Guide LGBTQIA Safer Sex

Zéro.

Honteusement, c’est le nombre d’États qui exigent que les programmes d’éducation sexuelle soient totalement inclusifs pour les personnes LGBTQIA.

La plupart des programmes d'éducation sexuelle, au contraire, partent du principe que ceux qui reçoivent l'information sont à la fois hétérosexuels et cisgenres. S'il y a quelque chose de moins mignon que des mules, c'est ce degré d'homophobie et de transphobie.

C’est pourquoi nous avons travaillé avec GLSEN, Advocates for Youth et deux éducateurs sexuels queer pour créer un guide sur le sexe plus sûr qui comprend la véritable complexité et la diversité des identités de genre, de l’orientation sexuelle, des attractions et des expériences.

Pour qui c'est

Seulement 5% (ish) des étudiants LGBTQIA ont vu tout Représentation LGBTQIA en classe de santé.

Ce guide s'adresse aux 95% d'élèves dont de nombreuses questions sur la santé sexuelle sont restées terriblement sans réponse à l'école.

C’est aussi pour toute personne LGBTQIA qui s’est déjà demandé:

• «Quelles conversations devrais-je avoir avec un partenaire avant un rapport sexuel?»
• «Y a-t-il un risque de grossesse ou de transmission d'IST pendant [insérer l'acte sexuel ici]?»
• «Que puis-je faire pour rendre le sexe encore meilleur?»
• «Comment puis-je me sentir à l'aise avec mon propre corps?»

Ou toute autre chose liée à la santé sexuelle, au plaisir sexuel et au jeu sexuel.

Si vous ne l'avez pas déjà fait, apprenez à connaître votre corps

«L'idée que quelqu'un va venir vous présenter des sensations hors du commun fait du bon fantasme», déclare Andy Duran, spécialiste du sexe queer et directeur de l'éducation pour Good Vibrations. Exemple: les films «Appelez-moi par votre nom», «Clair de lune» et «Sous sa bouche».

Mais IRL personne ne peut par magie déduire ce qui vous fait plaisir. «Nos partenaires sont mieux à même de nous faire plaisir quand nous pouvons leur dire comment nous faire plaisir», dit Duran.

C'est pourquoi il recommande de se familiariser avec votre corps via la cartographie corporelle et la masturbation.

La cartographie corporelle est le processus de familiarisation avec votre propre corps. Il s’agit d’explorer à quoi ressemblent, sentent, goûtent et se sentent les différentes parties de votre corps.

«C'est particulièrement important pour les personnes queer et trans, car cela leur permet d'apprendre les façons dont ils aiment être touchés qu'ils trouvent les plus affirmés et les plus agréables», dit Duran.

Bien que similaire, la masturbation est généralement plus sexuelle. «C’est un moyen d’apprendre ce qui vous procure du plaisir, ce qui vous aide à l’orgasme et ce qui ne le fait pas non plus», dit-il.

Une liste non exhaustive de choses que votre session solo pourrait inclure:

• stimuler vos organes génitaux ou vos fesses
• danser érotiquement
• regarder des films érotiques
• auto-massage

Déterminez votre risque individuel de grossesse et d'IST

Les oiseaux et les abeilles, mais faites-le bizarre.

La thérapeute axée sur les traumatismes et éducatrice en sexualité Aida Manduley, LCSW, explique que pour qu'une grossesse se produise, deux choses doivent être présentes:

1. sperme
2. un œuf

«Une personne doit avoir des testicules (où le sperme est produit), de la prostate et des glandes bulbo-urétrales (pour créer les autres composants du sperme) et un urètre (pour que le sperme puisse traverser)», explique Manduley.

Et une autre personne doit avoir un ovaire (où les ovules sont produits) et un utérus (où le sperme rencontre l'ovule).

Votre anatomie et l'anatomie de votre (vos) partenaire (s) sont ici le facteur clé, ne pas votre identité de genre ou votre orientation sexuelle.

Les personnes assignées à une femme à la naissance sous testostérone peuvent toujours tomber enceintes, dit Manduley.

«De même, les personnes assignées à un homme à la naissance qui prennent des œstrogènes ou un autre substitut hormonal peuvent encore être en mesure de mettre des partenaires avec un utérus enceinte», disent-ils.

