Jeux sensoriels: 20 excellentes activités pour votre tout-petit ou votre enfant d'âge préscolaire

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Lorsque les adultes pensent à enseigner à de jeunes enfants, ils imaginent souvent des flashcards avec des lettres et des chiffres, mémorisant l'alphabet et lisant des histoires sur les activités quotidiennes.

Bien que lire, chanter et interagir avec du matériel d'apprentissage peut être un moyen précieux de connaître le monde, rien ne vaut le jeu sensoriel pour les jeunes enfants.

Alors que le jeu sensoriel existe depuis la nuit des temps et se produit souvent naturellement pour les jeunes enfants, de nombreux parents expriment une confusion sur ce qu'est exactement le jeu sensoriel et comment il peut profiter à leur enfant.

Qu'est-ce que le jeu sensoriel?

Le jeu sensoriel est un type de jeu qui active et stimule les sens de l’enfant. Souvent, le jeu sensoriel se concentre sur la stimulation du toucher, de la vue et de l'ouïe, car ces sens sont les plus accessibles.

Lorsque les enfants sont très jeunes, ils interagissent avec le monde principalement à travers les cinq sens (toucher, goûter, entendre, voir et sentir). Bien sûr, comme votre tout-petit actif vous aidera à voir, il s'engage également dans le monde par le mouvement et l'équilibre.

Ces sens sont la façon dont ils apprennent le monde qui les entoure et donnent un sens aux nombreuses nouvelles choses qu’ils vivent chaque jour. À mesure que les enfants grandissent, ils commencent à jouer et, par le jeu, en apprennent davantage sur le monde qui les entoure.

Quels sont les avantages du jeu sensoriel?

Les 3 premières années de vie sont une période de croissance et de développement rapides pour un enfant. Au fur et à mesure que les enfants grandissent, des nourrissons aux tout-petits en passant par les enfants d'âge préscolaire, ils sont capables d'absorber de grandes quantités d'informations et de les transformer en connaissances pratiques sur le monde.

Le jeu sensoriel offre aux enfants une occasion unique de s'engager avec le monde d'une manière qui les aide à grandir et à se développer. Ce type de jeu actif aide à créer des connexions dans le cerveau qui permettent des pensées et des tâches de plus en plus complexes.

Le jeu soutient également le développement du langage, la croissance cognitive, la motricité fine et globale, et favorise l'interaction sociale et l'engagement des pairs. Le jeu sensoriel, connu pour aider les enfants à développer des compétences de pleine conscience, peut également être excellent pour aider à calmer un enfant qui peut se sentir anxieux ou en colère.

Le jeu sensoriel renforce les capacités d'observation et la pensée abstraite et encourage l'expérimentation. Alors maintenant que vous connaissez tous les avantages, vous voulez probablement commencer. Mais où?

Idées et activités de jeux sensoriels

Le jeu sensoriel peut être très amusant et est souvent assez simple à mettre en place, mais il peut être difficile pour les parents de penser à des idées pour aider leur enfant à s'engager dans des activités sensorielles. Consultez la liste ci-dessous pour des idées de jeux sensoriels simples que votre tout-petit ou votre enfant d'âge préscolaire adorera!

Note importante:

Gardez à l'esprit que la sécurité est toujours une priorité. Ne donnez pas aux jeunes enfants des articles qui présentent un risque d'étouffement. Surveillez toujours les enfants autour de l'eau. Réfléchissez aux idées qui conviennent au développement et sont sûres pour votre tout-petit.

Créer une poubelle sensorielle

Il est simple pour les enfants de profiter du jeu sensoriel lorsque vous créez une poubelle sensorielle à explorer.

Pour créer une poubelle sensorielle, remplissez simplement une petite baignoire ou un récipient avec des objets de la nature tels que des feuilles, des roches et du sable qui ont des textures différentes pour que votre tout-petit puisse les explorer.

Ou utilisez des aliments, comme des pâtes, du riz ou des haricots, ainsi que des cuillères, des cuillères et de petits jouets à enterrer et à découvrir.

