Le mot «aveugle» est un terme très large. Si vous êtes légalement aveugle, vous pourrez peut-être voir raisonnablement bien avec une paire de verres correcteurs.
«Légalement aveugle» est plus un terme juridique qu'une description fonctionnelle. En fait, le gouvernement américain utilise le terme légalement aveugle pour désigner une personne qui a le droit de recevoir certains types d'aide et de services en raison de sa déficience visuelle.
Ainsi, de nombreuses personnes atteintes d'un large éventail de déficiences visuelles pourraient tomber dans cette vaste catégorie de «aveugles» ou même dans la catégorie légèrement plus étroite des «aveugles légalement». Pourtant, leurs expériences peuvent être très différentes.
Vous ne pouvez pas faire d’hypothèses que tous les aveugles voient - ou ne voient pas - les mêmes choses.
Ce qu'ils voient
Ce qu'une personne aveugle peut voir dépend en grande partie de sa vision. Une personne totalement aveugle ne pourra rien voir.
Mais une personne malvoyante peut voir non seulement la lumière, mais aussi les couleurs et les formes. Cependant, ils peuvent avoir du mal à lire les panneaux de signalisation, à reconnaître les visages ou à faire correspondre les couleurs les unes aux autres.
Si vous avez une basse vision, votre vision peut être floue ou floue. Certains déficits visuels peuvent compromettre une partie de votre champ de vision.
Vous pourriez avoir une tache aveugle ou une tache floue au milieu de votre champ de vision. Ou votre vision périphérique peut être altérée d'un côté ou des deux côtés. Ces problèmes peuvent impliquer un ou les deux yeux.
Types de cécité
Il existe quelques types différents de déficience visuelle qui entrent dans la catégorie générale de la cécité.
Basse vision
Si vous avez une vision réduite de façon permanente mais que vous conservez une partie de votre vue, vous avez une basse vision.
L'American Foundation for the Blind décrit la basse vision comme «une vision réduite de façon permanente qui ne peut pas être corrigée avec des lunettes ordinaires, des lentilles de contact, des médicaments ou une intervention chirurgicale».
Cependant, vous pourrez peut-être encore voir suffisamment bien avec ces mesures correctives ou ces appareils grossissants pour effectuer la plupart de vos activités normales de la vie quotidienne. Mais vous pouvez avoir des difficultés.
De nombreuses conditions peuvent entraîner une basse vision, notamment:
- dégénérescence maculaire
- glaucome
- cataractes
- dommages à la rétine
Cécité totale
La cécité totale décrit les personnes atteintes de troubles oculaires qui n'ont pas de perception de la lumière (PNL). Autrement dit, une personne totalement aveugle ne voit aucune lumière.
La cécité totale peut être le résultat d'un traumatisme, d'une blessure ou même de conditions telles que le glaucome en phase terminale ou la rétinopathie diabétique en phase terminale.
Cécité congénitale
Cette description s'applique aux personnes aveugles de naissance. Certaines affections oculaires congénitales peuvent se développer pendant la grossesse et conduire à la cécité, tandis que les causes d'autres sont encore inconnues.
Légalement aveugle
Alors, à quoi appartient «légalement aveugle»? Considérez-le plus comme une classification qu'une description fonctionnelle de ce qu'une personne peut ou ne peut pas voir ou faire.
Pensez 20/200. Si vous devez vous approcher à moins de 20 pieds d'un objet pour le voir clairement, alors qu'une autre personne pourrait facilement le voir à 200 pieds de distance, vous pouvez tomber dans cette catégorie.
La recherche estime qu'environ 1 million de personnes aux États-Unis peuvent être considérées comme légalement aveugles.
Ce que dit la recherche
Vous trouverez peut-être intéressant de réfléchir à la façon dont les aveugles voient et perçoivent les informations du monde qui les entoure.
Par exemple, certaines personnes sans vue peuvent être capables de traiter certaines informations avec des indices autres que visuels, comme le son ou les vibrations.
Gardez à l’esprit que ce n’est pas le cas pour tout le monde. De nombreuses personnes malvoyantes n’ont pas de capacités sensorielles supplémentaires qui les aident à compenser leur perte de vision.
Traitement des informations
Une petite étude de 2009 a révélé que certaines personnes ayant une déficience visuelle grave peuvent utiliser des parties de leur cerveau que les personnes voyantes utilisent pour traiter la vision. Les personnes malvoyantes peuvent utiliser ces zones de «vision» pour exécuter d'autres tâches.
Problèmes de sommeil
Il peut être plus difficile pour les personnes aveugles d’obtenir une bonne nuit de sommeil, car leur perte de vision affecte leur capacité à faire la distinction entre le jour et la nuit.
Un autre problème est que les personnes aveugles peuvent avoir plus de cauchemars que les personnes voyantes, selon une étude de 2013.
