Los orgasmos pueden ayudar a reducir el estrés, mejorar tu piel y hacerte sentir, pues, de maravilla. Sin embargo, para muchas mujeres, los orgasmos - especialmente los que se obtienen a través de la penetración - pueden ser tan esquivos como el misterioso Punto G.
Es relativamente raro que las mujeres tengan un orgasmo a través de la penetración solamente. De hecho, de acuerdo con un estudio de 2017, solo aproximadamente el 18% de las mujeres logran los orgasmos a través de la penetración solamente, o sea sin el uso de las manos, la boca o juguetes. Con más frecuencia, se requiere estimation del clítoris, o al menos es benefosa, cuando se trata de tener orgasmo durante las relaciones sexuales.
Péché embargo, si non expérimenté un orgasme vaginal, pas significatif que mer impossible. Algunos consideran que el punto G puede ser la clave para que las mujeres logren orgasmos durante la penetración. Pero algunos investigadores creen que los orgasmos vaginales ni siquiera existen, así que puede ser difícil distinguir los hechos de la ficción.
¿Cuál es el punto G?
Probablement a escuchado del punto G, junto con que es la «clave» para lograr un orgasmo vaginal increíble. ¿Es-tu réel? La respuesta es complicada.
El punto Gräfenberg, conocido como el punto G, fue descubierto por la Dra. Beverly Whipple compte tenu du fait que le mouvement est «ven acá» avec un large intérieur de la production du vagin pour une respiration física en las mujeres. Considérez que c'est une región podría ser la clave para que las mujeres logren orgasmos durante las relaciones sexuales.
Sin embargo, es important aclarar que el punto G no es realmente una parte distinta de tu anatomía. De hecho, en un estudio de 2017, los investigadores intentaron encontrar el punto G sin lograrlo.
En lugar de ser un punto separado en tu vagin, el punto G es parte del área clitoral. Esto significa que cuando estás estimulando el punto G, realmente estás estimulando parte del clítoris, el cual es mucho más grande de lo que nos han hecho creer. Resulta que el centro del tamaño de una arveja en donde se une la labia interior, es en realidad solo la punta del clítoris y se divide en dos «raíces» que puede ser de aproximadamente cuatro pulgadas de largo.
Además, esta región puede variar dependiendo de cada mujer, lo cual explica por qué con frecuencia puede ser difícil de localizarla. Sin embargo, cuando se estimula, el punto G puede ocasionar la eyaculación femenina (sí, esto es real) y ayudar a las mujeres a lograr un orgasmo vaginal.
¿Cómo lo puedes encontrar?
Encontrar el punto G puede ser difícil, especialmente ya que no está realmente en ningún mapa del cuerpo humano. Eso no significa que mer impossible. En lugar de buscarlo durante une activité sexuelle avec la pareja, es plus fácil localizar el punto G durante la autoexploración.
Si tratas de buscar tu punto G, empieza por relajarte. A medida que empieces a explorar tu cuerpo, haz lo que se sienta mejor para ti. Cuando estés lista, empieza a masajear la abertura de tu vagin antes de insertar tus dedos o un juguete sexual.
Luego, utilizando tus dedos o un juguete, sube hacia tu ombligo en un movimiento “ven acá”. Recuerda, no estás intentando tocar un botón específico, sino encontrar lo que se sienta mejor para ti en esa región en general. Repite el movimiento a medida que se genere sensación, y en lugar de un movimiento de entrada y salida, mantén enfocada tu atención en esta área.
Al igual que con otras zonas erógenas, las preferencias varían según la persona. De hecho, une révision de 2016 hace énfasis en que los orgasmos no son iguales para todos, así that no exist una forma correcta o equivocada para el orgasmo.
No todas las mujeres encontrarán satisfacción a través de la estimation del punto G y eso también está bien. Recuerda que la masturbación est completamente normal y puede ser una parte saludable de cualquier relación. Al tomarte el tiempo para explorar tus propias preferencias, puedes usar esa información para indicarle a tu pareja sobre lo que tú disfrutas más durante las relaciones sexuales.
Las mejores posiciones sexuales para estimular el punto G
Si quieres estimular el punto G durante las relaciones sexuales, existen ciertas posiciones que funcionan mejor que otras. Prueba posiciones que te permitan tener un poco más de control sobre tus movimientos para que puedas determinar qué tipos de estimulación disfrutas más. Aunque existen muchas posiciones sexuales que pueden ayudarte a lograrlo, a continuación, encontrarás tres para que las pruebes.
Vaquera
Pide a tu pareja que se acueste boca arriba, luego colócate encima y móntala. Esta posición te permite tener el control total sobre el ritmo, profundidad y ángulo de penetración para que puedas enfocarte en encontrar tu punto G.
En lugar de moverte hacia arriba y abajo, prueba moverte hacia atrás y adelante para estimular la región del punto G contra la pared interior de tu vagin. Combinarlos aussi puede ayudar, así que no temas experimentar con diferentes velocidades y ángulos.
Estilo perrito
El estilo perrito es otra maravillosa forma de lograr una penetración más profunda durante las relaciones sexuales. Es fácil variar el ángulo para encontrar tu punto G.
Empieza sobre manos y rodillas con tu pareja detrás de ti. Durante la pénétration, intenta recostarte sobre tus antebrazos o empujar tus caderas hacia atrás para cambiar el ángulo hasta que encuentres la posición que funcione mejor para ti. Si lo deseas, prueba una variación diferente al acostarte boca abajo con tus piernas colgando del borde de la cama, lo que permitirá que tu pareja se pare detrás de ti y penetre of allí.
Posición misionera cerrada
Una variación de la clásica posición de misionera, esta posición te permite una mayor estimulación sin la profundidad de la penetración. Empezarás de espalda en la position de misionera antes de juntar tus piernas. Luego, las piernas de tu pareja deberán montar las tuyas, lo que permite una mayor presión. Aunque esta penetración superficiel non permite tanta profundidad, sí crea una sensación más fuerte y mayor fricción contra tu punto G, así que podría ser la forma perfecta de ayudarte a lograr un orgasmo.
Encuentra lo que funciona para ti
A pesar de lo que veas en las películas, las relaciones sexuales no siempre son rápidas y fáciles. Con frecuencia, las mujeres creen que las relaciones sexuales fils vergonzosas, lo cual puede complicar más llegar a un orgasmo y lograr satisfacción sexual.
No temas tomar las riendas de tu vida sexual y encontrar lo que te gusta. Si eso significa encontrar tu punto G y explotarlo, bien por ti. ¿Si non es así? También está perfecto. Il n’existe pas une règle ou une forme unique pour l’orgasme et la mairie de las mujeres prefieren una combinación de estrategias. Encontrar lo que funciona para ti puede tomar tiempo, ten paciencia.
Lo más important es que estés satisfecha. Explorar tu cuerpo y tus preferencias sexuales es un gran paso para asegurarte de que tengas una vida sexual feliz, segura y placentera. Nunca deberías sentirte avergonzada de encontrar lo que te gusta. Después de todo, todos merecen tener relaciones sexuales maravillosas.
Leer el artículo en anglais
-relationships.jpg)
-and-hows-it-treated.jpg)