N'oubliez pas que les tout-petits explorent souvent avec leur bouche en plus de leurs mains, alors assurez-vous de nettoyer tous les articles, évitez les risques d'étouffement et supervisez le jeu.

Jouer avec la nourriture

Oui, cela devient salissant, mais permettre à votre tout-petit de jouer avec la nourriture - écraser, étaler et goûter au fur et à mesure - lui donne une expérience sensorielle qui les aide à apprendre. Une petite étude de 2017 a montré que les enfants d'âge préscolaire qui participaient à des jeux sensoriels avec des fruits et des légumes étaient plus susceptibles d'essayer non seulement les aliments de l'expérience, mais d'autres nouveaux aliments.

Si vous souhaitez encourager le jeu de la nourriture, vous pouvez toujours vous efforcer de distinguer l’heure du jeu et celle du repas comme des heures différentes. Et en vieillissant, vous pouvez parler des bonnes manières à table. Mais quand ils sont jeunes, la nourriture peut être un excellent moyen sûr d'explorer la texture, le goût et l'odeur par l'expérimentation et le jeu.

Tordre des nouilles, étaler du yogourt, écraser des haricots - toutes ces activités peuvent être satisfaisantes pour les petites mains curieuses et savoureuses en plus de cela!

Tubes sonores

Pour créer un tube sonore pour votre tout-petit et l'aider à se connecter avec le monde auditif qui l'entoure, vous n'aurez besoin que de quelques fournitures simples.

Commencez par conserver quelques rouleaux d'essuie-tout vides. Ensuite, récupérez une variété de matériaux différents pour aller à l'intérieur de chaque tube comme du riz non cuit, des haricots secs ou des perles.

Enfin, remplissez chaque tube avec un matériau différent et fixez en toute sécurité les extrémités des tubes (du ruban adhésif peut fonctionner pour cela). Votre tout-petit sera ravi d'entendre les différents bruits que produiront ces jouets d'apparence similaire!

Pâte à modeler

Les recettes abondent pour faire votre propre pâte avec des articles ménagers et même ajouter des couleurs et des parfums.

Si vous n'êtes pas intéressé à faire votre propre pâte sensorielle, pensez à vous rendre dans votre magasin à grande surface local et à acheter de la pâte préfabriquée. La texture douce et visqueuse de la pâte à modeler garantit à votre enfant des heures de roulage, de tranchage et de hachage tout en jouant.

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Poutre d'équilibre

Vous pouvez toujours vous rendre dans le parc local pour jouer à la poutre, mais vous pouvez travailler sur les mêmes compétences à la maison avec du ruban adhésif pour peintre ou de masquage. Collez simplement les lignes sur le sol et mettez votre enfant au défi de marcher sur la ligne.

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Bouteilles apaisantes

Lorsque le monde se sent hors de contrôle pour un tout-petit, il est normal et naturel qu’il soit submergé et qu’il mette en scène ses grands sentiments. Si vous cherchez un moyen d’aider à calmer votre tout-petit lorsque ces grands sentiments se manifestent, une bouteille apaisante peut vous aider.

Pour créer une bouteille apaisante, vous aurez juste besoin d'une vieille bouteille d'eau, d'eau, de colle transparente, de colorant alimentaire et de paillettes. Pour créer, remplissez simplement la bouteille d'eau mélangée à la colle transparente puis ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire et quelques secousses de paillettes avant de coller le couvercle.

Lorsque votre bébé se sent en colère ou mal en point, il peut secouer la bouteille, puis respirer profondément en regardant les paillettes se réinstaller au fond.

bac à sable

Si vous avez envie de sortir ou que vous voulez que votre tout-petit sent le soleil sur son visage pendant qu'il joue, pensez à investir dans un bac à sable et quelques bons jouets de sable pour l'aider à se faire une idée du monde.

Vous n’avez besoin de rien de spécial pour créer un bac à sable ou une table de sable particulièrement amusant pour les tout-petits. Souvent, des objets simples comme des pelles et des tasses suffisent à stimuler leur imagination et à les faire jouer!