Les chercheurs ont étudié 25 personnes aveugles et 25 personnes voyantes. Ils ont constaté que les participants aveugles ont vécu quatre fois plus de cauchemars que les personnes sans perte de vision.
Trouble du rythme circadien
Il est très courant que les personnes atteintes de cécité totale éprouvent une condition appelée trouble veille-sommeil non-24 heures. Il s'agit d'un type rare de trouble du rythme circadien.
L’incapacité de détecter la lumière empêche le corps d’une personne de réinitialiser correctement son horloge biologique, ce qui entraîne un horaire de sommeil perturbé. La recherche montre cependant que certains médicaments peuvent aider.
Une étude de 2015 publiée dans Lancet a montré des résultats positifs d'une étude randomisée en double aveugle qui examinait l'utilisation d'un médicament appelé tasimeltéon, qui est un agoniste des récepteurs de la mélatonine. Le médicament peut aider ces personnes à éviter le cycle épuisant de la fatigue diurne et de l'insomnie nocturne.
Idées fausses
Il y a un certain nombre d'idées fausses que les gens ont à propos des aveugles. Si vous avez déjà entendu dire que les personnes aveugles ont une meilleure audition que les personnes voyantes, vous en avez rencontré l’une des plus courantes.
Certaines personnes aveugles ont un très bon sens de l'ouïe, et les personnes aveugles sont capables de glaner beaucoup d'informations utiles en écoutant.
Mais cela ne veut pas dire que leur sens réel de l’audition est supérieur à celui de quelqu'un qui n’est pas aveugle - ou que tous les aveugles ont une bonne audition.
Voici quelques autres idées fausses sur la cécité ou les aveugles.
Manger des carottes sauvera votre vision
Il est vrai que les carottes peuvent faire partie d’un régime qui favorise la santé oculaire. Les carottes sont riches en antioxydants bêta-carotène et lutéine, qui peuvent lutter contre les radicaux libres qui pourraient endommager vos yeux.
Votre corps utilise du bêta-carotène pour fabriquer de la vitamine A, ce qui peut favoriser la santé oculaire et réduire le risque de développer une maladie oculaire liée à l'âge. Mais manger des carottes ne restaure pas la vue d’une personne aveugle.
La cécité est une condition du «tout ou rien»
La plupart des personnes ayant une perte de vision ne sont pas complètement aveugles. Ils peuvent avoir une certaine vue, ce qui signifie qu'ils ont une basse vision. Ils peuvent avoir une vision résiduelle, ce qui pourrait leur permettre de voir la lumière, la couleur ou les formes.
Selon l'American Foundation for the Blind, seuls 15% environ appartiennent à la catégorie «totalement aveugle».
Toute personne ayant une déficience visuelle a besoin de verres correcteurs
Votre besoin de lunettes, de lentilles de contact ou de chirurgie dépend de votre situation spécifique, y compris de votre diagnostic et de votre niveau de vision. Les personnes ayant une perte totale de vision ne bénéficieront pas d'aides visuelles, elles n'auront donc pas besoin de les utiliser.
Si vous vous asseyez trop près du téléviseur, vous deviendrez aveugle
Des générations de parents ont prononcé une version de cet avertissement, mais tout cela pour rien. Ce n’est pas vraiment vrai.
Comment offrir du soutien
Les experts disent que le soutien familial pour une personne qui perd la vue ou qui s’adapte à une perte de vision est essentiel à son processus d’adaptation.
Les recherches suggèrent que le soutien social aide les adultes malvoyants à mieux s'adapter à leur condition et à rester indépendants. Cela peut également aider à éviter la dépression.
Les personnes voyantes peuvent assumer de nombreux autres rôles pour offrir leur soutien. Ils peuvent sensibiliser à la perte de vision et aux meilleurs moyens d'aider les personnes aveugles ou malvoyantes. Ils peuvent démystifier les mythes et dissiper toute idée fausse sur les personnes qui ont une perte de vision.
Vous pouvez également faire une grande différence dans la vie des personnes aveugles. Vous pouvez être attentionné et courtois dans la façon dont vous abordez une personne ayant une perte de vision.
Les experts suggèrent de saluer d'abord la personne. Ensuite, demandez si vous pouvez les aider, plutôt que de simplement vous lancer et d'essayer de les aider. Écoutez la réponse de la personne. S'ils demandent de l'aide d'une certaine manière, respectez leurs souhaits et n'essayez pas de faire autre chose à la place. S'ils refusent votre aide, respectez également ce choix.
Si vous vivez avec une personne ayant une perte de vision ou si vous interagissez régulièrement avec une personne aveugle, vous pouvez lui parler de la meilleure façon de l’aider de façon continue.
La ligne du bas
Les aveugles sont comme les voyants à bien des égards, mais ils peuvent voir le monde différemment.
Si vous interagissez avec quelqu'un qui a une basse vision ou une cécité totale, demandez-lui comment vous pouvez le mieux l'aider et honorez ses choix.