Supposons que la grossesse est un risque, à moins qu’un professionnel de la santé ne vous ait dit que vous êtes stérile ou incapable de mettre une femme enceinte, ajoute Manduley.

Quant aux infections sexuellement transmissibles (IST)? Aucune identité de genre ou sexualité n'est à l'abri des IST. La seule façon de connaître votre statut IST est de vous faire tester après chaque nouveau partenaire sexuel.

Il existe d'excellents sites Web, tels que Get Tested, qui vous aideront à trouver un centre de test local. STD Test Express et SH: 24 sont d'excellentes ressources pour ceux qui s'intéressent aux kits et aux tests de dépistage des IST à domicile.

Restez à jour sur les médicaments, les vaccins et les dépistages

La prévention, comme on dit, est le meilleur remède. Heureusement, dans le cas des IST et de la grossesse, il existe un certain nombre de mesures de réduction des risques que vous pouvez prendre.

1. Restez à jour sur les vaccins

Spécifiquement:

• Hépatite A
• hépatite B
• Vaccin contre le VPH

Remarque: Alors que le vaccin contre le VPH n'était auparavant recommandé que pour les personnes assignées à une femme à la naissance, les directives actuelles des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent la vaccination pour tout les personnes âgées de 11 à 26 ans.

Certains enfants de 27 à 45 ans qui ne sont pas déjà vaccinés peuvent également décider de se faire vacciner après avoir évalué leur risque de contracter le VPH.

2. Envisagez la PrEP

La prophylaxie pré-exposition (PrEP) est un médicament qu'une personne séronégative peut prendre quotidiennement pour réduire son risque de contracter le VIH lors de rapports sexuels avec une personne séropositive.

Les directives du CDC recommandent la PrEP pour:

• les personnes ayant des relations sexuelles avec une personne séropositive
• les personnes qui n'utilisent pas systématiquement les barrières
• toute personne ayant reçu un diagnostic d'une autre IST au cours des 6 derniers mois
• toute personne qui utilise ou a un partenaire qui utilise des substances intraveineuses et partage des aiguilles, des seringues ou tout autre matériel pour s'injecter

Si vous appartenez à un ou plusieurs de ces groupes, discutez avec votre doc.

Remarque: si vous êtes ne pas sur la PrEP et soupçonnez une exposition récente au VIH, vous pouvez prendre une prophylaxie post-exposition (PPE) dans les 72 heures pour réduire le risque de transmission.

3. Contrôle des naissances

Encore une fois, «la grossesse est un risque lorsque les parties concernées ont l'anatomie pour cela», dit Manduley. Si vous cherchez à éviter une grossesse, parlez à votre médecin de vos options de contraception.

Si vous n'êtes pas sous contrôle des naissances et que vous vous êtes récemment livré à un jeu non protégé avec une partenaire qui pourrait vous mettre enceinte, un contraceptif d'urgence peut être utilisé dans les 3 à 5 jours (selon la méthode) pour arrêter une grossesse avant qu'elle ne commence.

Assurez-vous d'utiliser correctement les préservatifs et les autres méthodes de barrière

Levez la main si l'éducation sexuelle limitée que vous avez reçue impliquait d'éviter le contact visuel pendant que votre professeur enroulait un préservatif sur une banane. Eh bien, alerte spoiler, le sexe plus sûr va chemin au-delà des préservatifs.

Oh, et pour info: vous n’avez pas besoin d’une banane (ahem) pour utiliser un préservatif. Voici ce que vous devez savoir.

Préservatifs extérieurs

Les préservatifs extérieurs peuvent être utilisés pour les relations sexuelles pénétrantes et orales impliquant un pénis pour contenir les fluides corporels (par exemple, sperme, éjaculat et pré-éjaculat).

Les préservatifs extérieurs peuvent également être utilisés avec des jouets sexuels pour un nettoyage facile. «Pour les jouets sexuels fabriqués à partir de matériaux poreux, ils sont indispensables», dit Duran.

Comment utiliser un préservatif extérieur

1. Placez le bord du préservatif sur le pénis ou le jouet et laissez un petit espace pour les fluides corporels en pinçant la pointe.
2. Faites rouler le préservatif sur l'extérieur de la tige jusqu'à ce que le bord du préservatif rencontre la base.
3. Appliquez du lubrifiant pour réduire la friction.
4. Une fois terminé, tenez le bord du préservatif avec votre main lorsqu'il est retiré du corps.
5. Disposer.

