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Les gens utilisent l'argile depuis des siècles pour améliorer la santé de leur peau et de leurs cheveux.
Les masques faciaux d'argile sont constitués de l'un des nombreux types d'argile, tels que le kaolin ou la bentonite. On pense que ces masques ont plusieurs avantages, comme l'absorption de l'excès de sébum, la gestion de la peau sèche et la prévention de l'acné.
Bien que la plupart des preuves à l'appui de l'utilisation de masques d'argile soient anecdotiques, plusieurs études ont montré que ces masques peuvent être efficaces.
Dans cet article, nous allons examiner les avantages potentiels des masques d'argile pour la peau et les cheveux, et couvrir les effets secondaires potentiels.
Avantages possibles de l'utilisation d'un masque d'argile pour l'acné
Les masques d'argile ont le potentiel d'absorber l'huile de votre peau et de prévenir les formes légères d'acné, telles que les boutons, les points noirs et les points blancs. Ces types d'acné se forment lorsque vos pores sont obstrués par une saleté et une huile excessives.
Pour traiter les points noirs, l'acné ou d'autres taches d'acné, il est recommandé d'appliquer un mélange de poudre d'argile et d'eau tiède. La chaleur aide à augmenter la transpiration et la quantité d'huile et de saleté que votre peau libère.
Pour une acné kystique plus sévère, il est judicieux de parler à un médecin de la meilleure option de traitement. Un masque d'argile ne ciblera pas la cause profonde de l'acné, qui peut être hormonale.
Masque à l'argile pour désobstruer les pores et traiter les peaux grasses
L'application d'un masque à l'argile sur votre visage éloigne l'excès de sébum de vos pores. Beaucoup de gens affirment que l'argile verte est la meilleure pour dessécher votre peau.
Si vous avez la peau naturellement grasse, appliquer régulièrement un masque à l'argile une à deux fois par semaine peut aider à gérer l'excès de sébum.
Traiter la dermatite, le psoriasis, l'eczéma et la rosacée
Selon une revue d'études de 2017, une lotion contenant une forme d'argile bentonite appelée bentonite quaternium-18 a le potentiel de réduire les symptômes de la dermatite causée par l'herbe à puce et le chêne empoisonné.
L'application de bentonite sur l'érythème fessier s'est également avérée plus efficace qu'un traitement traditionnel du calendula.
Aucune recherche n’examine les masques d’argile comme traitement d’autres troubles cutanés tels que le psoriasis, la rosacée et l’eczéma. Cependant, de nombreuses personnes affirment que les masques d'argile les aident à gérer leurs symptômes.
Des recherches ont montré que l'argile bentonite peut aider à traiter les ulcères et les coupures. Les études animales suggèrent que les masques d'argile pourraient favoriser la production de fibres de collagène, ce qui peut réduire les rides et augmenter la fermeté de la peau.
Masque à l'argile pour peaux sèches
L'argile rouge est parfois recommandée pour les peaux sèches. Selon une étude de 2016, lorsque l'argile durcit, elle crée un film qui peut aider votre peau à retenir l'humidité.
Cependant, les chercheurs ont constaté que l'utilisation à court terme d'un masque d'argile n'entraînait pas de changement significatif de la fermeté de la peau.
La surutilisation des masques d'argile a également le potentiel de dessécher votre peau. Si vous avez déjà la peau sèche, vous pouvez limiter votre utilisation des masques d'argile à un maximum d'une fois par semaine.
Masque d'argile pour les toxines
L'argile a généralement une charge électrique négative. La recherche suggère que cette charge négative peut l'aider à se lier aux toxines chargées positivement et aux métaux lourds comme le mercure et le plomb trouvés dans la pollution environnementale.
Avantages du masque à l'argile bentonite
La bentonite est un type d'argile dérivée de cendres volcaniques. Il porte le nom de Fort Benton, dans le Wyoming, où une grande quantité de cette argile a été découverte.
De nombreuses études examinant les avantages potentiels des masques d'argile ont utilisé de l'argile bentonite dans leurs recherches.
Voici quelques façons dont la bentonite peut aider votre peau:
- réduire l'humidité excessive
- protéger votre peau des toxines
- aider à réduire l'acné
- amélioration des symptômes de la dermatite
- amélioration des symptômes de l'érythème fessier
Avantages d'utiliser un masque à l'argile pour les cheveux
La plupart des preuves soutenant l'utilisation de l'argile pour la santé des cheveux sont anecdotiques. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, certains pensent que l'argile peut éliminer la saleté et l'huile du cuir chevelu pour améliorer la santé des cheveux.
Les masques d'argile peuvent aider dans les cas suivants:
- pellicules
- cheveux secs et abîmés
- frisottis
- dommages causés par la chaleur
Certaines personnes affirment que l'argile peut aider vos cheveux à pousser plus vite. Cependant, il s'agit d'un mythe, peut-être résultant d'une étude de 1992 selon laquelle l'alimentation bentonite des moutons améliorait leur production de laine. Il n'y a aucune preuve que l'argile augmente la croissance des cheveux chez les humains.
Effets secondaires potentiels et précautions d'utilisation d'un masque d'argile
Il est peu probable que vous ressentiez des effets secondaires graves après avoir appliqué un masque d'argile sur votre peau.
Si vous laissez un masque à l'argile trop longtemps ou si vous utilisez des masques à l'argile trop fréquemment, votre peau peut devenir sèche ou irritée. C’est une bonne idée de limiter votre utilisation de ce traitement à pas plus de deux fois par semaine.
Certains masques d'argile peuvent contenir d'autres substances susceptibles d'irriter votre peau, comme l'acide glycolique.
Les effets secondaires les plus probables de l'utilisation d'un masque d'argile comprennent:
- sécheresse
- des démangeaisons
- rougeur
- éruption
Comment utiliser un masque d'argile
Voici comment appliquer un masque d'argile verte de base:
- Retirez une quantité d'un quart d'argile de son récipient.
- Répartissez l'argile uniformément sur votre visage. Commencez par le haut du cou et travaillez vers le haut.
- Laissez-le pendant environ 15 minutes.
- Retirez le masque avec de l'eau tiède ou une débarbouillette humide.
Où acheter un masque d'argile
Les masques d'argile sont largement disponibles pour acheter en ligne ou partout où l'on vend des produits cosmétiques.
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Emporter
Les masques à l'argile sont utilisés depuis des centaines d'années pour améliorer la santé de la peau.
La science moderne a découvert que les masques d'argile peuvent avoir plusieurs avantages pour votre peau, tels que l'absorption de l'excès de sébum et la prévention de l'acné.
Des preuves anecdotiques suggèrent que les masques d'argile pour les cheveux peuvent également avoir des avantages.
Si vous essayez les masques d'argile, assurez-vous de limiter leur utilisation à deux fois par semaine. De nombreux spécialistes de la peau le recommandent car la surutilisation peut assécher votre peau.
