Le cancer du poumon fait partie des types de cancer les plus courants, avec 2,09 millions de cas à travers le monde chaque année, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS).
Malgré sa prévalence, un diagnostic de cancer du poumon peut être une expérience isolante. Cela est particulièrement vrai si vous avez un type rare, tel que:
- carcinome neuroendocrinien à grandes cellules
- carcinome adénosquameux du poumon
- carcinome pulmonaire de type glande salivaire
- carcinoïdes pulmonaires
- tumeurs pulmonaires à cellules granulaires
Trouver un soutien émotionnel et de style de vie peut vous aider à maintenir votre qualité de vie pendant que vous suivez un traitement - et peut vous aider à vous sentir moins seul. Certains types de soutien, comme les soins palliatifs, peuvent même aider à améliorer les résultats des personnes atteintes d'un cancer du poumon.
Continuez à lire pour en savoir plus sur la recherche de soutien lorsque vous avez un cancer du poumon rare.
Avantages d'obtenir de l'aide
Le cancer du poumon affecte plus que votre corps - il peut également avoir un impact émotionnel.
L'anxiété, la dépression et les sentiments de détresse font partie des états de santé mentale que les personnes atteintes de cancer peuvent éprouver au cours de leur maladie.
Il n’est jamais trop tôt pour demander de l’aide pour un cancer du poumon rare. Selon un examen de 2017, certains avantages de rejoindre un groupe de soutien comprennent:
- se connecter avec des personnes qui vivent une expérience similaire
- en savoir plus sur le cancer et les traitements potentiels
- recevoir un soutien émotionnel et apporter un soutien émotionnel aux autres
- avoir un espace sûr où vous pouvez parler ouvertement de votre maladie
- apprendre des moyens fiables pour faire face aux symptômes et aux effets secondaires du traitement
- développer des sentiments d'autonomisation et d'optimisme
Il existe de nombreuses ressources disponibles qui peuvent fournir un soutien aux personnes atteintes d'un cancer du poumon rare. Voici quelques options à considérer.
Psychologie, psychiatrie ou counselling
Avoir un cancer du poumon rare peut vous faire ressentir une variété d'émotions. Rencontrer un professionnel de la santé mentale peut vous donner l'occasion d'exprimer ces sentiments complexes sans jugement.
Ils peuvent également vous aider à naviguer dans d'autres sujets, notamment:
- problèmes relationnels
- préoccupations en milieu de travail
- des ajustements dans votre routine
- questions sur l'intimité
Les rendez-vous avec des psychologues, des psychiatres, des conseillers ou d'autres professionnels de la santé mentale sont généralement offerts sous forme de séances individuelles, en personne ou virtuellement. Ils peuvent avoir lieu dans un hôpital, un centre de santé ou un bureau privé.
Vous voudrez peut-être demander des soins à un fournisseur spécialisé dans le travail avec les personnes atteintes de cancer, comme un travailleur social en oncologie.
Ils ont un niveau supplémentaire de compréhension de ce que vous traversez peut-être. Ils peuvent également servir de lien important entre vous et votre équipe médicale.
Vous pourrez peut-être trouver un professionnel de la santé mentale dans votre région par l'entremise de votre compagnie d'assurance maladie ou obtenir une recommandation de votre médecin de soins primaires.
CancerCare propose également une ligne d'assistance téléphonique gratuite pour aider les personnes atteintes de cancer à trouver des services de conseil locaux.
Groupes de soutien contre le cancer
Les groupes de soutien peuvent offrir une gamme d’avantages après le diagnostic d’un cancer du poumon rare.
Ils vous donnent la possibilité de vous connecter avec d’autres personnes atteintes de la maladie et de parler de ce que vous vivez. En fin de compte, ils peuvent vous aider à vous sentir moins seul.
Les groupes de soutien contre le cancer peuvent se réunir de diverses manières. Ils se réunissent généralement régulièrement, par exemple chaque semaine ou une fois par mois. Certains sont dirigés par des professionnels en personne, tandis que d'autres sont moins formels.
Il est également possible de rejoindre un groupe de support en ligne. La réunion numérique vous donne la possibilité de puiser dans la communauté quand et où cela vous convient le mieux.
Vous pourrez peut-être trouver un groupe de soutien pour le cancer du poumon rare par l'intermédiaire de l'American Cancer Society, de la Foundation for Lung Cancer ou de l'American Lung Association.