«Assurez-vous d’utiliser un lubrifiant compatible avec tous les jouets ou barrières que vous utilisez», déclare Manduley.

"Les lubrifiants à base d'huile ne sont pas compatibles avec les barrières en latex, par exemple." Et les lubrifiants à base de silicone ne doivent pas être utilisés avec des jouets en silicone.

À l'intérieur des préservatifs

Conçu pour tapisser les parois du trou avant, du vagin ou de l'anus, un préservatif intérieur peut être utilisé pour les relations sexuelles avec pénétration impliquant le trou avant, le vagin ou l'anus.

Une seule marque est disponible aux États-Unis, mais les cliniques de santé en ont souvent. Woot!

Une note sur la terminologie

Pour les besoins de ce guide, nous avons choisi d'inclure des mots alternatifs que les lecteurs peuvent utiliser pour leurs organes génitaux.

Chaque fois que nous utilisons le terme médical «vagin», nous incluons également «trou avant», comme recommandé cliniquement par les chercheurs du journal BMC Pregnancy and Childbirth.

Comment utiliser un préservatif intérieur

1. À l'intérieur des préservatifs ont un anneau fermé et ouvert. Appliquez une petite quantité de lubrifiant sur l'extérieur de l'extrémité fermée.
2. Pincez l'anneau fermé avec les doigts, puis poussez-le aussi loin que possible, en laissant le préservatif s'aligner autant que possible sur le trou interne.
3. Laissez le bord ouvert du préservatif pendre hors de l'ouverture du trou.
4. Pendant la pénétration, une partie du corps ou un jouet pénètre dans le bord ouvert du préservatif intérieur.
5. Ensuite, retirez lentement le jouet ou la partie du corps de l'intérieur du préservatif. Ensuite, pincez le bord ouvert du préservatif ensemble et retirez-le du corps.

Barrages

Plus que le fourrage des cabinets dentaires, les barrages servent également de barrière pour le cunnilingus ou l'analgésie.

Comment utiliser un barrage

1. Ouvrez le paquet (soigneusement!), Puis dépliez le barrage jusqu'au bout.
2. Demandez au récepteur d'appliquer du lubrifiant sur ses mors pour augmenter la sensation de bien-être.
3. Demandez au donneur de placer le barrage sur la partie du corps où le sexe oral sera pratiqué et maintenez-le en place.
4. Une fois terminé, jetez-le.

«Si pendant le jeu, vous ne pouvez pas dire quel côté touchait quelle partie du corps, ou si elle est super couverte de fluides corporels, achetez-en une nouvelle», suggère Manduley. Après tout, si la barrière est compromise, elle n’est pas efficace.

Remarque: les barrages peuvent être coûteux et difficiles à trouver. Heureusement, vous pouvez créer votre propre barrage en ouvrant un préservatif extérieur. Ce guide étape par étape peut vous aider à démarrer.

Gants et doigtiers

Les doigtiers protègent les organes génitaux des germes trouvés sur votre doigt ou votre ongle lors du doigté à un doigt, et gardent ce doigt sans liquide corporel.

Vous faites du fisting ou de la stimulation manuelle externe? Prenez un lit à cinq doigts - c'est-à-dire un gant - à la place.

Comment utiliser des berceaux ou des gants

1. Se laver et sécher les mains, puis glisser sur le berceau / gant.
2. Appliquez du lubrifiant sur les barrières et les mors pour augmenter le plaisir.
3. Utilisez un gant pour une seule partie du corps. Nouvelle partie du corps = nouveau gant.
4. Lorsque vous avez terminé, pincez la base de la barrière et tirez-la vers vos doigts, en la retournant pour garder les liquides là où ils se trouvent.
5. Disposer.

Conseil de pro: "Offrez-leur une couleur qui vous semble amusante ou sexy pour vous et vos partenaires", dit Manduley. «Les gants en nitrile noir, par exemple, sont un élément clé de la boîte à outils sexuelle de nombreuses personnes.»

Soyez clair sur la communication et le consentement

Le meilleur sexe = consensuel et communicatif. Voici ce que vous devez savoir.

Consentement 101

Le consentement sexuel est l’accord continu et enthousiaste de participer à un acte sexuel qui est accordé avant qu’il n’ait lieu.

