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Aperçu
Des niveaux d'humidité de 30% ou moins peuvent causer un certain nombre de problèmes, de l'électricité statique à la peau sèche et aux saignements de nez. Et lorsque la saison du rhume et de la grippe arrive, l'air sec peut aggraver les problèmes respiratoires.
Il existe plusieurs types d'humidificateurs que vous trouverez sur le marché, y compris les humidificateurs à vapeur froide et les vaporisateurs à vapeur. Les deux ajoutent de l'humidité à l'air, aidant à soulager la congestion du rhume et de la toux. Les deux peuvent être achetés à un prix relativement bas dans votre magasin à grande surface, à la pharmacie ou en ligne. La principale différence est la façon dont ils introduisent l'humidité dans l'air. En général, les humidificateurs fonctionnent en créant de la brume à partir d'eau froide, tandis que les vaporisateurs chauffent l'eau pour créer de la vapeur.
Jetons un coup d'œil à certaines des différences qui pourraient vous aider à choisir celle qui vous convient.
Comment ils ajoutent de l'humidité à l'air
Les humidificateurs à vapeur froide et les vaporisateurs à vapeur ajoutent efficacement de l'humidité à l'air. La principale différence entre les deux est exactement la façon dont ils le font:
- Un type d'humidificateur à vapeur froide utilise des vibrations ultrasoniques pour disperser un brouillard d'eau fraîche dans l'air. Un autre utilise un disque immergé dans la machine qui tourne rapidement. En se déplaçant, il décompose l'eau en minuscules particules qui peuvent être inhalées.
- Un vaporisateur à vapeur ou un humidificateur à vapeur chaude utilise de l'électricité pour alimenter un élément chauffant. Il fait bouillir de l'eau et crée de la vapeur. La vapeur se refroidit avant de quitter la machine, de pénétrer dans l'air et d'atteindre le corps. Vous pouvez également ajouter des inhalants, comme les vapeurs apaisantes Vicks, à ce type d'humidificateur, bien que cela ne devrait pas être fait pour les bébés ou les jeunes enfants.
Si vous avez des enfants ou des animaux domestiques, vous voudrez peut-être vous en tenir à un humidificateur à vapeur froide. L'eau chaude à l'intérieur des vaporisateurs à vapeur peut brûler si elle est renversée.
Cela dit, la vapeur produite par les vaporisateurs à vapeur peut être plus hygiénique, car l'eau est bouillie avant de sortir de la machine.
Comment ils sont nettoyés
Vous voudrez nettoyer votre humidificateur à vapeur froide tous les jours pendant son utilisation. La clé est de garder une longueur d'avance sur toute accumulation de minéraux et de bactéries.
Le type d'eau que vous utilisez peut également faire une différence. Envisagez d'utiliser de l'eau distillée ou purifiée plutôt que de l'eau du robinet; l'eau traitée contient moins de contaminants.
- Quotidien. Videz le réservoir et séchez toutes les surfaces. Remplissez avec de l'eau fraîche.
- Tous les trois jours. Videz le réservoir et frottez toutes les surfaces avec du savon à vaisselle doux et de l'eau pour éliminer le tartre et autres débris. Remplissez avec de l'eau fraîche.
- En cas de stockage. Suivez les instructions de nettoyage du guide du fabricant. Retirez tous les filtres sales et jetez-les. Lorsque toutes les pièces sont sèches, stockez-les dans un endroit sec.
Des règles de nettoyage similaires s'appliquent aux vaporisateurs à vapeur, mais le risque d'accumulation de minéraux et de moisissure est moins problématique.
- Quotidien. Videz le réservoir et séchez toutes les surfaces.Remplissez avec de l'eau fraîche.
- Hebdomadaire. Videz le réservoir et remplissez-le de 3 1/2 pouces de vinaigre blanc pendant 10 minutes. Nettoyez tout résidu de l'unité avec un détergent doux.
- En cas de stockage. Suivez les instructions hebdomadaires et assurez-vous que toutes les pièces sont sèches avant de les ranger dans un endroit frais et sec. Jetez tous les filtres sales avant de les ranger.
Tous les humidificateurs sont différents. Assurez-vous de suivre toutes les instructions spécifiques du fabricant lorsque vous prenez soin de votre machine.
Combien ils coûtent
Le prix des humidificateurs à vapeur froide varie d'environ 20 $ à 50 $. Le prix dépendra de la taille de l'humidificateur et des caractéristiques.
