Aperçu
Bien que le brossage et la soie dentaire soient des habitudes quotidiennes, les gencives douloureuses ou sensibles peuvent rendre les deux expériences douloureuses.
La sensibilité ou la douleur des gencives peut être légère ou sévère. Certaines personnes pourraient ignorer une sensibilité légère comme un ennui mineur. Mais les gencives douloureuses peuvent être le signe d'un problème grave. Il est important de comprendre pourquoi la sensibilité se produit, ainsi que les symptômes et les traitements de la douleur.
Quels sont les symptômes des gencives sensibles?
Si vous avez des gencives sensibles, vous remarquerez peut-être des douleurs lorsque vous vous brossez les dents ou passez la soie dentaire. La douleur peut progressivement disparaître ou persister. Parfois, les gencives sensibles sont accompagnées de:
- gonflement
- rougeur
- saignement
- mauvaise haleine
N'oubliez pas qu'il existe une différence entre la sensibilité dentaire et la sensibilité des gencives. Selon l'emplacement de votre douleur, vous pourriez avoir du mal à déterminer si le problème vient de vos gencives ou de vos dents.
Cependant, si vous avez une sensibilité dentaire, vous pouvez également ressentir de la douleur lorsque vous mangez et buvez des aliments froids ou chauds. Les causes sous-jacentes de la sensibilité dentaire peuvent inclure:
- une cavité
- perdre le remplissage
- émail dentaire usé
Qu'est-ce qui cause les gencives sensibles?
Le brossage et la soie dentaire trop durs peuvent parfois causer une sensibilité des gencives. Dans ce cas, vous remarquerez peut-être des douleurs pendant ou après avoir pris soin de vos dents.
D'autres fois, la sensibilité est due aux prothèses dentaires ou aux appareils orthodontiques. Ce type de douleur peut être temporaire. Il peut se résoudre une fois que votre bouche s'adapte à l'application dentaire.
Mais ce ne sont pas les seules causes possibles des gencives sensibles. Le problème sous-jacent peut être un autre problème ou une autre condition, y compris ceux qui ne sont pas liés à l'hygiène bucco-dentaire. Voici quelques autres causes de sensibilité des gencives:
1. Maladie des gencives
La maladie des gencives est une inflammation des gencives. Il affecte le tissu qui maintient les dents en place. Une mauvaise hygiène dentaire peut entraîner des maladies des gencives. Cela se produit lorsque la plaque dentaire s'accumule sur les dents. La plaque est un film collant contenant des bactéries.
La gingivite est le stade le plus précoce de la maladie des gencives. Les symptômes comprennent des gencives douloureuses et enflées qui peuvent saigner facilement. Si elle n'est pas traitée, cette condition peut évoluer vers une parodontite.
La parodontite survient lorsque la plaque se propage sous la ligne des gencives. Cela déclenche une forte réponse inflammatoire dans le tissu soutenant les dents et les os. Dans les cas graves, cela peut entraîner la perte de dents si les gencives se séparent des dents.
2. Carence en vitamine C (scorbut)
Le scorbut est une grave carence en vitamine C. Cela se produit lorsque vous n'obtenez pas suffisamment de vitamine C dans votre alimentation ou lorsque votre corps a des difficultés à absorber la vitamine.
Les symptômes d'une carence comprennent des gencives douloureuses, enflées et saignantes. Vous pouvez également ressentir de l'irritabilité, de la fatigue, des douleurs articulaires et des ecchymoses cutanées.
3. Fumer
Le tabagisme n’augmente pas seulement le risque de cancer du poumon et d’accident vasculaire cérébral. Le tabac peut également endommager vos gencives et entraîner des maladies des gencives, ce qui déclenche une sensibilité des gencives.
4. Diabète
Un diabète incontrôlé peut également affecter la santé bucco-dentaire, car trop de glucose (sucre) dans votre salive contribue à la croissance de la plaque et des bactéries dans la bouche. Si la plaque n’est pas éliminée, une maladie des gencives peut se développer.
5. Changements hormonaux
Les changements hormonaux peuvent également entraîner une sensibilité des gencives. Cela peut survenir pendant la grossesse, la puberté, les règles et la ménopause. Les fluctuations hormonales peuvent entraîner une augmentation du flux sanguin vers les gencives, les rendant plus tendres et sensibles.
6. Infections buccales
Les aphtes, les ulcères buccaux et les infections buccales peuvent également irriter vos gencives, provoquant des douleurs. Les causes des aphtes comprennent:
- carences en vitamines
- stress
- maladies auto-immunes
- aliments acides
Les infections buccales peuvent inclure le muguet buccal ou l'herpès. Les symptômes peuvent inclure des plaies peu profondes ou des lésions blanches sur les gencives accompagnées de douleur.