Il est obligatoire avant:

• tout activité sexuelle (y compris les baisers!)
• tout Nouveau activité sexuelle (consentir à une chose n'implique pas le consentement à une autre)

En plus d'être légalement et éthiquement exigé, vérifier avec votre (vos) partenaire (s) sexuel (s) avant et pendant une ~ rencontre sexuelle ~ peut aider à créer un environnement sûr où le sexe peut être une expérience mutuellement agréable et positive fondée sur le respect et la compréhension. J'aime ça!

Quelques façons de demander le consentement:

• «J'adorerais goûter entre vos jambes. Est-ce quelque chose que vous aimeriez? »
• "Puis-je t'embrasser?"
• «Voulez-vous vous taquiner avec ce nouveau vibromasseur que vous avez reçu par la poste?»
• "Puis-je vous envoyer le nu sexy que je viens de prendre?"

Vous vous demandez peut-être: «Le consentement peut-il être non verbal?» Le consentement implicite est une affaire délicate. Pourquoi? Parce qu'il est facile de mal interpréter les signaux.

«Il est préférable d’obtenir un consentement verbal», dit Duran.

Communiquer, communiquer, communiquer

Pour les expériences les plus agréables, la communication doit aller au-delà du simple consentement.

Cela signifie:

• dire à votre partenaire comment et où vous aimez être touché
• demander à votre partenaire comment et où il aime être touché
• demander / connaître / utiliser des noms, des verbes et des adjectifs que votre partenaire trouve affirmatifs
• être sur la même longueur d'onde sur les pratiques sexuelles à moindre risque

Quelques questions que vous pourriez vous poser avant de descendre:

• «Je veux m'assurer que nous utilisons un langage qui fait du bien à nous deux. Pouvons-nous parler des mots que nous utilisons chacun pour nos morceaux et des mots que nous aimons appeler différents actes? »
• «J'aime que mes parties génitales soient appelées« ma bite de fille »et que le sexe oral soit appelé« aller en bas ». Quels termes aimez-vous?»
• "Hé, je me demande si nous pouvons vérifier quelles pratiques sexuelles plus sûres nous voulons utiliser."
• «Il y a généralement quelques conversations que j'aime avoir avant d'avoir des relations sexuelles. Cela vous dérange-t-il si nous parlons des actes sexuels que nous voulons explorer et comment le faire en toute sécurité? »

Si de l'alcool ou d'autres substances sont dans le mélange

La plupart des guides sur les pratiques sexuelles à moindre risque diront que la sobriété est une condition préalable au consentement. Mais comme le note Manduley, "Il est ridicule de s’attendre à ce que les gens ne se connectent pas sous l’influence d’une substance."

C’est là que la réduction des méfaits entre en jeu.

Selon Manduley, la réduction des méfaits peut ressembler à une combinaison des éléments suivants:

• Discutez du type de rapport sexuel qui aura lieu (et des barrières qui seront utilisées) avant de consommer des substances.
• Mélanger moins substances (par exemple, conservez-le dans de l'alcool au lieu de l'alcool et aussi du coke).
• Discutez ouvertement des substances que les gens utilisent ou utilisent actuellement.
• Assurez-vous qu'il y a de l'eau disponible, car certaines substances peuvent provoquer une déshydratation.
• Discutez si c'est la première fois que quelqu'un utilise une substance ou non. Si c'est le cas, envisagez de retarder ou d'aller plus lentement que vous ne le feriez autrement.
• Familiarisez-vous avec les effets des substances populaires afin de mieux reconnaître si quelqu'un d'autre les utilise ou les utilise.
• Vérifiez régulièrement avec vos partenaires et mettez en pause / ralentissez / arrêtez-vous si vous avez du mal à les comprendre, ou s'ils brouillent leurs mots.
• Transportez des fournitures pour des relations sexuelles plus sûres dans le même kit que vos substances (le cas échéant) afin de ne pas les perdre et de vous rappeler de les utiliser.

«Si le lendemain, vous ne vous souvenez plus des barrières utilisées, le lendemain, vous pourriez envisager une prophylaxie post-exposition ou une contraception d’urgence», ajoute Manduley.

À quoi s'attendre du jeu érogène

Vous ne voulez pas vous déshabiller? Pas de soucis, vous pouvez toujours le faire!

Entrez: Outercourse.