Magasinez en ligne pour:

• bacs à sable
• tables de sable
• jouets de sable

Balançoire, balançoire, balançoire

Les balançoires sont un aliment de base préféré pour les terrains de jeux, mais envisagez de mettre votre enfant au défi de les utiliser de nouvelles manières. Encouragez-les à essayer de se balancer sur le ventre, à la manière de Superman.

Au lieu de pousser par derrière, tirez doucement sur leurs pieds puis relâchez. Tournez la balançoire dans un sens, puis laissez-la tourner dans l'autre sens.

Vous ne pouvez pas vous rendre au parc ou à l’extérieur? Utilisez une couverture pour créer un hamac que vous et un autre adulte pouvez balancer doucement d'avant en arrière.

Planter un jardin

C'est une activité amusante que vous pouvez faire ensemble et qui implique un bénéfice sensoriel continu. Vous n’avez pas besoin d’agir en grand - vous pouvez même planter de petites graines dans les coupelles d’une boîte d’œufs.

Creuser la terre, trier les graines, arroser et sentir les fleurs ou les herbes que vous plantez stimuleront tous les sens.

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Défi du test du goût

Au fur et à mesure que votre tout-petit grandit, le type d'activités avec lesquelles il peut s'engager se développe. Une fois qu’un enfant est d’âge préscolaire, il est probablement prêt pour une activité de test de goût.

Pour créer un test de goût, demandez à votre enfant de fermer les yeux ou de lui bander les yeux et de lui offrir différents fruits qu'il apprécie. En goûtant chaque fruit, demandez-leur de faire de leur mieux pour deviner ce qu’ils goûtent!

Cuisson du pain

Bien que cuisiner et cuisiner n'importe quoi soit un excellent moyen d'aider les enfants à apprendre et à grandir, la cuisson du pain offre des activités sensorielles uniques car les plus petits ont la chance de pétrir le pain avant qu'il ne cuit.

Même si c'est souvent plus lent que de le faire seul, faites de votre mieux pour laisser votre enfant mesurer, verser et mélanger les ingrédients pendant que vous faites cuire ensemble!

Instruments de musique faits maison

Une autre activité que les enfants d'âge préscolaire ont tendance à apprécier est la création de leurs propres instruments de musique. Les enfants peuvent (avec un peu d’aide) créer des instruments pour un groupe avec des objets que l’on trouve souvent dans la maison.

Pensez à faire des maracas avec des haricots secs, une tasse en papier et du papier ciré ou une guitare à partir d'une boîte de mouchoirs vide et des élastiques.

Saut amusant

Sauter est un excellent moyen de libérer de l’énergie et de stimuler le sens du mouvement de votre tout-petit. Il existe de nombreuses façons d'incorporer les mouvements de saut - cordes à sauter, petits trampolines d'exercice, assis sur un ballon d'exercice.

Essayez de mettre en place un parcours d'obstacles qui met votre tout-petit au défi de grimper et de sauter par-dessus de petits objets sur son chemin. Vous pouvez le faire à l'extérieur avec de la craie de trottoir et de petites roches ou des jouets ou faire la fête à l'intérieur en utilisant des couvertures, des oreillers et des animaux en peluche comme obstacles et chemins.

Magasinez en ligne pour:

• petits trampolines
• cordes à sauter
• jouets de saut

Cuisine de boue

Si vous aimez l'idée de cuisiner avec votre enfant mais que vous préférez garder le désordre à l'extérieur, envisagez de le laisser installer une cuisine en terre et créer des recettes à partir de tout ce qu'il peut trouver dans la nature.

Offrez-leur quelques casseroles et poêles, de l'eau et une cuillère à mélanger et vous serez surpris de voir combien de temps ils peuvent cuire des gâteaux de boue avec plaisir!

Peinture à travers le plastique

Un autre moyen sans gâchis d'aider les enfants à avoir une idée des couleurs et de sentir un peu d'écrasement entre leurs doigts est de leur permettre de peindre à travers du plastique.