Animaux de soutien émotionnel
Votre animal de compagnie peut être une source de soutien fiable lorsque vous faites face à un cancer du poumon rare.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le lien avec un animal peut:
- réduire vos sentiments de stress
- booste ton bonheur
- freiner les sentiments de solitude
Le simple fait de caresser un chien ou un chat peut également libérer certaines hormones, comme la sérotonine et l'ocytocine, qui peuvent améliorer votre humeur.
Gardez à l’esprit qu’il peut être difficile de s’occuper d’un animal de compagnie pendant que vous suivez un traitement pour un cancer du poumon. Vous devrez peut-être compter sur la famille, les amis, les voisins et les gardiens d'animaux pour vous aider avec des choses comme marcher, nourrir et baigner votre compagnon animal.
Si vous n’avez pas d’animal de compagnie, votre équipe de soins médicaux ou votre centre de traitement du cancer pourra peut-être vous mettre en contact avec les services de zoothérapie de votre région.
Prise en charge du style de vie
Le traitement du cancer du poumon peut entraîner une gamme d'effets secondaires - comme la fatigue, la nausée, le stress et l'anxiété - qui rendent difficile l'accomplissement des tâches quotidiennes. Les services de soutien au mode de vie peuvent offrir un certain soulagement, vous donnant plus de temps pour vous reposer et prendre soin de vous.
Voici quelques options à considérer:
- Services de voiture. Laisser quelqu'un d'autre naviguer dans la circulation peut faciliter un peu vos trajets vers et depuis les rendez-vous de votre médecin. Pensez à utiliser une application de covoiturage, à appeler un service de taxi ou à demander à un être cher de prendre un ascenseur. Certains groupes, comme l'American Cancer Society, peuvent également aider à coordonner le transport. (Notez que certains de ces services peuvent être suspendus pendant la pandémie COVID-19.)
- Les services alimentaires.Le maintien d'une alimentation saine peut vous aider à vous sentir mieux et à combattre les infections lorsque vous avez un cancer du poumon. Travailler avec un nutritionniste peut simplifier la planification des repas. Vous pouvez également commander des produits d'épicerie ou des plats cuisinés livrés à votre domicile pour éviter les déplacements au magasin.
- Aide ménagère ou auxiliaire. Si vous ne vous sentez pas à la hauteur des tâches ménagères, une femme au foyer ou un préposé aux soins peut vous aider. Ils peuvent gérer des choses comme la lessive, le ménage, la préparation des repas et les courses.
- Aides à la santé à domicile. Un aide-soignant à domicile fournit une assistance pour le toilettage et les soins personnels de base, comme se lever du lit, prendre un bain et s'habiller.
Soins palliatifs
Les soins palliatifs sont un outil utilisé pour aider les personnes atteintes de maladies graves, comme les cancers du poumon rares, à trouver un soulagement des symptômes, de la douleur et du stress. Ce n’est pas un traitement pour la maladie en soi, mais plutôt un service complémentaire visant à améliorer votre qualité de vie.
Les soins palliatifs sont généralement offerts par des équipes de prestataires comprenant:
- médecins et infirmières spécialisés en soins palliatifs
- professionnels de la santé mentale
- spécialistes de la gestion de la douleur
- les travailleurs sociaux
- nutritionnistes
- pharmaciens
Ils travaillent ensemble pour répondre à vos divers besoins physiques, émotionnels, sociaux et autres. Ils se coordonnent également avec votre oncologue et votre équipe de soins contre le cancer pour vous aider à rester aussi à l'aise que possible.
Vous pouvez obtenir des soins palliatifs à tout moment après le diagnostic, quel que soit le stade de votre cancer. Ils peuvent être offerts à domicile ou à l'hôpital.
Pour trouver des soins palliatifs dans votre région, demandez à votre médecin de vous orienter. Vous pouvez également rechercher d'autres options dans le répertoire des fournisseurs du Centre pour faire progresser les soins palliatifs et dans l'outil de recherche de soins de l'Organisation nationale de soins palliatifs.
D'autres types de soutien, comme les soins palliatifs, peuvent vous aider:
- gérer les symptômes
- mieux comprendre vos options de traitement
- améliorer vos perspectives
Les plats à emporter
Recevoir un diagnostic de cancer du poumon rare et suivre un traitement peut être une expérience accablante et épuisante, mais vous n’avez pas à y faire face seul.
Les groupes de soutien, les conseils et même la zoothérapie peuvent vous aider à trouver de la force et à gérer votre état. Les services de soutien au mode de vie, comme les soins d'un aide-soignant à domicile, peuvent également faciliter les choses.
Différents types de soutien sont disponibles pour vous aider à réduire le stress, soulager les symptômes et améliorer votre qualité de vie. Discutez avec votre médecin des options qui pourraient vous convenir.