«Les frottements à sec, les baisers et le grincement des vêtements sont souvent oubliés après le lycée, mais ils sont très agréables, sensuels et intimes, et devraient être appréciés par les gens de tout âges », dit Duran.

Pour améliorer vos cours:

• Ajoutez un peu de lubrifiant contre la peau.
• Utilisez les coutures et les boutons pour en profiter (ou éviter, selon vos préférences).
• Ajoutez un jouet sexuel portable.
• Exercez-vous à observer les yeux.

«De nombreuses personnes éprouvent un orgasme plus tôt par voie de sortie sans risque de transmission des IST», dit-il.

Considérations de sécurité

En supposant que les deux partenaires gardent leurs vêtements et qu'il n'y ait pas de contact ou d'échange de fluides corporels, les IST ne sont pas un risque. Et la grossesse non plus.

Cependant, rester dans vos propres liquides après le fait peut augmenter votre risque de vaginose bactérienne ou d'infection à levures, alors pensez à changeroo par la suite.

À quoi s'attendre du sexe à la main

«Explorer le corps de votre partenaire de vos propres mains est incroyablement intime», dit Duran. «De plus, cela peut leur faire du bien, selon les types de coups et de pressions que vous utilisez.»

La main = le sextoy OG, après tout.

Le sexe à la main comprend:

• stimulation externe des organes génitaux
• stimulation de la poitrine et des mamelons
• fisting
• doigté

Conseil de pro: Tous ces éléments sont améliorés avec du lubrifiant.

Considérations de sécurité

S'il vous plaît pour l'amour de "N'avez-vous rien appris pendant COVID-19?!" lavez-vous les mains avant de toucher les morceaux de quelqu'un.

Vos mains sont couvertes de bactéries qui pourraient perturber le pH naturel de vous ou du trou avant ou arrière de votre partenaire et conduire à:

• malaise
• vaginose bactérienne
• infection des voies urinaires (IVU)
• mycose
• autres infections

Duran recommande également de vous donner une petite manucure. «Les clous et les ongles peuvent déchirer les délicats tissus internes externes ou percer un trou dans votre barrière», dit-il. Yikes.

Pouvez-vous vous engager dans un jeu manuel avec des ongles longs? En fait, oui. «Il faudra juste un peu plus de préparation», dit Manduley.

«Mettez des boules de coton à l'intérieur du bout des doigts d'un berceau ou d'un gant avant de le mettre», expliquent-ils. «Si vos ongles sont coupants, cela les empêchera de percer le gant.» Rusé.

Remarque: alors que le sexe à la main est généralement considéré comme une option sexuelle plus sûre, la main peut agir comme un vecteur d'agents infectieux. Donc, si votre partenaire a une IST, vous le touchez, puis utilisez la même main pour vous toucher, une infection est possible.

À quoi s'attendre du sexe oral

«La culture cishet donne l'impression que le sexe oral n'est qu'un acte précurseur, mais le sexe oral est une activité incroyable qui mérite d'être considérée comme l'ensemble du spectacle», dit Duran.

Qu'y a-t-il de si chaud à ce sujet?

"Le donneur peut littéralement goûter son partenaire, sentir son partenaire, apprendre l'anatomie de son partenaire avec sa propre bouche et s'entraîner à communiquer avec son partenaire", explique Duran.

Pendant ce temps, les parties nerveuses du récepteur (pensez: clitoris, pénis, périnée, sphincter anal, canal anal) attirent beaucoup d’attention!

Considérations de sécurité

Malgré un discours commun, il est possible pour les IST d'être transmises par le jeu oral.

Alors, parlez avec votre (vos) partenaire (s) de la dernière fois qu'ils ont été testés pour les IST. Si l’un ou l’autre d’entre vous n’a pas été testé depuis un certain temps ou que l’un ou l’autre d’entre vous a une IST, utilisez une digue.

Oh, et attendez si vous remarquez des coupures, des plaies, des bosses ou des fluides corporels à haut risque - comme du sang - sur leurs organes génitaux ou dans leur bouche, car cela peut être le signe d'une infection et peut augmenter les chances de transmettre un IST.

À quoi s'attendre du sexe pénétrant

Rapports! Fist! Doigté! Sexe avec gode ceinture et cheville! Perles anales, stimulateurs de prostate et plugs! Vibrateurs internes, vibrateurs portables et propulseurs!

