortes congelées par le foie.
CoolSculpting est une procédure ambulatoire non chirurgicale. Il n'y a pas de coupure, pas d'anesthésie et pas de temps de récupération nécessaire. Cela ne prend qu'environ une heure, mais vous devrez peut-être subir quelques traitements pour obtenir les résultats souhaités.
Emporter
Décider de remodeler vos mollets ou vos chevilles par liposuccion est une décision importante. Si les dépôts graisseux dans vos chevilles causent de la douleur ou rendent la marche difficile, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour améliorer votre qualité de vie.
Si vous n'êtes pas satisfait de l'apparence de vos mollets et chevilles, la liposuccion pourrait être une solution. Mais il est important d'avoir une vision positive et des objectifs réalistes en tête pour les procédures cosmétiques.
Si vous envisagez une chirurgie de liposuccion de la cheville, rencontrez un chirurgien plasticien certifié pour discuter des risques, des avantages et des coûts associés à cette procédure.
