Certains jours, vous pouvez vous sentir comme un sac de frappe humain retourné - avec les coups de pied, les coups de poing et les coups de tête venant du petit dans votre ventre. Vous vous demandez: Est-ce normal? Les coups de pied peuvent vous amener à croire que vous élèverez une star du football.
Même si votre belle-sœur enceinte ou votre meilleure amie ne rapporte pas une telle intensité, soyez assuré que votre expérience est tout à fait dans le domaine de la normale. Voyons ce que cela peut signifier.
Activité de votre bébé
Les mouvements fœtaux que vous ressentez indiquent que votre bébé grandit à la fois en taille et en force.Des recherches, y compris cette étude de 2016, montrent que les femmes enceintes peuvent être très à l’écoute de l’activité de leur bébé, notamment:
- fréquence des mouvements (moins ou plus souvent que prévu)
- intensité du mouvement (plus faible ou plus fort que prévu)
- durée du mouvement (plus courte ou plus longue que prévu)
- caractère du mouvement (un changement de modèle - plus lent ou plus rapide que prévu)
Mon bébé peut-il trop bouger?
Si votre bébé est très actif, vos amis et votre famille peuvent répéter des légendes urbaines, comme un bébé actif donne un enfant intelligent, bruyant ou athlétique. Ces allégations sont en grande partie infondées.
Cependant, votre médecin vous expliquera probablement que, pour favoriser un développement osseux et articulaire sain, votre bébé doit faire de l'exercice. Donc, cette activité est probablement un mouvement normal et sain - pas un indicateur de la personne que le bébé deviendra.
Il y a de fortes chances qu'ils vous disent également qu'il n'y a pas de bébé trop actif in utero et qu'au fur et à mesure que votre grossesse progresse, votre bébé aura tendance à grandir et à devenir égal. Suite actif.
Périodes d'activité plus élevée
Les bébés sont souvent plus actifs à certains moments de la journée, par exemple après avoir mangé un repas ou lorsque vous êtes allongé dans votre lit. (En revanche, vos mouvements - comme une promenade autour du pâté de maisons - peuvent les endormir.)
Et, si votre estomac est plein (et prend plus de place), vous pourrez peut-être ressentir encore plus ce mouvement.
Chaque grossesse est différente
N'oubliez pas qu'il n'y a pas deux grossesses identiques. Les amis et les membres de la famille peuvent avoir des histoires sur leurs grossesses et comparer le niveau d'activité de leur bébé au vôtre. Ou lors d'une grossesse précédente, vous n'avez peut-être pas connu le même niveau d'activité.
Tous les bébés sont différents, mais dans la plupart des cas, un bébé actif est un bébé en bonne santé.
La force des coups de pied de votre bébé
Ressentir le premier coup de pied doux de votre bébé peut être un moment merveilleusement excitant, mais après un certain temps, les coups de pied peuvent parfois être étonnamment puissants.
Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point un bébé dans l'utérus peut être fort. Un rapport de 2018 estime que les fœtus donnent des coups de pied avec jusqu'à 6,5 livres de force en seulement 20 semaines. À 30 semaines, leurs jambes peuvent générer jusqu'à 10,5 livres de force. À 35 semaines, la force chute à 3,8 livres de force lorsque votre bébé commence à manquer d'espace.
Et, pendant que ces coups de pied se poursuivent, à 15 semaines, votre bébé donne également des coups de poing avec ses petits membres et bouge la tête.
Comptage des coups de pied pour surveiller les mouvements de votre bébé
À votre troisième trimestre, votre professionnel de la santé vous demandera probablement de surveiller les mouvements de votre bébé.
Votre médecin peut suggérer de compter les coups de pied: compter le nombre de coups de pied que votre bébé fait dans une certaine période (généralement 10 minutes). Cela devrait être fait à la même heure chaque jour afin que vous puissiez surveiller les changements d'activité.
Il n’ya pas de nombre défini de coups de pied que vous devriez ressentir. Une fois que vous avez établi une base de référence du nombre de coups de pied à prévoir pendant cette période, vous pouvez discuter de toute augmentation ou diminution de l'activité avec votre médecin.
Une diminution des mouvements fœtaux
Si votre bébé actif devient moins actif, parlez-en à votre médecin. Une diminution des mouvements du fœtus peut indiquer un problème potentiel que votre médecin devrait aborder rapidement.
Une étude de 2020 sur des femmes enceintes qui ont demandé des soins pour une réduction des mouvements fœtaux a indiqué que le mauvais résultat néonatal (en particulier la mortinaissance) variait de 6,2% à 18,4% dans différents groupes.
L'incidence la plus élevée était chez les femmes des groupes avec des fœtus petits pour l'âge gestationnel. L'étude a recommandé une évaluation échographique de routine de la croissance fœtale au cours du troisième trimestre.
Conclusion: si vous ne parvenez pas à ressentir les mouvements du fœtus après 22 semaines, ou si vous ressentez une diminution des mouvements du fœtus à tout moment au cours de votre troisième trimestre, parlez-en à votre médecin. Votre bébé est peut-être encore en bonne santé, mais vous pourriez avoir besoin d'une surveillance supplémentaire.
Les plats à emporter
Au fur et à mesure que votre grossesse progresse, vous sentirez généralement votre bébé bouger. En général, un bébé actif est un bébé en bonne santé. Le mouvement est votre bébé qui fait de l'exercice pour favoriser un développement osseux et articulaire sain.
Toutes les grossesses et tous les bébés sont différents, mais il est peu probable que beaucoup d’activité signifie autre chose que votre bébé grandit en taille et en force.
À votre troisième trimestre, votre médecin vous demandera probablement de compter les coups de pied pour surveiller le niveau d’activité de votre bébé. Si après 22 semaines, vous ne ressentez aucun mouvement, votre médecin peut suggérer une surveillance supplémentaire.
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