Le monde merveilleux du sexe pénétrant est vaste et vaste.

«Dans la culture queer, généralement le partenaire qui fait la pénétration est le« haut », tandis que le partenaire qui est pénétré est le« bas »», dit Duran.

«Un fond peut apprécier la pénétration à cause de la sensation physique, de la sensation de plénitude, de la dynamique de pouvoir qu'il crée avec son partenaire, ou parce qu'il aime partager cette partie d'eux-mêmes avec son partenaire», dit-il.

«Un top peut apprécier de pouvoir ressentir l’anatomie de son partenaire de l’intérieur ou la sensation d’être en contrôle», ajoute-t-il.

Un top peut également apprécier la sensation de pénétration contre son propre corps ou contre un jouet qu'il contrôle.

Considérations de sécurité

Au-delà de la simple connaissance de votre propre statut IST actuel et de vos partenaires, et (correctement) en utilisant un préservatif, un gant ou un doigtier - utilisez du lubrifiant!

«Le lubrifiant est particulièrement important pendant les relations sexuelles anales avec pénétration», dit Duran. "L'anus ne produit aucun lubrifiant naturel et le tissu du canal anal est extrêmement fin."

Sans lubrifiant, il y a trop de frottements qui, en plus d'être douloureux, peuvent endommager la muqueuse anale. Duran dit que cela augmente le risque de transmission des IST.

Aussi: "Assurez-vous que tout jouet qui se trouve dans le butin a une base évasée pour ne pas s'y loger accidentellement et nécessiter un voyage aux urgences."

La base évasée le maintient planté fermement à l'extérieur du corps.

Si vous ressentez de la douleur, de l'inconfort ou tout autre dysfonctionnement

Le sexe est censé vous faire vous sentir bien physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement.

«Si vous trouvez que le sexe est devenu un défi pour vous - que ce soit parce que cela vous remplit de honte, vous fait vous sentir dysphorique ou vous sentez mal à l'aise physiquement - il est temps de faire appel à un professionnel», dit Duran.

Un professionnel ici pourrait signifier:

• thérapeute du plancher pelvien
• thérapeute
• sexologue
• psychologue
• psychiatre
• clinicien
• OB-GYN
• éducateur sexuel

Trouver un professionnel de la santé qui correspond le mieux peut être un autre facteur clé de la santé et du bien-être sexuels. Ainsi, quel que soit le type de professionnel que vous recherchez, assurez-vous qu'ils sont inclusifs et affirmatifs de genre.

Où vous pouvez en savoir plus

Maintenant que vous disposez d'un cadre de base sur des pratiques sexuelles plus sûres et plus agréables pour les personnes LGBTQIA, vous pourriez avoir d'autres questions. Ci-dessous, trouvez du matériel de lecture supplémentaire basé sur la catégorie.

Sur des actes sexuels spécifiques:

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• 26 choses à savoir sur la douleur et le plaisir lors de votre première fois

Sur les IST:

• À quoi s'attendre du dépistage anal des IST - et pourquoi c'est un must
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• Tout ce que vous devez savoir sur les tests IST et MST à domicile
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Sur la contraception:

• Que se passe-t-il si un homme cisgenre ou trans prend une contraception hormonale?
• Quelle méthode contraceptive vous convient le mieux?

Mere Abrams est chercheuse, écrivaine, éducatrice, consultante et travailleuse sociale clinique agréée qui atteint un public mondial par le biais de prises de parole en public, de publications, de médias sociaux (@meretheir) et de la pratique de la thérapie de genre et des services de soutien OnlineGenderCare.com. Mere utilise leur expérience personnelle et leur expérience professionnelle diversifiée pour aider les individus à explorer le genre et aider les institutions, les organisations et les entreprises à accroître leur littératie en matière de genre et à identifier les opportunités de démontrer l'inclusion du genre dans les produits, services, programmes, projets et contenus.

Gabrielle Kassel est une écrivaine sur le sexe et le bien-être basée à New York et formatrice CrossFit Niveau 1. Elle est devenue une personne du matin, a testé plus de 200 vibrateurs et mangée, ivre et brossée avec du charbon de bois - tout cela au nom du journalisme. Pendant son temps libre, on la trouve en train de lire des livres d'auto-assistance et des romans d'amour, de faire du pressage sur banc ou de la pole dance. Suivez-la sur Instagram.