Vous pouvez trouver une gamme d'options pour les adultes et les enfants. L'humidificateur Crane Cool Mist pour enfants, par exemple, est disponible dans une variété de formes animales amusantes aux couleurs vibrantes. Son prix varie entre 30 $ et 45 $. Achetez-le ici.
L'humidificateur à brume fraîche Tekjoy Premium coûte un peu moins de 50 $. Il dispose d'un écran tactile silencieux, 24 heures de fonctionnement et arrêt automatique. Achetez-le ici.
Les vaporisateurs à vapeur sont moins chers, avec des modèles bien notés allant de 15 $ à 30 $. Le vaporisateur Vicks One Gallon avec veilleuse est un best-seller avec de bonnes critiques qui coûte 14,99 $. Il fonctionne entre 15 et 18 heures avant de devoir être rempli. Vous pouvez le trouver ici.
L'humidificateur à brume chaude Vicks est une autre option populaire. Il coûte un peu plus de 30 $, mais offre 24 heures de fonctionnement et un arrêt automatique. Obtenez-le ici.
Si le budget est un problème, vous voudrez peut-être opter pour un vaporisateur à vapeur. Ce type de machine n'est pas recommandé pour les enfants en raison du risque de brûlure. Mais cela peut être un choix sûr et économique pour les adultes, ainsi que pour les bébés qui ne sont pas encore mobiles.
À quel point ils sont en sécurité
Le principal problème de sécurité avec les humidificateurs à vapeur froide concerne les dépôts minéraux, les moisissures et autres contaminants qu'ils peuvent émettre dans l'air. L'inhalation de ces choses au fil du temps peut irriter les voies respiratoires et créer d'autres problèmes respiratoires. L'utilisation d'eau distillée ou purifiée et le nettoyage minutieux et régulier de votre appareil peuvent contribuer à atténuer ces problèmes.
Les vaporisateurs à vapeur, par contre, n'émettent pas autant de minéraux nocifs et d'autres contaminants dans l'air. C'est parce qu'ils font bouillir de l'eau et libèrent de la vapeur pure. Le principal problème de sécurité avec ces machines est le risque de brûlure par la vapeur ou l'eau renversée. Essayez de vous asseoir à quatre pieds ou plus d'un vaporisateur à vapeur lorsqu'il est en marche pour éviter ces risques.
Conclusion: les humidificateurs à vapeur froide sont le choix recommandé si vous avez des enfants ou des animaux domestiques qui pourraient renverser la machine pendant son utilisation.
Comment ils fonctionnent pour les allergies
Alors que l'humidité ajoutée peut soulager les voies respiratoires irritées, l'humidité peut également provoquer des allergies à l'intérieur. Les acariens sont l'allergène intérieur numéro un et ils se développent grâce à l'humidité de n'importe quelle source.
La moisissure peut également se développer si le taux d'humidité dans votre maison est trop élevé - plus de 50% - ou si le filtre de votre humidificateur n'est pas propre. Pensez à acheter un hygromètre pour mesurer le niveau d'humidité dans votre maison afin d'éviter les allergènes courants.
La vapeur produite par les vaporisateurs à vapeur ne contient pas autant de contaminants, ce qui en fait peut-être un meilleur choix pour les personnes souffrant d’allergies à l’intérieur. Vérifiez auprès de votre allergologue ou immunologiste des recommandations spécifiques.
Comment ils fonctionnent pour la congestion
Un humidificateur à vapeur froide ou un vaporisateur à vapeur peut aider à la fois en cas de congestion due au froid et à la grippe. Pourquoi? L'avantage vient de l'humidité atteignant les voies nasales et les poumons irrités.
Les deux types de machines ajoutent de l'humidité à l'air et peuvent atteindre les mêmes niveaux d'humidité, mais de différentes manières. Au moment où l'eau atteint vos voies respiratoires inférieures, c'est la même température quelle que soit la façon dont elle a été générée.
Cela dit, les experts recommandent toujours les humidificateurs à vapeur froide plutôt que les vaporisateurs à vapeur pour les enfants afin d'éviter le risque de brûlure par la vapeur ou les déversements.
Les plats à emporter
Les humidificateurs à vapeur froide et les vaporisateurs à vapeur peuvent ajouter de l'humidité à l'air de votre maison et aider à soulager vos symptômes respiratoires sans médicaments. Le type que vous choisissez en fin de compte dépend de votre santé personnelle, de votre budget et de vos considérations familiales.
Dans tous les cas, assurez-vous de surveiller les niveaux d'humidité de votre environnement pour éviter d'aggraver les allergies intérieures. Et nettoyez votre machine chaque jour pendant son utilisation pour qu'elle continue de fonctionner en toute sécurité.