Pour créer une peinture sans gâchis, glissez simplement un morceau de papier avec quelques gouttes de peinture dans un sac Ziploc d'un gallon et scellez-le. Une fois que votre tout-petit a passé un certain temps à écraser la peinture à travers la paroi en plastique du sac, vous aurez à la fois un chef-d'œuvre à accrocher et un enfant fatigué à le montrer.

Jouets congelés

Enseigner le chaud et le froid à un enfant peut être une leçon difficile, mais avec un peu de glace et des jouets miniatures, votre bébé s'amusera à explorer ces sensations par lui-même.

Pour créer une activité de jouets gelés, congelez simplement des jouets miniatures (comme des figurines d'action) dans de la glace, puis laissez votre bébé manipuler la glace avec ses mains jusqu'à ce que les objets soient libres. Vous pouvez également fournir des outils adaptés aux enfants pour ébrécher la glace et de l'eau plus chaude pour faire fondre la glace.

Cette activité peut devenir un peu dégoulinante, il est donc probablement préférable de l'installer à l'extérieur par une journée chaude, peut-être lorsque vous prévoyez déjà de sortir de la piscine pour bébés.

Qu'est ce que c'est?

Votre enfant d'âge préscolaire plus âgé est probablement plein de questions. Cette fois, laissez-les être le seul à trouver les réponses avec un jeu de devinettes.

Gardez un objet hors de vue, mais utilisez-le pour produire un son - papier froissé, pousser des boutons sur un jouet, faire rebondir une balle - et demandez à votre enfant de deviner l'objet qui fait le bruit.

Ou utilisez le sens de l'odorat de la même manière - en les encourageant à deviner des odeurs fortes mais familières comme les fruits, les oignons, le café ou les fleurs.

Tri des balles bouffantes

Les balles gonflées sont très amusantes pour tout enfant qui est assez vieux pour ne pas les mettre dans sa bouche. Ces balles molles et visqueuses sont également un excellent outil d'enseignement sensoriel qui peut aider les enfants à en apprendre davantage sur la taille et la couleur.

Pour créer une activité de tri avec des boules soufflées, il suffit d'en verser un sachet dans un contenant et de prévoir plusieurs contenants plus petits pour le tri. Les enfants d'âge préscolaire apprécient souvent le tri par couleur et par taille. Pour augmenter le défi, demandez-leur d'utiliser des pinces ou des pinces en plastique pour ramasser les boules une à une lors du tri.

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Perles

Les perles offrent aux enfants la possibilité de passer leurs doigts à travers une collection de perles amusantes ainsi que la possibilité de faire des choix concernant les couleurs, les textures et les motifs lorsqu'ils perlent.

Alors que les enfants plus âgés pourront perler avec de la ficelle et des perles ordinaires, les plus jeunes pourront mieux s'engager dans cette activité en utilisant des cure-pipes rigides qui ne permettront pas aux perles de glisser pendant qu'ils travaillent.

Magasinez en ligne pour:

• cure-pipes
• perles
• kits de perles

Jeu d'eau

Tant que votre tout-petit ne craint pas de se mouiller, les jeux aquatiques lui permettront de se livrer à des jeux sensoriels avec tout son corps.

Si vous avez une piscine pour bébés, remplissez-la et fournissez-leur quelques tasses, balles et autres articles ménagers à explorer dans l'eau.

Si vous n’avez pas de piscine pour bébé, vous pouvez simplement remplir quelques baignoires ou pots avec de l’eau et les laisser verser et éclabousser à leur guise!

Emporter

Les activités de jeu sensoriel n'ont pas besoin d'être compliquées pour être amusantes et, souvent, elles ne nécessitent que quelques articles que vous avez probablement déjà à la maison.

Bien que cela puisse devenir compliqué de temps en temps, aider votre enfant à s'engager avec ses sens lui donnera la chance d'apprendre et de grandir en interagissant avec le monde qui l'entoure!