7. Stress
Trop de stress peut conduire à un niveau élevé de cortisol. Ceci est une hormone du stress. Un niveau élevé de cortisol sur une période prolongée provoque une inflammation dans différentes parties du corps, y compris vos gencives.
Quels sont les traitements pour les gencives sensibles?
Le traitement de la sensibilité des gencives dépend de la cause sous-jacente. Parfois, vous pouvez traiter la sensibilité à la maison. D'autres fois, vous devrez voir votre dentiste.
Traitements à domicile
- Améliorez votre hygiène dentaire. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour et utilisez la soie dentaire au moins une fois par jour. Si nécessaire, demandez à votre dentiste de vous montrer les techniques de nettoyage appropriées. Sois gentil. Utilisez une brosse à poils doux pour éviter l'irritation des gencives.
- Utilisez un rince-bouche antiseptique. Cela aide à tuer les bactéries dans votre bouche et apaise les gencives irritées.
- Obtenez suffisamment de vitamine C. Augmentez votre consommation de fruits et légumes ou prenez une multivitamine. La quantité quotidienne recommandée de vitamine C pour les adultes est comprise entre 65 et 90 milligrammes (mg), jusqu'à 2000 mg par jour, indique la clinique Mayo.
- Boire plus d'eau. Si vous ne parvenez pas à vous brosser les dents après un repas, buvez de l’eau pour éliminer les aliments et les bactéries de vos dents et de votre bouche.
- Arrêter de fumer. Cela guérira vos gencives et arrêtera la sensibilité des gencives.Si vous ne pouvez pas arrêter la dinde froide, envisagez une thérapie de remplacement de la nicotine temporaire ou consultez des applications pour vous aider à arrêter.
- Pratiquez la gestion du stress. Dormez suffisamment, faites de l'exercice régulièrement, apprenez à dire non et ne vous engagez pas trop.
- Utilisez des médicaments en vente libre. Certaines plaies buccales disparaissent d'elles-mêmes sans traitement. Mais vous pouvez utiliser des crèmes anesthésiques orales en vente libre comme Orajel pour soulager la sensibilité jusqu'à ce qu'une plaie guérisse (mais ne l'utilisez pas ou des produits similaires sur les nourrissons). Ou vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre. Ceux-ci comprennent l'ibuprofène (Motrin) et l'acétaminophène (Tylenol). Prenez vos médicaments comme indiqué sur l'emballage.
Traitements prescrits par le dentiste
Consultez un dentiste si la douleur ou la sensibilité ne s’améliore pas ou s’aggrave malgré le changement de vos habitudes. Cela pourrait être le signe d'une infection ou d'une maladie des gencives.
Si vous avez une maladie des gencives précoce ou avancée, vous aurez besoin d'une procédure dentaire de nettoyage en profondeur pour éliminer la plaque et le tartre et inverser la sensibilité.
Parfois, une sensibilité ou un saignement est le signe d'une maladie auto-immune, d'une leucémie ou d'un trouble sanguin.
Vous aurez besoin de tests supplémentaires si votre médecin soupçonne une condition médicale sous-jacente. Cela peut inclure des tests sanguins et des tests d'imagerie pour vérifier une inflammation généralisée ou la possibilité de cellules cancéreuses. Jusqu'à ce que vous receviez un diagnostic, votre dentiste peut vous proposer de la triamcinolone (Kenalog). Il s'agit d'un médicament anti-inflammatoire oral administré sur ordonnance.
Lorsque les prothèses dentaires ou les appareils orthopédiques causent des douleurs aux gencives, votre dentiste peut vous prescrire ou recommander des anesthésiques en vente libre contenant de la benzocaïne topique. Cependant, ne donnez aucun médicament contenant de la benzocaïne aux nourrissons.
Certains anesthésiques en vente libre comprennent:
- Anbesol
- Orajel
- Chloraseptique
- Xylocaïne
Votre dentiste peut également vous prescrire un médicament antifongique oral ou un antibiotique oral si vous avez un muguet ou une infection qui affecte les gencives.
Quelles sont les perspectives des personnes ayant des gencives sensibles?
La douleur ou la sensibilité est traitable et réversible, mais vous devez identifier le problème et consulter un dentiste, si nécessaire. N'ignorez pas la sensibilité des gencives qui ne s'améliore pas, même si elle est mineure. Prenez des mesures pour améliorer votre santé bucco-dentaire et consultez votre dentiste avant que la douleur ne s'aggrave.
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